Как быть великолепным мужем

Загрузить PDFЗагрузить PDF

Не существует универсальной формулы, как быть великолепным мужем. Каждый партнер и каждый брак имеют свои особенности. Тем не менее существует несколько распространенных проблем, с которыми сталкиваются многие супружеские пары. Отчасти роль хорошего мужа заключается в том, чтобы уметь разбираться с этими проблемами и преодолевать их. В целом, чтобы быть отличным супругом, необходимо относиться к жене с любовью, развиваться вместе с ней и поддерживать открытые пути общения.

Метод 1
Метод 1 из 3:

Относитесь к супруге с уважением

Загрузить PDF
  1. How.com.vn Русский: Step 1 Честно...
    Честно выражайте свои мысли и чувства перед супругой. В зрелых отношениях честность является лучшей политикой. Порой это дается непросто, но правда позволит вашим отношениям «дышать». Если жене что-либо не идет, сообщите ей об этом, иначе она не будет доверять вашему мнению.[1]
    • Предложите альтернативный вариант и похвалите его. Например, если супруга спросит вас, нравится ли вам одежда, которую она примеряет, скажите: «Да, выглядит неплохо, но мне кажется, что голубой цвет подойдет лучше, так как он сочетается с цветом твоих глаз».
    • Не всегда легко быть честным и любезны одновременно, поэтому научитесь давать обратную связь по методу «бутерброда», и тогда вы оба останетесь довольны.
  2. How.com.vn Русский: Step 2 Открыто общайтесь с супругой.
    По мере развития отношений общение может постепенно сходить на нет. Боритесь с этой тенденцией и открыто обсуждайте свои чувства, повседневную жизнь и финансы. Обязательно внимательно слушайте жену, а не просто ждите своей очереди высказаться. Посылайте сигнал, который покажет ей, что она может рассказать вам что угодно.[2]
    • Говорите супруге, что у вас на уме, и не предполагайте, что она может читать ваши мысли. Если вы считаете, что она отлично выглядит, скажите ей об этом. Если вы думаете, что вам с ней повезло, не молчите. Равно как и вам, ей будет приятно слышать, что ее ценят.
    • Если что-либо испортило вам настроение (например, плохой день на работе), обязательно сообщите супруге причины этого. Таким образом, вы не будете казаться непостоянным и капризным человеком, и жена будет знать, что вы не злитесь на нее.
  3. How.com.vn Русский: Step 3 Выполняйте свою часть работы по дому.
    Наводите порядок на кухне после того, как поели, и не разбрасывайте вещи, когда возвращаетесь с работы или некого мероприятия. Не заставляйте супругу просить вас принять участие в уборке дома. Так она будет чувствовать себя ворчуньей, а это нехорошо. Ваша супруга — это ваш партнер, а не ваша мама. Покажите ей, что она может на вас рассчитывать.
    • Чтобы внести свой вклад в домашние дела, можно, например, мыть посуду, пылесосить или протирать пыль. Жена заметит, что вы чувствуете личную заинтересованность в содержании общего жилья и что вы гордитесь тем, что создаете уютную обстановку, в которой вам обоим приятно находиться.
  4. How.com.vn Русский: Step 4 Берите ответственность за свои действия.
    Это отличный способ показать жене, что вы достаточно взрослый и эмоционально зрелый человек, чтобы отвечать за свои действия (как за плохие, так и за хорошие). Ответственные люди выполняют свои обещания, признают свои обязанности и несут ответственность за причиненный ущерб, долги и данные клятвы.
    • Например, если ваша супруга узнает, что вы критиковали ее за ее спиной, не оправдывайтесь и не отрицайте произошедшее. Скажите что-нибудь вроде: «Да, я это говорил, и мне очень жаль. В следующий раз, когда я расстроюсь из-за твоего поступка, я сначала поговорю об этом с тобой».
  5. How.com.vn Русский: Step 5 Не пренебрегайте супругой.
    Люди часто злятся, когда чувствуют, что партнер относится к ним, как к человеку с более низким положением. Многие люди считают, что единственный способ привлечь внимание партнера, когда он их игнорирует, — это действовать более эмоционально и шумно, пока он, наконец, не сдастся и не заговорит, пусть даже с раздражением.
    • Если супруга подумает, что вы ее игнорируете, она может забеспокоиться, особенно если это происходит без каких-либо объяснений с вашей стороны.
    • Если вы знаете, что ваше настроение может привести к бурной реакции, просто скажите: «Сейчас я очень раздражен. Мы можем поговорить об этом позже, когда я немного остыну?»
  6. How.com.vn Русский: Step 6 Не демонстрируйте супруге...
    Не демонстрируйте супруге пренебрежение и не используйте по отношению к ней сарказм. Пренебрежение и сарказм могут отравлять отношения. Если жена делает что-то, от чего вы не в восторге, не показывайте своего превосходства, даже едва уловимого. Избегайте мгновенных ухмылок, вздохов отвращения или закатывания глаз. Это жесты могут показаться незначительными, но они явно свидетельствуют об отсутствии поддержки, уважения и доверия, особенно если вести себя так на протяжении долгого времени.
    • Вы должны естественным образом проявлять к жене уважение, как к личности, даже если вы не понимаете ее или не согласны с ней.
    • Если вы будете демонстрировать пренебрежение на глазах у ребенка, он может решить, что это приемлемый способ отношения к вашей жене.
    Реклама
Метод 2
Метод 2 из 3:

Покажите жене, что она вам небезразлична

Загрузить PDF
  1. How.com.vn Русский: Step 1 Уделяйте первостепенное внимание супруге в повседневной жизни.
    Супруга — это человек, с которым вы решили провести всю свою жизнь, поэтому относитесь к ней соответствующим образом. Поговорите с ней и четко определите, какие решения вы можете принимать друг без друга, а какие вопросы обязательно нужно обсуждать. Спрашивайте ее мнение, если сомневаетесь, чтобы показать жене, что цените ее вклад.
    • Например, если вы знаете, что супруга готовит ужин дома, а коллега просит вас присоединиться к нему во время «счастливых часов» в заведении, скажите что-нибудь вроде: «Я присоединюсь к тебе в следующий раз, потому что жена ждет меня сегодня на ужин».
  2. How.com.vn Русский: Step 2 Оказывайте лучшую в мире поддержку.
    Будьте тем, на кого ваша супруга всегда сможет положиться. Будьте рядом с ней, если у нее был тяжелый день. Внимательно слушайте жену и ободряйте ее в трудные времена. Скажите что-нибудь вроде: «Мне жаль, что у тебя был тяжелый день на работе, но я знаю, что ты отлично справляешься, и мне нравится, как много сил ты вкладываешь в любую задачу, которую выполняешь».[3] Можно также поддержать супругу, похвалив ее перед общими друзьям.
    • Если вы чем-то обидели жену, пусть даже ненамеренно, скажите ей, что вам жаль, и проявите к ней нежность. Делайте это искренне! Нет ничего хуже, чем притворное и фальшивое извинение.
  3. How.com.vn Русский: Step 3 Заботьтесь о своих отношениях.
    Отношения — это увлекательный и взаимовыгодный процесс, но порой они могут вызывать трудности, а для их поддержания требуется прикладывать много усилий. Инвестируйте время и энергию в заботу о своем партнере, о своих отношениях и о своей семье. Возможно, супруга чувствует себя перегруженной детьми, работой или другими аспектами жизни. Возьмите на себя обязательство поддерживать ее независимо от того, через что она проходит. [4]
    • Выручайте ее. Готовьте ее любимые блюда или напитки. Помогайте с детьми и с работой по дому (например, мойте посуду).
  4. How.com.vn Русский: Step 4 Спрашивайте супругу, как ей помочь.
    Отчасти, чтобы быть хорошим мужем, нужно спрашивать жену, есть ли у нее какие-либо потребности, которые вы не удовлетворяете, или не хочет ли она, чтобы вы внесли иной вклад в отношения. Спросите, что ей нужно, чтобы чувствовать себя любимой. Попробуйте сказать что-нибудь вроде: «Я думаю, что в последнее время между нами все было хорошо. Но мне просто любопытно, есть ли что-то, чего бы ты хотела от меня, но чего я раньше не делал, или есть ли какие-то другие способы, с помощью которых я могу внести вклад в наш брак?»[5]
    • Если супруге нужно, чтобы вы делали ей комплименты, овладейте этим искусством. Если супруга хочет, чтобы вы приходили домой вовремя, делайте это. И если вы знаете, что задержитесь, позвоните ей и сообщите об этом.
    • Если супруга просит, чтобы вы помогали детям с домашним заданием, проводите время с семьей, а не с друзьями.
    Реклама
Метод 3
Метод 3 из 3:

Поддерживайте романтику и активную сексуальную жизнь

Загрузить PDF
  1. How.com.vn Русский: Step 1 Ведите себя романтично...
    Ведите себя романтично по отношению к супруге на регулярной основе. У каждого человека свое понимание романтики, но, по сути, это все то, что помогает выразить любовь значимым, но неожиданным образом. Настоящий романтический жест требует творческого подхода и искренности и часто вдохновлен любовью (либо ее наличием, либо ее возможностью). Возродите то волнующе чувство, которым характеризовалось начало отношений.[6]
    • Например, относитесь к своей супруге так, будто она одинока, и вы пытаетесь завоевать ее любовь и доверие. Противоположность романтическому отношению — воспринимать все как должное. Никто не хочет чувствовать, что его уже добились и успокоились.
    • Есть миллионы способов сказать: «Я тебя люблю», — или: «Мне повезло, что ты у меня есть». Купите цветы, приготовьте ужин или удивите супругу небольшим отпуском на выходных.
    • Или попробуйте воссоздать особые моменты из начальных этапов отношений, например, сходите в ресторан, где у вас было первое свидание.
  2. How.com.vn Русский: Step 2 Поддерживайте яркую сексуальную жизнь.
    С годами сексуальная жизнь может превращаться в рутину или застаиваться. Подумайте, как предотвратить это. Например, целуйте свою жену на прощание утром, как будто не хотите, чтобы она уходила. И она будет вспоминать об этом весь день. Предложите новые идеи, которые можно попробовать в постели, или спросите жену, как бы она хотела разнообразить половой акт или есть ли какая-нибудь игрушка или позиция, которую она хотела бы попробовать. Будьте готовы поставить ее удовольствие выше своего.
    • Говорите о сексе, чтобы понять, что нравится вам обоим, а что нет. Близость (эмоциональная и физическая) важна для поддержания здоровых отношений.
    • Секс может быть еще увлекательнее, если наращивать чувство предвкушения. Прошепчите супруге на ушко несколько намеков в начале дня, чтобы вы оба с нетерпением ждали близости после работы.
  3. How.com.vn Русский: Step 3 Дарите неожиданные подарки.
    Каждый может купить подарок на день рождения, Рождество или юбилей. Прислушивайтесь к супруге, когда гуляете по магазинам, и если ей что-нибудь понравится и это будет вам по карману, запомните это и удивите ее подарком без всякого повода, когда она меньше всего будет этого ожидать.[7] Или купите что-нибудь по дороге домой с работы и скажите супруге, что вы подумали о ней, когда увидели эту вещь.
    • Подарок не должен быть большим или дорогим. Покупка книги, которая, как вы знаете, ей понравится, или компакт-диска ее любимой группы — это уже приятный жест.
    Реклама

Советы

  • Обсуждайте свои финансовые стремления, а также изучайте и планируйте совместные методы их достижения.
  • Проводите качественно время с любимой. Это значит смеяться, общаться и просто весело проводить время вместе. Дайте ее понять, что где бы вы ни были, вы чувствуете себя хорошо, если она рядом.
  • Хвалите свою супругу на людях (до определенной степени!), но если заметите что-нибудь, что захотите раскритиковать, выберите момент, когда вы будете наедине друг с другом.[8]
  • Благодарите супругу, когда чувствуете признательность за помощь. Звучит просто, но это может сыграть огромную роль.
  • Если супруга расстроена, выслушайте и задайте вопросы. Покажите ей, что пытаетесь понять причины ее гнева или разочарования. Если она недовольна вами, убедитесь, что понимаете причину. Порой трудно слышать, что вы ранили или обидели свою супругу, однако внимательно выслушайте ее и принесите искренние извинения, если сделали что-то не так.
Реклама

Об этой статье

How.com.vn Русский: Klare Heston, LCSW
Соавтор(ы): :
Лицензированный социальный работник
Соавтор(ы): Klare Heston, LCSW. Клэр Хестон — лицензированный независимый клинический социальный работник из Кливленда, Огайо. Имеет опыт консультирования в образовательных учреждениях и клинической супервизии, получила степень магистра социальной работы в Университете Содружества Виргинии в 1983 году. Также окончила двухгодичный курс повышения квалификации в Кливлендском институте гештальт-терапии и имеет сертификации по семейной терапии, супервизии, медиации и терапии травмы. Количество просмотров этой статьи: 12 092.
Категории: Семейная жизнь
Эту страницу просматривали 12 092 раза.

Была ли эта статья полезной?

⚠️ Disclaimer:

Content from Wiki How Русский language website. Text is available under the Creative Commons Attribution-Share Alike License; additional terms may apply.
Wiki How does not encourage the violation of any laws, and cannot be responsible for any violations of such laws, should you link to this domain, or use, reproduce, or republish the information contained herein.

Notices:
  • - A few of these subjects are frequently censored by educational, governmental, corporate, parental and other filtering schemes.
  • - Some articles may contain names, images, artworks or descriptions of events that some cultures restrict access to
  • - Please note: Wiki How does not give you opinion about the law, or advice about medical. If you need specific advice (for example, medical, legal, financial or risk management), please seek a professional who is licensed or knowledgeable in that area.
  • - Readers should not judge the importance of topics based on their coverage on Wiki How, nor think a topic is important just because it is the subject of a Wiki article.

Реклама