Como Tratar Pé de Atleta com Vinagre de Maçã

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Utilizando apenas vinagre de maçã para tratar pé de atleta

Utilizando o vinagre de maçã junto com outras substâncias

Evitando que os fungos retornem

Sabendo quando procurar tratamento médico

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Referências

Pé de atleta é uma infecção fúngica que geralmente se inicia entre os dedos do pé, causando coceira, queimação, descamação, descoloração das unhas e até mesmo bolhas, que podem chegar às mãos se a infecção não for tratada. Por sorte, há um método caseiro simples que combaterá os fungos em um curto período; a aplicação vinagre de maçã diminui a inflamação e a dor, exterminando os microrganismos que causam a condição. No entanto, consulte um médico se o problema não melhorar ou se você for diabético.

Passos

Método 1

Método 1 de 4:

Utilizando apenas vinagre de maçã para tratar pé de atleta

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   Compre vinagre de 5% de acidez, que não seja processado e seja mais escuro. Apesar de não ter uma aparência muito atraente, até turva, com algo que se assemelha a uma teia em seu interior, é exatamente esse o produto que você precisará. Significa que o vinagre é de alta qualidade e possui maiores propriedades cicatrizantes, deixando-o ainda mais eficaz.
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   Pegue uma bacia e despeje duas a quatro xícaras de vinagre de maçã. É preciso ter uma quantidade suficiente para que coloque seus dois pés; quando precisar de mais volume, você pode adicionar água quente, sem diluir o vinagre (no máximo a mesma quantidade de água e vinagre).

   • O vinagre branco pode ser utilizado se não possuir vinagre de maçã.
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   Lave os pés antes de mergulhá-los na mistura de vinagre. Enxágue-os com água e sabão e seque-os com uma toalha (ou deixe que sequem naturalmente). Ao usar uma toalha-, lave-a logo após o uso para não espalhar os fungos a outras partes do corpo.
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   Mergulhe o pé contaminado. Coloque-o na bacia com a misture de vinagre; o ácido matará os fungos, amolecendo e desfazendo os calos que foram formados. Caso queira, use um pano para esfregar com cuidado o local infectado enquanto o pé estiver mergulhado.

   • O vinagre com 5% de acidez não deve ser muito agressivo à pele. No entanto, ao sentir queimação ou surgirem erupções cutâneas, tire o pé e adicione água para diluir a solução.
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   Deixe o pé no vinagre por 10 a 30 minutos, duas ou três vezes por dia durante uma semana. Após esse período, continue mergulhando o pé na solução uma ou duas vezes diárias por três dias mais. Após os 10 a 30 minutos, tire o pé da bacia e seque-o.
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   Aplique vinagre diretamente a uma infecção pequena. Quando a área do pé contaminada for bem pequena, você pode mergulhar um paninho ou bolinha de algodão na solução, passando-os sobre o ponto infectado. Pressione o pano ou algodão sobre os fungos e mantenha por vários minutos; mergulhe-os outra vezna mistura e repita. Faça isso duas vezes por dia durante 10 a 30 minutos.
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   Use um hidratante após o tratamento para minimizar os danos. O ácido do vinagre pode ser agressivo à pele; para protegê-la, é uma boa ideia passar uma fina camada de hidratante nos pés após usar o método.
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Método 2

Método 2 de 4:

Utilizando o vinagre de maçã junto com outras substâncias

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   Prepare oximel, uma combinação de vinagre e maçã que é utilizada há séculos. O mel não processado e com aspecto turvo possui, comprovadamente, propriedades antifúngicas.

   • Misture quatro vezes mais mel do que vinagre de maçã.
   • Aplique a mistura na área infectada e deixe repousar por 10 a 20 minutos.
   • Enxágue a substância e seque bem o local.
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   Mergulhe o pé em vinagre de maçã e peróxido de hidrogênio 3% de forma alternada. Assim como o vinagre, o peróxido de hidrogênio é um antifúngico eficaz. Na verdade, ele é ainda mais forte do que o vinagre de maçã, e por isso não se deve mergulhar o pé em água oxigenada todos os dias. Ao invés disso, alterne; em um dia, coloque o pé em uma substância, e no seguinte, na outra.

   • Compre peróxido de hidrogênio 3%.
   • Adicione duas vezes mais peróxido de hidrogênio do que água para diluir a solução.
   • Ao sentir queimação ou perceber que há erupções cutâneas, dilua um pouco mais a substância despejando mais água.
   • Cuidado: não misture vinagre e peróxido de hidrogênio ou coloque o pé em um após o outro. A mistura leva à formação de ácido peracético, um composto químico cáustico que pode queimar o pé e prejudicar o pulmão com sua fumaça.
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   Passe prata coloidal após mergulhar os pés em vinagre de maçã. A prata coloidal (pequenas partículas de prata suspensas em líquido) de 100 ppm (partes por milhão) é um ótimo antifúngico e antibacteriano. Depois de colocar os pés no vinagre de maçã e secá-los, passe uma solução de prata coloidal às áreas afetadas e deixe-a secar ao ar livre.

   • Cuidado: nunca ingira prata coloidal. Não há nenhum benefício e ela pode se acumular na pele, causando uma descoloração azul-acinzentada.
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Método 3

Método 3 de 4:

Evitando que os fungos retornem

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   Mantenha o local infectado limpo e seco após mergulhar os pés na solução de vinagre. Os fungos que causam pé de atleta se desenvolvem em áreas úmidas; não secar bem os pés só fará com que a contaminação piore ou retorne.

   • Uma boa forma de deixar os pés bem secos é usando meias feitas de tecidos naturais ou que absorvam a umidade dos pés. Caso elas fiquem molhadas, troque-as.
   • É uma boa ideia usar sandálias ou chinelos quando a temperatura estiver alta.
   • Ao frequentar piscinas, academias, chuveiros públicos, vestiários ou quartos de hotéis, use chinelos ou sandálias.
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   Lave bem os calçados. Os fungos são insistentes e não vão desaparecer facilmente, ficando nos calçados e toalhas após o contato com o pé contaminado. Devido a isso, é importante desinfetar qualquer coisa que os pés tocaram enquanto os fungos estavam presentes. Enxágue os calçados (mesmo a parte interna) com água e deixe que sequem ao sol. Depois, passe pó antifúngico neles para que os microrganismos não retornem.
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   Use calçados que não sejam muito apertados. O pé de atleta ocorre devido à combinação de tênis ou sapatos muito apertados e transpiração nos pés. Evite calçados pequenos, achando que vão ficar mais folgados com o passar do tempo; para evitar os fungos, procure os que são mais compridos e largos.
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   Não use os mesmos tênis ou sapatos todos os dias. Dessa forma, eles estarão secos quando colocá-los.
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   Desinfete banheiras e chuveiros. Como mencionado acima, esses fungos adoram a umidade; pessoas contaminadas, ao tomarem banhos, farão com que eles permaneçam no local, podendo reinfectar o mesmo indivíduo no próximo banho, mesmo que já tenha melhorado. Por isso, desinfete a banheira ou o box do chuveiro; coloque luvas e use alvejante ou vinagre de maçã para esfregar o chão do local. Ao terminar, descarte as luvas e esponjas que utilizou.
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Método 4

Método 4 de 4:

Sabendo quando procurar tratamento médico

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   Marque uma consulta com o médico se a infecção não melhorar após uma semana. Nos primeiros sete dias, você já deverá ver melhoras; do contrário, vá ao médico para abordar outras opções de tratamento. Ele examinará o pé para fazer o diagnóstico (se realmente é pé de atleta) e depois prescreverá o tratamento necessário.

   • O médico poderá coletar uma amostra da pele fazendo uma raspagem nas lesões. Ele analisará a amostra sob microscópio para confirmar o diagnóstico.
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   É importante ir ao médico o quanto antes se você for diabético e estiver sofrendo com uma infecção por fungos. Ele confirmará se o problema enfrentado é pé de atleta e não uma complicação da diabetes, receitando medicamentos para que o transtorno melhore mais rapidamente, evitando complicações. Como a diabetes faz com que a cicatrização de feridas seja mais lenta, o pé de atleta pode acabar causando uma infecção secundária se não for tratada.

   • O especialista poderá receitar um medicamento mais forte para combater os fungos. Além disso, ele pedirá que você marque um retorno para analisar se a infecção melhorou.
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   Faça um tratamento com antifúngicos de venda livre, se ainda não tiver tentado. Procure cremes antifúngicos, pomadas, pós e sprays na prateleira de tratamento para condições que surgem nos pés. Para aplicar o creme, use um cotonete e cubra a área afetada; no caso de sprays ou pós, passe-os sobre a erupção cutânea. Sempre siga as instruções relacionadas à dosagem da bula.

   • Não deixe de ler e seguir as instruções da bula.
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   Use um creme antifúngico prescrito pelo médico. Normalmente, esses produtos de venda livre serão o suficiente para combater a contaminação fúngica; no entanto, quando o problema persistir, o especialista receitará medicamentos mais fortes. Aplique o creme como ele indicar até que a infecção melhore; não esqueça de deixar os pés bem limpos e secos.

   • Também é necessário consultar as orientações da bula.
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   Consuma um antifúngico oral em caso de infecções graves. Em circunstâncias mais raras, o médico poderá prescrever um antifúngico em forma de comprimido, que deve ser usado via oral quando os outros tratamentos não funcionarem. Siga à risca as orientações do especialista e marque um retorno para que ele acompanhe sua recuperação.

   • Os fungos serão exterminados com mais rapidez se os pés ficarem secos e limpos.
   • É provável que você não tenha que consumir um antifúngico via oral.
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Dicas

• Não compartilhe toalhas, meias, chinelos e calçados para que os fungos não sejam transmitidos a outra pessoa (ou você seja contaminado pelos fungos de alguém).

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Avisos

• Mergulhe os pés em vinagre apenas depois de confirmar que não possui feridas abertas neles. A sensação de dor e queimação causada pelo vinagre será muito intensa ao entrar em contato com uma ferida aberta.
• Quando não houver melhoras após usar vinagre por duas a quatro semanas, vá ao médico.
• Apesar de ser empregado no tratamento do pé de atleta por séculos, não há estudos que comprovem a eficácia do vinagre como antifúngico. Para melhores resultados, use um creme ou spray antifúngico.

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