Como Se Tornar Budista

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Neste Artigo:

Compreendendo os conceitos básicos do budismo

Refugiando-se

Praticando o budismo no dia a dia

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Referências

O budismo, uma religião ancestral fundada por Sidarta Gautama, ensina conceitos como carma, as Quatro Nobres Verdades e o ciclo do renascimento. Com milhões de praticantes ao redor do mundo, é uma das religiões mais populares hoje em dia. Compreenda as crenças básicas do budismo para ver se é a religião certa para você antes de entrar de cabeça nas tradições antigas.

Passos

Parte 1

Parte 1 de 3:

Compreendendo os conceitos básicos do budismo

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   Aprenda a terminologia básica. Como muitos termos dos textos budistas são estranhos para as pessoas do ocidente, compreender a terminologia básica facilitará o entendimento das leituras necessárias. Os termos básicos incluem, mas não se limitam a:

   • Arhat: um ser que alcançou o nirvana.
   • Bodisatva: um ser no caminho do esclarecimento.
   • Buda: um ser desperto que alcançou o esclarecimento pleno.
   • Darma: um termo complicado que normalmente se refere aos ensinamentos do Buda.
   • Nirvana: a benção espiritual, o objetivo final do budismo.
   • Sangha: a comunidade budista.
   • Sutra: o texto sagrado do budismo.
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   Familiarize-se com as escolas budistas. As mais populares hoje em dia são a Theravada e a Mahayana., que possuem os mesmos conceitos básicos, mas com focos diferentes. Enquanto a escola Mahayana se foca no caminho para o bodisatva, a escola Theravada se foca nas práticas do Arhat.

   • Existem muitas outras escolas, como o budismo terra pura, o budismo zen e o budismo esotérico.
   • Os ensinamentos são os mesmos em todas as escolas, o que muda é apenas o foco.
   • Por ser uma religião antiga, algumas diferenças mais complexas das escolas não podem ser detalhadas aqui. Pesquise mais um pouco sobre elas para descobrir qual o interessa mais.
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   Leia mais sobre a vida de Sidarta Gautama. Faça uma pesquisa na internet ou procure alguns livros sobre o fundador do budismo. Ele foi um príncipe que abandonou o estilo de vida luxuoso da família real para buscar o esclarecimento. Apesar de não ser o único buda conhecido, ele é o fundador do budismo.
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   Aprenda sobre as Quatro Nobres Verdades. Um dos principais conceitos do budismo é resumido em quatro simples verdades: do sofrimento, da causa do sofrimento, do fim do sofrimento e a do caminho que leva ao fim do sofrimento. Ou seja, o sofrimento existe, possui uma causa e um fim e há um modo de tornar esse fim real.

   • As Quatro Nobres Verdades não são negativas. A ideia é reduzir o sofrimento através da contemplação.
   • Elas enfatizam que a busca pelo prazer não é importante.
   • Caso sinta-se confuso, saiba que não está sozinho. Algumas pessoas precisam de anos para compreender esse ensinamento.
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   Aprenda mais sobre o nirvana e o renascimento. Os budistas acreditam em múltiplas vidas: após a morte, você renasce em uma nova vida e esse ciclo apenas se encerra após alcançar o nirvana. Você pode renascer no reino dos humanos, dos animais, dos asuras, dos fantasmas famintos, dos devas ou no inferno.
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   Entenda o que é o carma. Ele determina quando e onde cada indivíduo renascerá e é definido de acordo com a vida que leva hoje e com suas vidas passadas. Ele pode afetá-lo agora, daqui cinco vidas ou em cem anos, isso não cabe a você decidir.

   • O carma negativo é resultado de ações e pensamentos ruins como mentir, roubar ou matar.
   • O carma positivo é resultado de boas ações e bons pensamentos, como gentileza, generosidade e a disseminação dos ensinamentos budistas.
   • O carma neutro é resultado de ações sem efeitos reais, como dormir ou respirar.
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Parte 2

Parte 2 de 3:

Refugiando-se

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   Encontre um templo no qual se sinta confortável. As cidades grandes costumam ter diversos templos, mas eles seguirão escolas diferentes e oferecerão aulas, atividades e serviços diferentes. Visite os templos da região e converse com as pessoas de lá para conhecer melhor o local.

   • Pergunte quais os serviços e as atividades disponíveis.
   • Conheça os santuários.
   • Compareça a alguns eventos e veja se a atmosfera do local o agrada.
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   Torne-se parte da comunidade. O budismo possui um senso de comunidade muito forte e os monges e devotados costumam ser informativos e acolhedores. Visite as aulas e faça amigos no templo.

   • Muitas comunidades viajam para diversos templos budistas ao redor do mundo. Faça isso se puder, pois é um ótimo modo de se envolver.
   • É normal ficar nervoso ou com vergonha no começo.
   • O budismo é muito popular na Índia, na China e em outros países asiáticos. Se você fala apenas português e inglês, a comunicação pode ser um pouco complicada.
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   Pergunte sobre o refúgio nas Três Joias. As Três Joias, também conhecidas como Três Tesouros e Três Refúgios, são o Buda, o Darma e o Sangha. Para se refugiar nelas, normalmente é necessário realizar uma cerimônia em que é feito um juramento de se comprometer aos cinco preceitos do budismo: não roubar, não matar, não ter má conduta sexual, não mentir e não se intoxicar.

   • Os pormenores da cerimônia variam de templo para templo.
   • Não se sinta obrigado a se refugiar nas Três Joias, pois seguir a moralidade budista é a parte mais importante da religião.
   • Se não for possível participar da cerimônia por razões culturais ou por não encontrar um templo próximo de você, ainda é possível se comprometer a seguir os cinco preceitos do budismo.
   • Após se refugiar no budismo, você pode ser considerado oficialmente um budista.
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Parte 3

Parte 3 de 3:

Praticando o budismo no dia a dia

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   Mantenha-se presente na comunidade budista. Assistir aulas no templo em que se refugiou é um ótimo modo de se fazer isso. Alguns templos possuem aulas de meditação, ioga e outras atividades. Se possível, passe um tempo com amigos e familiares que também sejam budistas.
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   Continue estudando. Existem muitos sutras, as escrituras budistas, disponíveis na internet, em bibliotecas e livrarias. Alguns monges e outros praticantes do budismo possuem resumos escritos dos sutras, talvez seja possível pegá-los emprestados. Alguns dos sutras mais conhecidos são: o Sutra do Coração, o Sutra do Diamante e o Sutra da Perfeição da Sabedoria.

   • Após dominar o conceito do budismo, espalhe o conhecimento.
   • Tente não se sentir pressionado a conhecer todos os conhecimento do budismo logo de cara.
   • Assista aulas com veneráveis e devotos no templo.
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   Viva de acordo com os cinco preceitos. Pode ser difícil seguir os cinco preceitos, mas lembre-se de que fez um juramento ao se refugiar nas Três Joias. Esforce-se para não mentir, não roubar, não matar nenhuma criatura viva, não consumir intoxicantes e não cometer má conduta sexual. Caso você quebre o juramento, arrependa-se e esforce-se para que isso não se repita.
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   Pratique o Caminho do Meio. O ensinamento budista requer que os praticantes levem uma vida equilibrada, jamais pendendo para o luxo ou para a restrição. O Caminho do Meio, também conhecido como Nobre Caminho Óctuplo, ensina-o a obedecer aos oito elementos. Passe um tempo estudando todos eles:

   • Compreensão correta.
   • Pensamento correto.
   • Fala correta.
   • Ação correta.
   • Meio de vida correto.
   • Esforço correto.
   • Atenção correta.
   • Concentração correta.
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Dicas

• No budismo, é essencial ajudar os outros.
• Passe um bom tempo aprendendo sobre o budismo antes de fazer o juramento e se refugiar nas Três Joias.
• Existem muitos textos filosóficos complicados no budismo. Não se sinta mal se ficar confuso.

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