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佛教是一种非常古老的宗教,由释迦牟尼所创,传授四圣谛、因果报应和轮回等概念。[1] 时至今日,佛教依然盛行于世,全球各地有数百万人都在学修。要想成为一名真正的佛教徒,先了解佛教的基本信仰,有助于你决定是否以佛教为信仰。之后就能学修佛法,加入流传了数世纪之久的传统。
步骤
- 了解佛教的基本术语。这样在阅读佛教相关内容时可有助于理解,尤其对从未接触过佛教的人来说,很多佛教术语都极不熟悉。佛教基本术语包括但不限于:
- 阿罗汉:已达涅槃境界者。
- 菩萨:求道求大觉者。
- 佛陀:觉醒者,已获圆觉。[2]
- 因果报应:这个术语很难懂,通常指佛陀的教义。
- 涅槃:往生极乐世界。涅槃是佛教的终极目标。
- 僧伽:僧团。
- 佛经:神圣的佛教经文。
- 尊者:受戒比丘或尼姑,通常身着传统和宗派规定颜色的僧衣。
- 阅读悉达多·乔达摩的生平事迹。现在有很多与这位佛教创始人相关的书籍,在网上搜一下也能找到很多与乔达摩生平相关的文章。悉达多·乔达摩原本是一位王子,他离开自己辉煌的宫殿,抛弃自己奢华的生活,寻求开悟。虽然他并非惟一的佛陀,但他才是佛教真正的创始人。
- 了解四圣谛。四圣谛为苦、集、灭、道,这是佛教最基本概念之一。[5] 换句话说,存在苦,必有其因有其果,也有灭苦的方法。
- 四圣谛并非消极;四圣谛的真实含义是通过冥想来减少痛苦。
- 四圣谛强调追求快乐并不重要。
- 如果你对四圣谛感到困惑,这是完全可以理解的,毕竟许多人都要经过多年修炼,才能真正掌握这一教义。
- 了解因果报应。因果报应与轮回和涅槃密不可分,因为因果报应决定一条生命何时何地才能转世。因果报应由前几世和此生的善业和恶业行为构成。善业和恶业的因果报应可立刻影响生命,根据作用注定出现的时间,从现在起历经数千年,或者五世。
- 恶业或恶念会导致消极的因果报应,例如杀生、偷盗或撒谎等行为。
- 善业或善念会导致积极的因果报应,例如慷慨、善良和传播佛教教义等行为。
- 没有实际意义的行为会导致无记业,例如呼吸或睡觉。
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- 找一座让自己感觉殊胜的寺院。许多大城市都建有佛教寺院,各寺院都有各自的流派,例如上座部佛教或禅宗。各流派当然各有各的仪式、学习班和活动。要想了解附近的寺院,最好亲自登门造访,与法师或皈依者交流一番。
- 询问寺院有何仪式和活动。
- 探访不同的佛祠。
- 参加仪式,亲自体验一番,感受自己是否喜欢那里的氛围。
- 加入团体。与多数信仰一样,佛教也有强烈的团体意识,皈依者与僧人都极为好客。在寺院中参加学习班,广交朋友。
- 许多佛教团体会组织旅游,一起造访全球各地的佛教寺院。这是一种很好的参与方式。
- 如果一开始你感到不好意思或紧张,这没什么,是完全正常的现象。
- 佛教在日本、泰国、缅甸、尼泊尔、韩国、斯里兰卡和中国最为盛行。
- 了解皈依三宝。三宝就佛、法、僧。[8] 皈依三宝会有一个仪式,仪式上你要誓言奉持五戒,即不杀生、不偷盗、不邪淫、不妄语和不饮酒。
- 仪式具体内容因寺院而异。
- 不要刻意求三宝加持,因为坚持佛教戒律才是仪式最重要的部分。
- 如果由于文化的原因,你无法求三宝加持,或者在附近无法找到一家寺院,也要持五戒。
- 一旦你皈依佛教,就正式成为一名佛教徒了。
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- 经常与佛教团体保持联系。参加寺院的学习班,皈依三宝就能与佛教团体保持紧密联系。参观寺院时请注意,坐下时不要让脚掌朝向圣坛、佛像或僧人。女性不能以任何方式触摸僧人,甚至也不能握手。男性也不能和尼姑发生身体接触或握手。简单一拜即可。许多寺院都设有瑜伽、冥想或佛经等各种课程。如果朋友和家人也是佛教徒,有事没事常聚聚。
- 定期学修。网络上有很多各种语言版本的经文。如果你所在的寺院有图书馆,可以买上几本佛经来读。有多位法师和居士曾为佛经加注,其中最著名的几部经文是:《金刚经》、《心经》和《般若波罗蜜多经》等。
- 一旦你自认为掌握了一个概念,就可以教导他人你对佛教的理解。
- 佛教有数百个概念和教义要深入学习,要多加选择,也不强迫自己马上就能“开悟”。
- 在寺院听法师或皈依者授课。
- 持五戒。皈依三宝后,要奉持五戒。有时确实很难做到。尽量做到不杀生、不妄语、不饮酒、不偷盗和不邪淫。一旦破戒,就要忏悔,再尽力持戒。
- 修习中道。[9] 这是佛教的一个重要部分,要求佛教徒生活平淡即可,不要太奢侈,也不要太苛刻。中道亦称之为“八正道”,教导佛教徒遵守的八种方法:
- 正见
- 正思维
- 正语
- 正业
- 正命
- 正精进
- 正念
- 正定
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小提示
- 助人为乐是佛教的一个重要教义。
- 皈依三宝之前,多用些时间学习佛法。
- 佛教有许多内容相当复杂且富有哲理的经文;如果你感到困惑不解,也不必沮丧。
- 在YouTube上听佛教讲道。
- 如果你习惯吃肉,慢慢少吃。之后如果感觉不错,就不要再吃肉了。
- 如果你对格鲁派藏传佛教感兴趣,可以阅读达赖喇嘛写的《仁慈的力量》。即便你还不是一名佛教徒,也总能从他所写所说中找到对自己有用的东西。
- 不用马上皈依。慢慢融入到佛教文化之中,一开始就接触到太多可能会让你有些不知所措。
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参考
- ↑ http://www.pbs.org/edens/thailand/buddhism.htm
- ↑ http://www.zentexts.org/zen-term.html
- ↑ http://philosophy.lander.edu/oriental/schools.html
- ↑ http://www.buddhanet.net/e-learning/buddhistworld/schools1.htm
- ↑ http://www.pbs.org/edens/thailand/buddhism.htm
- ↑ http://www.buddhanet.net/e-learning/dharmadata/fdd47.htm
- ↑ http://www.buddhistdoor.com/OldWeb/bdoor/0006e/sources/realms.htm
- ↑ http://www.lionsroar.com/the-decision-to-become-a-buddhist/#
- ↑ http://www.sgi.org/about-us/buddhism-in-daily-life/the-middle-way.html
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