Como Fazer Uma Massagem Romântica

As massagens românticas são mais íntimas e sensuais do que uma massagem comum e perfeitas para criar um clima para relaxar e curtir a noite a dois. O ambiente é muito importante, assim como saber como e onde massagear. Vá devagar, concentre-se totalmente no parceiro e aproveite esse momento para se relacionar com ele de um modo novo e interessante.

Parte 1

Parte 1 de 2:

Criando um clima romântico

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Arrume a cama ou o sofá com um lençol e travesseiros limpos e macios. Se você pretende fazer em casa, é provável que não tenha uma mesa de massagem. Não tem problema! Escolha um lugar limpinho e arrumadinho e coloque uma roupa de cama para o parceiro deitar-se em cima. Não se esqueça de pôr um travesseiro embaixo da cabeça, costas ou joelhos.^{[1]XFonte de pesquisa}
- O lugar está precisando de uma faxina? Reserve um tempinho antes para arrumar tudo. Vocês ficarão mais relaxados em um ambiente limpinho e sem bagunça.
- Use dois lençóis: um para ele deitar-se em cima e outro para colocar sobre ele no início da massagem, caso esteja frio.
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Se for possível, ajuste a temperatura para que fique amena. Tudo depende das preferências do seu companheiro. Ele é muito friorento? Ponha um nível um pouco mais alto e deixe mais quente que o normal. Por outro lado, se ele está sempre com muito calor, abaixe o nível.^{[2]XFonte de pesquisa}
- Um aquecedor pequeno ou um ventilador já são suficientes para dar uma boa diferença.
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Apague as luzes e acenda algumas velas para ficar mais romântico. A incidência da luz forte das lâmpadas não ajuda a criar um clima, então opte pelas velas. Caso precise de mais luz, use um abajur ou cubra uma luminária com um lençol.^{[3]XFonte de pesquisa}
- Para dar um toque especial, compre uma vela aromática que tenha o perfume preferido do seu parceiro.
Aviso: nunca deixe uma vela acesa sozinha. Se você pretende colocar um pano em cima de uma luminária, tome cuidado para o tecido não tocar o bulbo e remova-o logo que terminar a massagem para não correr o risco de pegar fogo.
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Desligue o celular, o telefone e todos os eletrônicos que possam interrompê-lo. Não quer desligar o celular? Ponha no modo “não perturbar” ou avião para não receber nenhuma notificação durante a massagem. Coloque o aparelho dentro de uma gaveta ou bem longe de você para não ficar tentado a dar uma olhadinha. Peça para o seu parceiro fazer o mesmo. ^{[4]XFonte de pesquisa}
- Este é o momento perfeito para se desligar totalmente do trabalho, escola e outras obrigações e concentrar-se apenas na outra pessoa.
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Coloque um som ambiente para criar um ambiente tranquilo e relaxante. Evite músicas com batidas pesadas e rápidas. É melhor escolher um som instrumental e com efeito relaxante.^{[5]XFonte de pesquisa}
- Procure playlists prontas no serviço de streaming que você usa. Busque “música relaxante” ou “som ambiente” e dê uma olhada nos resultados.
- ”Zen”, “ioga” e “meditação” são outras palavras-chave que podem ajudá-lo a encontrar a música certa para a ocasião.
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Passe um tempo com o seu companheiro antes de começar. Tomem uma taça de vinho ou um banho de banheira juntos. Também é uma boa ideia simplesmente ficar alguns minutos de mãos dadas e conversando.^{[6]XFonte de pesquisa}
- Você ainda não contou os seus planos? Avise-o que pretende fazer uma massagem romântica. Talvez ele queira tomar banho ou trocar de roupa antes de você começar.
Dica: tome banho e escove os dentes antes de fazer a massagem. Como você vai estar bem pertinho dele, é bom ficar bem cheiroso!

Parte 2

Parte 2 de 2:

Fazendo a massagem

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Passe um pouco de óleo natural ou creme nas mãos antes de iniciar. Os óleos de amêndoa, coco e jojoba são ótimas opções e não devem causar irritação na pele da outra pessoa. Pegue ½ colher de sopa para começar e vá adicionando mais à mão conforme a necessidade. É importante esfregar os produtos nas mãos para esquentá-los antes de fazer a massagem. ^{[7]XFonte de pesquisa}
- Coloque algumas gotas de óleo essencial ao óleo ou creme principal que você escolheu para dar um cheirinho delicioso. Lavanda, hortelã-pimenta, bergamota e sândalo são excelentes opções.
Aviso: nunca aplique o óleo essencial puro e sem diluir. Misture três gotas a 2 colheres de sopa do óleo principal. Os óleos essenciais concentrados podem irritar a pele.
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Faça movimentos longos e aperte com delicadeza, começando pelo pescoço e ombros. Peça para ele deitar-se com a barriga para baixo para que você possa trabalhar nas costas e ombros antes. Lembre-se de que o objetivo não é fazer uma massagem pesada ou tirar as dores musculares, mas relaxar o corpo e tocá-lo.^{[8]XFonte de pesquisa}
- Pergunte ao seu parceiro se a intensidade da força que você está aplicando está boa. Talvez ele queira uma massagem mais forte ou mais leve.
- Deixe as mãos escorregarem pela pele. Conte mentalmente e devagar até 20 para trabalhar em cada parte, como o pescoço, ombro esquerdo e direito, meio das costas etc.
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Passe um tempo massageando a região lombar. Fique em pé ou sente-se de modo que você e o seu companheiro olhem para a mesma direção. Coloque a palma das mãos na lombar, perto dos quadris e vá subindo em direção ao meio das costas. Conte até 20 ou fique um pouco mais nessa área, caso ele esteja gostando.^{[9]XFonte de pesquisa}
- Faça uma massagem nas nádegas, se o parceiro estiver afim. Use o cotovelo para apertar a região, começando da parte de cima e indo para baixo. Depois repita invertendo o movimento.
DICA DE ESPECIALISTA
Marty Morales
Massoterapeuta
Marty Morales é massoterapeuta, fundador e proprietário do Morales Method, um serviço de massoterapia e condicionamento corporal em San Fracisco e Los Angeles. Marty them mais de 16 anos de experiência na massoterapia, além de outros 13 como educador do ramo. Marty tem mais de 10.000 horas de prática profissional particular e possui certificação em Terapia de Movimento Avançado Rolfing. Possui MBA em Finanças pela Loyola Marymount University, Los Angeles.
Marty Morales
Massoterapeuta
Use a massagem como forma de comunicação com o seu parceiro. Se o seu parceiro acredita que a dor é necessária para se atingir um bom resultado, tudo bem fazê-lo sentir um pouco. Sempre pergunte se ele está gostando; se ele gostar de um ponto específico, continue massageando esse local.
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Passe as mãos pelos braços e pernas, deixando todas as partes do corpo relaxadas. Parte importante de uma massagem romântica é fazer o companheiro ficar bem tranquilo, mas também consciente do próprio corpo. Aperte para cima e para abaixo e faça movimentos longos e firmes. Deixe as mãos chegarem até a barriga enquanto você trabalha nas pernas e peça para ele virar para que você possa passar as mãos por todas as partes dos braços e das pernas.^{[10]XFonte de pesquisa}
- Não se esqueça de fazer a contagem até 20 para cada parte. Reserve o tempo certo para a parte superior do braço esquerdo e direito, o antebraço esquerdo e direito etc.
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Massageie os pés. Coloque mais creme ou óleo nas mãos e aperte a parte de baixo dos pés com movimentos circulares. Faça esse tipo de movimento nos tornozelos e passe a mão entre os dedos.^{[11]XFonte de pesquisa}
- Se o seu parceiro tiver cócegas nessa região, talvez você tenha que pular esta parte. Porém, gaste um tempinho nos pés caso ele goste.
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Trabalhe na parte interna das coxas apertando de um jeito firme, mas delicado. As coxas são muito sensíveis e áreas eróticas tanto em homens quanto em mulheres. Dê mais atenção às partes entre os joelhos e a virilha. Conte até 20 para cada lado.^{[12]XFonte de pesquisa}
- Os limites dependem de você e do seu parceiro. Se ele der indicações não verbais, como juntar as pernas ou se afastar, talvez você esteja indo longe demais.
Uma massagem romântica pode ser apenas uma massagem ou uma preliminar. Trabalhe em todo o corpo antes de chegar em áreas como o peito, a virilha ou as nádegas. ^{[13]XFonte de pesquisa}
Aviso: sempre preste atenção nas pistas verbais e nos gestos. Lembre-se de que o objetivo é agradar o seu parceiro e não no que possa acontecer depois da massagem. Nunca faça nada sem o consentimento dele!
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Deixe o seu parceiro tranquilo depois da massagem e levantar quando quiser. É provável que ele esteja bem relaxado e não queira que você acenda as luzes e abra a porta logo depois de terminar. Deixe-o ficar deitado e aproveite para relaxar também!
- Caso o seu parceiro durma durante a massagem, não o acorde!

Dicas

Se quiser curtir uma massagem também, contrate um massagista para ir à sua casa e trabalhar em vocês dois.
Fale para o seu parceiro tomar mais água depois da massagem porque ela libera algumas toxinas dos músculos e água ajuda a eliminá-las.