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O sexo muitas vezes é visto como uma intimidade que acontece apenas entre duas pessoas apaixonadas. Porém, cresce a cada dia o número de pessoas que estão se tornando mais abertas à sexualidade e querem apenas curtir, sem as questões emocionais atreladas ao amor e um relacionamento. Alguns chegam a tentar, mas não conseguem deixar os sentimentos de lado. Tudo bem, não há nada de errado com isso. O chamado "sexo sem compromisso" não é para todos, mas muitos conseguem ter um pouco de diversão sem envolver-se romanticamente.

Método 1
Método 1 de 2:

Evitando se apaixonar

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  1. How.com.vn Português: Step 1 Entenda que é possível transar sem ter sentimentos por alguém.
    Sexo e amor são coisas muito diferentes. Apesar da maioria dos filmes, livros e até mesmo os amigos e a família insinuarem que o sexo sempre resulta em amor, isso nem sempre é verdade. O amor é um sentimento complexo e subjetivo que se desenvolve ao longo do tempo, conforme duas pessoas se conhecem e se envolvem, não só fisicamente, mas também emocionalmente e socialmente.
    • Depois do orgasmo, as mulheres liberaram um hormônio chamado ocitocina, também conhecido como o "hormônio do amor", que imita a sensação de estar apaixonado. É por isso que muitas pessoas confundem sexo com amor, mesmo sabendo que são duas coisas diferentes.[1]
  2. How.com.vn Português: Step 2 Evite transar com quem já teve um envolvimento romântico.
    É difícil voltar à amizade depois de um relacionamento romântico ou sexual. E colocar o sexo no meio sempre fará ressurgir os sentimentos de amor e atração. Uma das coisas que diferencia duas pessoas que são apenas amigas de um casal é a falta de conexão sexual. Reacender a vida sexual juntos vai fazer com que os sentimentos antigos retornem também, quer você queira ou não.
    • Isso inclui transar com amigos também, porque a conexão já existente quando misturada com o sexo torna muito frágil a linha que separa amizade e amor.[2]
  3. How.com.vn Português: Step 3 Pergunte a si mesmo o que está procurando no sexo sem compromisso.
    Por que quer fazer sexo com alguém? É para se divertir um pouco, experimentar com pessoas novas ou porque está se sentindo solitário? É preciso saber os objetivos antes de prosseguir, pois eles têm muita influência ao desenvolver uma conexão com alguém. Seja honesto consigo mesmo desde o começo para não se sentir confuso depois do sexo.
  4. How.com.vn Português: Step 4 Sexo sem compromisso não é para todos, mas tudo bem.
    Pense duas vezes antes de fazer sexo casual se tiver dificuldade de segurar os sentimentos depois de transar ou se estiver procurando alguém para um relacionamento sério. Caso queira apenas curtir, experimentar um pouco e não tenha vontade de namorar alguém agora, vá em frente.[3]
    • Será mais fácil para quem quer apenas se divertir e aprender mais sobre as próprias necessidades sexuais.
    • Essa não é uma boa ideia para quem está se sentindo solitário ou acabou ter uma decepção amorosa, pois você estará tentando compensar os sentimentos com um novo parceiro sexual, o que geralmente resulta em desenvolver sentimentos pela pessoa.
  5. How.com.vn Português: Step 5 Defina limites.
    Certas coisas podem automaticamente significar intimidade, e por isso é melhor que sejam evitadas. Por exemplo: algumas pessoas entendem que o beijo é um ato muito íntimo e então evitam beijar na hora do sexo sem compromisso. Outras preferem não deitar abraçadas depois do ato, ou não sair com pessoas do trabalho. O importante é entender quais são os seus limites antes de procurar alguém, pois isso o protegerá de desenvolver sentimentos indesejados.
    • Longas conversas sobre assuntos pessoais (principalmente sobre a história pessoal, objetivos de vida, medos e preocupações) costumam levar a sentimentos mais profundos.
    • Use sempre camisinha.[4]
  6. How.com.vn Português: Step 6 Evite sair muitas vezes com a mesma pessoa.
    Mantenha uma distância emocional para não desenvolver sentimentos românticos. Tente sair com outras pessoas também, em vez de encontrar sempre a mesma, para não criar uma conexão muito forte.
  7. How.com.vn Português: Step 7 O prazer deve ser a base do relacionamento.
    Evite sair para jantar, ter longas conversas ou ficar abraçado com a pessoa. Para conseguir fazer sexo sem compromisso é necessário manter o relacionamento apenas no contexto físico. Concentre-se em curtir junto com a pessoa, fazendo o máximo para que ambos fiquem satisfeitos, mas só isso. O enfoque no prazer, e não na intimidade, é essencial para que a relação não se desenvolva de forma romântica.
    • Sair para passear, dormir juntos e trocar presentes são atitudes que levam a um relacionamento romântico. Concentre-se em ter e dar prazer e, quando terminar, vá embora.[5]
  8. How.com.vn Português: Step 8 Reexamine a situação mensalmente.
    Você está desenvolvendo sentimentos por alguém? Mais importante ainda: está gostando de fazer sexo sem compromisso? Algumas pessoas acham que ter parceiros sexuais casuais é algo superficial e desagradável no geral, apesar do prazer imediato. É normal mudar constantemente de gostos e opiniões, e isso também é verdade para as preferências sexuais de cada um.[6]
    • Como você se sente depois de transar com alguém? Sente vontade de ficar com a pessoa, mas como se tivesse a obrigação de ir embora?
    • Você gostaria de ter apenas um parceiro fixo? Será que não está deixando a oportunidade de ter alguém especial passar só porque acha que não deveria ter algo mais sério agora ou porque realmente não tem sentimentos por essa pessoa?
  9. How.com.vn Português: Step 9 “Termine” quando quiser.
    Distancie-se do outro a qualquer momento caso ele não possa mais oferecer o que você deseja. O sexo sem compromisso é feito pelo prazer de ambos, então, se uma pessoa não está mais interessada no que a outra tem a oferecer, é melhor afastar-se. Lembre-se de que vocês não estão em um relacionamento romântico. Nesse caso não há motivo para temer a própria carga emocional nem se preocupar em como o outro vai se sentir quando a relação chegar ao fim.
    • "Nós nos divertimos bastante, mas agora eu estou procurando algo mais sério".
    • "No momento eu não quero mais ter encontros casuais".
    • "Vamos manter contato, mas eu quero sair com outras pessoas".
Método 2
Método 2 de 2:

Encontrando parceiros casuais

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  1. How.com.vn Português: Step 1 Flerte com conhecidos, amigos distantes ou amigos de amigos.
    Lembre-se de que é melhor não conversar muito sobre assuntos pessoais como trabalho, família, objetivos de vida ou sonhos. Para a intenção de fazer sexo sem compromisso, é importante sorrir bastante, provocar, e até tocar algumas vezes no braço da pessoa. Se o interesse for recíproco, é provável que a situação avance para o relacionamento baseado apenas em sexo casual. Algumas dicas do que dizer quando estiver flertando incluem:
    • "Eu não estou a fim de um relacionamento sério no momento".
    • "Vim aqui para conhecer alguém e me divertir".[7]
  2. How.com.vn Português: Step 2 Informe suas intenções ao parceiro.
    É importante ser claro e honesto com a outra pessoa desde o início. Caso contrário, ela pode criar expectativas e achar que o relacionamento tem uma chance de se desenvolver quando não tem, o que vai acabar mal para todos. Pode ser um pouco estranho ter essa conversa, mas é melhor comunicar o outro desde o início e evitar problemas no futuro. Diga algo como:
    • "Eu não estou procurando um relacionamento sério no momento".
    • "Eu quero uma coisa casual, não um namorado".
    • "Nós podemos nos divertir, mas apenas isso".
  3. How.com.vn Português: Step 3 Evite demonstrações de afeto.
    Não há nenhuma necessidade de ser sentimental, carinhoso ou fofinho quando o relacionamento é apenas passageiro. Andar de mãos dadas e trocar presentes é algo que um casal de namorados faria, o que não é o caso. Mas também não há necessidade de ter vergonha, se sentir desconfortável na companhia do outro ou agir friamente. Divirta-se, curta a companhia da pessoa e faça o que parecer natural no momento. O mais importante é que haja uma boa comunicação para ter certeza de que os dois estão fazendo o que realmente querem.
    • Seja educado e amigável quando encontrar com a pessoa novamente -- sorria e cumprimente como se fosse um velho conhecido.[8]
  4. How.com.vn Português: Step 4 Seja honesto sobre estar saindo com outras pessoas.
    Geralmente, quem faz sexo sem compromisso costuma ter vários contatos de possíveis parceiros sexuais. É importante ser honesto e comunicar ao parceiro quando estiver saindo com mais de uma pessoa ao mesmo tempo. Se o outro ficar ofendido e disser que prefere ficar com alguém de maneira exclusiva, então é melhor parar de se encontrar. Caso vocês continuem se encontrando e a pessoa não entender que o relacionamento é apenas casual, ela pode achar que a relação tem futuro e tem a possibilidade de se tornar algo mais sério.
    • Quando estiverem conversando, mencione outra pessoa com quem está saindo de maneira sutil, contando uma história interessante ou engraçada, para deixar claro que vocês não são exclusivos.
    • "Eu não estou querendo um relacionamento sério e estou saindo com outras pessoas, espero que isso não seja um problema".
  5. How.com.vn Português: Step 5 Procure por pessoas com o mesmo objetivo em aplicativos de relacionamento.
    Aplicativos como o Tinder e o Grindr foram desenvolvidos para ajudar às pessoas a encontrarem alguém interessante que esteja próximo da localização atual. Baixe gratuitamente pelo celular, faça um perfil e rapidamente será possível começar a conversar com alguém que esteja por perto.
    • Marque o primeiro encontro em um local público, sempre.
    • Nunca dê informações pessoais ou financeiras -- o nome é mais do que suficiente.
    • Não aceite caronas para ir e voltar do encontro.
    • Conte para alguém próximo, um amigo ou familiar, que está saindo para um encontro, informando onde é, o nome da pessoa com quem vai se encontrar e quando pretende voltar.[9]
  6. Step 6 "Termine" se um dos envolvidos desenvolver sentimentos românticos.
    Pare de se encontrar com a pessoa caso um dos dois comece a se apaixonar e não seja correspondido. Tentar convencer alguém a deixar os sentimentos de lado e voltar para algo menos intenso nunca dá certo, e quanto mais a situação se prolongar, mais fortes serão os sentimentos. Lembre-se de que a relação começou como algo casual -- nada mais natural do que terminar de forma casual também. Diga algo como:
    • "Nós nos divertimos juntos, mas agora estou pronto para um relacionamento mais sério".
    • "Nós nos divertimos juntos, mas ainda não estou pronto para um relacionamento sério, então é melhor não nos encontrarmos mais".
    • Caso ainda não tenham transado, simplesmente pare de flertar com a pessoa se descobrir que ela está procurando por um relacionamento mais sério.

Dicas

  • Faça apenas o que tiver vontade. Caso se sinta de qualquer forma desconfortável, pare e tente outra coisa. Não se sinta pressionado a fazer algo que não quer.

Avisos

  • Use sempre camisinha. Fazer sexo sem compromisso não significa ser irresponsável. Proteja-se contra doenças sexualmente transmissíveis.
  • Sair com pessoas completamente estranhas é perigoso. Procure conversar um pouco antes de marcar de sair e leve um amigo quando sair para conhecer pessoas.

Sobre este guia How.com.vn

How.com.vn Português: Supatra Tovar, PsyD, RD
Coescrito por :
Psicóloga Clínica (PSY #31949)
Este artigo foi coescrito por Supatra Tovar, PsyD, RD. A Dra. Supatra Tovar é Psicóloga, Dietista, Especialista em Boa Forma e Proprietária da Dr. Supatra Tovar and Associates. A Dra. Tovar trabalhou nos campos da educação em saúde, dietética clínica e psicologia. Com mais de 25 anos de experiência holística em bem-estar, pratica a Psicoterapia de Saúde Holística. Combina seu conhecimento em psicologia, dieta e boa forma para ajudar quem vem lidando com depressão, ganho de peso, desordens alimentares, fases de transição na vida e relacionamentos. A Dra. Tovar é formada em Biologia Ambiental pela University of Colorado Boulder e Mestra em Ciências da Nutrição pela California State University, Los Angeles. É Doutora em Psicologia Clínica pela Alliant International University, Los Angeles. Este artigo foi visualizado 76 421 vezes.
Categorias: Vida de Solteiro

Aviso Médico

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