Como Curar a Labirintite

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Aliviando os sintomas da labirintite em casa

Consultando o seu médico

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Referências

A labirintite (neurite vestibular) consiste no inchaço e na inflamação do ouvido interno, sendo geralmente causada por vírus ou (com menor frequência) bactérias. Os sintomas mais comuns da labirintite incluem perda da audição, vertigem, tontura, perda de equilíbrio e náusea. Geralmente, os sintomas mais graves desaparecem dentro de uma semana, mas é possível realizar passos adicionais para aliviar as sensações e complicações enquanto isso não acontece.

Passos

Método 1

Método 1 de 2:

Aliviando os sintomas da labirintite em casa

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   Reconheça os sintomas da labirintite. As partes internas do ouvido são cruciais tanto para o sentido da audição como para o equilíbrio. O inchaço decorrente desse problema pode prejudicar a ambas as funções, resultando em outros efeitos secundários. Os mais comuns deles, a partir dos quais se pode reconhecer a labirintite, incluem:

   • Vertigem (sensação de que tudo gira enquanto você está parado).
   • Dificuldade para se concentrar por conta dos olhos se moverem por conta própria.
   • Tontura.
   • Perda de audição.
   • Desequilíbrio.
   • Náusea e vômito.
   • Tinnitus (zumbido ou outros sons nos ouvidos).
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   Evite atividades que podem complicar ou piorar o problema. Doenças virais recentes (gripes e resfriados), assim como infecções respiratórias e auditivas, aumentam significativamente o risco de apresentar labirintite. No entanto, diversas atividades mais fáceis de controlar podem elevar esse risco ou piorar o problema já presente. Dentre elas, incluem-se:

   • Consumo excessivo de álcool.
   • Fadiga.
   • Alergias severas.
   • Hábito de fumar.
   • Estresse.
   • Alguns medicamentos (como aspirina).
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   Tome um anti-histamínico de venda livre. Esses medicamentos são usados no tratamento de alergias e podem ajudar a diminuir a congestão causada por infecções recentes, que podem ser a própria causa do inchaço que levou à labirintite. Alguns anti-histamínicos comuns incluem a difenidramina (Benadryl), a cetirizina (Zyrtec), a loratadina (Claritin), a desloratadina (Clarinex) e a fexofenadina (Allegra).

   • Muitos anti-histamínicos podem causar sonolência e, por isso, é essencial ler atentamente a respeito dos efeitos adversos na bula, usando-os sempre de acordo com a dosagem recomendada.
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   Tome um medicamento de venda livre para tratar a tontura. Como a labirintite costuma ser mais frequentemente causada por infecções virais, quase sempre é necessário esperar até que seu sistema imune faça seu trabalho e extermine o vírus em atividade. Durante esse intervalo, você pode ajudar a reduzir qualquer tontura presente com medicamentos de venda livre. O mais comum deles é a meclizina (Bonine, Dramamine ou Antivert).
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   Administre a vertigem. Os efeitos da labirintite geralmente vêm na forma de crises ou ataques, e não como um grupo de sintomas contínuos. Quando uma crise de vertigem se manifestar por causa da doença, você pode realizar diversos passos para ajudar a diminuir os efeitos dela. Você deve:

   • Repousar tanto quanto possível e manter-se imóvel, sem mexer a cabeça.
   • Evite mudar de posições ou fazer movimentos súbitos.
   • Volte às atividades cotidianas lentamente.
   • Procure por ajuda ao caminhar para não se ferir em uma queda.
   • Evite luzes fortes, televisão (e outras telas eletrônicas) e ler durante as crises.
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   Faça exercícios que reduzem a vertigem. Há alguns exercícios que podem ajudá-lo a diminuir a sensação de tontura. O mais eficaz deles é chamado de manobra de Epley. Ela pode ajudar a reposicionar as partículas pequenas existentes nos canais do ouvido interno. Essas partículas, quando saem do lugar, podem induzir a ocorrência de vertigem. Para realizá-la:

   • Sente-se na borda central de sua cama, com a cabeça girada em 45° na direção que provoca a vertigem.
   • Rapidamente, deite-se para trás com a cabeça ainda voltada para essa direção. Isso provavelmente resultará em uma reação bastante vertiginosa. Mantenha-se nessa posição durante 30 segundos.
   • Gire a cabeça em 90° na direção oposta e fique assim por mais 30 segundos.
   • Gire a cabeça e o corpo na mesma direção (você agora estará de lado e com a cabeça na borda da cama, apontada em 45° rumo ao chão). Continue assim por 30 segundos antes de voltar à posição inicial.
   • Repita esse exercício cinco ou seis vezes até não mais sentir qualquer reação de vertigem ao realizar a manobra.
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   Tome as precauções necessárias, enquanto você melhora. Embora os sintomas mais graves da labirintite costumem durar por uma semana, você ainda pode apresentar sintomas mais leves por três semanas (em média). A vertigem súbita ao dirigir, subir ou operar máquinas pesadas pode ser muito perigosa durante a recuperação. Tome as medidas necessárias e considere perguntar ao médico se é seguro voltar a essas atividades.
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Método 2

Método 2 de 2:

Consultando o seu médico

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   Saiba quando é importante buscar atenção médica imediata. Na maioria dos casos de labirintite viral, o sistema imune combaterá a infecção por conta própria. No entanto, alguns casos menos frequentes de labirintite bacteriana podem resultar em problemas muito mais sérios (e potencialmente fatais), como a meningite. Você deve buscar atenção médica imediatamente se os sintomas incluírem:

   • Convulsões.
   • Visão dupla.
   • Desmaios.
   • Vômito frequente e intenso.
   • Fala arrastada.
   • Vertigem com febre de 38,5 °C de febre ou mais.
   • Debilidade ou paralisia.
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   Marque uma consulta com o médico. Mesmo sem sintomas que requeiram cuidados emergenciais, você deve consultar um médico caso esteja sofrendo de labirintite. Ele ajudará a determinar se a etiologia (causa) da doença é viral ou bacteriana. A seguir, ele poderá realizar os passos necessários para encurtar a duração da doença, aliviar os sintomas presentes e diminuir os riscos de perda de audição permanente.

   • Nem toda tontura é sinônimo de labirintite. Por isso, é importante que um médico avalie o quadro.
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   Faça os testes que o seu médico recomendou. Se o seu caso o leva a suspeitar de algo além da labirintite, ele pode pedir testes que descartem outras doenças. O seu médico pode pedir:

   • Um eletroencefalograma (EEG).
   • Uma eletronistagmografia, que testa os reflexos dos olhos aquecendo e resfriando o ouvido interno.
   • Uma tomografia computadorizada (TC), que cria uma radiografia detalhada da cabeça.
   • Uma ressonância magnética (RM).
   • Testes de audição.
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   Tome os medicamentos receitados para o tratamento da labirintite. O seu médico talvez prescreva agentes antivirais para formas mais graves da labirintite viral ou antibióticos, se a causa do problema for decorrente de uma infecção bacteriana. Não importando qual seja o tipo de prescrição feita, administre-a exatamente como recomendado durante todo o período do tratamento.
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   Pergunte a respeito de medicamentos capazes de aliviar os sintomas presentes. Além dos medicamentos receitados por seu médico para tratar a causa da labirintite, pode ser que ele recomende opções mais fortes que ajudem você a lidar com a vertigem, a tontura e outros sintomas durante a recuperação. Fale com o seu médico a respeito de quaisquer anti-histamínicos, Dramamine ou outros remédios de venda livre que você estava tomando antes da consulta e siga à risca o regime de medicamentos prescrito pelo médico. Algumas opções normalmente prescritas para essa finalidade incluem:

   • Proclorperazina (Compazine) para controlar a náusea e o vômito.
   • Escopolamina (Transderm-Scop) para ajudar com a tontura.
   • Sedativos, como o diazepam (Valium).
   • Esteroides (prednisona, metilprednisona ou dexometasona).
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   Pergunte ao médico sobre a terapia de reabilitação vestibular (TRV) voltada para o tratamento de doenças crônicas. Se os sintomas não desaparecerem com o uso de medicamentos e se tornarem crônicos, pergunte ao médico a respeito da TRV. Ela consiste em uma fisioterapia capaz de ajudá-lo a se adaptar e a se corrigir para os sintomas da labirintite. Algumas das estratégias mais usadas nessa terapia incluem:

   • Exercícios de estabilização do olhar. Esses exercícios ajudam o cérebro a se adaptar ao novo envio de sinais do sistema vestibular afetado (aquele que ajuda o corpo a se orientar). Uma atividade comum inclui fixar o olhar em um ponto específico enquanto você move a cabeça.
   • Exercícios de retreinamento de canais. Os sintomas crônicos da labirintite podem causar mudanças relacionadas ao envio de sinais nervosos no equilíbrio e no caminhar. Essas atividades melhoram a coordenação, ajudando você a adaptar a informação sensorial afetada recebida pelos olhos e pelo sistema vestibular.
   • Para as sessões de TRV, você provavelmente terá que se encontrar com um fisioterapeuta uma ou duas vezes por semana.
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   Opte pela cirurgia apenas em último caso. Em situações bastante raras, o seu médico pode determinar que uma opção cirúrgica agressiva é necessária para evitar o avanço das complicações da labirintite, que podem se transformar em problemas fatais como meningite ou encefalite. Isso pode incluir uma labirintectomia (remoção da porção infectada do ouvido interno) para impedir que a infecção se espalhe.
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Avisos

• Embora o presente artigo ofereça informações relacionadas à labirintite, evite considerá-lo uma forma de conselho médico. Consulte sempre o profissional médico de sua preferência para receber um diagnóstico adequado e um plano de tratamento pertinente ao seu caso, se você pensa estar sofrendo de labirintite.

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