Como Aliviar a Ardência Vaginal

A vagina abriga várias bactérias que ajudam a manter o pH adequado e proteger a região.^{[1]XFonte ConfiávelPubMed CentralIr à fonte}^{[2]XFonte de pesquisa} Como ela é exposta ao ambiente externo e também é influenciada pelo ambiente interno do organismo, existem problemas diversos que podem se desenvolver e acabar causando ardência vaginal. Se você estiver com esse sintoma, aprenda a lidar com ele para obter alívio.

Método 1

Método 1 de 3:

Tratando a ardência vaginal com medicamentos

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Saiba quais condições podem causar o sintoma. Muitas doenças podem afetar a vagina e um sintoma comum de várias delas é a ardência. Algumas dessas condições são graves e outras são leves. Segue uma lista de doenças que podem afetar a região causando ardência:^{[3]XFonte de pesquisa}
- A vaginite ou inflamação da vagina. Essa doença costuma ser acompanhada de sintomas como ardência, coceira e secreção, geralmente com um odor diferente. A vaginite geralmente é causada por fungos ou infecções bacterianas.
- Infecções causadas por bactérias, como a gonorreia.
- Fungos, como os que causam a candidíase.
- Vírus, como os que causam verrugas genitais (papiloma vírus humano – HPV) e herpes genital causada pelo vírus herpes simplex.
- Parasitas que causam a tricomoníase e a clamídia.
- Câncer de vagina.
- Prolapso genital.
2
Diagnostique a ardência vaginal. O sintoma costuma ser causado por infecções, irritação por causa de absorventes internos ou duchas, produtos de higiene íntima, diabetes, infecções no trato urinário e por mudanças normais nos níveis de hormônios. Descubra se a ardência pode ser causada pelo uso de absorventes internos, por uma ducha vaginal recente ou pelo uso de produtos de higiene íntima.^{[4]XFonte de pesquisa}
- Se você achar que a causa pode ser médica, é possível descobrir exatamente do que se trata com um exame pélvico, com um exame microscópico da secreção vaginal, com amostras da região para analisar as culturas de organismos e descobrir a causa da infecção ou com um Papanicolau.
- Em casos raros, pode ser preciso fazer uma colposcopia para examinar de perto o colo do útero e as paredes vaginais ou até fazer uma biópsia da vagina.
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Trate a candidíase com medicamentos de venda livre. Se você já teve candidíase antes e tiver certeza de que se trata disso mais uma vez, é possível usar tratamentos de venda livre disponíveis em qualquer farmácia para resolver o problema.
- Se não houver alívio em três ou cinco dias, marque uma consulta com o médico ou com o ginecologista. Algumas infecções podem causar consequências graves se não forem tratadas, incluindo doença inflamatória pélvica (DIP) e esterilidade.^{[5]XFonte de pesquisa}^{[6]XFonte de pesquisa}
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Vá ao médico. Quando a ardência vaginal não estiver relacionada à candidíase, você deve ir ao médico. Ele pode realizar um exame para descobrir a causa do sintoma e detectar problemas que podem evoluir para condições mais graves se não forem tratados.^{[7]XFonte ConfiávelMayo ClinicIr à fonte}
- As infecções bacterianas podem ser tratadas com remédios antimicrobianos tópicos ou orais. Eles costumam ser usados uma ou duas vezes ao dia durante cinco a sete dias.
- As infecções fúngicas (candidíase) podem ser tratadas com medicamentos antifúngicos receitados pelo médico se as opções de venda livre não funcionarem.
- A tricomoníase sempre é tratada com medicamentos orais.
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Método 2

Método 2 de 3:

Aliviando a ardência vaginal causada por irritação

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Tenha uma boa higiene íntima. Manter a região íntima limpa pode diminuir a ardência e a coceira. Tome banho todos os dias e limpe-se bem.^{[8]XFonte de pesquisa}
- Nunca faça ducha vaginal. A vagina contém bactérias benéficas e prejudiciais, cuidadosamente em equilíbrio para criar um ambiente ácido ideal. Quando você faz ducha, esse equilíbrio é prejudicado, o que pode levar à proliferação de bactérias ruins. Elas podem causar candidíase ou vaginose bacteriana, introduzindo a infecção no organismo, o que pode ser mais perigoso.^{[9]XFonte ConfiávelUS Office on Women's HealthIr à fonte}
- Não é preciso usar nada especial, como a ducha, para limpar a vagina. O muco produzido por ela limpa naturalmente o sangue, o sêmen e a secreção vaginal.^{[10]XFonte ConfiávelUS Office on Women's HealthIr à fonte} Basta usar água e sabonete para higienizar a região.
- Depois de usar o banheiro, sempre se limpe da parte da frente para trás, o que evita que as bactérias das fezes entrem em contato com a vagina.
- Evite usar absorventes internos, externos, pós e sprays com fragrâncias. Além disso, considere a ideia de usar um sabão em pó natural ou sem cheiro para lavar as roupas.
2
Troque o produto usado na menstruação. Os absorventes internos e externos podem irritar a vagina ou vulva, o que pode levar à ardência. Os primeiros irritam a parte interna da vagina, enquanto os últimos irritam a vulva.^{[11]XFonte de pesquisa}
- Se você usa absorventes internos e acha que eles são a causa do sintoma, comece a usar absorventes externos e vice-versa.
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Use roupas de baixo de algodão. Se você tiver coceira, passe a usar calcinhas de algodão, pois o tecido permite que a pele respire a pode diminuir a coceira. Tente evitar outros tecidos, como renda, cetim, poliéster ou qualquer um que não deixe a pele respirar. Além disso, troque de calcinha todos os dias.^{[12]XFonte de pesquisa}
- Evite usar roupas de baixo e calças apertadas.
4
Experimente fazer uma compressa fria. Uma medida simples que pode ajudar a aliviar a ardência na vagina é uma compressa fria. A compressa ou uma bolsa de gelo podem ajudar a acalmar a pele inflamada e irritada.^{[13]XFonte de pesquisa}
- Mergulhe uma toalha de algodão na água gelada. Aplique-a na vulva ou na região vaginal por cerca de cinco minutos com a frequência necessária.
- Coloque alguns cubos de gelo dentro da toalha antes da aplicação.
5
Faça uma compressa de leite. O leite costuma ser usado para acalmar queimaduras leves, além de ser um tratamento comum para a pele seca, inflamada e com coceira. Experimente aplicar uma compressa de leite na vagina para ajudar a diminuir a ardência.^{[14]XFonte de pesquisa}
- Mergulhe uma toalha de algodão no leite gelado e aplique-a na vulva ou na área da vagina por cerca de cinco minutos com a frequência necessária.
- Você também pode usar kefir, um leite fermentado rico em probióticos, no lugar do leite comum.
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Método 3

Método 3 de 3:

Usando remédios naturais para tratar infecções bacterianas ou fúngicas

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Coma iogurte. O iogurte pode ajudar a tratar a candidíase e diminuir os sintomas, pois ele contém probióticos que podem eliminar as bactérias ruins e incentivar o crescimento de bactérias boas. Consuma uma ou duas xícaras de iogurte por dia.
- Não insira iogurte na vagina. Essa medida era considerada um remédio caseiro, mas não há comprovação de que ela seja útil no tratamento de candidíase.
2
Use óleo de melaleuca. O óleo de melaleuca é antimicrobiano e antifúngico, ou seja, ele pode ajudar a tratar a candidíase. Você pode fazer uma solução com ele para aplicar na vagina, mas algumas pessoas podem ter alergia à substancia, portanto interrompa o uso se a irritação aumentar.^{[15]XFonte de pesquisa}^{[16]XFonte de pesquisa}
- Coloque algumas gotas de óleo de melaleuca em 2 ou 3 xícaras de água morna. Mergulhe uma toalha de algodão na solução e aplique-a na vulva ou vagina por 30 minutos. Repita duas vezes ao dia.
3
Experimente usar alho. O alho tem propriedades antibacterianas e antissépticas, podendo ajudar se você tiver uma infecção bacteriana. Você pode tomar suplementos de alho ou adicionar o produto fresco à comida.^{[17]XFonte ConfiávelPubMed CentralIr à fonte}^{[18]XFonte de pesquisa}
- Não insira alho na vagina, pois essa é outra crença popular que não tem comprovação científica.
- Você também pode tomar um suplemento de alho de 300 mg.
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Tome um banho de vinagre de maçã. Estudos mostram que o vinagre de maçã é capaz de matar fungos, como os que causam a candidíase. Ele também ajuda a manter um nível de acidez saudável na vagina. Porém, não coloque vinagre de maçã na vagina sem antes diluí-lo.^{[19]XFonte de pesquisa}
- Adicione 2 xícaras de vinagre de maçã em uma banheira rasa com água morna. Sente-se na banheira por 20 ou 30 minutos todos os dias e, em seguida, seque-se com uma toalha limpa dando batidinhas.
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Use óleo de orégano. O óleo de orégano é um tratamento alternativo comum usado na medicina popular. É comprovado que ele tem propriedades antibacterianas e antifúngicas, o que pode ajudar se a ardência for provocada por uma infecção por bactérias ou fungos.^{[20]XFonte ConfiávelMayo ClinicIr à fonte}
- Misture de três a cinco gotas de óleo de orégano com 1 colher de sopa de azeite de oliva ou óleo de rícino e use os dedos para aplicar a solução na vagina e vulva.
- Você também pode tomar um suplemento de óleo de orégano de 500 mg duas vezes ao dia.^{[21]XFonte de pesquisa}
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Experimente o feno grego. Ele é uma planta medicinal usada para tratar várias doenças. Acredita-se que as sementes de feno grego sejam calmantes e aliviem a irritação, o inchaço e a dor.^{[22]XFonte de pesquisa}
- Coloque 3 colheres de sopa de semente de feno grego em 1 litro de água morna e deixe-as de molho à noite. Mergulhe uma toalha de algodão no líquido e aplique-a na vulva e na área da vagina por 30 minutos. Repita duas vezes ao dia.
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