머리와 피부에 코코넛 오일 바르는 방법

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코코넛 오일은 피부와 모발을 자연적인 방법으로 건강하며 부드럽고 윤기나게 해준다. 천연 성분만 있고 몸에 해로운 화학 성분은 없다. 평소에 쓰던 딥 컨디셔너, 다크서클 크림, 로션은 과감히 버리자. 더 이상 필요 없다! 정제되지 않은 코코넛 오일 한 통이면 피부와 모발에 보습효과를 주는데 충분하다. 코코넛 오일 쓰는 방법에 대해 알고 싶다면 이 글을 자세히 읽어보자.

단계

방법 1

방법 1 의 4:

모발 컨디셔닝

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1. 
   1
   오래된 옷을 입는다. 코코넛 오일이 흘러내려 옷에 묻을 수 있기 때문에 집에서 입는 낡은 티셔츠나 수건을 어깨에 둘러 다른 옷에 묻지 않게 조심한다. 화장실에서 시작하는 게 가장 좋은 방법이다. 스며들 때까지 몇 시간을 기다리는 동안 다른 일을 할 수 있다.
2. 
   2
   머리를 덮을 만한 것을 찾는다. 샤워캡, 흔히 쓰는 랩, 아니면 잘 안 입는 낡은 티셔츠도 좋다. 몇 시간 동안이나 밤새 쓰고 있을 수 있는것을 사용한다.
3. 
   3
   코코넛 오일 3-5 테이블스푼을 접시에 덜어 놓는다. 모발의 길이와 굵기에 따라 필요한 양이 달라진다. 길고 굵은 모발이면 5 테이블스푼을, 얇고 가는 모발이면 3 내지 4 테이블스푼을 쓴다.

   • 정제 되지않고 냉압된 코코넛 오일을 사용한다. 정제된 코코넛 오일은 첨가물이 들어가고 정제 과정 중에 피부와 모발에 좋은 천연 성분이 제거된다. 정제되지 않은 코코넛 오일은 그 자체만으로도 우리 몸에 굉장히 좋다. 용매 추출 방법으로 만들어진 오일은 대부분 몸에 해로운 핵산 용해제가 포함된다.
   • 너무 많은 양을 쓰지 않도록 주의한다. 모발 중간과 끝부분에 집중적으로 바른다. 두피 근처에 너무 많이 사용하면 아무리 깨끗이 헹구어 내도 모발이 기름져 보일 수 있다. 두피는 자연적으로 유분을 만들어낸다.
4. 
   4
   코코넛 오일을 데운다. 전자레인지는 코코넛 오일의 좋은 성분을 파괴할 수 있어 되도록이면 피한다.

   • 손으로 코코넛 오일을 녹일 수 있다. 1테이블스푼을 손에 덜어 살살 문지르면 쉽게 녹는다.
   • 냄비를 이용할 수 있다. 코코넛 오일을 냄비에 조금 덜어 약한 불로 천천히 녹인다.
   • 싱크대에 뜨거운 물을 틀고 코코넛 오일이 담긴 통을 흐르는 물에 대고 있으면 몇 초안에 코코넛 오일이 녹는다.
5. 
   5
   모발에 코코넛 오일을 문지른다. 머리 윗부분에 코코넛 오일을 부어 골고루 퍼지도록 하되 모발이 심하게 건조하지 않다면 두피나 뿌리 부분은 되도록 피한다. 손가락을 이용해 마사지를 하여 모발 끝부분까지 골고루 발라 준다. 코코넛 오일이 모발 전체에 퍼질 때까지 계속 마사지한다.

   • 뿌리에서 머리 끝부분 방향으로 빗으로 머리를 빗어 주면 코코넛 오일을 더 골고루 바를 수 있다.
   • 모발 전체가 아닌 끝부분에만 바르기 원할 경우 머리 윗부분에 붓지 않고 끝에만 발라 손으로 모발을 마사지 한다.
6. 
   6
   머리를 말아 올려 샤워캡이나 랩 혹은 오래된 티셔츠를 이용해 머리를 완전히 감싸준다.

   • 머리 고무줄을 이용해 머리를 말아 올린다.
   • 수건으로 얼굴에 묻은 코코넛 오일을 닦는다.
7. 
   7
   최소 2시간이나 하룻밤 동안 오일이 스며들도록 기다린다. 오래 스며들게 할수록 컨디셔닝 효과가 커진다. 최대한 오랜 시간 동안 스며들도록 기다린다.
8. 
   8
   머리를 풀어서 헹군다. 황산 타입의 성분이 없는 샴푸를 이용해 코코넛 오일을 헹구어 낸다. 미끄러운 느낌이 없어질 때까지 두세 번 샴푸한다.
9. 
   9
   머리를 말린다. 컨디셔닝 효과를 보려면 자연바람으로 말리거나 드라이어기를 이용한다. 모발이 한결 부드럽고 윤기가 날 것이다.
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방법 2

방법 2 의 4:

얼굴 피부 보습하기

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1. 
   1
   평소처럼 세수를 한다. 가볍게 물로 세수를 할 수도 있고 브러쉬를 이용해 각질제거를 하거나 클렌징 오일 써도 된다. 약간의 강한 자극에도 피부는 쉽게 손상되기 때문에 문지르지 않고 부드러운 수건으로 물기를 가볍게 두드려 닦아 준다.
2. 
   2
   소량의 코코넛 오일을 눈가에 발라 준다. 눈밑이나 눈두덩에 바르면 특히 효과가 좋다. 다크서클을 없애 주고 잔주름이 생기기 쉬운 얇은 피부에 좋다. 주름이 있는 부분에 집중적으로 발라 준다.

   • 한쪽 눈에 콩알 만한 양의 코코넛 오일이면 충분하니 너무 많이 쓰지 않도록 한다.
   • 눈에 들어가지 않도록 주의한다. 눈 안을 살짝 덮어 잠깐 뿌옇게 보일 수 있다!
3. 
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   다른 건조한 부분에 코코넛 오일을 넉넉하게 발라 준다. 미간이나 관자놀이 또는 다른 건조한 부분에 소량의 코코넛 오일을 원을 그리듯 살살 문지른다.
4. 
   4
   입술에 코코넛 오일을 문지른다. 정제되지 않은 코코넛 오일은 튼 입술을 부드럽게 하고 보습효과를 준다. 먹어도 되기 때문에 입에 들어가도 걱정하지 않아도 된다.
5. 
   5
   코코넛 오일을 크림처럼 사용한다. 샤워나 세수를 하고 얼굴에 바른 뒤 화장을 하기 전 10분 정도 기다린다. 십원짜리 동전 크기의 양이면 충분하다.

   • 얼굴 전체에 바를 경우 피부 트러블이 생길 수도 있다. 피부 한쪽에 며칠 동안 시험을 해 본 뒤 문제가 없으면 얼굴 전체에 발라도 좋다.
   • 코코넛 오일을 클렌징 오일처럼 쓸 수 있지만 모공이 막힐 수 있는 점을 주의해야 한다. 본인의 피부에 맞게 코코넛 오일의 양을 조절한다.
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방법 3

방법 3 의 4:

바디 보습제로 사용하기

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1. 
   1
   샤워나 목욕을 하고 코코넛 오일을 바른다. 아직 피부의 온도가 높고 부드러운 상태일 때 코코넛 오일이 더 잘 스며든다.
2. 
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   1 테이블스푼의 코코넛 오일을 팔에 바른다. 한쪽 팔에 바른 후 다른 팔로 피부에 완전히 스며들 때까지 문지른다. 반대쪽 팔도 똑같이 반복한다.
3. 
   3
   2 테이블스푼의 코코넛 오일을 다리에 바른다. 양쪽 허벅지, 무릎, 종아리, 그리고 발에도 코코넛 오일이 충분히 스며들 때까지 문지른다.
4. 
   4
   1 테이블스푼의 코코넛 오일을 몸에 바른다. 등, 엉덩이, 배, 가슴, 자신이 원하는 부분에 로션을 바르듯 코코넛 오일을 바른다.
5. 
   5
   코코넛 오일이 스며들도록 기다린다. 피부에 완전히 스며들려면 15분 정도 기다려야 한다. 기다리는 동안 화장실에서 기다리거나 가운을 걸쳐 가구나 다른 옷에 묻지 않도록 한다.
6. 
   6
   입욕제로 쓴다. 소주 한잔 정도의 코코넛 오일을 따뜻하거나 뜨거운 물에 넣어서 잘 섞어 준 후 입욕한다. 피부가 더 이상 건조하지 않을 때까지 일주일에 한 두번 정도 몇 주 동안 반복한다.
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방법 4

방법 4 의 4:

코코넛 오일을 사용하는 다른 방법

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1. 
   1
   마사지 오일로 사용한다. 라벤더나 장미향 오일을 섞어 향기를 더해 집에서 사용할 수 있는 마사지 오일을 만든다.
2. 
   2
   손질이 힘든 머릿결에 사용한다. 콩알 만큼의 코코넛 오일을 손에 발라 부스스한 모발에 발라 준다.
3. 
   3
   흉터를 옅어 지게 하는데 도움이 된다. 코코넛 오일을 하루에 두 번 흉터 부위에 발라주면 시간이 지날수록 흉터가 옅어지는 걸 볼 수 있다.
4. 
   4
   습진에 효과적이다. 습진이 생긴 부위에 코코넛 오일을 바르면 가려움증을 줄이고 보습 효과가 있다.
5. 
   5
   모발을 부드럽게 한다. 작은 접시에 코코넛 오일을 담아 녹인 후 식힌다.

   • 손에 조금 덜어낸다.
   • 두피에 바른다. 마사지를 한 후 머리를 묶는다.
   • 아침 저녁으로 머리를 감을 때 해주면 모발이 부드럽고 튼튼해 진다.
6. 
   6
   큐티클 오일처럼 사용한다. 비누를 이용해 손을 깨끗이 씻은 후 코코넛 오일을 큐티클에 바른다. 한 손에 콩알만한 양이 적당하다. 큐티클에 완전히 흡수될 때까지 문지른다.
7. 
   7
   코코넛 오일을 말린 커리 잎, 인도멀구슬나무 잎, 무궁화 꽃잎과 섞은 뒤 살짝 데운다. 온도를 식힌 후 약솜 등을 이용해 두피에 발라 준다. 살짝 마사지를 한 후 밤새 두고 다음 날 아침 샴푸를 한다. 모발이 놀라울 정도로 윤기가 나고 부드러워 질것이다.
8. 
   8
   화장을 지울 때 사용한다. 콜드크림처럼 얼굴에 바르고 몇 분 기다린 후 티슈로 닦아 낸 다음 평소처럼 세수를 한다. 메이크업 와이프보다 아이라이너나 마스카라를 지울 때 더 효과적이다.
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팁

• 적은 양을 써도 효과가 좋기 때문에 너무 많이 쓰지 않도록 한다.
• 설탕과 코코넛 오일을 섞으면 훌륭한 중건성 피부용 스크럽제가 된다.
• 코코넛 오일을 두피에 바를 경우 이를 없애는 데 90% 정도 효과가 있다.
• 코코넛 오일은 모발을 건강하게 만들고 더 빨리 자라게 한다.
• 집에서 염색을 할 때 코코넛 오일을 섞으면 모발이 상하는 것을 어느 정도 방지한다. 녹인 코코넛 오일을 염색약에 몇 방울 섞어 바른다.
• 코코넛 오일을 바르고 하루 이상 두지 않는다. 모발을 심하게 기름지게 하고 냄새가 날 수 있다.
• 알러지가 있지 않는 한 100% 천연 성분이기 때문에 민감성 피부에 로션이나 보습용으로 바르면 좋다.
• 면도 후 다리에 바르면 보습 효과가 있다.
• 겨드랑이에 바르면 데오드란트처럼 쓸 수 있다.
• 옷에 닿으면 얼룩이 생길 수 있으니 옷에 닿지 않도록 조심한다.

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경고

• 코코넛 오일을 따뜻하게 하면 효과가 좋지만 너무 뜨거우면 화상을 입을 수 있으니 주의한다.
• 코코넛 오일을 전자레인지에 데우면 좋은 성분이 파괴될 수 있다. 중탕을 하거나 흐르는 물에 코코넛 오일이 담긴 통을 둔다.

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