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아로마테라피를 하거나 집안 분위기를 바꿀 때 리드 디퓨저는 좋아하는 향을 즐길 수 있는 훌륭한 방법이다. 에센셜 오일이 담긴 병에 리드스틱을 꽂아 사용하는 리드 디퓨저는 집에서도 아주 쉽게 만들 수 있다. 리드스틱의 미세한 구멍을 통해 오일이 리드스틱의 맨 꼭대기까지 잘 스며들면 방 전체에 향이 퍼지게 된다. 에센셜 오일과 베이스 오일을 가지고 있다면 리드스틱과 긴 병 또는 입구가 좁은 병만 준비하면 된다.

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디퓨저 재료 선택하기

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  1. How.com.vn 한국어: Step 1 입구가 작은 병을 찾는다.
    적절한 용기만 찾으면 리드 디퓨저 만들기를 시작할 수 있다. 세라믹, 유리, 스테인레스, 도기 (옹기), 또는 나무 재질로 입구가 작은 13-25 cm 정도 크기의 병을 찾는다. 에센셜 오일에 닿으면 반응하는 플라스틱은 피하자.[1]
    • 용기의 입구가 작아야 증발을 최소화 할 수 있다. 물이 너무 많이 증발하면 에센셜 오일의 비율이 커지면서 향이 지나치게 강해질 수 있다.
    • 코르크 마개가 있는 병이 있으면 코르크에 구멍을 뚫어 사용할 수도 있다. 이렇게 하면 증발을 막는 최상의 방법이 될 수 있다.
    • 디퓨저 용기를 방 안의 색상과 맞추거나 용기에 장식을 함으로 창의력을 발휘해보자.
    • 도매시장이나 온라인에서 다양한 크기의 유리병과 꽃병을 저렴하게 구매할 수 있다.
  2. How.com.vn 한국어: Step 2 리드스틱 구매하기.
    온라인이나 전문매장에서 디퓨저용으로 만들어진 라탄 리드스틱을 구매할 수 있다. 사용하던 리드스틱은 이미 오일이 흠뻑 베어 있어 효과가 약해질 수 있으므로 새 것을 사용하는 게 좋다.[2]
    • 리드스틱은 사용하는 꽃병이나 병에 꽂았을 때 위로 충분히 올라올 수 있을 정도의 길이여야 한다. 리드스틱은 병 위로 몇 센티미터 정도 올라와야 한다. 병의 높이 보다 두 배 또는 그 이상 긴 리드스틱을 사용하면 향기를 내는 기능을 높일 수 있다.
    • 이미 만들어져 있는 제품의 경우 리드의 길이가 25-, 30-, 38cm 정도 된다.
    • 대꽂이를 사용할 수도 있지만 라탄 리드스틱이 향을 보다 효과적으로 퍼뜨린다.
  3. How.com.vn 한국어: Step 3 에센셜 오일 선택하기.
    선호하는 오일을 고른다. 순도 100%의 오일을 사용해야 강한 향을 낼 수 있다. 한 가지 오일만 사용할 수도 있고 두 가지, 또는 상호보완하는 여러 가지 향을 혼합해서 사용할 수도 있다.[3]
    • 전형적으로 짝을 이루는 에센셜 오일은 라벤더와 페퍼민트, 오렌지와 바닐라, 스피어민트와 파츄리, 카모마일과 라벤더이다.
    • 라벤더, 자스민, 등화유, 제라늄 등은 안정을 주는 향이다.
    • 페퍼민트, 로즈마리, 티트리, 레몬, 바즐, 생강은 활기를 주는 향이다.
    • 카모마일, 오렌지, 백단유, 라벤더, 마조람은 불안감과 싸울 때 아주 좋다.[4]
  4. How.com.vn 한국어: Step 4 캐리어 오일 (베이스 오일) 선택하기.
    캐리어 오일은 에센셜 오일의 향이 너무 강하게 나지 않도록 중화시켜주는 오일이다. 홍화유와 아몬드 오일이 일반적인 캐리어 오일로 사용된다. 캐리어 오일을 따로 구매하기를 원하지 않는다면 물에 농도 90% 이상의 알코올을 약간 섞어서 사용할 수도 있다.[5]
    • 소독용 알코올, 향수 알코올, 또는 보드카를 물에 섞어 캐리어 오일 대신 사용할 수도 있다.
    • 일반적인 캐리어 오일에는 스위트 아몬드, 홍화유, 로즈마리, 백단유, 대회향(스타아니스), 정향, 계피, 오렌지, 자몽 오일 등이 포함된다.
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파트 2 의 3:

리드 디퓨저 만들기

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  1. How.com.vn 한국어: Step 1 캐리어 오일 ¼ 컵 계량하기.
    캐리어 오일 ¼ 컵(약 60 ml)을 계량컵에 붓는다. 물과 알코올을 사용할 때는 물 ¼ 컵(약 60 ml)과 원하는 알코올 1 티스푼(약 5 ml)을 섞는다.[6]
    • 작은 용기를 사용할 때는 캐리어 오일의 양을 약간 조절할 수 있다. 그러나 캐리어 오일과 에센셜 오일의 비율은 85:15로 유지해야 한다. 예를 들어, 용기가 작으면 비율을 17:1로 줄일 수 있다. 향이 강한 리드 디퓨저를 원한다면 비율을 75:25로 조절할 수도 있다.
    • 물과 보드카 혼합액은 보다 빠르게 증발하기 때문에 자주 채워줘야 한다는 것을 염두에 두자.
  2. How.com.vn 한국어: Step 2 에센셜 오일 25-30 방울을 더한다.
    계량컵에 에센셜 오일 25-30 방울을 떨어뜨린다. 두 가지 다른 오일을 사용할 때는 각각 15 방울 씩 더한다.[7]
  3. How.com.vn 한국어: Step 3 오일이 잘 혼합되도록 저어준다.
    계량컵 안에서 오일이 잘 섞이도록 계량컵을 돌려주거나 숟가락으로 젓는다.[8]
  4. How.com.vn 한국어: Step 4 오일 혼합액을 용기에 붓는다.
    구매한 용기의 좁은 입구로 조심스럽게 오일을 붓는다. 계량컵에 뾰족한 주둥이가 없는 경우에는 혼합액을 용기로 옮겨 담을 때 깔때기를 사용하는 게 좋다.[9]
  5. How.com.vn 한국어: Step 5 리드스틱 꽂기.
    용기에 4-8개 정도의 리드스틱을 꽂는다. 리드스틱을 한쪽으로 치우치게 꽂지 말고 부채처럼 펼쳐야 보다 효과적으로 향기가 퍼질 수 있다.[10]
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파트 3
파트 3 의 3:

리드 디퓨저 사용하기

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  1. How.com.vn 한국어: Step 1 한 시간 후에 리드스틱을 거꾸로 뒤집어 꽂는다.
    리드스틱을 한 시간 동안 오일에 꽂아 놓은 다음 오일이 닿지 않았던 윗부분이 오일에 잠기도록 다시 꺼내 거꾸로 뒤집어 꽂는다. 이렇게 하면 양쪽 끝에 모두 오일이 흡수되어 빠르게 에센셜 오일의 향기가 퍼지게 된다.[11]
    • 하루 정도 지나면 에센셜 오일의 향기가 느껴지기 시작해야 한다.
  2. How.com.vn 한국어: Step 2 매주 오일을 휘저어준다.
    오일이 잘 섞여 있을 수 있도록 리드 디퓨저에 담긴 오일을 매주 조심스럽게 저어준다. 물과 보드카를 사용한 경우는 한 주에 2회 저어준다.[12]
  3. How.com.vn 한국어: Step 3 며칠에 한 번씩은 리드스틱을 뒤집어준다.
    처음에 뒤집은 후에 3-4일에 한 번씩은 뒤집는 습관을 갖자. 리드스틱을 뒤집어 주면 스틱이 마르는 것을 방지해 오일의 향기가 지속적으로 퍼지게 할 수 있다.[13]
    • 오일을 저을 때 스틱을 뒤집어도 되고 각각 다른 시간에 해도 된다.
  4. How.com.vn 한국어: Step 4 향이 약해지면 오일을 더한다.
    정기적으로 리드스틱을 뒤집어 주어도 한 달 정도 지나면 에센셜 오일의 향이 약해지는 것을 느끼게 된다. 이 시점에서 병 안에 오일 혼합액이 얼마나 남았는지 확인한다. 증발한 오일 혼합액을 교체해준다. 이 때 캐리어 오일과 에센셜 오일의 비율을 75:25 또는 85:15로 유지하는 것도 잊지말자.[14]
    • 베이스오일 대신 물과 알코올을 사용한 경우는 한 달에 한 번 보다 더 자주 교체해야 한다. 물과 알코올에 에센셜 오일 비율을 85:15로 맞춰야 한다.
  5. How.com.vn 한국어: Step 5 한 달에 한 번씩 리드스틱을 교체한다.
    한 달 정도가 지나면 리드스틱에 오일이 완전히 베어 있는 것을 볼 수 있게 된다. 리드스틱은 한 달에 한 번 또는 스틱이 오일에 흠뻑 젖어 있는 게 보일 때 교체해준다.[15]
    • 리드스틱이 오일을 흡수하면 약간 색이 진해진다. 따라서 리드스틱 전체의 색이 진해졌을 때 완전히 오일에 젖어 있다는 것을 알 수 있다.
    • 리드스틱이 일단 오일을 완전히 흡수하게 되면 오일의 향이 잘 퍼지지 못한다. 그렇기 때문에 정기적으로 리드스틱을 교체해주는 게 중요하다.
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  • 부지런히 리드스틱을 뒤집고 오일을 저어 주어야 한다. 그렇지 않으면 디퓨저가 제기능을 하지 못하게 될 수 있다.
  • 아로마테라피 목적으로 리드 디퓨저를 사용한다면 디퓨저에 넣을 오일을 결정하기 전에 각각의 특성을 고려하자. 예를 들면, 라벤더와 자스민과 같은 오일은 안정감을 주며 페퍼민트나 레몬은 기운이 나게 한다.
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필요한 것

  • 플라스틱 소재가 아니며 입구가 작은 용기
  • 에센셜 오일
  • 아몬드 오일과 같은 캐리어 오일
  • 소독용 90% 농도 알코올 또는 보드카
  • 라탄 리드스틱
  • 계량컵

이 위키하우에 대하여

How.com.vn 한국어: Ritu Thakur, MA
공동 작성자 :
아유르 베다 (자연요법 & 전체적인 건강관리) 전문가
이 글은 공동 작성자 Ritu Thakur, MA. 리투 박사는 인도 델리의 건강 관리 컨설턴트로써 10년 이상의 아유르 베다, 자연 요법, 요가, 전체 건강관리 경력을 갖고 있다. 그녀는 2009년 BU University 의대를 졸업하였으며 2011년 Apollo Institute of Health Care Management, Hyderabad에서 보건학 석사를 받았다. 조회수 20,707회
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