기절한 척하는 방법

시험 공부하는 것을 잊어버렸는가? 행사에 참여하기로 되어있는데 취소하고 싶은가? 연극에서 기절하는 연기를 할 수도 있다. 주의를 다른 곳으로 돌리거나 곤란한 상황에서 빠져나와야 하는 경우 다음과 같은 방법으로 실감나게 기절하는 연기를 할 수 있다.

방법 1

방법 1 의 2:

실제 기절을 흉내내기

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기절의 원인을 이해한다. 기절은 많은 사람들이 겪는 흔한 질병이다. 기절의 원인은 무해하거나 생명을 위협한다. 기절 연기를 할 생각이라면 상대적으로 생명에 지장 없는 원인을 알아두는 것이 좋다. 기절의 원인은 뇌혈류량 감소이다.
- 생명에 지장 없는 기절의 원인은 저혈압이나 뇌혈류량을 감소시키는 신경계 반응이다.^{[1]X출처 검색하기} 매우 스트레스를 받거나 충격을 받은 사건, 공포, 통증이 이런 신경계 반응을 야기한다.
- 십대 청소년은 실제로 생명에 지장 없는 기절을 경험하는 경우가 흔하므로 기절한 척해서 행사나 시험을 피할 수 있다. 더 나이가 든 성인은 일 년에 한두 번 해가 없는 기절을 경험한다. 하지만 이것보다 기절 횟수가 더 잦으면 생명에 위협적인 것으로 간주한다.
의식을 잃기까지 심한 열감, 구역질, 현기증, 착란, 과호흡 등 몇 가지 증상을 겪게 된다.^{[2]X신뢰도 있는 출처National Health Service (UK)출처 보기} 어지럽거나 힘이 빠지고, 귀가 울리거나, 일시적으로 청력을 잃기도 한다. 생명에 지장 없는 기절은 보통 이런 증상을 보인다.
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생명에 지장이 없는 기절 사유를 생각해둔다. 연극을 위해 기절 연기를 하는 것이 아닌 이상 사람들이 구급차를 부르지 않도록, 다치지 않고 놀란 듯이 자리를 벗어날 수 있도록 기절 사유를 준비해두어야 한다. 보통 저혈압과 뇌혈류량 감소가 생명에 지장 없는 기절의 원인이다. 따라서 이런 기절을 야기하는 시나리오를 몇 가지 생각해 볼 수 있다.
- 아침을 거르거나 오랫동안 공복 상태인 경우 혈압이 낮아진다. 물이 부족하면 탈수증이 생기고 뇌로 가는 혈류량이 감소한다.
- 실외에 있거나 정말 혼잡한 방 안에 있다면 너무 덥다고 말한다. 스트레스를 받거나 충격을 받은 일이 있는 척 한다. 벌레나 큰 소리에 쉽게 겁을 먹는 사람이라면 공포로 인해 호흡이 가빠져 기절한 척한다.
- 누군가에게 기절한 척 할 거라고 알려주는 경우 그 사람에게 기절하면 세게 치거나 때려달라고 부탁한다. 약간 극적이고 그 사람에게 도움을 받아야 하지만 기절 때문에 목숨이 위험한 것은 아니라는 합당한 사유이다.
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어떻게 기절한 척할 것인지 계획을 세운다. 기절하는 척해서 다치지 않고 원하는 것을 얻어내려면 계획을 잘 세워야 한다. 기절한 척하려는 이유에 따라 기절할 장소를 정한다. 언제 기절 연기를 할지에 대해 좀 더 통제할 수 있다. 하지만 다치지 않고 의도치 않은 결과를 야기하지 않으려면 어떻게 기절 연기를 할지에 대해 완벽히 통제해야 한다.
- 무엇을 피하려고 하는가? 친구의 결혼식인가? 공부를 하지 않은 시험인가? 동료들이 있는 강당에서 노래를 불러야 하는데 준비가 안 되었을 수도 있다.
- 곤란해질 가능성을 최소화하려면 소수의 사람들 앞에서 기절한 척한다. 많은 사람들 앞에서 기절한 척하면 누군가 연기임을 쉽게 알아볼 수 있다. 또한 원했던 것보다 일이 커지고, 빠르게 자리를 뜨기 힘들다. 최대한 실감나게 연기한다.
- 친구의 결혼식, 누군가 상을 받는 자리, 피하고 싶은 시험 등 다른 사람들에게 영향을 미치는 중요한 행사 도중에 기절한 척하지 않는다. 피하려고 하는 행사 전에 기절한 척한다.
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어떻게 기절할지 정한다. 서있을 것인가, 아니면 앉아있을 것인가? 어떤 증상을 효과적으로 흉내낼 것인가? 기절하는 척할 때 어떤 방식으로 쓰러질 것인가? 얼마나 의식을 잃은 척할 것인가? 이런 질문에 답을 해본다.
- 사전에 연습을 한다. 즉석에서 기절 연기를 할 수 있을 거라 생각하면 안 된다. 쓰러져 머리를 부딪치는 것이 무섭거나 숨이 가쁜 척할 때 웃음이 나온다는 것을 알게 될 것이다. 그리고 부상을 입지 않도록 최대한 안전하게 쓰러져야 한다.
- 어떻게 할지 정확히 알고 있어야 다른 사람들 앞에서 기절한 척 할 때 매끄럽게 진행된다
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자리를 뜰 계획을 세운다. 몇 초 동안, 최장 20초 동안만 의식을 잃은 척한다. 사람이 바닥에 쓰러져 머리와 심장의 위치가 똑같아지면 뇌혈류량이 즉시 회복되어 정신을 차리게 된다.^{[3]X출처 검색하기}
- 정신을 잃었다가 깨어나는 척할 때 즉시 벌떡 일어서서 아무렇지도 않은 듯이 행동하지 않는다. 몇 분 앉아있는다. 실제로 기절하면 회복되는 데 그 정도 걸린다. 이 점을 알아두어야 한다.
- 긴박한 행사 중에 기절한 척했다가 바로 자리를 뜰 생각을 하지 않는다. 일어서서 걸어다녀도 괜찮으면 즉시 자리를 뜰 수 있도록 기절한 것이 별일 아님을 설명할 준비를 한다.
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방법 2

방법 2 의 2:

사람들 앞에서 기절하기

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기절 연기를 할 준비를 한다. 준비가 다 되었으므로 이제 실감나게 기절하는 척하면 된다. 기절 연기를 할 곳으로 가서 원하는 대로 조건이 갖추어졌는지 확인한다.
- 사람들 수가 충분하거나 알맞은 사람들이 모여있는가? 피하려고 한 행사가 여전히 진행 중인가? 복도가 너무 붐비는가?
- 조건이 잘 맞아떨어지면 기절 연기를 할 곳으로 이동한다. 실제로 증상이 시작되자 마자 기절한다.
- 쓰러지면서 부딪치면 심각한 부상을 입을 수 있는 위험한 물건이 가까이 없는지 확인한다. 누구와도 부딪치지 않도록 확인한다.
준비가 되면 기절 증상을 보이기 시작한다. 총 몇 분 동안만 이런 증상을 보여야 한다. 아침을 거른 것을 핑계로 대려면 아주 배가 고프다고 언급한다. 방이 너무 혼잡하고 답답하면 덥다고 말하기 시작한다. 걷고 있는 경우에는 속도를 늦추고, 고개를 약간 들고, 어지럽다고 말한다. 눈을 깜박이거나 가늘게 뜬다. 구역질이 난다고 호소한다. 갑자기 기운이 떨어진 척하면서 힘이 없다고 말한다. 이런 증상을 1-2분 동안 보인다.
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기절할 자리를 잡는다. 증상을 보이는 동시에 다른 사람들의 이목을 끌지 않으면서 기절한 척할 장소로 이동한다. 앉아있다가 기절하는 척 하려면 너무 쇠약해서 서있지 못 하는 척하면서 자리에 앉는다. 느낌이 이상하고 물 한 잔 마시거나 바람을 좀 쐬어야겠다고 말한다.
- 창문을 열어달라고 부탁한다. 창문이 없거나 물이 없으면 앉아야겠다고 말하거나 바람을 쐰다. 잠시 앉아있다가 천천히 일어선다. 조금 휘청거리다가 앞으로 넘어진다. 그 전에 "난 그냥..."이라고 말한다. 짧은 문장이 아닌 이상 말을 끝맺지 않는다.
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기절한 척한다. 안전하게 쓰러진다. 머리를 부딪치거나 다치지 않게 주의한다. 서 있는 상태라면 몸이 바닥에 닿기 전에 무릎에 힘을 빼고 바닥에 그대로 부딪치게 한다. 5,000볼트 번개를 맞은 것처럼 보이지 않게 빠르게 한다. 그렇지 않으면 연기처럼 보인다.
- 자리에 앉아있는 경우 긴장을 풀고 정말로 기절했다고 상상한다. 의자에서 굴러떨어진다. 정말로 기절하는 경우 그대로 자리에 앉아있는 경우는 드물다.
- 엉덩이나 꼬리뼈가 아니라 허벅지 뒷 부분으로 착지한다. 그 다음에 재빨리 몸을 떨어뜨린다. 눈을 감고 근육의 힘을 완전히 빼고 긴장을 푼다.
- 뼈가 없는 것처럼 움직이고 웅크린 자세로 바닥에 쓰러진다. 이렇게 하면 진짜 기절한 것처럼 보인다.
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몇 초 동안 의식이 없는 척한다. 바닥에 눕는다. 몸이 뻣뻣하면 안 된다. 누군가 팔을 들어올려 흔들면 완전히 긴장을 푼다. 팔을 놓으면 팔이 그대로 떨어지게 놓아둔다. 이것은 기절한 척 하는 것인지 알아보기 위한 일반적인 테스트이다. 의식을 잃은 사람들은 팔다리를 통제하지 못 한다. 누군가 다가와 괜찮은지 확인할 수 있다. 어떠한 상황에서도 주의를 다른 곳으로 돌린다.
- 너무 오랫동안 누워있지 않는다. 누군가 구급대를 부를 수도 있다. 구급대를 부르고 싶은 것이 아닌 이상 20초 이상 누워있지 않는다.
기절한 사람은 보통 깨어나서 자신이 기절한 것을 기억하지 못 한다. 더웠다는 것만 기억나고 누군가 방안의 불을 줄인 것 같았다고 말한다.
일 분 후 일어서거나 다른 사람에게 일으켜 달라고 부탁한다. 일 분 후 일어서려고 노력하면서 사람들이 다시 기절한다고 생각해 도와주러 오도록 약간 비틀거린다. 이 때 사람들이 물어보면 기절 때문에 목숨이 위험한 것은 아니라고 설명한다.
기절 후 회복되는 척하면서 10분 가량 휴식을 취한다. 준비가 되면 집에 가거나 병원 예약을 잡겠다는 핑계를 댄다. 누군가 데려다 주겠다고 하면 그 친절을 받아들이거나 혼자 가도 괜찮다고 말한다.
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팁

처음 눈을 떴을 때 바로 말하지 않는다. 몇 초 동안 혼란스러운 척하다가 무슨 일이 있었는지 묻는다. 눈을 뜨고 수다스럽게 말하기 시작하면 연기 같아 보인다.
실감나게 쓰러지는 연기를 할 수 없다면 한두 사람이 쓰러지는 것을 볼 수 있을 정도로 가까이, 하지만 연기인 것을 눈치채지 못 할 정도로 멀리 있을 때 기절하는 척 한다.
기절한 척하는 동안 미소짓거나 웃지 않는다. 연기인 것이 들통날 수 있다.
실감나는 연기를 하려면 연습을 해야 한다. 카펫 위나 침대에서 맨발로 연습하는 등 많이 아프거나 불편하지 않은 방법을 찾는다.
앞으로 쓰러지기로 했다면 무슨 일이 있어도 팔을 앞으로 뻗지 않는다. 이 반사적인 반응 때문에 사전에 연습을 많이 하는 것이 좋다.
빠르게 쓰러져 다칠 것이 걱정된다면 잡을 수 있는 것 옆에서 기절한 척한다. 사람들은 때때로 정신을 잃기 시작하면서 이상이 있음을 인식하기 때문에 무언가를 잡고 자세를 낮출 시간이 있다. 하지만 쓰러지고 나면 무언가를 잡았던 손을 놓는다. 아주 잠깐이라도 무언가를 잡으면 쓰러지는 속도가 약간 느려져 실제 부상을 입을 위험을 줄일 수 있다.
아주 안전하게 기절 연기를 하려면 처음부터 카펫이나 침대 위에서 맨발로 한다.
벽에 기대어 기절하는 척한다. 쓰러질 때 벽이 몸을 약간 지탱해줄 것이다.
개방된 장소에서 쓰러지는 경우 사물이나 사람과 부딪치지 않도록 확인한다. 의도치 않은 결과나 부상을 야기할 수 있기 때문이다.
보통 기절하면 통제력을 완전히 잃지만 전부 다 잃는 것은 아니다. 바닥에 털썩 쓰러지는 것이 아니라 서서히 정신을 잃기 때문이다.

경고

반복해서 기절한 척하거나 과장해서 기절한 척 하지 않는다. 사람들이 심각한 이상이 생겼다고 생각하고 구급차를 부를 수도 있다.
기절했다 깨어나자 마자 "무슨 일 있었어?"라고 말하지 않는다. 너무 뻔하고 연기 같아 보인다. 하지만 몇 분 후 무슨 일이 있었는지 물어보면서 "나 이상해 보여?"라고 덧붙이는 것은 괜찮다.
쓰러지는 경우 개방된 장소로 빠르게 이동해 사물이나 사람과 부딪치거나 부상을 입지 않도록 한다. 항상 조심한다.
하던 일을 즉시 다시 시작하면 의심 받는다. 머리를 다리 사이에 묻고 한동안 조용히 앉아 있는다.
구급차를 부를 정도로 숨을 가쁘게 쉬지 않는다. 숨이 가쁜 연기를 할 생각이라면 심박동이 정상보다 약간 더 빠른 정도로만 한다.
경찰을 속여 체포를 피하려고 기절한 척 하지 않는다. 더 곤란해질 수 있다.