30초 안에 싸움에서 이기는 법

싸움에서 이긴다는 것의 의미는 상대방에게 무슨일이 일어나든 관계없이 다치지 않고 그 상황에서 벗어나는 것이다. 부상을 피하는 가장 쉬운 방법은 싸움을 완전히 피하는 것이다. 그러나 자신이 공격을 받고 있고 코너에 몰린 상태라면, 그 다음으로 할 수 있는 최상의 행동은 가능한한 빨리 싸움을 끝내는 것이다. 어떤 싸움의 기술은 공격자를 순식간에 무력화시킬 수 있다. 만약 연습이나 훈련이 없다면 이러한 기술도 실패할 수 있음을 명심한다.

방법 1

방법 1 의 3:

위협 파악하기

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잠시 상황을 판단해본다. 이것은 싸움에서 이기는 데 중요한 영향을 미칠 수 있다. 몇 초간 만이라도 이성적으로 생각하면 침착함을 유지하는데 도움이 되어 몸과 더불어 정신을 집중하여 싸울 수 있게 해준다.
- 상대방이 화가 난 것 같은지(자신에게 혹은 그냥 이유 없이), 싸움을 걸 것 같은지, 정신 질환이 있는지, 혹은 술에 취했는지를 판단한다. 이러한 정보는 싸움을 빨리 끝내는 가장 좋은 방법을 결정하는데 도움이 될 수 있다.^{[1]X출처 검색하기}
- 어떻게 싸울지(혹은 도망갈지) 결정하기 전에, 상대방의 몸집과 힘을 평가해본다. “덩치 좋은 사람이 덩치 작은 사람을 이긴다”라는 옛 속담을 명심한다. ^{[2]X출처 검색하기} 이것은 자신보다 덩치가 크고 힘이 센 상대방과의 싸움에서 이길 수 없다는 뜻이지만 이러한 요인을 고려해야 함을 의미하기도 한다.
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화를 누그러뜨린다. 상대방이 소리를 지르거나, 위협하거나, 물건을 던지고 있지만 아직 신체적인 공격을 하지 않은 상태라면 상황을 누그러뜨리면서 싸움을 완전히 피할 수 있을지도 모른다.^{[3]X출처 검색하기}
- 침착함을 유지해야 한다. 화에 화로 답하는 것은 상황을 악화시킬뿐이다.
- 상대방에게 할 말이 있으면 하라고 이야기한다. 주의 깊게 듣는다. 상대방이 아파하거나 화가 난 상태라면 조용히 듣는 것으로 상대방을 진정시킬 수 있다.
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예측 불가능한 상대방을 조심해야 한다. 술에 취해 있거나 정신 질환이 있는 사람과 같이 상대방이 비이성적이고 예측할 수 없게 행동한다면 상황을 진정시키는 것이 훨씬 더 어려울 수 있지만 불가능한 것은 아니다.^{[4]X출처 검색하기}
- 장애가 있는 상대는 일단 진정이 되고 나면 싸우고 싶어하지 않을지도 모른다. 이것은 싸울지 아니면 상황을 진정시킬지 결정하는데 영향을 미칠 수 있다.
- 장애가 있는 사람이 진정하도록 도와주려면, 그 사람의 말을 들어주고, 무슨 말을 하든 동의해준 다음 자신이 그에게 원하는 것(예를 들어 앉으라거나 가라거나 하는 것)을 말한다. 핵심은 시간이 아무리 많이 걸리더라도 이러한 시도를 반복하는 것이다. 너무 금방 포기하면 이러한 기술은 실패한다. ^{[5]X신뢰도 있는 출처PubMed Central출처 보기}
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방법 2

방법 2 의 3:

상대방의 약점 이용하기

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상대방의 첫 공격을 피한다. 상대방이 달려들거나 주먹을 날리면 옆으로 움직인 다음에 그가 자신을 지나쳤을 때 뒤에서 그를 민다. 이 기술은 상대방의 기세를 역으로 이용하는 것이다.
- 침착함을 유지하고 재빨리 움직여 비켜야 한다. 주먹이나 발길질을 피하려는 본능은 도움이 되지만 또한 자신의 몸이 얼어붙을 수 있을지도 모른다는 것을 알고 있어야 한다.
- 상대방을 밀 때, 가능한한 최상의 힘을 가하기 위해 발로 땅을 힘껏 밀면서 팔을 사용한다.
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상대가 원하는 방식으로 싸우지 않는다. 대부분의 사람들은 주먹으로 치기, 몸싸움하기, 발로 차기 등 한 가지 스타일로 싸우는 경향이 있다.
- 상대방이 주먹을 쓰면 그를 땅바닥으로 끌어내리려고 노력한다.
- 상대방이 태클을 쓰려고 하면 똑바로 서 있으려고 노력한다.
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비열하게 싸운다. 크라브마가와 같은 싸움 기술은 상대방의 최약점에 폭발적인 공격을 가할 수 있다. 상대방의 몸에서 부드럽고 강한 부위(발가락, 사타구니, 배, 얼굴, 목 옆)를 자신의 단단하고 강한 부위(발꿈치, 무릎, 팔꿈치, 손바닥 끝, 정수리)로 가격한다.^{[6]X출처 검색하기}
- 상대방의 발가락을 힘껏 밟는다.
- 상대의 사타구니, 윗배(명치), 혹은 배꼽 주변(횡경막)을 발로 차거나 주먹으로 친다.
- 눈을 찌르거나 코나 턱을 가능한한 세게 주먹으로 친다.
- 공격을 받고 있거나 무기로 쓸 만한 것이 있다면 사용한다. 물건을 무기로 쓸 뿐만 아니라 열쇠, 모래, 자갈, 또는 흙과 같은 것을 던질 수 있다.^{[7]X출처 검색하기} 어떤 방식으로든 자신을 방어할 권리가 있다. 이것이 공격으로 확장되지 않도록 함을 명심한다.
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상대방에게 속임수를 쓴다. 허세나 연기에 능하다면, 상대를 속여서 싸움을 자신에게 더 쉽게 만들 수 있을지도 모른다.
- 무술 스타일 자세를 취하고 주먹을 얼굴 앞에 두어 상대방이 같은 동작을 취하게 한다. 상대방이 훈련된 싸움꾼이 아니라면, 그는 자신의 자세를 따라할지도 모르고 이렇게 되면 싸움을 통제할 수 있게 된다.
- 측면에서 발차기로 엄포를 놓는다. 상대방의 정강이를 찰 것처럼 행동한다. 진짜로 차는 대신 얼굴, 명치, 혹은 횡경막을 강하게 주먹으로 친다. 다리를 내려다보고 싶은 마음이 들겠지만 이는 상대방에 대한 자신의 계획이 드러날 수도 있으므로 꾹 참는다.
- 만약 상대방이 자신을 따라하지 않는다면 그가 싸움을 훈련 받았거나 연습했다는 의미가 될 수도 있다.
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방법 3

방법 3 의 3:

전문가의 기술 빌리기

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싸움을 잘 하는 사람들의 기술을 사용한다. 종합 격투기의 역사에서 8번의 격투가 10초도 안 걸려서 끝났다.^{[8]X출처 검색하기} 자신이 이러한 격투기 선수들이 받은 훈련을 받은 것은 아니지만 그렇다고 해서 그들의 기술을 따라하면 안 되는 것은 아니다.
- 프로 무술 전문가들은 복싱, 레슬링, 그리고 기타 다양한 무술과 같은 여러 격투 기술을 훈련한다.
- 전문 격투기 선수들은 효과적으로 싸우기 위해 수년 동안 하루 종일 훈련을 받는다.
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갑작스런 강한 펀치로 시작한다. UFC 선수들 사이에 인기 있는 이 접근법은 상대방을 당황시키고 무너뜨릴 수 있다. 주먹을 날리는 제대로된 방법을 알면 상대를 아프게 하는 것과 자신의 손을 아프게 하는 것 사이의 차이점을 알 수 있다.
- 엄지손가락이 주먹의 바깥에 나와 있어야 한다.
- 손가락 관절, 특히 검지와 약지 사이의 관절로 주먹을 날리고 손목을 똑바로 유지한다. 이렇게 하면 좀 더 효과적으로 주먹을 날릴 수 있고 손의 뼈가 다칠 가능성도 적다.^{[9]X출처 검색하기}
- 그레이 메이나드, 제임스 어바인, 토드 더피와 같은 UFC 선수들은 머리에 주먹을 날림으로써 상대방을 제압하는 반면^{[10]X출처 검색하기}^{[11]X출처 검색하기}^{[12]X출처 검색하기}, 훈련이 덜 된 사람들은 목, 목 옆부분, 갈비뼈를 공략함으로써 강한 펀치를 가하는 것이 더 나을 수도 있다.^{[13]X출처 검색하기}
- 라이언 짐모와 같은 일부 선수들이 타격 한 번에 상대방을 쓰러뜨렸지만^{[14]X출처 검색하기}, 펀치 한 번에 상대를 쓰러뜨리는 것은 전문 복싱 경기와 종합 무술(MMA)에서조차 극히 드문일이라는 것을 명심한다.
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발차기로 시작한다. 영국인 킥복서인 마크 위어는 상대방인 유진 잭슨을 발로 차고 이어 완벽한 타이밍에 입에 주먹을 날림으로써 경기에서 승리를 했다. 잭슨은 쓰러졌고 경기는 10초 만에 끝났다.^{[15]X출처 검색하기}
- 성룡을 따라하지 않는다. 무릎과 정강이를 낮고 강하게 차는 것이 머리를 높이 차는 것보다 훨씬 더 빠르고 효과적이다.
- 발 측면을 이용하여 상대의 무릎 측면을 조준하면 최대 데미지를 주면서도 본인의 균형을 유지하는데 도움이 된다.
- 발차기의 한 가지 이점은 상대방과의 거리를 좀 더 멀리 유지함으로써 상대가 자신을 치는 것을 더 어렵게 만들어준다는 것이다.^{[16]X출처 검색하기}
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팁

자기 방어의 목적으로 신체에 부상을 입는 것, 경찰로서 불법(특히 흉악 범죄)를 분명히 저지르는 사람들을 체포하는 것이 정당한 것임을 기억한다. 그러나, 그 밖의 다른 이유로 신체 부상을 입히는 것은 가해자의 잘못이고, 더욱 중요한 사실은 불법이라는 것이다. 모든 사람은 타인의 공격을 받지 않을 권리가 있다.
경찰관이 아닌 누군가에게 신체적으로 부상을 입었다면, 그리고 자신은 불법을 저지르지 않았다면, 가능한한 빨리 경찰에 신고한다.
누군가가 경찰관이 아닌 다른 사람에게 신체적인 공격을 받고 있는 것을 목격한다면 경찰에 신고하여 즉각적인 도움을 주고 담당자의 지시를 따른다.

경고

도둑에게 공격을 당하거나 위협을 받으면 그 상황에서 빠져나올 수 있는 가장 빠른 방법은 그에게 원하는 것을 주는 것이다. 도둑은 사람을 해치는 것이 목적이 아니라 귀중품을 얻고 싶어한다. 거부할 권리가 있지만 절도의 상황을 물리적 충돌로 확대함으로써 필요 이상으로 상황을 악화시킬 수 있다. 도둑이 무기로 위협하는 것이 아니라면, 그가 원하는 것을 한 쪽에 던지고 다른 방향으로 도망칠 수 있다. 이것은 효과적으로 도둑의 주의를 딴 데로 돌리는 방법으로 도둑은 아마도 자신을 쫓아오기 보다는 원하는 물건을 쫓을 것이다.^{[17]X출처 검색하기} 그러나 만약 칼이나 총으로 위협을 받고 있다면, 도둑에게 계속해서 원하는 것을 주겠다고 이야기하면서 그의 지시를 따르면서 싸움을 피한다. 일단 원하는 것을 얻으면 도둑들은 대부분 도망간다.
주 목적이 사람을 다치게 하거나 죽이는 것인 폭력배의 공격을 받는다면 도망가거나 싸우거나 하는 극단적인 액션을 취하기 위한 장소와 순간을 선택함으로써 상황을 통제해야 할 것이다. 폭력배들은 도둑, 화가 나거나 정신 문제가 있는 상대와 비교해서 침착한 경향이 있다. 폭력배가 은밀한 장소로 자신을 몰아가려고 할지도 모른다. 이것을 알게 되면 기습적인 요소는 상대로부터 자신에게 옮겨가게 되고 이것이 가장 큰 이점이 된다.^{[18]X출처 검색하기} 도망가거나 싸우거나 어떤 것을 선택해도 먼저 주의를 딴 데로 돌리면 자신에게 유리하게 돌아갈 수 있다.
절대로 불법적인 것을 하지 않는다. 다음과 같은 행위를 제지하기 위해 누군가가 여러분에게 신체적인 손상을 입히는 것은 합법이 될 수 있다.
- (정당방위 상황에서와 같이) 폭력적인 범죄 저지르기
- 자신이 분명히 불법적인 일을, 특히 흉악 범죄를 저지른 뒤 도망가는 것, 그리고
- 결백하더라도 자신을 체포하려고 하는 사람이 경찰관임에도 불구하고 체포를 거부하는 것.