離婚後、付き合っている人がいることを子供に伝える方法

離婚後の子供との生活が安定したら、自分の恋愛について子供に説明するという問題が生じるかもしれません。親に付き合っている人がいると聞くと、子供はびっくりして将来に不安を感じる可能性があります。ここでは、子供を安心させながら付き合っている人がいることを伝える方法を紹介します。

1

子供の年齢に応じて伝え方を変える

PDF形式でダウンロード

幼い子供に対しては、年長の子供とは違う伝え方をする必要があるかもしれません。交際の意味を理解できない幼い子供（通常は10歳未満）に対しては、新しい「友達」と説明すると良いでしょう。大きくなると交際や恋愛の意味を少しは理解できるので、恋人やボーイフレンド、またはガールフレンドなどと説明しましょう。^{[1]X信頼性の高い出典文献HelpGuide出典を見る}
- たとえば、8歳の子供には、「今夜、ママの新しいお友達が遊びにくるよ」と言います。
- 15歳の子供には、「好きな人ができた」と言っても良いでしょう。
- 交際の意味が分かる年齢の子供に対しても「友達」という言葉を使うと、やんわりと伝えられるかもしれません。子供のことを一番理解しているのは親なので、自分の子供に合う方法で説明しましょう。
広告

2

子供の気持ちを尋ねて話を切り出す

PDF形式でダウンロード

こうすると、子供が自分の気持ちを話すことができます。ただし、子供が激しい反応を示す可能性があることを覚悟しておきましょう。子供は、怒り、悲しみ、混乱、嫉妬などを感じるかもしれません。このように話を切り出すと、子供の気持ちをすぐに確認することができます。^{[2]X出典文献}

3

恋人は子供の父親や母親の代わりではないことをはっきりさせる

PDF形式でダウンロード

子供の父親と母親は変わらないということを伝えましょう。親の恋人を新しい母親や父親として受け入れるのが難しい子供もいます。付き合っている人は父親や母親の代わりではなく、子供の父親と母親は今までと変わらないということを説明しましょう。^{[3]X信頼性の高い出典文献Mayo Clinic出典を見る}
- 幼い子供には、「ちょっとわかりづらいかもしれないけど、あなたのパパはこれからもずっとパパだよ。ママの友達はあなたとも友達になるかもしれないけど、パパだと思う必要はないよ」と説明しましょう。
- 年長の子供には、「お父さんは付き合っている人がいるけど、彼女のことをお母さんと呼ぶ必要はないよ。おまえの母親は今でもあの人で、お父さんの付き合っている人がお母さんの代わりになるわけじゃないからな」と言っても良いでしょう。
広告

4

子供の気持ちを聞く

PDF形式でダウンロード

子供とよく話し合うことが非常に重要です。自分が話し終わったら、子供が気になっていることを話してもらいましょう。子供にどう思ったか聞いてみます。子供の悲しさや怒り、嫉妬などをしっかりと受け止めてあげましょう。^{[4]X出典文献}
- たとえば、「どう思った？」「何を考えているの？」などと聞いてみましょう。

5

子供の不安に対処する

PDF形式でダウンロード

話が終わったら、子供の不安を解消しましょう。子供には様々な感情があります。子供がその感情を表現できる年齢であれば、安心させる必要があるかもしれません。あなたにとって子供はかけがえのない存在だということを伝え、付き合っている人よりも大切だと説明しましょう。^{[5]X出典文献}
- たとえば、幼い子供は「新しいお友達と一緒に住むの？」と聞くかもしれません。その場合は、「違うよ。すぐには一緒に住まないよ。もしかしたらずっと一緒に住まないかもしれない。一緒に住むことになっても、ママとあなたの生活が一番大切よ」などと答えましょう。
- 子供の気持ちを聞くことは重要ですが、言いなりになる必要はありません。子供の不安を受け止めてあげましょう。しかし、子供が賛成しないという理由だけで交際を諦めないようにしましょう。
広告

6

子供に考える時間を与える

PDF形式でダウンロード

子供に考える時間を与え、新しいパートナーを子供が受け入れるようにせかすのはやめましょう。子供と話をしたり考えを聞いたりするのはかまいませんが、子供が嫌がることを押し付けないようにします。^{[6]X信頼性の高い出典文献Mayo Clinic出典を見る}

7

子供の気持ちを時々確認する

PDF形式でダウンロード

子供が不安を感じたらすぐに話せるようにしておきます。子供が幼い場合は、週に1度くらいは気持ちを尋ねましょう。新しいパートナーをすでに紹介した場合は、特に重要です。子供が聞きたいことや心配なことがあれば、話を聞いて安心させましょう。^{[7]X信頼性の高い出典文献HelpGuide出典を見る}
- 「お父さんの彼女と会ってどう思った？」「この間話したことについて、何か心配なことはある？」などと聞きましょう。
広告

8

パートナーを慎重に選ぶ

PDF形式でダウンロード

子供がいる人の恋愛は、子供がいない人の恋愛とは少し異なります。子供の安全も考慮しましょう。再婚を考える人が現れたら、子供のことを考えます。パートナーを子供に会わせたくない場合は、別れたほうが良いかもしれません。^{[8]X信頼性の高い出典文献Mayo Clinic出典を見る}

9

関係をしっかり築いてから子供に紹介する

PDF形式でダウンロード

短期間に複数の人を紹介すると子供の負担になります。しばらく付き合って関係をしっかり築いてから、子供に紹介することを考えましょう。交際が長く続く可能性が高ければ、子供が新しいパートナーになついた場合も安心です。^{[9]X信頼性の高い出典文献Mayo Clinic出典を見る}
- 子供が幼い場合は、次々に新しいパートナーを紹介すると混乱するかもしれません。
広告

10

パートナーの長所を伝える

PDF形式でダウンロード

こうすると、パートナーと子供が良い関係を築きやすくなります。真剣に交際しているパートナーを子供に紹介することを考え始めたら、その人の長所を子供に伝えましょう。親が幸せそうにしていてパートナーを大切に思っている気持ちが伝わると、子供も受け入れやすくなるかもしれません。^{[10]X信頼性の高い出典文献Mayo Clinic出典を見る}
- 幼い子供に対しては、「鈴木さんはとてもやさしくて、手品が上手なのよ。あなたと同じように動物が大好きなんだって」と言っても良いでしょう。
- 年長の子供に対しては、「彼女はとても思いやりがあるんだ。明るくて面白い人だから、おまえともきっと気が合うよ」などと伝えましょう。

11

子供とパートナーが少しずつ慣れるようにする

PDF形式でダウンロード

レストランで一緒に食事をしたり、どこかへ遊びに行ったりしましょう。焦らずに時間をかけて、子供とパートナーがお互いに少しずつ慣れるようにします。レストランでの食事のような短時間の外出から始め、一緒に過ごす時間を少しずつ延ばして週末に旅行をするなどしましょう。^{[11]X出典文献}
- 時間をかけて、子供がパートナーに少しずつ慣れるようにすることが重要です。パートナーとの関係を押し付けたり焦ったりすると、子供はあなたに反抗するかもしれません。　
広告