Je kind vertellen dat je weer gaat daten na een scheiding

Terwijl jij en je kinderen zich aanpassen aan het leven na een scheiding, is er nog een onderwerp dat je misschien moet aankaarten: daten. Het kan eng zijn voor een kind om te horen dat zijn ouder weer aan het daten is, en het kan zijn dat het kind zich zorgen maakt over de toekomst. In dit artikel zullen we de manieren doornemen waarop je je kind kunt vertellen dat je weer gaat daten, terwijl je hem ook geruststelt.

1

Pas het gesprek aan volgens de leeftijd van je kind

Pdf downloaden

Jonge kinderen zullen andere aanspreekpunten nodig hebben dan oudere kinderen. Als je kind wat jonger is en het idee van een romantische relatie nog niet begrijpt, dan zou je het kunnen hebben over je nieuwe 'vriend' (meestal werkt dit goed bij kinderen onder de 10). Oudere kinderen zullen misschien al wat meer weten over daten en relaties, waardoor je ook realistischere termen kunt gebruiken, als 'partner'.^{[1]XBetrouwbare bronHelpGuideGa naar de bron}
- Tegen een 8-jarige zou je bijvoorbeeld kunnen zeggen, ‘Mama's nieuwe vriend komt vanavond langs.’
- Tegen een 15-jarige zou je misschien kunnen zeggen, ‘Ik wil je laten weten dat ik weer een klein beetje aan het daten ben.’
- Ook al is je kind oud genoeg om te weten wat daten is kan het helpen om je nieuwe partner je vriend (in de platonische zin) te noemen zodat het nieuws minder hard aankomt. Jij kent je kinderen het beste, dus gebruik de termen die het meest bij jullie passen.
Advertentie

2

Start het gesprek met een vraag

Pdf downloaden

’ Dit maakt de ruimte voor je kind om te praten, zodat hij of zij zich je meteen kan laten weten hoe hij of zij zich voelt. Wees voorbereid op wat intense emoties: je kind zal zich misschien boos, verdrietig, verward of jaloers voelen. Door het gesprek zo te beginnen kunnen de gevoelens van je kind meteen opengesteld worden.^[2]XBron

3

Maak het duidelijk dat je nieuwe partner geen vervanging is

Pdf downloaden

Je kind zal je ex-partner altijd als zijn of haar ware ouder zien. Voor sommige kinderen is het moeilijk om de persoon die zijn of haar ouder date niet als een 'nieuwe' ouder te zien. Herinner je kind eraan dat jij en je ex hem of haar samen zullen blijven opvoeden als team, en dat de persoon die je nu date je ex nooit zal vervangen.^{[3]XBetrouwbare bronMayo ClinicGa naar de bron}
- Voor een jonger kind kun je iets zeggen als, ‘Ik weet dat het misschien vreemd klinkt, maar papa is nog steeds je papa, oké? Mijn vriend Richard kan ook jouw vriend zijn, maar hij hoeft niet je papa te zijn.’
- Of, voor een ouder kind kun je iets zeggen als, ‘Je zult Jessica en mij misschien wel samen zien, maar je hoeft haar geen 'mama' te noemen. Je moeder is nog steeds je moeder, en Jessica zal haar niet vervangen.’
Advertentie

4

Vraag je kind hoe hij of zij zich voelt

Pdf downloaden

Openlijke communicatie met je kind is erg belangrijk. Wanneer jij klaar bent met praten, geef je kind dan de ruimte om dat wat hem of haar dwars zit ter sprake te brengen. Je kunt hem of haar ook vragen hoe hij of zij zich voelt -- maar wees wel voorbereid op verdriet, boosheid, en zelfs jaloezie.^[4]XBron
- Probeer iets als, ‘Hoe voel je je hierbij?’ of, ‘Waar denk je aan?’

5

Kaart de zorgen van je kind aan

Pdf downloaden

Probeer de zorgen van je kind gerust te stellen nadat jullie hebben gepraat. Kinderen hebben veel emoties, en als je kind oud genoeg is om ze te uiten, dan zul je hem of haar mogelijk gerust moeten stellen. Laat je kind weten dat hij of zij nog steeds de prioriteit in je leven is, en dat hij of zij altijd voorrang zal nemen voor wie je aan het daten bent.^[5]XBron
- Jongere kinderen zullen bijvoorbeeld misschien een vraag stellen als, ‘Komt je nieuwe vriend bij ons wonen?’ je zou dan iets kunnen zeggen als, ‘Nee! Nog een hele tijd niet, en misschien wel nooit. Maar ook al gebeurde dat wel zou het in de eerste plaats altijd jij en ik blijven.’
- Hoewel het belangrijk is om naar je kinderen te luisteren en te begrijpen wat hun standpunten zijn, hoef je hen niet de controle over je liefdesleven te geven. Luister naar hun zorgen, maar stop niet zomaar met daten omdat je kinderen zich er ongemakkelijk bij voelen.
Advertentie

6

Geef je kind wat tijd om zich aan te passen

Pdf downloaden

Het is belangrijk om je kind tijd te geven, en hem of haar niet op te jagen bij het accepteren van je mogelijke nieuwe partners. Blijf hem of haar spreken en vragen hoe hij of zij zich voelt, maar zet hem of haar niet onder druk om dingen te doen waar hij of zij zich niet goed bij voelt.^{[6]XBetrouwbare bronMayo ClinicGa naar de bron}

7

Praat vaak met je kind

Pdf downloaden

Houd de communicatie open voor het geval dat je kind nog meer zorgen heeft. Als je kind wat jonger is, probeer dan eens per week te kijken hoe het met hem of haar gaat. Dit is erg belangrijk als je je partner al aan je kind hebt geïntroduceerd -- als hij of zij meer vragen of zorgen heeft, luister er dan naar, en probeer je kind te gerust te stellen.^{[7]XBetrouwbare bronHelpGuideGa naar de bron}
- Je kunt dingen vragen als, ‘Hoe voel je je nadat je Nienke hebt ontmoet?’ of, ‘Heb je nog dingen waar je het over wilt hebben na ons gesprek van laatst?’
Advertentie

8

Kies je partners voorzichtig uit

Pdf downloaden

Daten met kinderen is ietsjes anders dan daten wanneer je in je eentje bent -- je moet ook aan de veiligheid van je kinderen denken. Houd je kinderen in je achterhoofd terwijl je mogelijke partners ontmoet. Als je niet denkt dat je je partner je kind wilt laten ontmoeten, dan is het misschien tijd om verder te gaan.^{[8]XBetrouwbare bronMayo ClinicGa naar de bron}

9

Introduceer je kind alleen aan partners waar je 100% zeker van bent

Pdf downloaden

Het is moeilijk voor kinderen om in een korte tijd verschillende partners te ontmoeten. Als je iemand al een tijdje aan het daten bent en het serieus begint te worden, dan is het de juiste tijd om na te denken over hoe je je partner aan je kind gaat introduceren. Zo is er een veel grotere kans dat deze persoon op de lange termijn in jullie leven blijft, indien je kind aan hem of haar gehecht wordt.^{[9]XBetrouwbare bronMayo ClinicGa naar de bron}
- Als je kind bovendien jong is kan het erg verwarrend zijn om steeds nieuwe partners, kort na de laatste, te ontmoeten.
Advertentie

10

Benoem de positieve eigenschappen van je partner

Pdf downloaden

Dit kan je partner en kind helpen om hun relatie op de juiste manier van start te laten gaan. Als je een serieuze partner hebt en erover nadenkt om hem of haar aan je kind te introduceren, probeer dan alle dingen die je aan hem of haar leuk vindt te benoemen. Als je kind ziet hoe blij je bent en hoort hoe leuk je deze persoon vindt, dan zal hij of zij je partner misschien wel graag willen ontmoeten.^{[10]XBetrouwbare bronMayo ClinicGa naar de bron}
- Voor een jonger kind kun je iets zeggen als, ‘Fred is heel aardig, en hij weet veel van magietrucjes! En hij houdt net zoals jij van dieren.’
- Voor een ouder kind kun je bijvoorbeeld zeggen, ‘Heather is de liefste persoon die ik ken. Ze is super grappig, en ik denk dat jullie goed met elkaar om zouden kunnen gaan.’

11

Introduceer je partner beetje bij beetje aan je kind

Pdf downloaden

Neem iedereen mee uit eten of doe buitenshuis een activiteit. Je wilt je kind en partner de tijd geven om elkaar te leren kennen in plaats van hen op te jagen. Begin met korte uitjes, als een diner in een restaurant, en werk langzamerhand naar langere activiteiten toe, als een weekendje weg met elkaar.^[11]XBron
- Het belangrijkste hierbij is je kind genoeg tijd geven om zich aan te passen. Als je de situatie gehaast maakt en je kind onder druk zet om een relatie met je partner te hebben, zal je kind mogelijk verbitterd tegenover je worden.
Advertentie