浮気性の彼に対処する方法

浮気は、恋愛関係にある男女の別れの原因となることもありますが、状況によっては別れを選ばずにすむこともあります。浮気問題に直面した時には、様々な点に目を向けてみる必要があります。もちろん、傷つく可能性もあります。次のようなステップを踏んで心を決め、前に進みましょう。

方法 1

方法 1 の 4:

彼が浮気しているかどうかを見極める

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浮気を調査する　探偵ごっこだと思って、不審な行動には目を光らせましょう。次のような質問を自分自身に問いかけてみて下さい。
- 最近、彼とのスキンシップが少ないと感じますか？セックスの回数が減ったようであれば、もしかすると彼は浮気をしているかもしれません。^{[1]X出典文献}
- 彼はいつもよりお洒落な格好をしていますか？誰か気になる人ができると、男性はいつも以上に見た目に気を使うようになります。逆に、誰かと真剣な関係になると服装にあまり気を使わなくなる傾向があります。急に筋トレをしだしたり、必要以上に見た目を気にしたりし始めたら、浮気の可能性を疑いましょう。^{[2]X出典文献}
- 最近、彼の「残業」が多くなりましたか？もし彼が定期的に「残業」を繰り返したり、「仕事」で出張に出かけることが多くなったら、他の女性と浮気している可能性が高いと言えます。実際に膨大な仕事に追われている可能性もありますが、その場合は、仕事でどんなストレスを抱えているのかを詳しくあなたに教えてくれるはずです。「残業」や「出張」の具体的な内容を彼がはぐらかすようであれば、ほぼ確実に彼は他の女性と浮気していると言えるでしょう。^{[2]X出典文献}
- 携帯電話ばかりを気にして、あなたにメールや会話の内容を隠そうとしていませんか？中には、あまり自分のことについて話したがらない男性もいます。ですが、彼が誰と連絡を取っているのかあなたが尋ねた時に不自然に怒ったり動揺したりするようであれば、彼はあなたに隠し事をしていると思って良いでしょう。
- 彼が個人アカウントのプライバシーを前よりも気にしていませんか？携帯電話やパソコンのパスワードを急に変えたり、銀行からの明細書の封筒をあなたから取り上げて、隠れるように中を見ているのなら、彼が浮気をしている可能性は高いと言えます。^{[2]X出典文献}
- 最近、彼からそっけない態度を取られていると感じますか？あなたの近くに居る時の彼の行動が不自然なようであれば、浮気の可能性を疑いましょう。ただし、男性がそっけない態度を取るのには様々な理由があるので、すぐに結論を出すのは避けましょう。もし、彼があなたに対して後ろめたいことをしているのであれば、あなたの近くにいる時は罪悪感または強迫観念に駆られて緊張してしまうはずです。
- 最近、彼はよく人前であなたを批判しますか？自分の浮気を正当化するために、彼はあなたに責任をなすりつけようとしているのかもしれません。^{[2]X出典文献}
- 最近、彼は女性の同僚や知り合いの話を頻繁にしますか？^{[2]X出典文献} 自覚しているかどうかは置いておいて、彼は誰かに強く惹かれている可能性があります。もし、彼がその女性の話をあなたにしてくるようであれば、幸い彼はまだ何の行動も起こしていないでしょう。彼女に対する自分の感情に気づいていないのかもしれません。すでに相手と一線を超えてしまっている場合は、あなたに彼女についての話をすることは二度とないでしょう。
彼の浮気相手の女性が誰か分かっている、または見当がついている場合は、本人に直接尋ねてみる　ほとんどの女性はあなたに同情して、本当のことを話すはずです。多くの場合、浮気相手の女性は、彼が浮気していることをあなたに知って欲しいと願います。彼を自分だけのものにするために、その女性はあなたが彼と別れることを期待しているかもしれません。男性の浮気相手、または２番目の女性でいることを嬉しく思う女性はいません。
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彼に直接聞いてみる　本当のことを彼があなたに教えてくれるかどうかは分かりません。ですが、質問した時の彼の反応を見れば、あなたに隠し事をしているかどうかの判断基準になるでしょう。
- もし彼が怒ったり、動揺したり、一生懸命にあなたの疑惑を否定するようであれば、彼はあなたに隠し事をしているはずです。
- あなたの質問に対する答えをはぐらかすようであれば、それは彼があなたに嘘をつきたくないけれど本当のことも言いたくないと感じている証拠です。質問に答えずに、「どうしてそんなことを聞くの？僕のことを信用してないんだろう？」などと逆にあなたに聞いてくる場合は、彼は単にあなたの質問から逃げようとしていると考えていいでしょう。
- もし彼が本当のことを白状したなら、それは次のうちの１つが理由でしょう。A）あなたと別れたいと思っている、またはB）浮気をしたことへの罪悪感に耐えられない。あなたに真実を伝えた時に、彼が床に膝をついて泣いたり、頭を抱えたりするなら、それは彼が自分の行動を恥じて後悔している証拠です。これから先、２人の関係をどうするかにかかわらず、なぜあなたに本当のことを白状したのか、その理由を彼に聞いてみましょう。
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方法 2

方法 2 の 4:

彼に正面からぶつかってみる

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起こりうるすべての可能性を事前に考慮しておく　「浮気」は白黒の決着を簡単につけられるものではありません。何度浮気をしたのか、いつ浮気し始めたのか、浮気相手に対して本気なのか、何人の女性と浮気したのか。その具体的な内容によっては、２人の関係を修復できる可能性もあります。
- もし彼の浮気相手が１人しかおらず、その女性に頻繁に会って物を買ってあげたりロマンチックなデートをしたりしているのであれば、彼はその女性に恋をしています。あなたと彼の関係は修復不可能でしょう。
- もし彼が何度も「過ち」を犯していたとしても、毎回相手が違い、特にその女性達に深い感情を抱くこともなく、その後連絡も取っていない場合は、彼を更生できる可能性があります。彼が繰り返し会いたいと思うのはあなただけなのです。それはつまり、あなたが他の女性にはないものを持っていることを意味します。ただし、彼に行いを正してもらうためには、あなたが彼をリードする必要があります。あなたが行動を起こさない限り、彼は再び同じ過ちを繰り返すことになるでしょう。
- もし彼がたった一度だけ柄にもなく浮気をして、心からその行動を後悔しているようであれば、もう一度チャンスをあげましょう。
どこで線引きをしますか？彼が他の女性に心を移していると分かったら、どの時点で別れを決断しますか？彼のことを許して前に進む気はありますか？
もちろん、彼の行動に言い逃れは通用しません。ただし、浮気したのには何か深い理由があるかもしれませんし、その理由の１つはあなたである可能性もあります。最近彼に冷たくしていなかったか、自問自答してみましょう。彼に対してきつく当たったり、２人の関係に必要以上にプレッシャーをかけたり、あまりにも急激に真剣になりすぎたり、または真剣さが足りなかったりしたかもしれません。浮気の理由には様々な要因が考えられますが、もしかするとあなたが彼を満足させてあげられなかった可能性もあります。もし、２人の関係の修復をあなたが望むのであれば、自分自身を省みる必要があるかもしれません。
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冷静に話し合う　あなたが怒った状態で彼に話しかけても、彼はきっとその怒りに感情的に反応するだけで、理性も誠実さもない態度を取るでしょう。
- 彼に対してできる限りの理解を示しましょう。彼の言い分をきちんと聞いてあげることで、彼の裏切り行為を後押しした２人の間の緊張感をほぐすことができるかもしれません。
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どれくらい浮気したのか彼に尋ねる
- 何回？
- 何人の女性と？
- どれくらいの頻度で？
- いつから？
- 自分とつきあう前にも浮気した経験があるのか？
- 相手の女性（達）のことをどれくらい真剣に考えているのか？
彼はあなたとの関係を修復したがっていますか？それとも、浮気をきっかけにさっさとあなたとは別れてしまいたいと思っているのでしょうか？他の女性に恋をしているのでしょうか？
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あなた自身が関係を修復したいのか、それとも別れたいのかを決める　別れるべきか、彼のもとにとどまるべきか、究極の選択です。
- 心の中で、彼を許せない気持ちが拭えず、彼といても自分は幸せになれないと感じるのであれば、どんなに後ろ髪を引かれても、辛い思いをしてまで関係を修復しようとするのはやめましょう。
- 彼のことを信じていて、これから先絶対に浮気をしないと確信できるのであれば、彼にもう一度チャンスをあげてみるのも良いでしょう。
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方法 3

方法 3 の 4:

別れないことを決めたら

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あなたからの信頼を再び得るために彼がすべきことを伝えましょう。
- Facebookを使うのをやめてもらう、または携帯電話に登録された女性の名前をいくつか削除してもらうのも１つの手段です。
- 特定の人物との連絡を完全に断つよう彼に要求する場合は注意が必要です。何かを禁じられるほど実行したくなるもので、逆効果になる可能性があります。
- 携帯電話のパスワード入力をなくすように彼に要求する権利があなたにはあります。もしあなたが望むのであれば、Facebookのパスワードを教えてもらったり、彼の個人メールへアクセスさせてもらうよう要求するのも良いでしょう。ただし、このような行動を取れば、彼は束縛されたように感じて浮気を再度繰り返す可能性があります。
彼が他の人に目を向けてしまったのは、もしかすると２人の関係に何か足りないものがあったことが理由かもしれません。
これから先、彼との関係がさらに緊迫状態になることだけは避ける必要があります。信頼関係とは、寛容と誠実の上に築くものです。
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方法 4

方法 4 の 4:

男性はなぜ浮気するのか

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浮気の原因にどのようなものがあるのかを知ることで、浮気を回避できる可能性があります。次のようなことを実行してみましょう。

束縛するのはやめましょう。彼に対してすがるような態度を取ったり、所有意識をむき出しにしたりすると、彼に反発されてしまうかもしれません。あなたとの関係から身動きが取れないと感じた彼は、自由な気分を味わうために浮気しようとする可能性があります。
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ベッドで彼を満足させる　欲求不満に陥った男性は、性的欲求を満たすために何らかの行動を取るものです。あなたが彼を満足させられなければ、彼は他の女性を探さざるをえなくなるでしょう。
- ベッドでは大胆になりましょう。よほど無理な要求でない限りは、彼の希望する行為に挑戦してみるのも良いでしょう。
- 同じような内容の繰り返しや退屈なセックスでは、欲求が十分に満たされずに彼は他の女性に目を向けてしまうかもしれません。
- 本気でセックスを楽しむことができれば、それが一番です。あなたのことを性的に満足させてあげられないと彼が感じている場合、他の女性を満足させることで自分はセックスが上手いのだと自己肯定しようとするかもしれません。
細かいことに関していちいち彼のことを非難したり責めたりしていると、彼はセックスと気持ちの両方の面で、自分のことを受け入れてくれる場所を他に探そうとするでしょう。
愛は競争ではありません。相手に勝とうとするのはやめましょう。彼の意見をすべてないがしろにしたり、彼を見下すような態度を取ったりすれば、必ず仕返しされるでしょう。
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ポイント

寛容、誠実さ、そしてコミュニケーションは、良い恋愛関係を築くのに必要不可欠な要素です。
彼の意見に耳を傾けましょう。浮気の「理由」は言い訳にはならないでしょう。でも、説明してもらうことで、あなたも折り合いをつけることができるかもしれません。
直感に従いましょう。彼のことを許すべきだと直感で感じるのであれば、別れを選択せずにこの問題を乗り越える努力をしましょう。そうすることで、さらに２人の絆を深めることができるかもしれません。ただし、心の底で彼のことを信用できないと感じるのなら、彼とは別れた方が賢明です。
彼のために自分も変わりましょう。２人の関係の深い部分に根ざす問題が、結果として浮気という形で表面化することがよくあります。