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アロエベラジェルは自然がくれた素晴らしい薬のひとつです。日焼けの後に、肌の保湿に、そして炎症を鎮める効用もあります。自分で作るのに必要なものは、元気に育っているアロエだけです。他の材料を加えると、しばらく日持ちするジェルを作ることもできます。
材料
- アロエの葉
- 任意で：粉末ビタミンC、もしくは400IUのビタミンE をアロエベラジェル1/4カップに対して500mg
ステップ
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手を洗う ジェルに不純物が混じらないように、作業前に必ず手を洗い、きれいな道具を使いましょう。[1]
外側のアロエの葉を切る 外側の葉の方が成熟しています。つまり、健康的なジェルである葉肉をたっぷりと含んでいます。根元が土に近いところから伸びている、外側の葉を選びましょう。よく切れるナイフで、葉の根元からすっぱりと切ります。[2]- アロエベラジェルは傷みやすいので、誰かに分けるつもりでなければ、少量ずつ作る方がいいでしょう。大きな葉であれば、1～2枚切ると、1/2～1カップのジェルを作るのに十分です。
- アロエがまだ若い場合は特に、一度にたくさんの葉を切らないように気を付けましょう。外側の葉を全部切ってしまうと、アロエによくありません。
- 10分間、樹脂をはかせる 葉を真っ直ぐにカップに立てて、黄褐色の樹脂をはかせます。この樹脂にはラテックスが含まれていて、肌に付くと多少ひりひりします。ジェルに混じらないように、しっかりはかせます。[3]
- 葉の皮を剥く ピーラーで葉の緑色の部分を剥きます。内側の白い層まで剥いて、その下のジェルを剥きだしにします。葉の片側の皮を全て剥き、カヌーの形の葉にジェルが溜まっている状態にします。[4]
- 葉が大きな場合は、皮を剥く前に小さく幾つかに切るといいでしょう。
- 皮がジェルに混じらないように、剥くそばから捨てます。
- スプーン、またはナイフでジェルをすくいとる 透明で柔らかいジェルは簡単にすくい取れます。葉についているジェルを全てこそぎとって、きれいなボウルに入れます。[5]
好みで天然の防腐剤を入れる ジェルがたくさんできて、1、2ヶ月保存したいのであれば、ジェル1/2カップに付き500mg の粉末ビタミンC、もしくは400IUのビタミンEを混ぜます。材料をミキサーでよく混ぜましょう。最初はジェルが泡立ったように見えます。[6]- 殺菌したきれいなガラス瓶にジェルをうつす 防腐剤を加えていれば、ジェルは冷蔵庫で数か月もちます。加えていない場合は1、2週間です。
- ジェルを使う 日焼けの後や軽いやけどに塗ります。また、肌の保湿や手作りのスキンケア用品の材料としても使用できます。[7]広告
ウィキハウ動画: アロエベラジェルを作る方法
ポイント
- 粉末のビタミンCの代わりに、錠剤を砕いて加えてもかまいません。グレープフルーツ果汁を数滴加えても防腐剤効果があります。
注意事項
- アロエは食べられますが、下剤の作用があるので食べ過ぎに注意しましょう。
- 肌がラテックスに敏感な人は、アロエを扱う際に手袋を着用しましょう。
動画
出典
- ↑ https://www.verywellhealth.com/everyday-uses-for-coconut-oil-89641
- ↑ https://thesucculentsource.com/blogs/succulent-cactus-news/how-to-grow-and-trim-your-aloe-vera-plant
- ↑ https://theherbalacademy.com/10-awesome-uses-for-aloe-vera/
- ↑ http://www.aloeplant.info/extract-aloe-vera-gel/
- ↑ https://learningherbs.com/remedies-recipes/freeze-aloe-vera-gel/
- ↑ http://www.rjpharmacognosy.ir/article_53094.html
- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/
- ↑ http://healthlibrary.uchospitals.edu/content/nutritional-supplement-advisor-v1/aloe/
- ↑ https://goaskalice.columbia.edu/answered-questions/aloe-vera-—-what-it
このHow.com.vn記事について
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アロエベラジェルを作るには、まずアロエベラの外側の葉を数本切り取ります。それから、葉の切り口を下にしてカップに立て、肌の痒みの原因となる黄褐色の樹脂を吐かせます。次に、ピーラーを使って葉の片側の皮を剥きます。最後に、スプーンでジェルをすくい取り、ボウルに入れましょう。このアロエベラジェルはすぐに使用可能です。また、瓶に入れておき、後で使うこともできます。 --
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