調味料の味を薄める裏技!コショウやスパイスを入れすぎたときの対処方法

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スパイスを効かせた料理の味見をして、コショウを入れすぎたことに気づくこともあるでしょう。しかし、レシピ通りの味を損なうことなく、コショウの風味を和らげる方法がたくさんあるので心配はいりません。ここでは、黒コショウ、唐辛子、ピリリと辛いスパイスなどを入れすぎたときの対処法を紹介します。

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漉してコショウを取り除く

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  1. How.com.vn 日本語: スープやソースを漉して余分なコショウを取り除きましょう。
    空の鍋やボウルにチーズクロスをかぶせるか漉し器を載せ、コショウを入れすぎた料理を漉します。漉した料理を味見して、コショウの味が少し薄くなったか確認しましょう。[1]
    • この方法は、スープやソースなどの液体の料理に限って有効です。漉せない場合は、コショウをできるだけすくい取りましょう。[2]
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  1. How.com.vn 日本語: Watermark How.com.vn to 料理にコショウやスパイスを入れすぎたときの対処
    [3] だし汁やトマトなど、料理のベースとなっている材料を使いましょう。[4] 料理のベースとなっている材料を足して味を薄め、味見をしてコショウの風味が薄くなったか確認します。[5]
    • シチューやスープを薄めるには、ブイヨンや小さく切ったジャガイモを使いましょう。
    • キャセロールやミートローフにはパン粉やパスタを足すか、卵を加えましょう。
    • コーンスターチや小麦粉を使うと、ほとんどの料理のコショウの風味を和らげることができます。
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別のスパイスを加える

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  1. How.com.vn 日本語: コショウに合うスパイスを使います。
    家にあるスパイスを確認しましょう。クミン、カレー粉、オレガノ、バジル、タラゴンは、コショウと相性が良いスパイスです。好みのスパイスを料理に振りかけて、味が良くなったか確認しましょう。[6]
    • カレー粉、ガーリックパウダー、クミンは、スペイン料理やインド料理に適しています。
    • バジルとオレガノは、イタリア料理に適しています。
    • 魚料理や野菜料理にコショウを入れすぎた場合は、タラゴンを加えて味を調整しましょう。
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味がしみ込みやすい野菜を加える

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  1. How.com.vn 日本語: Watermark How.com.vn to 料理にコショウやスパイスを入れすぎたときの対処
    ニンジンはすりおろし、セロリや玉ねぎ、ジャガイモは小さく切ります。これらの野菜は味がマイルドなので、スープやキャセロール、カレーなどの様々な料理に適しており、コショウだけでなく唐辛子を入れすぎたときにも使えます。[7]
    • ニンジンとジャガイモは、味がマイルドなだけでなく天然の甘味があるので、唐辛子の辛さが相殺されます。
  1. How.com.vn 日本語: Watermark How.com.vn to 料理にコショウやスパイスを入れすぎたときの対処
    [8] 1つまみの砂糖やスプーン1杯分の蜂蜜を料理に加えましょう。甘味があるケチャップで味を調整してもかまいません。[9]
    • キャセロールやスープに甘味を加えるには、ニンジンやトマトなどの甘い野菜を使いましょう。[10]
    • 肉にコショウをかけすぎた場合は、ハニーグレーズソースなどの甘いソースや甘い調味料を塗りましょう。
    • 甘味は、唐辛子の辛さを和らげるためにも役立ちます。
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酸味がある材料を加える

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  1. How.com.vn 日本語: Watermark How.com.vn to 料理にコショウやスパイスを入れすぎたときの対処
    [11] 酢やケチャップなどの家にある酸っぱい調味料をスプーン1杯分加えましょう。[12] その後味見をして、味が良くなったか確認します。[13]
    • リンゴ酢は、豚肉料理に最適です。
    • コショウを入れすぎたパスタソースやスープの味を調整する場合は、バルサミコ酢やウスターソースを加えてみましょう。
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間違いのない方法として柑橘類の果汁を加える

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  1. How.com.vn 日本語: レモンやライム半個分の果汁を加えましょう。
    果物の酸味は、料理のスパイスの風味を和らげるのに役立つため、黒コショウの味も薄くなるかもしれません。[14] また、レモンやライムの果汁はすっきりとした爽やかな味なので、料理の味が引き締まるでしょう。
    • ライム果汁は、アジア料理に適しています。
    • レモン果汁は、グレーズやソース、肉料理に適しています。
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乳製品で味を調整する

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  1. How.com.vn 日本語: Watermark How.com.vn to 料理にコショウやスパイスを入れすぎたときの対処
    脂肪にはカプサイシン(唐辛子の辛味成分)を溶かす作用があるので、辛味を抑えられるでしょう。[15] 冷蔵庫や食品庫を確認して、家にある乳製品を使いましょう。サワークリームやヨーグルト、ギー、バター、牛乳などを加えるとコショウの味が薄くなり、コクが出ます。乳製品を少量加えて、味が変わったか確認しましょう。[16]
    • 生クリームと牛乳は、スープをはじめとした様々な料理に使えます。
    • チリソースにはサワークリームを少量加え、カレーにはヨーグルトを少量加えましょう。
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チーズを加えて手早く味を調える

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  1. How.com.vn 日本語: Watermark How.com.vn to 料理にコショウやスパイスを入れすぎたときの対処
    この方法は、火からおろした料理やオーブンから取り出した料理などの完成した料理の味を調整する場合に最適です。料理にすりおろしたチーズを振りかけて溶かすか、中に混ぜ込みましょう。[17]
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油を少量加える

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  1. How.com.vn 日本語: ビーガンが脂肪を摂取する方法として、オリーブオイル、グレープシードオイル、ココナッツオイル、ココナッツミルクなどを加えましょう。...
    ビーガンが脂肪を摂取する方法として、オリーブオイル、グレープシードオイル、ココナッツオイル、ココナッツミルクなどを加えましょう。その他の食品に含まれる脂肪と同様に、油も唐辛子に含まれるカプサイシンを溶かします。これは、ソースの味を調整する場合に最適な方法です。1度に油大さじ1杯(15ml)を加えながら、味見をして味を調えましょう。[18]
    • オリーブオイルは、パスタやラザニアなどのイタリア料理に最適です。
    • ココナッツオイルやココナッツミルクは、東南アジア料理に最適です。
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ソースにナッツバターを加える

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  1. How.com.vn 日本語: パッタイなどの辛い東南アジア料理にはこの方法を試しましょう。
    ナッツバターは、その他の脂肪と同じようにスパイスの辛味を和らげます。ピーナッツバターを1度に大さじ1杯(15g)加えて、ソースや料理の味を調整しましょう。[19]
    • 家にあれば、サンフラワーシードバターやアーモンドバターを使っても良いでしょう。
    • 中東料理にはタヒニを加えましょう。
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でんぷんを多く含む炭水化物を料理に添える

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  1. How.com.vn 日本語: でんぷんは、スパイスの味を中和するのに最適です。
    辛い料理にご飯やパスタ、パンを添えて、唐辛子の味を中和しましょう。料理にあまり多くの新しい材料を加えたくない場合は、この方法が適しています。[20]
    • 辛いカレーは、多めのご飯やナンと一緒に食べましょう。
    • 脂肪が辛味を和らげる効果を利用するために、パンにはオリーブオイルやバターを塗りましょう。

ポイント

  • 次に料理をするときには、コショウを少しずつ加えるようにしましょう。こまめに味見をして、足りなければさらに加えます。[21] 
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このHow.com.vn記事について

How.com.vn 日本語: Abyssinia Campbell
共著者 ::
エグゼクティブ・シェフ
この記事の共著者 : Abyssinia Campbell. エグゼクティブ・シェフのアビシニア・キャンベルは、プライベートシェフ派遣やケータリングのサービスを提供する会社「Chef Abyssinia」の経営者です。ケータリング、イベント企画、メニュー開発、食事計画、飲食業運営を専門とし、経験は10年以上。料理には、果物や野菜、ヘルシーな食材、地元産の新鮮な食材を好んで取り入れています。ジョンソン・アンド・ウェールズ大学にて調理技術と飲食業マネジメントの学士号を取得。 この記事は41,706回アクセスされました。
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