Come Prevenire il Congelamento

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Vestiti in modo adeguato

Cosa Fare Quando Sei all'Aperto

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Riferimenti

Quando un tessuto congela, a causa della protratta esposizione al freddo, si ha il congelamento, di solito colpisce le estremità, come le dita delle mani o dei piedi, le orecchie o il naso. Il congelamento può causare un danno permanente ai tessuti colpiti e nel peggiore dei casi potrebbe portare ad amputazione delle aree danneggiate. Nella maggior parte dei casi, l'assideramento può essere evitato seguendo appropriate precauzioni.

Passaggi

Metodo 1

Metodo 1 di 2:

Vestiti in modo adeguato

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   Non indossare i guanti tradizionali ma quelli a due tasche (una per il pollice e un'altra per le altre quattro dita).
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   Indossa molti strati sottili di vestiario piuttosto che un paio di capi spessi. È un errore comune credere che i vestiti evitino che l'aria fredda penetri sul proprio corpo. Piuttosto, fungono da isolante termico. Molti strati significheranno molta resistenza.
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   Assicurati di avvolgere i bambini con strati extra e portali in casa ogni ora per riscaldarli. I bambini sono molto soggetti al congelamento perchè perdono calore più velocemente degli adulti.
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   Assicurati che le calzature che indossi non siano troppo strette.
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   Indossa un berretto e/o un passamontagna per proteggere le orecchie e il naso.
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   Indossa scarpe impermeabili se prevedi di ritrovarti tra la neve o di bagnarti.
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Metodo 2

Metodo 2 di 2:

Cosa Fare Quando Sei all'Aperto

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   Trova un rifugio se ti imbatti in una grossa bufera o sei esposto ad un freddo estremo. Il congelamento può iniziare a manifestarsi molto rapidamente se sei esposto a basse temperature, forti venti o precipitazioni.
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   Tieni i vestiti asciutti, facendo particolare attenzione ai calzini e ai guanti. Portati dei ricambi o asciugali se si bagnano.
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   Evita di bere alcool o fumare sigarette, considera che entrambi aumentano la tua sensibilità al freddo.
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   Controlla periodicamente le estremità per verificare eventuali segni precoci di congelamento. Primi segni di congelamento:

   • Primi segnali di congelamento: sensazione dolorosa, pelle arrossata, la pelle risponde normalmente alla pressione.
     
   • Congelamento superficiale (I grado): Torpore, pelle bianca o grigiastro-giallognola, la pelle è ancora soffice.
     
   • Congelamento (II grado): Torpore, pelle bianca o grigiastro-giallognola. La pelle appare pallida e insolitamente dura.
     
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   Impara a trattare il congelamento. Se inizi ad avvertire i primi segni di congelamento, comincia il trattamento il prima possibile. Leggi l'articolo correlato per ulteriori informazioni.
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Consigli

• In inverno, la lana o la lana sintetica sono preferibili al cotone , in quanto, essendo igroscopico, tende ad assorbire umidità che evaporando rende la pelle più fredda.
• Se una persona è colpita sia da ipotermia che da congelamento, preoccupati prima dell'ipotermia.
• Ricorda il detto: "La lana è calda e il Cotone uccide".

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Avvertenze

• Il congelamento può essere una condizione grave. Trattalo con scrupolo. Prima di praticare lo scongelamento dei tessuti colpiti, il paziente deve essere messo in sicurezza.

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