Come Parlare in Pubblico con Sicurezza

Aumentare la tua abilità di parlare in pubblico è un obiettivo raggiungibile, soprattutto dopo aver appreso i metodi che possono aiutarti ad eseguire un gran discorso con fiducia. I consigli dell'articolo sono tanto semplici quanto efficaci, provare per credere!

Metodo 1

Metodo 1 di 1:

Parlare in Pubblico con Sicurezza

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Di fronte alla tua platea non ti fermeresti chiedendoti come continuare non è vero? Mettiti sotto pressione, come fai pratica è come porterai a termine il tuo discorso.
Evita la tentazione di parlare di fronte allo specchio o ad una videocamera (ti distrarranno) e concentra la tua energia sul momento presente.
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Prepara un buon discorso. Dovrebbe essere composto da:
- un'introduzione
- 3 validi punti centrali;
- un sommario (conclusione)
Inoltre, non allontanarti dal tema centrale.
Usa il silenzio, potrà dimostrarsi un buon alleato e attirare l'attenzione del pubblico sulle tue prossime parole. Non lasciarti intimidire dai momenti di silenzio.
In caso di un discorso o di una presentazione, pratica il più possibile perché le parole assumano una vita propria e fuoriescano con maggior facilità.
Se possibile fai pratica in sua presenza, ti sentirai più a tuo agio e ti sembrerà di rivolgerti semplicemente a lei.
Usa le emozioni e la gestualità per intensificare un punto specifico, ma senza esagerare, ricorri al buon senso
Rivolgi lo sguardo verso le loro fronti o in un punto posto dietro alla platea, appena sopra alle teste dei presenti. In questo modo non ti lascerai distrarre.
Solo perché il pubblico non sta sorridendo o annuendo non significa che non stia prestando attenzione o apprezzando il tuo discorso. A volte le persone non mostrano il proprio incoraggiamento attraverso gesti ed espressioni, quindi non cercarlo. Alla fine della tua performance sarà l'intensità dell'applauso a trasmetterti il livello di apprezzamento raggiunto.
Cerca di parlare in modo fluente.
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Consigli

Evita di cercare di riempire i silenzi usando espressioni come "uh", "um", etc. Il silenzio ti farà apparire come riflessivo, anche quando in realtà sei solo nervoso. Impara ad usarlo a tuo vantaggio, senza esserne terrorizzato. Fai una pausa, respira e raccogli i pensieri, senza temere di apparire incerto al tuo pubblico. Ricordarsi di non dire "um ..." può non essere semplice, ma se riuscirai ad assumere un atteggiamento mentale che non è contrario ai silenzi, tutto diventerà più naturale. Fai pratica.
Cerca di guardare dietro al pubblico, sembrerà che tu stia tenendo il contatto visivo anche se non è così.
Ascolta ed osserva i grandi oratori per scoprire cosa li rende di successo.
Respira. La maggior parte degli oratori occasionali si dimentica di respirare mentre parla. Prima di salire sul palco esegui dei respiri profondi per calmare il ritmo cardiaco e prevenire una successiva fatica addizionale.
Il tuo pensiero è più veloce della capacità di comprensione altrui. Quando parli, fallo ad un ritmo che ti appare molto lento, sarà quello corretto.
Pratica ogni volta che puoi, ogni qualvolta hai la possibilità di parlare di fronte ad un pubblico, piccolo o grande che sia.
Avvicinati al pubblico per mostrare la tua sicurezza in te stesso.
Cura il tuo look per apparire interessante e per aumentare la tua fiducia in te stesso. Usa gesti ed espressioni del viso per illustrare il tuo discorso. Muoviti leggermente attraverso il palco.
Pronuncia le parole in modo chiaro, il tuo pubblico potrà concentrarsi sul contenuto del tuo discorso anziché sul cercare di decifrarne il significato.
Non essere imbarazzato per i tuoi errori. Un buon oratore è in grado di superare le difficoltà.
Tieni sotto controllo il ritmo delle tue parole e, se necessario, fermati e respira. Una piccola pausa sarà notata solo da te.
Usa l'intonazione della voce per vivacizzare e rendere interessante il tuo discorso, un tono piatto e regolare potrebbe apparire noioso e monotono.