Cara Menyeimbangkan pH Rambut Secara Alami

Kadar keasaman (power of hydrogen [pH]) rambut Anda sepertinya netral, tetapi tahukah Anda bahwa pH rambut biasanya agak asam? Dalam skala pH, kadar keasaman 7 berarti netral, di atas 7 berarti basa, di bawah 7 berarti asam. Kadar keasaman kulit kepala yang normal sekitar 5,5 dan kadar keasaman rambut yang normal sekitar 3,6.^{[1]XSumber TepercayaPubMed CentralKunjungi sumber} Namun, bahan kimia dalam produk untuk menata dan merawat rambut bisa meningkatkan alkalinitas sehingga pH rambut terlalu tinggi. Artikel How.com.vn ini menjelaskan cara menjaga keseimbangan pH rambut menggunakan bahan alami agar tetap sehat dan berkilau.

Metode 1

Metode 1 dari 8:

Turunkan pH rambut jika kondisinya kering dan mengembang.

Unduh PDF

1
Biasanya, alkalinitas rambut terlalu tinggi jika pH rambut tidak seimbang. Kondisi ini menyebabkan kutikula rambut terbuka sehingga rambut terlihat kusam, kering, dan mengembang. Hal ini bisa terjadi jika rambut terpapar bahan kimia saat diwarnai atau diluruskan. Selain itu, sampo dari bahan alami bisa meningkatkan pH rambut.^{[2]XSumber TepercayaPubMed CentralKunjungi sumber} Hal ini bisa menyebabkan masalah akibat berkembangnya jamur atau bakteri di kulit kepala.^{[3]XTeliti sumber}
- Jika rambut Anda ikal alami, kutikula rambut biasanya tetap terbuka. Jadi, Anda perlu menggunakan produk yang pH-nya rendah untuk menurunkan pH rambut.
Iklan

Metode 2

Metode 2 dari 8:

Gunakan sampo dan kondisioner yang pH-nya seimbang.

Unduh PDF

1
Lakukan perawatan rambut menggunakan produk yang bersifat asam jika diperlukan. Banyak produk pembersih rambut pH-nya sangat tinggi sehingga bisa merusak rambut. Jadi, gunakan produk pembersih rambut yang pH-nya mendekati netral. Selain itu, Anda perlu mencari tahu pH produk yang dibeli menggunakan setrip untuk mengetes pH. Idealnya, pH sampo dan kondisioner di bawah 5,5.^{[4]XSumber TepercayaPubMed CentralKunjungi sumber}
- Cara paling mudah menurunkan pH rambut adalah menggunakan sampo yang bersifat asam.^{[5]XSumber TepercayaPubMed CentralKunjungi sumber} Namun, Anda tidak bisa menggunakan sampo dan kondisioner dari bahan alami sebab produk tersebut biasanya bersifat basa.
- Selesai keramas menggunakan sampo yang bersifat basa, olesi rambut dengan kondisioner yang pH-nya rendah agar rambut tetap sehat dan berkilau.^{[6]XTeliti sumber} Akan tetapi, rambut bisa rusak jika Anda keramas menggunakan produk yang pH-nya sangat tinggi diikuti oleh produk yang pH-nya rendah. Jadi, sebaiknya gunakan produk yang pH-nya seimbang.

Metode 3

Metode 3 dari 8:

Buat sendiri sampo yang pH-nya seimbang dari tepung gandum hitam.

Unduh PDF

1
Siapkan tepung gandum hitam sesuai kebutuhan agar tidak terbuang percuma. Sampo ini mungkin kurang populer, tetapi tepung gandum hitam sangat disukai oleh orang-orang yang merawat rambut dengan bahan alami. Masukkan 2 sendok makan (10 gram) tepung gandum hitam ke dalam sedikit air putih, lalu aduk sampai menjadi pasta yang sangat cair. Oleskan pada kulit kepala dan batang rambut secara merata, lalu bilas rambut sampai bersih.^{[7]XTeliti sumber}
- Jika masih ada sisa sampo, simpan selama 2-3 hari. Jjangan digunakan lagi jika aromanya tidak sedap karena sudah beragi.
Iklan

Metode 4

Metode 4 dari 8:

Gunakan soda kue diikuti oleh bahan yang bersifat asam untuk menghilangkan endapan zat kimia beberapa bulan sekali.

Unduh PDF

1
Soda kue bersifat basa dengan pH sangat tinggi sehingga tidak boleh digunakan untuk keramas secara rutin. Banyak orang menggunakan soda kue sebagai pengganti sampo pabrikan beberapa bulan sekali sebab membuat rambut benar-benar bersih dan berkilau untuk sementara waktu. Akan tetapi, Anda harus membilas rambut dengan bahan yang bersifat asam, misalnya jus aloe vera atau cuka sari apel agar pH rambut tetap seimbang sebab pH soda kue sangat tinggi. Ingatlah bahwa langkah ini berisiko merusak rambut. Jika Anda memilih cara ini, jangan sering-sering dan gunakan bahan tersebut hanya untuk membersihkan rambut dari endapan zat kimia yang berasal dari produk untuk menata rambut.^{[8]XTeliti sumber}
- Jika Anda sering menggunakan produk bersifat basa, misalnya soda kue, rambut akan menjadi kusam dan kasar sehingga mudah kusut.^{[9]XSumber TepercayaPubMed CentralKunjungi sumber}

Metode 5

Metode 5 dari 8:

Semprotkan jus aloe vera pada rambut untuk menurunkan pH rambut.

Unduh PDF

1
Jus aloe vera yang kadar keasamannya rendah bisa menyeimbangkan pH rambut setelah keramas dengan produk yang bersifat basa. Belilah jus aloe vera murni di toko yang menjual makanan sehat atau pasar swalayan, lalu masukkan ke dalam botol yang dilengkapi semprotan. Selesai keramas, semprotkan jus aloe vera mulai dari kulit kepala sampai ujung rambut.^{[10]XTeliti sumber} Kadar keasaman jus aloe vera hampir sama dengan pH normal kulit kepala, yaitu sekitar 4,5.^{[11]XTeliti sumber} Merawat rambut menggunakan produk bersifat asam bisa menurunkan pH rambut sehingga kutikula terutup dan rambut tidak mengembang.^{[12]XSumber TepercayaPubMed CentralKunjungi sumber}
- Anda boleh menggunakan gel aloe vera, tetapi rambut harus dibilas sampai bersih agar tidak terasa kaku.^{[13]XTeliti sumber}
Iklan

Metode 6

Metode 6 dari 8:

Bilas rambut dengan cuka sari apel yang sudah dicampur air putih untuk menurunkan pH rambut.

Unduh PDF

1
Jangan gunakan cuka sari apel murni sebab pH-nya sangat tinggi. Kadar keasaman cuka sari apel lebih rendah daripada pH rambut, yaitu sekitar 2-3.^{[14]XTeliti sumber} Agar tidak merusak rambut, cuka sari apel harus dicampur air putih dengan perbandingan 1 banding 5 (1 bagian cuka dan 5 bagian air putih). Setelah menggunakan sampo, bilas rambut dengan larutan cuka sari apel atau semprotkan pada rambut. Tunggu selama 30 detik, lalu bilas rambut sampai bersih.^{[15]XTeliti sumber}
- Biasanya, aroma cuka akan hilang jika rambut sudah kering.

Metode 7

Metode 7 dari 8:

Gunakan masker rambut jika Anda perlu menaikkan pH rambut.

Unduh PDF

1
Lakukan langkah ini hanya jika Anda sering merawat rambut dengan bahan yang pH-nya sangat tinggi. Kondisi rambut sangat sehat jika pH-nya rendah sebab rambut pada dasarnya bersifat asam. Namun, rambut menjadi kering dan mudah putus jika Anda merawat rambut dengan bahan yang pH-nya sangat rendah, misalnya cuka sari apel yang tidak dicairkan. Jangan gunakan lagi bahan tersebut jika rambut terasa kering dan kaku.^{[16]XTeliti sumber} Selain itu, Anda perlu merawat rambut dengan masker rambut. Meskipun pH rambut tidak banyak berubah, langkah ini berguna untuk mengembalikan kelembapan dan kilau rambut. Anda bisa membuat sendiri masker rambut dari bahan alami sesuai petunjuk berikut:
- Campur 2 sendok makan (30 ml) minyak kelapa dan 1 sendok makan (15 ml) minyak zaitun untuk menutrisi rambut.^{[17]XTeliti sumber}
- Masukkan ½ buah alpukat yang sudah dilumatkan, 1-2 kuning telur, dan ½ cangkir (120 ml) mayones lalu aduk rata. Masker ini sangat efektif menghidrasi rambut ikal, bahkan rambut kribo.
- Masukkan 8 buah stroberi yang sudah dilumatkan, 2 sendok makan (30 ml) mayones, dan 1 sendok makan (15 ml) madu lalu aduk rata. Masker ini bermanfaat menyehatkan dan mengharumkan rambut!
Iklan

Metode 8

Metode 8 dari 8:

Konsumsilah bahan makanan secara seimbang.

Unduh PDF

Pola makan memengaruhi kondisi fisik, termasuk kulit kepala dan rambut. Jika Anda sering mengonsumsi bahan makanan yang bersifat basa, misalnya produk susu dan daging unggas, pH rambut juga ikut naik. Oleh sebab itu, tingkatkan konsumsi bahan makanan yang bersifat asam, misalnya beragam buah beri, cuka, dan yoghurt untuk menjaga keseimbangan pH rambut.^{[18]XTeliti sumber}