Cara Menggunakan Minyak Zaitun pada Wajah

Minyak zaitun telah digunakan sebagai produk kecantikan selama berabad-abad, dan hampir pasti merupakan salah satu produk kecantikan yang paling awal muncul, sejak peradaban Mesir dan Yunani kuno. ^{[1]XTeliti sumber} Bangsa-bangsa kuno ini tidak tahu mengapa minyak zaitun dapat membuat kulit begitu halus, kenyal, dan cerah, tetapi para ilmuwan telah menemukan beberapa khasiatnya. Secara khusus minyak zaitun mengandung antioksidan yang disebut polifenol, yang membantu melindungi kulit. ^{[2]XTeliti sumber} Selama bertahun-tahun, orang telah menemukan banyak cara menggunakan minyak zaitun sebagai bagian dari perawatan wajah.

Metode 1

Metode 1 dari 3:

Memilih dan Menyimpan Minyak Zaitun

Unduh PDF

1
Pilih minyak zaitun yang tepat. Ada berbagai jenis minyak zaitun yang dijual di berbagai pasar swalayan, dan produk tersebut diberi berbagai label, seperti light, pure, virgin, dan extra virgin. Tiga hal yang membedakan masing-masing minyak zaitun ini adalah: proses ekstraksi minyak, bahan yang ditambahkan ke dalamnya sebelum pengemasan, dan kadar asam oleat bebas dalam produk akhir.^{[3]XTeliti sumber} Untuk perawatan kulit, pilihlah minyak zaitun extra virgin.
- Meskipun minyak zaitun yang dimurnikan tampak lebih disukai karena tidak berbau, hanya minyak zaitun yang belum dimurnikan seperti jenis extra virgin yang mengandung antioksidan, vitamin, dan mineral sehingga baik untuk kulit. ^{[4]XTeliti sumber}
2
Pastikan Anda membeli minyak zaitun asli. Penelitian menunjukkan bahwa hingga 70 persen dari minyak zaitun yang dianggap murni telah dicampur dengan minyak berkualitas rendah seperti minyak bunga matahari atau minyak canola. ^{[5]XTeliti sumber}
- Untuk memastikan Anda mendapatkan minyak zaitun yang sesuai dengan keterangan pada labelnya, pastikan merek minyak zaitun telah mendapatkan sertifikasi dari International Olive Council.^{[6]XTeliti sumber}
- Di Amerika Serikat, North American Olive Oil Association telah membuat segel persetujuan untuk menunjukkan kualitas minyak zaitun yang Anda beli. ^{[7]XTeliti sumber}
3
Simpan minyak zaitun di tempat yang sejuk dan gelap. Panas dan cahaya menyebabkan oksidasi, yang dapat menguraikan komponen bermanfaat dalam minyak zaitun. ^{[8]XTeliti sumber}
- Oksidasi lambut laun akan terjadi. Kondisi tengik tidak hanya berdampak pada rasa minyak, tetapi juga akan menurunkan kualitas vitamin, mineral, dan antioksidan dalam minyak.^{[9]XTeliti sumber}
Iklan

Metode 2

Metode 2 dari 3:

Membersihkan Wajah dengan Minyak Zaitun

Unduh PDF

1
Gunakan pembersihan wajah dengan minyak zaitun. Walaupun tampak janggal, minyak zaitun bermanfaat untuk membersihkan kulit. Sesuai teori kimia, "suatu zat akan larut dalam pelarut yang sejenis". Oleh karena itulah, minyak zaitun dapat melarutkan kotoran dan minyak lebih efektif daripada kebanyakan pembersih wajah yang dibeli di toko, yang berbahan air.^{[10]XTeliti sumber}
- Minyak zaitun bersifat noncomedogenic, yang berarti tidak menyumbat pori-pori, sehingga aman digunakan untuk semua jenis kulit. ^{[11]XTeliti sumber}
2
Gunakan untuk menghapus riasan. Minyak zaitun dapat digunakan untuk menghapus riasan ^{[12]XTeliti sumber}, atau Anda dapat menambahkan sedikit perasan lemon untuk membantu mencegah jerawat sekaligus.
- Air perasan lemon membantu mengobati jerawat karena merupakan disinfektan yang dapat membasmi bakteri yang menyebabkan jerawat.^{[13]XTeliti sumber}
- Minyak zaitun juga dapat dicampur dengan air lidah buaya untuk memberikan kelembapan ekstra dan menenangkan kulit yang mengalami iritasi sekaligus menghapus riasan. ^{[14]XTeliti sumber}
- Minyak zaitun tidak keras seperti pembersih riasan kimiawi sehingga sesuai untuk orang berkulit sensitif atau mereka yang alergi terhadap bahan kimia dalam pembersih riasan komersial. ^{[15]XTeliti sumber}
3
Gunakan untuk mengeksfoliasi kulit. Campur minyak zaitun dengan garam laut atau gula untuk membuat pengeksfoliasi alami.^{[16]XTeliti sumber} Campurkan sekitar satu sendok makan minyak zaitun dengan ½ sendok teh garam atau gula, oleskan pada wajah, dan bilas dengan air hangat.^{[17]XTeliti sumber}
- Partikel gula tidak setajam garam sehingga cocok jika Anda memiliki kulit sensitif. Gula pasir cokelat bahkan lebih lembut daripada gula pasir putih sehingga sangat baik untuk kulit sangat sensitif. ^{[18]XTeliti sumber}
4
Gunakan untuk mengobati jerawat. Minyak zaitun memiliki beberapa khasiat sehingga efektif untuk mengobati jerawat.
- Minyak zaitun juga merupakan antibakteri alami, sehingga dapat mencegah bakteri yang bisa memperparah jerawat. ^{[19]XSumber TepercayaPubMed CentralKunjungi sumber}
- Khasiat antiinflamasi minyak zaitun membantu meredakan pembengkakan dan kondisi kemerahan yang menyertai jerawat. ^{[20]XTeliti sumber}
Iklan

Metode 3

Metode 3 dari 3:

Memperbaiki Kesehatan Kulit

Unduh PDF

1
Gunakan untuk melembapkan kulit. Minyak zaitun merupakan pelembap yang lebih efektif daripada kebanyakan produk komersial, yang umumnya berbasis air. ^{[21]XTeliti sumber}
- Anda boleh memijatkan minyak zaitun ke dalam kulit, atau dapat pula mencampurkannya dengan bahan lain. Misalnya, Anda dapat menambahkan wewangian dengan mencampur minyak lavendel, air mawar, atau lemon verbena. ^{[22]XTeliti sumber}
- Minyak zaitun bahkan dapat digunakan untuk meredakan kondisi kulit yang lebih serius seperti eksem.^{[23]XTeliti sumber}
2
Buatlah masker. Minyak zaitun dapat dikombinasikan dengan sejumlah bahan alami lainnya untuk membuat masker wajah. Pengaruh masker berbeda-beda berdasarkan campuran bahan-bahan lainnya.
- Untuk kulit kering, campurkan setengah sendok makan minyak zaitun dengan kuning telur dan satu sendok makan terigu. Jika pasta tersebut terlalu kental untuk dioleskan, tambahkan minyak zaitun lagi. Oleskan campuran ini pada wajah dan biarkan selama 20 menit untuk melembapkan.^{[24]XTeliti sumber}
3
Gunakan untuk mengurangi kerutan. Minyak zaitun dapat meningkatkan elastisitas kulit, yang mengurangi kerutan.^{[25]XTeliti sumber}
- Oleskan minyak zaitun pada kulit di sekitar mata sebelum tidur atau saat bangun pagi. Jika minyak zaitun disimpan di dalam lemari es, minyak tersebut akan mengental dan terasa seperti krim. ^{[26]XTeliti sumber}
4
Gunakan untuk membantu memudarkan bekas luka. Vitamin dan mineral dalam minyak zaitun membantu meremajakan sel-sel kulit. ^{[27]XTeliti sumber}
- Untuk membantu mencerahkan dan memudarkan bekas luka, pijatkan minyak zaitun pada bekas luka selama lima menit dan biarkan selama 10 menit sebelum diseka pelan-pelan.^{[28]XTeliti sumber}
5
Tambahkan sedikit perasan buah lemon atau hidrogen peroksida juga bisa membantu memudarkan bekas luka, terutama jika mengalami hiperpigmentasi. Hanya saja, hindari sinar matahari setelah menggunakannya karena sari lemon dapat membuat kulit berubah menjadi merah jika terpapar sinar matahari.
Iklan