Unduh PDFUnduh PDFX
Artikel ini disusun bersama Zora Degrandpre, ND. Dr. Degrandpre adalah dokter naturopati berlisensi di Vancouver, Washington. Dia juga adalah penilai hibah National Institutes of Health dan National Center for Complementary and Alternative Medicine. Dia memperoleh gelar ND dari National College of Natural Medicine pada 2007.
Ada 8 referensi yang dikutip dalam artikel ini dan dapat ditemukan di akhir halaman.
Artikel ini telah dilihat 11.643 kali.
Jika Anda sudah mencoba menangani masalah jerawat dengan segala macam produk perawatan kulit yang tersedia tetapi tidak berhasil, cobalah resep rumahan untuk mengatasinya. Mungkin di rumah Anda memiliki beberapa kulit pisang yang menganggur atau bisa membeli beberapa buah pisang. Gunakan kulit pisang untuk menangani masalah kulit berjerawat Anda. Kulit pisang mengandung lutein, antioksidan dan vitamin karotenoid yang berhubungan dengan vitamin A.[1] Karenanya, ia bisa membantu mengurangi peradangan.[2] Walaupun secara klinis belum terbukti bisa membantu mengatasi masalah jerawat, Anda bisa mencoba menggunakan kulit pisang ini untuk membuktikannya sendiri.
Langkah
Cuci wajah Anda. Sebelum menggunakan kulit pisang, pastikan kulit Anda bersih dari kotoran dan minyak. Gunakan sabun pembersih muka yang ringan untuk membersihkan area berjerawat lalu bilas dengan air sejuk. Keringkan dengan handuk lembut yang bersih.- Jangan menggosok kulit dengan kasar. Ini akan membuat kulit meradang dan memperparah kondisi jerawat.
Pilih pisang dengan baik. Sebaiknya Anda menggunakan pisang yang matang. Pisang seperti ini berwarna kuning dengan titik-titik berwarna hitam. Hindari penggunaan pisang yang belum matang (berwarna kuning muda dengan ujung-ujung berwarna hijau) atau terlalu matang (berminyak dan berwarna hitam).[3]- Penggunaan pisang yang matang juga membuat Anda lebih mudah dalam mengoleskannya ke area yang berjerawat.
Siapkan kulit pisang. Keluarkan pisang dari dalam kulitnya. Anda tidak akan menggunakan bagian ini untuk menangani kulit berjerawat sehingga Anda boleh menyantap atau menyimpannya untuk menangani masalah kulit lainnya. Potong kulit pisang agar Anda lebih mudah memegangnya.[4]
Gosokkan kulit pisang ke kulit. Gunakan bagian dalam dari kulit pisang yang berwarna putih. Ambil sepotong kulit pisang dan gosokkan atau pijatkan ke kulit wajah dengan lembut selama sekitar 10 menit.[7]- Periksa apakah bagian dalam kulit pisang masih berwarna putih setiap beberapa menit sekali. Saat sudah berubah menjadi hitam, ganti dengan potongan kulit yang lain dan teruslah memijat kulit wajah dengannya.
Biarkan kulit beristirahat sejenak. Jangan langsung mencuci wajah saat Anda sudah selesai memijatnya dengan kulit pisang. Jika memungkinkan, cuci wajah Anda dengan air sejuk sebelum Anda tidur di malam hari. Ini memungkinkan kulit Anda menyerap nutrisi dari kulit pisang.- Jika Anda tidak bisa menunggu sampai sebelum tidur untuk mencuci muka, cobalah menggosokkan kulit ini ke wajah Anda sebelum Anda tidur. Di pagi hari, bilas wajah dengan air bersih.
Lakukanlah perawatan kulit wajah dengan kulit pisang ini dengan rutin. Anda hanya perlu menggosokkan kulit pisang ke wajah satu hari sekali, tetapi harus secara rutin selama beberapa hari berturut-turut.[8] Setelah beberapa hari, Anda mungkin akan menyaksikan bagaimana jerawat mulai menghilang atau terlihat tidak begitu merah lagi.[9]- Jika kulit Anda begitu teriritasi setelah menggunakan kulit pisang, hentikan dan berikan waktu untuk kulit beristirahat.[10] Anda bisa mencoba menemui dokter kulit jika jerawat menjadi makin parah.
Iklan
Untuk menangani keriput atau tumit pecah-pecah. Jika ada kulit berkeriput yang ingin Anda tangani atau tumit Anda sangat kering dan pecah-pecah, gunakan pisang. Oleskan pisang yang sudah dilumatkan ke kulit berkeriput atau tumit kaki dan biarkan menyerap. Pisang akan melembapkan kulit dan mengurangi penampakan keriput.- Vitamin E pada pisang secara spesifik bisa membuat keriput pada kulit terlihat berkurang.[11]
Buatlah exfoliating scrub. Lumatkan satu pisang matang di dalam mangkok sampai konsistensinya nyaris seperti cairan. Aduk 1 sendok makan gula atau 2-3 sendok makan oat (haver).[12] Ramuan ini mudah diaplikasikan pada kulit dan bisa merontokkan sel-sel kulit mati. Bilas scrub ini dengan air hangat dan kemudian oleskan pelembap pada kulit.- Lakukan exfoliation pada kulit dengan lembut. Jangan menggosok kulit dengan kasar karena bisa merusa kulit. Alih-alih, gunakan ujung jari dengan hati-hati dan pijatkan scrub dengan gerakan melingkar.
Gunakan masker wajah yang melembapkan. Untuk membuat masker wajah yang dapat melembapkan dengan cepat, ambil satu pisang matang dan lumatkan dengan garpu sampai halus. Oleskan pada wajah dan biarkan selama 15 atau 20 menit. Jika Anda ingin membuat masker wajah semakin bermanfaat, coba campurkan salah satu bahan di bawah ini ke dalamnya:[13]- Bubuk kunyit: bersifat antibakteri yang bisa melawan infeksi
- Baking powder: bisa membuka pori-pori dan menyingkirkan minyak berlebih
- Perasan lemon: bisa mencerahkan dan mengencangkan kulit
- Madu: bisa membunuh bakteri penyebab jerawat
Gunakan pisang pada rambut. Jangan lupa bahwa pisang juga bagus untuk menangani masalah rambut. Lumatkan satu atau dua pisang dan campurkan satu sendok makan madu atau beberapa tetes minyak almon. Oleskan ke rambut basah dan biarkan menyerap selama 15 menit. Lalu, bilas dengan air.[14]- Pisang dan madu atau minyak bisa melembapkan rambut kering dan rusak.
Iklan
Referensi
- ↑ https://lahey.org/Departments_and_Locations/Departments/Dermatology/Ebsco_Content/Acne.aspx?chunkiid=21803
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22871829
- ↑ http://acne.problemskin.org/2012/01/10/simple-way-to-treat-acne-naturally-use-banana-peels/
- ↑ http://acne.problemskin.org/2012/01/10/simple-way-to-treat-acne-naturally-use-banana-peels/
- ↑ http://www.homeremedy.info/2013/09/banana-peel-can-fight-acne-proven-fact.html#.VWku9s9Viko
- ↑ http://preventdisease.com/news/13/042513_Why-You-Should-Keep-Your-Orange-and-Banana-Peels.shtml
- ↑ http://acne.problemskin.org/2012/01/10/simple-way-to-treat-acne-naturally-use-banana-peels/
- ↑ http://www.huffingtonpost.com/2013/09/24/beauty-benefits-of-bananas_n_3978471.html
- ↑ http://acne.problemskin.org/2012/01/10/simple-way-to-treat-acne-naturally-use-banana-peels/
- ↑ http://www.huffingtonpost.com/2013/09/24/beauty-benefits-of-bananas_n_3978471.html
- ↑ http://www.huffingtonpost.com/2013/09/24/beauty-benefits-of-bananas_n_3978471.html
- ↑ http://www.stylecraze.com/articles/amazing-benefits-and-uses-of-using-banana-for-skin-and-hair/
- ↑ http://naturalbeautytips.co/banana-face-mask-recipe/
- ↑ http://www.stylecraze.com/articles/amazing-benefits-and-uses-of-using-banana-for-skin-and-hair/
Tentang How.com.vn ini
Dokter Kesehatan Alami
Artikel ini disusun bersama Zora Degrandpre, ND. Dr. Degrandpre adalah dokter naturopati berlisensi di Vancouver, Washington. Dia juga adalah penilai hibah National Institutes of Health dan National Center for Complementary and Alternative Medicine. Dia memperoleh gelar ND dari National College of Natural Medicine pada 2007. Artikel ini telah dilihat 11.643 kali.
Daftar kategori: Jerawat
Halaman ini telah diakses sebanyak 11.643 kali.
Apakah artikel ini membantu Anda?
⚠️ Disclaimer:
Content from Wiki How Bahasa Indonesia language website. Text is available under the Creative Commons Attribution-Share Alike License; additional terms may apply.
Wiki How does not encourage the violation of any laws, and cannot be responsible for any violations of such laws, should you link to this domain, or use, reproduce, or republish the information contained herein.
- - A few of these subjects are frequently censored by educational, governmental, corporate, parental and other filtering schemes.
- - Some articles may contain names, images, artworks or descriptions of events that some cultures restrict access to
- - Please note: Wiki How does not give you opinion about the law, or advice about medical. If you need specific advice (for example, medical, legal, financial or risk management), please seek a professional who is licensed or knowledgeable in that area.
- - Readers should not judge the importance of topics based on their coverage on Wiki How, nor think a topic is important just because it is the subject of a Wiki article.
Iklan
