Cara Melakukan Facial dengan Gula

Jika digunakan pada kulit alih-alih ditelan melalui mulut, gula bisa membantu meningkatkan kecantikan. Gula akan melembapkan kulit karena mengandung asam glikolat yang dapat mendorong regenerasi sel sehingga menghasilkan kulit yang tampak lebih muda.^{[1]XTeliti sumber} Anda dapat mencampur gula dengan beberapa bahan lain untuk membuat masker wajah sendiri.

Metode 1

Metode 1 dari 7:

Mencampur Gula dengan Pembersih Wajah

Unduh PDF

1
Oleskan cairan pembersih favorit ke seluruh wajah sambil dipijat-pijat. Gunakan air hangat dan gosok kulit perlahan sampai menghasilkan busa.
- Facial ini paling cocok dilakukan dengan busa yang dihasilkan cairan pembersih karena busa membantu mempertahankan gula di kulit.
2
Tuangkan 1 sendok teh gula ke telapak tangan. Anda boleh menggunakan jenis gula apa pun, tetapi sebagian orang menganjurkan untuk menggunakan gula cokelat (brown sugar) karena lebih halus dan lembut untuk kulit.^{[2]XTeliti sumber}
- Anda juga dapat menggunakan gula pasir yang lebih kasar kalau mau. Sebenarnya ini hanya masalah selera.
3
Gunakan jari untuk menggosok kulit dengan gula secara perlahan. Dengan gerakan memutar, gosoklah gula sampai menghasilkan busa. Lakukan di seluruh wajah, kecuali bibir dan mata.
- Jangan menggunakan waslap untuk menggosokkan gula ke kulit karena gula merupakan eksfolian yang cukup keras dan dapat mengiritasi kulit.
4
Jangan menekan kulit terlalu keras. Gula akan melakukan tugasnya meski dengan tekanan lembut saja. Jadi, jangan menekan kulit terlalu keras saat meratakan gula ke seluruh wajah.
- Pastikan untuk menggosok kulit dengan lembut karena Anda tidak mau menyebabkan goresan mikroskopis pada kulit. Meski sangat kecil, goresan ini dapat menyebabkan jerawat atau membuat kulit tampak kurang sehat secara keseluruhan.
Jika busa menipis, tambahkan sedikit air. Berhati-hatilah untuk tidak menambahkan air terlalu banyak karena gula akan larut.
6
Biarkan gula menempel di kulit selama 15 sampai 20 menit. Setelah Anda menggosok seluruh wajah secara merata, biarkan campuran itu meresap ke dalam kulit selama 15 sampai 20 menit.
- Sebaiknya Anda tidak terlalu banyak bergerak selama jangka waktu ini karena gula bisa rontok sehingga mengurangi efektivitas masker. Selain itu, gula yang berceceran di mana-mana akan membuat rumah menjadi kotor.
Setelah 15 sampai 20 menit, bilaslah masker dengan air dingin. Air dingin membantu menutup pori-pori dan mengunci kelembapan kulit.
Pastikan Anda melakukannya secara perlahan. Menggosok wajah dengan handuk dapat menyebabkan kulit iritasi, termasuk timbulnya jerawat.
Berikan perawatan terakhir pada kulit dengan mengoleskan pelembap favorit ke seluruh wajah dan leher.
Iklan

Metode 2

Metode 2 dari 7:

Mencampur Gula dengan Minyak Zaitun dan Minyak Asiri

Unduh PDF

1
Siapkan bahan yang dibutuhkan:^{[3]XTeliti sumber}
- Gula cokelat
- Minyak zaitun
- Minyak asiri pilihan Anda
- Pengocok
2
Campurkan minyak zaitun dan gula cokelat menjadi satu. Siapkan mangkuk, lalu campurkan minyak zaitun dan gula cokelat dan kocoklah sampai menyatu. Perbandingan minyak dan gula terserah pada Anda. Pastikan saja campuran yang dihasilkan cukup kental sehingga bisa menempel di wajah, tidak menetes.
- Anda bisa memulai dengan menuang seperempat cangkir gula ke dalam mangkuk dan menambahkan gula sesendok demi sesendok (gunakan sendok teh) sampai campurkan menghasilkan kekentalan yang diinginkan.
3
Tambahkan beberapa tetes minyak asiri. Anda bisa menambahkan minyak asiri yang Anda suka ke dalam campuran. Pastikan Anda tidak menambahkan terlalu banyak sehingga aroma masker terlalu menyengat. Selain itu, terlalu banyak minyak asiri dapat menyebabkan kulit iritasi.
- Salah seorang ahli menganjurkan untuk menambahkan jahe untuk mendapatkan aroma hangat dan pedas, atau campuran jahe dan minyak citrus seperti grapefruit atau jeruk sehingga menghasilkan aroma menyegarkan untuk memberi Anda semangat.^{[4]XTeliti sumber}
- Jika Anda melakukan facial pada malam hari, cobalah untuk menggunakan aroma yang menenangkan seperti lavendel.
Gunakan pembersih yang lembut untuk membasuh wajah dengan air hangat. Kemudian keringkan wajah dengan waslap yang bersih dan kering.
Gunakan jari dan lakukan gerakan memutar perlahan untuk mengoleskan campuran gula dan minyak ke wajah. Berhati-hatilah saat mengoleskan campuran agar tidak mengenai mata dan mulut.
Setelah dioleskan, biarkan campuran meresap ke dalam kulit selama 10 sampai 15 menit.
Basuhlah wajah dengan air dingin sampai lulur wajah terangkat seluruhnya. Kemudian keringkan wajah perlahan dengan waslap kering.
Lulur wajah memberikan efek melembapkan pada kulit. Agar kelembapan bertahan lama oleskan pelembap kesukaan Anda.
Iklan

Metode 3

Metode 3 dari 7:

Mencampur Gula dengan Jus Lemon dan Madu

Unduh PDF

1
Siapkan bahan yang dibutuhkan:^{[5]XTeliti sumber}
- Jus lemon yang baru diperas
- Gula cokelat
- Madu (sebaiknya yang organik)
- Pengocok
Perbandingan bahan-bahan tergantung pada kesukaan Anda. Untuk percobaan pertama, campurkan seperempat cangkir gula cokelat lalu tambahkan jus lemon dan madu sampai menghasilkan kekentalan yang diinginkan.
Pastikan campuran cukup kental sehingga tidak akan menetes-netes dari kulit, masuk ke mata dan mengotori pakaian dan furnitur.
Jus lemon dapat membuat kulit kering dan iritasi. Jika menggunakan minyak zaitun untuk membuat lulur wajah, Anda bisa menambahkan lebih banyak jus lemon. Oleh karena lulur wajah ini tidak mengandung minyak zaitun, cukup tambahkan beberapa tetes jus lemon saja.
Gunakan pembersih yang lembut dan air hangat untuk membasuh wajah. Setelah itu keringkan wajah dengan waslap bersih dan kering.
Gosokkan campuran gula-madu ke wajah menggunakan ujung jari dengan gerakan memutar perlahan. Berhati-hatilah saat mengoleskan campuran agar tidak mengenai mata dan mulut.
Jika pada kulit wajah terdapat luka atau jerawat yang pecah, jangan mengoleskan lulur wajah pada area tersebut karena jus lemon akan menimbulkan rasa perih. Selain itu, gesekan yang terjadi saat menggosokkan lulur wajah dapat membuat kondisi jerawat semakin parah.
Setelah dioleskan ke seluruh wajah, diamkan campuran selama 10 menit. Selama jangka waktu ini, lulur wajah akan membantu mengencangkan pori dan meratakan warna kulit (lemon), merontokkan sel kulit mati dan membersihkan pori (gula), dan mencegah jerawat (madu).^{[6]XTeliti sumber}
Bilaslah wajah dengan air dingin sampai semua lulur terangkat dari kulit. Kemudian keringkan wajah dengan waslap bersih dan kering. Anda bisa melihat bahwa kulit tampak lebih berkilau dan terasa lembut.
Untuk mempertahankan kelembapan pada kulit setelah penggunaan lulur, gunakan pelembap favorit Anda.
Iklan

Metode 4

Metode 4 dari 7:

Mencampur Gula dengan Jus Lemon, Minyak Zaitun, dan Madu

Unduh PDF

1
Siapkan bahan yang dibutuhkan:^{[7]XTeliti sumber}
- Jus lemon yang diperas dari ½ lemon segar
- ½ cangkir gula pasir
- 1 sdm minyak zaitun
- 1 sdm madu (sebaiknya yang organik)
- Pengocok
- 1 wadah dengan tutup
Pastikan agar kedua bahan tercampur rata. Anda dapat mencampur bahan di dalam wadah yang akan digunakan untuk menyimpan lulur untuk mengeksfoliasi wajah ini.
3
Tambahkan madu dan kocok hingga rata. Lakukan sampai jus lemon, minyak zaitun, dan madu bercampur menjadi campuran yang cukup kental.
- Anda dapat mengatur berapa banyak madu dan minyak zaitun yang akan digunakan sesuai kekentalan lulur yang diinginkan.
Gunakan pengocok untuk mengaduk semua bahan hingga tercampur rata. Anda dapat menambahkan lebih banyak gula jika mau.
Gunakan pembersih yang lembut dan air hangat untuk membasuh wajah, kemudian keringkan dengan waslap bersih dan kering.
Gunakan gerakan memutar perlahan untuk mengoleskan lulur pada wajah. Berhati-hatilah saat mengoleskan lulur agar tidak mengenai mata dan mulut.
Jika ada luka atau jerawat yang pecah pada wajah, jangan mengoleskan lulur pada area tersebut karena jus lemon akan menimbulkan rasa perih. Selain itu, gesekan yang timbul saat mengoleskan lulur dapat membuat kondisi jerawat semakin parah.
Selama jangka waktu ini, campuran akan membantu mengencangkan pori dan meratakan warna kulit (lemon), menyamarkan bekas luka (minyak zaitun), menyingkirkan sel kulit mati dan membersihkan pori (gula), dan mencegah jerawat (madu).^{[8]XTeliti sumber}
Setelah didiamkan beberapa saat, basuhlah wajah dengan air dingin sampai semua lulur terangkat dari kulit. Kemudian keringkan wajah dengan waslap bersih dan kering.
Untuk mempertahankan kelembapan setelah penggunaan lulur, oleskan pelembap favorit Anda.
11
Oleskan lulur pada tubuh (opsional). Anda juga dapat menggunakan lulur untuk merawat kulit tubuh. Jika Anda ingin melakukannya, berfokuslah pada bagian-bagian yang kasar seperti siku, lutut, kaki, dan tangan. Gosokkan lulur pada kulit dengan gerakan memutar selama 3 sampai 5 menit.
- Saat mengoleskan lulur pada tubuh, tidak perlu sangat berhati-hati seperti pada wajah karena kulit tubuh tidak sesensitif kulit wajah.
Iklan

Metode 5

Metode 5 dari 7:

Mencampur Gula dengan Soda Kue dan Air

Unduh PDF

1
Siapkan bahan yang dibutuhkan:^{[9]XTeliti sumber}
- 1 sdm soda kue
- 1 sdm gula pasir
- 2 sdm air
Pastikan semua bahan tercampur rata sampai membentuk pasta yang halus dan bebas dari gumpalan.
Membasuh wajah akan menyingkirkan kotoran yang menumpuk sebelum melakukan eksfoliasi. Pastikan untuk mengeringkan wajah secara perlahan dengan waslap bersih dan kering sebelum mengoleskan campuran gula-soda kue.
4
Oleskan campuran pada wajah. Setelah campuran dioleskan pada wajah, berikan pemijatan lembut dengan jari. Anda harus melakukannya dengan lembut agar tidak membuat kulit menjadi iritasi dan menyebabkan jerawat.
- Berfokuslah pada area yang memiliki banyak komedo (biasanya di sekitar hidung dan dagu). Lulur wajah ini sangat cocok untuk menumpas komedo.
Sambil menunggu, Anda bisa duduk dan bersantai. Jika Anda banyak bergerak, lulur bisa lepas dari wajah dan mengotori pakaian/furnitur.
Pastikan untuk membilas wajah sampai benar-benar bersih dan tidak ada sisa-sisa lulur yang tertinggal pada wajah.
Menggosok wajah dengan waslap hanya akan menyebabkan iritasi kulit dan dapat menimbulkan jerawat.
8
Ulangi perawatan ini jika diperlukan. Kebanyakan ahli kecantikan tidak menganjurkan eksfoliasi lebih dari dua kali seminggu. Jika kulit memiliki banyak komedo, Anda bisa mengoleskan campuran ke area yang bermasalah saja.
- Jika Anda hanya menggunakan campuran untuk bagian tertentu, bukan seluruh wajah, mungkin tidak masalah melakukan eksfoliasi lebih dari dua kali seminggu. Namun, hentikan pemakaian jika Anda melihat kulit menunjukkan gejala iritasi.
- Soda kue dikenal dapat menyebabkan kulit kering. Jadi, Anda tidak boleh menggunakannya secara berlebihan.
Mengoleskan soda kue pada kulit yang luka atau jerawat yang dipencet hanya akan memperburuk kondisinya. Jadi, sebaiknya hindari area tersebut.^{[10]XTeliti sumber}
Iklan

Metode 6

Metode 6 dari 7:

Mencampur Gula dengan Lemon, Madu, dan Soda Kue

Unduh PDF

1
Siapkan bahan yang dibutuhkan:
- Jus lemon yang diperas dari ½ lemon (atau 1 sdt jus lemon konsentrat)
- 1 atau 2 sdm soda kue
- 1 sdt madu
- Gula cokelat sesuai kekentalan yang diinginkan
Gunakan garpu atau pengocok untuk mengaduk jus lemon, soda kue, dan madu di dalam mangkuk. Pastikan semua bahan tercampur rata dan tidak menggumpal.
Berapa banyak gula cokelat yang ditambahkan tergantung kebutuhan Anda. Jika Anda menginginkan pasta yang lebih kental, tambahkan lebih banyak gula. Jika Anda menginginkan pasta yang lebih encer, kurangi pemakaian gula.
Pastikan pasta bebas dari gumpalan dan tidak terlalu encer. Pasta yang encer dapat menetes ke mata atau pakaian/furnitur.
Gunakan air hangat dan pijatlah wajah dengan lembut saat membasuhnya. Pastikan wajah benar-benar bersih. Berhati-hatilah saat mengeringkan wajah sehingga tidak mengiritasi kulit.
Saat mengoleskan campuran pada wajah dan leher, gunakan gerakan memutar perlahan.
Anda mungkin akan merasa kulit sedikit perih dan kencang. Itu berarti masker sedang bekerja! Namun, jika kulit mulai terasa terbakar, segera bersihkan masker.
8
Bersihkan masker menggunakan waslap basah. Basahi waslap dengan air hangat dan bersihkan masker dari kulit menggunakan gerakan memutar perlahan.
- Anda mungkin perlu membilas waslap beberapa kali untuk membersihkan seluruh masker dari wajah.
Gunakan air sedingin yang bisa Anda tahan karena suhu dingin membantu menutup pori dan mempertahankan manfaat yang diberikan masker. Setelah itu, keringkan wajah dengan hati-hati menggunakan waslap kering dan bersih.
Setelah wajah bersih dan kering, oleskan pelembap favorit Anda pada wajah dan leher. Bahkan tanpa pelembap, Anda bisa melihat bahwa kulit lebih halus dan cerah setelah satu kali perawatan saja.
Ulangi perawatan wajah seminggu sekali. Sebaiknya gunakan masker ini seminggu sekali saja. Jika terlalu sering dapat menyebabkan kulit menjadi kering dan iritasi. Masker akan meningkatkan kualitas kulit dan mengurangi jerawat.
Iklan

Metode 7

Metode 7 dari 7:

Membuat Resep Sendiri

Unduh PDF

Jika kulit Anda sensitif, sebaiknya gunakan gula cokelat daripada gula pasir atau gula lain dengan butiran kasar. Gula cokelat merupakan gula paling lunak dan akan terasa lembut di kulit.^{[11]XTeliti sumber}
2
Pilihlah minyak yang disukai. Minyak berikut memiliki kandungan yang bermanfaat untuk kulit:^{[12]XTeliti sumber}
- Minyak zaitun memiliki kandungan antibakteri alami dan akan melembapkan kulit yang sangat kering tanpa menyumbat pori.
- Minyak safflower juga memiliki kandungan antibakteri, dan dapat membantu meredakan kulit yang teriritasi dan mencegah penyumbatan pori.
- Minyak almon juga memiliki kandungan antibakteri, dapat mengurangi efek sinar UVB, dan memperbaiki warna kulit wajah.
- Minyak kelapa extra virgin adalah minyak yang paling digemari oleh para pencinta produk kecantikan buatan sendiri. Minyak kelapa memiliki kandungan antibakteri, dan berlimpah antioksidan yang dapat mengatasi radikal bebas sehingga membuat kulit terlihat muda.
- Minyak avokad adalah pelembap yang kuat. Tidak seperti minyak lain, minyak avokad tidak memiliki kandungan antibakteri.
3
Tambahkan buah atau sayuran. Anda dapat menambahkan buah atau sayuran sesuai kebutuhan. Mulailah dengan jumlah kecil dan pastikan buah/sayuran dicincang halus sehingga campuran tidak terasa berat. Buah dan sayuran berikut ini merupakan rekomendasi populer:^{[13]XTeliti sumber}
- Daging buah kiwi mengandung antioksidan yang dapat mencerahkan kulit wajah, mengurangi kerutan halus, dan melawan tanda-tanda penuaan. Biji kiwi bisa memberikan efek eksfoliasi pada lulur.^{[14]XTeliti sumber}
- Stroberi kaya akan kandungan vitamin C, dan akan membantu mencerahkan dan meratakan warna kulit. Buah yang satu ini juga mengandung asam alfa hidroksi, yang membantu menyingkirkan sel kulit mati. Para ahli mengatakan stroberi juga dapat mengurangi kadar minyak, dan menyembuhkan jerawat, dan mengurangi tampilan kantong mata.^{[15]XTeliti sumber}
- Nanas mengandung enzim yang dapat melarutkan sel kulit mati sehingga sangat cocok untuk kulit yang cenderung berjerawat. Penelitan menunjukkan bahwa enzim buah nanas juga dapat memiliki efek memutihkan kulit.^{[16]XSumber TepercayaPubMed CentralKunjungi sumber}
- Tomat mengandung likopen, sejenis antioksidan yang dapat melindungi kulit dari kerusakan UV akibat terbakar matahari.^{[17]XTeliti sumber}
- Mentimun memiliki kemampuan antiinflamasi yang dapat mengurangi tampilan sembap.^{[18]XTeliti sumber}
Wadah plastik kecil dengan tutup yang rapat bisa menjadi pilihan yang bagus.
Dengan kata lain, jangan membuat campuran dalam jumlah banyak karena akan rusak sebelum Anda menghabiskannya. Selain itu, jika Anda menambahkan buah atau sayuran ke dalam produk perawatan wajah, pastikan Anda menyimpannya di dalam kulkas.^{[19]XTeliti sumber}
6
Pelajari beberapa resep. Terlepas dari kombinasi gula, minyak, dan buah yang Anda pilih, gunakan perbandingan 2:1 untuk gula dan minyak. Berapa banyak penambahan buah sangat tergantung pada kebutuhan Anda. Ahli kecantikan menganjurkan kombinasi berikut:
- Gula pasir putih, minyak safflower, dan kiwi untuk mencerahkan kulit.^{[20]XTeliti sumber}
- Gula pasir putih, minyak almon, dan stroberi untuk mencerahkan dan meratakan warna kulit.^{[21]XTeliti sumber}
- Gula cokelat, minyak avokad, dan mentimun untuk menenangkan, memberi rasa nyaman, dan memulihkan kulit sensitif.^{[22]XTeliti sumber}
Proses mencampur bahan dilakukan dengan mengaduk gula dan minyak agar tercampur rata, kemudian menambahkan buah atau sayuran yang sudah dicincang halus. Selanjutnya, campur bahan menjadi satu.^{[23]XTeliti sumber}
Pastikan Anda tidak mencampur gula, minyak, dan buah/sayuran terlalu banyak karena akan membuat gula larut.
Pastikan Anda menutupnya rapat-rapat. Campuran yang disimpan di kulkas dapat bertahan sampai 2 minggu.
10
Ikuti petunjuk yang biasa saat mengoleskan campuran ke wajah:
- Basuhlah wajah dan keringkan perlahan.
- Oleskan campuran pada wajah menggunakan jari, sambil melakukan gerakan memutar perlahan.
- Biarkan campuran menempel di wajah selama 10 sampai 15 menit. Jika Anda merasakan sensasi terbakar, segera bersihkan dari wajah.
- Bilaslah wajah dengan air dingin sampai benar-benar bersih dan keringkan.
- Lanjutkan dengan mengoleskan pelembap favorit Anda.
- Ulangi perawatan dua kali seminggu.
Iklan

Tips

Ahli kecantikan biasanya menganjurkan untuk tidak melakukan eksfoliasi lebih dari dua kali seminggu.^{[24]XTeliti sumber}
Meskipun Anda bisa menggunakan jenis gula apa saja, ahli kecantikan biasanya menyarankan penggunaan gula cokelat karena butirannya lebih lembut dan lebih kecil sehingga mengurangi kemungkinan timbulnya goresan mikroskopis pada kulit.^{[25]XTeliti sumber}
Anda bisa mengoleskan lulur gula menggunakan tangan, waslap bersih atau sarung tangan eksfoliasi yang bersih.^{[26]XTeliti sumber} Tangan biasanya menjadi pilihan terbaik karena paling lembut.
Facial menggunakan gula yang bersifat mengeksofiasi kulit sangat baik dilakukan saat cuaca dingin karena kulit cenderung kering. Menyingkirkan sel kulit mati membantu pelembap lebih meresap ke dalam kulit dan bekerja lebih efektif.^{[27]XTeliti sumber}
Jika Anda ingin mencoba jus lemon untuk perawatan kulit, tetapi khawatir keasamannya akan mengganggu keseimbangan pH alami kulit, cobalah menambahkan sedikit soda kue ke dalam campuran. Soda kue akan membantu mempertahankan pH alami kulit dengan menetralkan keasaman lemon. Buatlah campuran dengan perbandingan 2:1 untuk soda kue dan jus lemon.^{[28]XTeliti sumber}

Peringatan

Saat melakukan eksfoliasi menggunakan lulur wajah sebaiknya jangan terlalu keras karena dapat mengiritasi kulit dan menyebabkan kemerahan serta jerawat.
Jangan menggunakan spons untuk mengeksfoliasi wajah karena dapat memerangkap kulit mati dan bakteri sehingga memicu munculnya jerawat.
Hindari menggunakan lulur wajah pada kulit yang luka seperti jerawat yang pecah atau goresan. Bahan-bahan yang digunakan dalam lulur wajah dapat mengiritasi kulit yang luka, dan gesekan akibat eksfoliasi dapat menyebabkan kondisi jerawat memburuk dan bahkan memicu timbulnya jerawat baru.
Seberapa sering sebaiknya Anda mengeksfoliasi kulit tergantung jenis kulit, usia, dan iklim. Untuk kulit berminyak, Anda dapat melakukannya lebih sering. Mereka yang berusia lebih tua dan/atau memiliki kulit kering, dua kali seminggu mungkin terlalu banyak.^{[29]XTeliti sumber}
Sebaiknya gunakan masker wajah yang mengandung jus lemon pada malam hari. Jus lemon bersifat fototoksik dan dapat meningkatkan risiko terbakar matahari atau bahkan luka bakar kimia jika Anda keluar pada siang hari dengan residu jus lemon masih menempel di kulit.^{[30]XTeliti sumber}
Sebagian ahli menganjurkan untuk tidak menggunakan jus lemon sama sekali karena keasamannya. Selain itu, jus lemon dapat mengiritasi kulit dengan mengganggu keseimbangan pH alami kulit. Alternatif yang lebih aman di antaranya nanas atau pepaya yang dicampur dengan yoghurt tawar biasa.^{[31]XTeliti sumber}
Sebagian ahli tidak menganjurkan penggunaan gula untuk mengeksfoliasi kulit karena dapat menyebabkan goresan kecil pada kulit sehingga membuat kulit menjadi kasar, kering dan bersisik dalam jangka panjang.^{[32]XTeliti sumber} Sebagian ahli yang lain tidak menganjurkan penggunaan gula karena dapat mempercepat penuaan dengan cara mengikat protein seperti kolagen.^{[33]XTeliti sumber}