कैसे तेज टाइप करें (Tej Type karen)

तेज टाइपिस्ट बनने के लिए कोई सीक्रेट टिप्स या ट्रिक्स नहीं हैं। यह पहली बार में निराशाजनक लग सकता है, लेकिन वास्तव में इसका मतलब यह है कि कोई भी समय और प्रैक्टिस के साथ टाइप करने में तेज हो सकता है। जब आप बटन को देखे बिना टाइप कर पाते हैं, तो आप अपनी स्पीड को बढ़ता हुआ पाएँगे। यह कठिन नहीं है, लेकिन आपको शरीर की एक अच्छी पोजीशन की जरूरत होती है और यह जानना होता है कि बटन पर अपनी उंगलियों को कहां रखना है। थोड़े धैर्य और दृढ़ता से, आप बहुत ही अच्छी स्पीड से अपने आप को टच-टाइपिंग करते पाएँगे।

भाग 1

भाग 1 का 4:

अपने शरीर को सही पोजीशन में लाना

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आपको टाइपिंग करने के लिए खुद को कहीं आरामदायक, अच्छे उजाले वाली और अच्छी हवादार जगह पर सेट करने की कोशिश करनी चाहिए। आपको एक डेस्क या टेबल पर टाइप करना चाहिए और न कि आपकी गोद में। अगर आप लंबे समय के लिए काम करना चाहते हैं, तो आरामदायक होना बहुत महत्वपूर्ण है। आपके कुछ भी करने से पहले इन चीजों को करना सुनिश्चित करें।
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अपने आसन (पोस्चर) को फिक्स करें: टाइपिंग के लिए सही आसन, सीधी पीठ और पैरों को कंधे के समान चौड़ाई के साथ फर्श पर सपाट रखकर बैठना है। आपकी कलाई कीबोर्ड के समान स्तर पर होनी चाहिए, जिससे आपकी उंगलियाँ आसानी से बटन तक पहुँच सकें। स्क्रीन को देखते समय आपको अपना सिर थोड़ा नीचे झुकाना चाहिए, और आपकी आँखें स्क्रीन से 45–70 centimetres (18–28 in) दूरी पर होनी चाहिए।
- ज्यादातर ऑफिस की कुर्सियाँ एडजस्टेबल होती हैं। अपने सेटअप को तब तक ठीक करते रहें, जब तक आपको सही सीट की ऊंचाई नहीं मिल जाती।
यह जरुरी है कि टाइप करते समय आपके हाथ स्लिप न हों। कलाई में दर्द से बचने के लिए, अपने पोस्चर और शरीर की पोजीशन को सही रखें, जो आपको धीमा और आपकी ताल को खराब कर देगा।^{[१]Xरिसर्च सोर्स} अपने कंधों और पीठ को अकड़ने न दें, रिलैक्स रखने की कोशिश करें, लेकिन सीधी रखें।

भाग 2

भाग 2 का 4:

अपनी उंगलियों को सही पोजीशन में लाना

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कीबोर्ड को जानें: ज्यादातर कीबोर्ड एक ही लेआउट का यूज करते हैं, जिसे लैटर बटन की सबसे ऊपर की पंक्ति की बाईं तरफ के लैटर के कारण QWERTY लेआउट कहा जाता है। कई कीबोर्ड में उनके आसपास विभिन्न दूसरे बटन भी होते हैं जो अलग-अलग काम करते हैं।
- कीबोर्ड के ज्यादातर बटन को टेक्स्ट एरिया में करेस्पोंडिंग अक्षर को टाइप करने के लिए यूज किया जाता है। एक टेक्स्ट फ़ाइल खोलें और सभी बटन को यह जानने के लिए दबाएँ कि वे क्या करते हैं।
- लैटर बटन और कॉमन पंक्चुएशन मार्क की पोजीशन को याद करें। अगर आप कभी तेज टाइपिस्ट बनने की आशा रखते हैं, तो आपको कीबोर्ड पर देखे बिना यह जानना होगा कि वे कहाँ हैं।
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हाथ की सही पोजीशन जानें: जल्दी टाइप करने के लिए, आपको बटन के ऊपर एक निश्चित पोजीशन में अपने हाथों और उंगलियों को रखना होगा, और आराम के समय उन्हें उस पोजीशन में वापस आने देना होगा। आपके हाथ भी थोड़े टेढ़े होने चाहिए, मतलब है कि आपका दायाँ हाथ बाईं ओर (लगभग 145 डिग्री पर) टेढ़ा होना चाहिए, जबकि आपका बायाँ हाथ दाईं ओर या 45 डिग्री पर टेढ़ा होना चाहिए।^{[२]Xरिसर्च सोर्स} कम शब्दों में कहें, तो आपके हाथ कलाई से थोड़े ऊपर होने चाहिए, और आपकी उंगलियाँ कीबोर्ड के “home row” सेक्शन पर हल्के से रखी होनी चाहिए।^{[३]Xरिसर्च सोर्स} होम रो (row) के बटन के साथ उंगलियों से जो लैटर आपको दबाने चाहिए, इस प्रकार हैं:
- आपकी बाईं तर्जनी उंगली (इंडेक्स फिंगर) लैटर F पर रखी होनी चाहिए और इन करैक्टर को दबानी चाहिए: F, C, V, G, T, और 6.
- आपकी बाईं बीच की उंगली (मिडिल फिंगर) लैटर D पर रखी होनी चाहिए और इन करैक्टर को दबानी चाहिए: D, R, 5, और X.
- आपकी बाईं अनामिका उंगली (रिंग फिंगर) लैटर S पर रखी होनी चाहिए और इन करैक्टर को दबानी चाहिए: Z, E, 4, और 3.
- आपकी बाईं कनिष्ठा उंगली (पिंकी फिंगर) लैटर A पर रखी होनी चाहिए और इन करैक्टर को दबानी चाहिए: A, \, Caps Lock, 2, 1, W, Q, Tab. Shift, और Ctrl.
- आपकी दाईं तर्जनी उंगली (इंडेक्स फिंगर) लैटर J पर रखी होनी चाहिए और इन करैक्टर को दबानी चाहिए: 6, 7, U, J, N, M, H, Y, और B.
- आपकी दाईं बीच की उंगली (मिडिल फिंगर) लैटर K पर रखी होनी चाहिए और इन करैक्टर को दबानी चाहिए: K, I, 8, और कॉमा बटन।
- आपकी दाईं अनामिका उंगली (रिंग फिंगर) लैटर L पर रखी होनी चाहिए और इन करैक्टर को दबानी चाहिए: L, फुल स्टॉप (पूर्ण विराम) बटन, O, और 9.
- आपकी दाईं कनिष्ठा उंगली (पिंकी फिंगर) सेमी-कोलन (;) बटन पर होनी चाहिए और इन करैक्टर को दबानी चाहिए: सेमी-कोलन, P, /, 0, ', -, =, [, ], #, Shift, Enter, Backspace, और Ctrl बटन।
- बायाँ और दायाँ अंगूठे स्पेस बार पर होने चाहिए और उसे दबाने चाहिए।
अपनी आँखें बंद करें और जैसे ही आप बटन को दबाते हैं, तो जोर से उसे बोलें: बटन से दूर, और स्क्रीन पर देखना और उन्हें दबाने पर बटन को बोलना, बटन को देखे बिना उनकी पोजीशन को जानने में मदद करने वाला एक अच्छा तरीका है। यह आपको बटन की पोजीशन को याद रखने की प्रक्रिया में मदद करेगा। इसे तब तक करते रहें, जब तक आपको अक्षरों को दबाते समय उन्हें कहने की ज़रूरत न पड़े।^{[४]Xरिसर्च सोर्स}

भाग 3

भाग 3 का 4:

टच-टाइपिंग के बेसिक्स को सीखना

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अपनी शुरूआती स्पीड को नापें: आपकी टाइपिंग स्पीड का अनुमान लगाने के कई तरीके हैं, जो आमतौर पर WPM (शब्द प्रति मिनट) में मापी जाती है। सबसे आसान यह है कि इंटरनेट सर्च में केवल “what's my WPM” टाइप करें और एक सिंपल टेस्ट के लिए टॉप लिंक में से एक पर क्लिक करें। यह आपको अपने प्रयासों के लिए एक शुरुआती तरीका दे देगा।
- बेंचमार्क के रूप में स्कोर होने से समय के साथ आपकी प्रोग्रेस को मापने में मदद मिलेगी।
- कभी-कभी आप देखेंगे कि आपका score WPM की बजाय WAM (शब्द एक मिनट) में दिया है। इन शब्दों में कोई अंतर नहीं है।
- याद रखें कि WPM को समय की एक निश्चित अवधि में सबसे अच्छा देखा जाता है। अधिक या कम समय के लिए टाइप करने से आपका WPM बदल सकता है, इसलिए जब आप बाद में अपनी प्रोग्रेस की जाँच करने के लिए वापस आते हैं, तो अपने चुने गए टेस्ट के साथ कंसिस्टेंट बने रहें।
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टच-टाइपिंग के साथ धीरे-धीरे शुरू करें: टाइपिंग में तेज़ होना आपकी स्किल को लगातार डवलप करने की बात है, और टच-टाइपिंग (कीबोर्ड को देखे बिना टाइप करना) आमतौर पर टाइप करने का सबसे तेज़ तरीका है जब आप इसमें महारत हासिल कर लेते हैं। अगर आपने पहले कभी टच-टाइप नहीं किया है, तो इसका मतलब है कि आप इस स्टेप पर काफी समय बिताएँगे। लेकिन जब आप बटन को देखे बिना टाइप कर पाएँगे, तो आप बहुत तेज हो जाएँगे।^{[५]Xरिसर्च सोर्स}
- इस तरह से टाइप करना शुरू करना निराशाजनक हो सकता है और यह आपको अलग सकता है, लेकिन थोड़े काम और धैर्य से, आप इम्प्रूव करेंगे।
- जिस बटन तक पहुँचने की आवश्यकता है उस तक अपनी उंगली की गति को सीमित करने की कोशिश करें।
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उसके साथ बने रहें और अपने हाथों को न देखें: आपके टाइप करते समय कीबोर्ड को देखने से बचना महत्वपूर्ण है जिससे आपकी उंगलियाँ फिजिकल रिपीटीशन से यह जानने के लिए मजबूर हो जाएँ कि बटन कहाँ हैं। अगर आप कीबोर्ड से दूर नहीं देख सकते हैं, तो एक हल्के कपड़े, जैसे कि हैंड टॉवल के साथ टाइप करने की कोशिश करें, जो आपके हाथों के ऊपर आ जाए।
- आपको शुरू में आप पहले से धीमे लग सकते हैं, लेकिन उसके साथ बने रहें: जब आप टच-टाइप करते हैं, तो आप अपनी ऑरिजिनल तकनीक की तुलना में बहुत अधिक स्पीड पर पहुँच जाएँगे।^{[६]Xरिसर्च सोर्स}

भाग 4

भाग 4 का 4:

प्रैक्टिस करना और सुधार लाना

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प्रैक्टिस करें, प्रैक्टिस करें, प्रैक्टिस करें: टच-टाइपिंग माहिर होने के लिए मुश्किल स्किल है, लेकिन जब आप अपनी उंगलियों को बटन पर सही पोजीशन में रख लेते हैं और अपने पोस्चर को ठीक कर लेते हैं, तो सुधार का एकमात्र तरीका प्रैक्टिस करना है। टच टाइपिंग की प्रैक्टिस करने और अपनी स्पीड और एक्यूरेसी पर काम करने के लिए हर दिन थोड़ा समय निकालें। समय के साथ, आपका WPM लगातार बढ़ता जाएगा।
- अगर आप एक दिन में सिर्फ दस मिनट सेट कर सकते हैं, जहाँ आप एक डॉक्यूमेंट खोलेंगे और बिना रुके टाइप करेंगे, तो आप नोटिस करेंगे कि आप हर बार कम और कम गलतियाँ करेंगे।^{[७]Xरिसर्च सोर्स}
वेबसाइट्स का एक पूरा समूह है, जिन पर फ्री टाइपिंग गेम होते हैं, जिनसे आप प्रैक्टिस कर सकते हैं। वे आमतौर पर आपको एक स्कोर देंगे और आपके WPM को भी रिकॉर्ड करेंगे, इसलिए आप अपने रिकॉर्ड को तोड़ने की कोशिश कर सकते हैं और दूसरों के साथ ऑनलाइन टेस्ट और गेम में प्रतिस्पर्धा कर सकते हैं।^{[८]Xरिसर्च सोर्स}
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मन लगाकर प्रैक्टिस करें: अगर आप नहीं जानते हैं कि क्या टाइप करना है, तो प्रैक्टिस करने का एक अच्छा तरीका है कि आप किसी चीज़ को सुनें और अपने आप उसे टाइप करें। आपके द्वारा टाइप की जाने वाली चीजों की सीमा नहीं है, और अगर आप किसी दिलचस्प चीज, जैसे कि एक ईबुक, एक ऑनलाइन लेक्चर, या एक रेडियो टॉक शो को सुनते हैं, तो यह प्रैक्टिस करने को मजेदार बनाने का एक अच्छा तरीका हो सकता है।
- टीवी शो भी काम कर सकता है, इसलिए कल्पनाशील बनें और प्रैक्टिस को मजेदार बनाने की कोशिश करें।
अपने आप को फिर से टेस्ट करें और हर सप्ताह अपने स्कोर पर नजर रखें। आप जल्द ही एक संतुष्टिदायक बढ़ोतरी दिखाई देगी। लेकिन अपने WPM स्कोर से बहुत अधिक प्रभावित न हों, सोचें कि आप कितने कम्फ़र्टेबल हैं और आपको उसे जल्दी टाइप करना कितना आसान लग रहा है।
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फॉर्मल ट्रेनिंग पर विचार करें: कई विशेष रूप से डिज़ाइन किए गए कार्यक्रम होते हैं जो आपको टच टाइप को जल्दी सीखने में मदद कर सकते हैं। इनमें से ज्यादातर सिंपल गाइड सेशन या गेम होते हैं, जिनके परिणाम आपकी टाइपिंग स्पीड और एक्यूरेसी से नियंत्रित होते हैं। अगर आप अपनी टाइपिंग में सुधार करने की जल्दी में हैं, तो किसी एक में इन्वेस्ट करने पर विचार करें।
- ये प्रोग्राम सभी वैरायटी में आते हैं। फ्री इंटरनेट टाइपिंग ट्यूटर हर जगह उपलब्ध होते हैं, लेकिन ऐसे फ्री प्रोग्राम भी हैं जिन्हें आप डाउनलोड कर सकते हैं, और ऐसे प्रोग्राम भी होते हैं जिनके लिए खर्चा करना पड़ता है। कुछ दूसरों की तुलना में अधिक मज़ेदार होते हैं, लेकिन सभी आपको अपनी टाइपिंग को बेहतर बनाने में मदद करेंगे।
- अंततः, आप कितनी जल्दी इम्प्रूव करते हैं इस बात पर निर्भर करेगा कि आप कितनी प्रैक्टिस करते हैं।
उसके साथ बने रहें, और आप सबसे तेज टच टाइपिस्ट को हरा सकते हैं, जो निरंतर पीरियड्स में आसानी से 150 WPM टाइप करते हैं, और शॉर्ट बर्स्ट में 200 से ऊपर जा सकते हैं। अच्छी टाइपिंग स्किल काम करने और पढ़ाई करने दोनों के लिए उपयोगी हो सकती है। जितनी जल्दी आप सही टाइप कर सकते हैं, उतनी ही जल्दी आपका काम पूरा हो जाएगा।

सलाह

अगर आप टेक्स्ट टाइप कर रहे हैं, तो अपनी नजर टेक्स्ट पर रखें, भले ही वह टेक्स्ट स्क्रीन पर न हो। सही बटन दबाने के लिए अपनी उंगलियों पर भरोसा करना सीखें।
एरर पकड़ने के लिए स्क्रीन देखें, क्योंकि आप एरर करते हैं, अगर आप बोले गए शब्दों को ट्रांस्क्राइब कर रहे हैं।
याद रखें कि सभी अक्षर कहाँ हैं, जिससे आपको स्क्रीन की बजाय कीबोर्ड को नहीं देखना पड़े।
आपको तेज टाइप करने में मदद करने के लिए अल्टरनेटिव की तरह सॉफ्टवेयर, जैसे कि AutoHotkey या Mywe को यूज करें।
उस पर बने रहें। तेज टाइपिस्ट बनने के लिए प्रैक्टिस की जरुरत होती है।

चेतावनी

बेकार टाइपिंग पोस्चर से RSI, या Repetitive Strain Injury हो सकती है। यह आपकी मांसपेशियों को नुकसान पहुँचा सकती है और इससे बचना चाहिए।
नियमित ब्रेक लेना और अपनी बाहों, कलाई और उंगलियों को स्ट्रेच करना सुनिश्चित करें।