कैसे अन्य कल्चर्स का सम्मान करें

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कभी-कभी अपने ही विश्वासों और आदतों में गुम हो जाना आसान होता है। जीवन जीने के दूसरे तरीकों को स्वीकार कर पाना हमें चुनौतीपूर्ण लग सकता है। मगर, विचारों की संकीर्णता और असहिष्णुता किसी के लिए भी कंस्ट्रक्टिव नहीं होती, विशेषकर तब, जब हम दूसरे कल्चर्स से कितना कुछ सीख सकते हैं। दूसरे कल्चर्स को स्वीकार करना और उनका सम्मान करना सीखना, नए अनुभव और दुनिया के संबंध में सीखने की दिशा में एक महत्वपूर्ण कदम होता है।

विधि 1
विधि 1 का 3:

अपने ज्ञान के आधार को बढ़ाना

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  1. How.com.vn हिन्द: Step 1 सेल्फ़-अवेयरनेस प्रैक्टिस करिए:
    दूसरे कल्चर्स के संबंध में सम्मानपूर्ण होना सीखने का एक महत्वपूर्ण तरीका होता है, अपने विचारों तथा पूर्वाग्रहों पर विचार करने में कुछ समय लगाना। हममें से प्रत्येक के पास एक चीज़ होती है जिसे "फ़िल्टर" कहते हैं। यह फ़िल्टर, दूसरे कल्चर्स को देखने के हमारे तरीके को प्रभावित करता है।
    • आपके फ़िल्टर्स यह बताते हैं कि आप किस तरह से दुनिया को देखते हैं। विभिन्न फ़ैक्टर्स आपके फ़िल्टर को प्रभावित कर सकते हैं।
    • एथनिक बैकग्राउंड, धर्म और उम्र, वे कुछ फ़ैक्टर्स हैं जो आपके दृष्टिकोण को प्रभावित कर सकते हैं, या जो फ़िल्टर होते हैं। आपका फ़िल्टर आपके आय के स्तर या शिक्षा के स्तर से भी प्रभावित होता है।
    • कुछ समय लगा कर अपने फ़िल्टर के संबंध में सोचिए। ख़ुद से ऐसे सवाल पूछिये, "मेरी आय, किस तरह से लोगों को देखने के मेरे तरीके को प्रभावित करती है?" या "क्या अपने धर्म के कारण मेरे मन में किसी तरह का पूर्वाग्रह है?"
    • अपने संबंध में अधिक जागरूक होने से आपको अपने कल्चर के संबंध में नई चीज़ों का एहसास करने में मदद मिलती है। इस कारण, यह कल्चर्स के बीच के अंतर को समझने के लिए आँखें खोलने में आपकी मदद करता है।
  2. How.com.vn हिन्द: Step 2 कोई किताब पढ़िये:
    दूसरे कल्चर्स का सम्मान करने के लिए, उनके बारे में कुछ न कुछ समझना महत्वपूर्ण है। थोड़ी बहुत रिसर्च करके आप अपने ज्ञान का विस्तार कर सकते हैं। आप जिस कल्चर में इंटरेस्टेड हों उसके बारे में पढ़ने से शुरुआत करिए।[१]
    • उदाहरण के लिए अगर आप जापानी कल्चर में इंटरेस्टेड हैं, तब जापान के इतिहास पर कोई पुस्तक ले लीजिये। इतिहास के संबंध में बैकग्राउंड जानकारी होने से आपको कल्चर को समझने में मदद मिल सकती है।
    • आप फ़िक्शन भी ट्राई कर सकते हैं। किसी भी नए कल्चर के फ़िक्शनल अकाउंट को पढ़ने से भी आपको उस कल्चर में जीवन किस प्रकार का है, इस जानकारी को और भी अधिक स्पष्ट रूप से समझ पाने में सहायता मिल सकती है।
    • नाइजीरिया के जीवन के संबंध में एक दिलचस्प कहानी पढ़ने के लिए चिनूया अचेबे की "थिंग्स फॉल अपार्ट" पढ़िये। या इटली, भारत और इंडोनेशिया के संबंध में जानकारी पाने के लिए एलिज़ाबेथ गिल्बर्ट की "ईट, प्रे, लव" पढ़िये।
    • गाइडेंस के लिए अपनी स्थानीय लाइब्रेरीज़ से मदद लीजिये। उनसे फ़िक्शन तथा नॉन-फ़िक्शन दोनों के ही रिकामेंडेशन मांगिएगा।
  3. How.com.vn हिन्द: Step 3 धर्म के संबंध में पढ़िये:
    धर्म, अनेक कल्चर्स का महत्वपूर्ण भाग होता है। अपने कल्चर से भिन्न कल्चर्स के संबंध में जानने के लिए विभिन्न धर्मों के संबंध में अधिक जानकारी पाने से आपको उन धर्मों को समझने में मदद मिल सकती है। धर्म के बारे में और अधिक जानकारी पाने के लिए कुछ कदम उठाइए।[२]
    • विभिन्न प्रकार की पूजाओं में शामिल होइए। अगर आप कैथोलिक हैं तब तो आपने केवल पारंपरिक कैथोलिक मास का ही अनुभव किया होगा।
    • अलग-अलग प्रकार की वरशिप-सर्विसेज़ में जाइए। उदाहरण के लिए यहूदी सिनागोग या किसी मस्जिद में जाइए।
    • वहाँ पर पूछ कर, यह पहले ही सुनिश्चित कर लीजिये कि क्या विज़िटर्स वहाँ पर सर्विसेज़ में शामिल हो सकते हैं। इसके अलावा वहाँ की पोशाक और व्यवहार के संबंध में भी जानकारी पा लीजिये।
    • अपनी रिसर्च कर लीजिये। विभिन्न धर्मों के संबंध में किताबे और अख़बारों में छपे आर्टिकल्स पढ़िये। उदाहरण के लिए, आप यह पढ़ सकते हैं कि बौद्ध होने का क्या अर्थ होता है।
  4. How.com.vn हिन्द: Step 4 क्लास में भर्ती हो जाइए:
    उच्च शिक्षा पाना, दूसरे कल्चर्स का सम्मान करने का एक बढ़िया तरीका है। आप अपने स्थानीय कम्यूनिटी कॉलेज में कोई पारंपरिक कोर्स कर सकते हैं। जैसे कि, आप रूसी साहित्य पर कोई कोर्स कर सकते हैं।
    • कॉलेजेज़ में दूसरे कल्चर्स के इतिहास तथा धर्मों के क्लासेज़ भी मिल सकते हैं। इस तरह के अनेक क्लासेज़ तो ऑनलाइन भी मिल सकते हैं, और यह भी संभव है कि उनमें से कुछ तो मुफ़्त ही हों।
    • किसी दोस्त से कहिए कि वह भी आपके साथ क्लास में भर्ती हो जाये। आप दोनों स्पेनिश बोलना शुरू करके मज़ा भी कर सकते हैं।
  5. How.com.vn हिन्द: Step 5 किसी नए व्यक्ति से बातें करिए:
    कोशिश करिए कि आप किसी दूसरे कल्चर वाले व्यक्ति से बातें करें। किसी नए व्यक्ति से मिलने से या किसी परिचित से गहरी बातें करने से आपको दूसरे कल्चर की निजी समझ को पाने में मदद मिलेगी। इससे आपके सम्मान में और भी अधिक गहराई आने में मदद मिल सकती है। [३]
    • अपने आप को ऐसी परिस्थितियों में ले जाने की कोशिश करिए जहां आप विभिन्न कल्चर वाले लोगों के आसपास होंगे। अगर आप कॉलेज में हों, तब हो सकता है कि आपका कॉलेज मल्टी-कल्चरल अवेयरनेस ईवेंट्स आयोजित करता हो। उनको बेशक अटेण्ड करिए।
    • नए मित्र बनाने की कोशिश करिए। किसी नई टीम में शामिल हो जाइए या किसी डाइवर्स (diverse) पड़ोस में कुछ समय बिताइए।
    • लोगों से बातें करने के लिए समय निकालिए। लोगों की कहानियाँ और उनके अनुभवों को सुनना, किसी नए कल्चर से कनेक्ट करने का एक बढ़िया तरीका है।
विधि 2
विधि 2 का 3:

दूसरों के कस्टम्स का सम्मान करना

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  1. How.com.vn हिन्द: Step 1 मित्र बन जाइए:
    कल्चरल मित्र बन जाना दूसरे कल्चर्स के लिए सम्मान दिखाने का एक बढ़िया तरीका है। इसका अर्थ यह होता है कि आप अपनी पहचान एक ऐसे व्यक्ति के रूप में करते हैं जो दूसरे कल्चर्स की स्वायत्तता का सम्मान करता है और जो दूसरे कल्चर्स के व्यक्तियों के अधिकार की रक्षा करने के लिए आवाज़ उठाएगा। आप स्कूल में, काम पर, और अपनी कम्यूनिटी में मित्र हो सकते हैं।[४]
    • अक्सर, जो लोग कल्चरल माइनॉरिटी में होते हैं, उनके साथ भेदभाव किया जाता है। आप दिखा सकते हैं कि आप किसी भी किस्म के भेदभाव को स्वीकार नहीं करते हैं।
    • उदाहरण के लिए, हो सकता है कि आपका कोई सहकर्मी, कल्चरल रूप से इनसेंसिटिव जोक करे। तब आप यह कहने की कोशिश कर सकते हैं, "बॉब, मुझे मालूम है कि तुम्हारी भावना अच्छी है, मगर इस तरह का कमेन्ट मेरे और दूसरों के लिए ऑफ़ेंसिव है।"
    • अपनी कम्यूनिटी के दूसरों के लिए खड़े होइए। उदाहरण के लिए, अगर आपका शहर किसी मस्जिद को बनाने में बाधा डालता है, तब सिटी काउंसिल में भाग लीजिये और अपनी आवाज़ को सुनाइए।
  2. How.com.vn हिन्द: Step 2 ग़लतफ़हमियों को ठीक करिए:
    हो सकता है कि दूसरे कल्चर्स के संबंध में आपके मन में कुछ पूर्वाग्रह हों। उदाहरण के लिए, अगर आप भारत की यात्रा कर रहे होंगे, तब शायद आपको यह लगने लगे कि लोग ईमानदार नहीं होते। किसी भी सीधे सवाल का विस्तार से जवाब पाना सचमुच कठिन हो सकता है।[५]
    • मगर, भारत में, किसी सवाल का सीधा जवाब देना बहुत कॉमन तथा पोलाइट नहीं माना जाता है। थोड़ा समय लीजिये और देखिये कि दूसरे लोग किस तरह से इंटरेक्ट कर रहे हैं ताकि आप व्यक्तिगत रूप से कल्चरल भिन्नताओं को ऑब्ज़र्व कर सकें।
    • अनेक ब्रिटिश लोगों को लगता है कि अमरीकन लोग नकली होते हैं। वह इसलिए, क्योंकि अमरीकन लोगों में आम तौर पर बाह्य रूप में दूसरे कल्चर के लोगों से अधिक ऑप्टीमिस्टिक होने की प्रवृत्ति होती है।
    • जब आप किसी ब्रिटिश व्यक्ति से बात कर रहे हों, तब थोड़ा समय निकालिए और उससे जेनुइनली बात करिए। आप एक दूसरे को अपने कल्चरल अंतरों के बारे में सिखा सकते हैं।
    • हो सकता है कि आपका अपना कल्चरल फ़िल्टर आपको हिजाब पहने हुये किसी महिला की ओर अप्रोच करने में नर्वस कर दे। मगर बस में उसके पास जा कर यह कहने में मत हिचकिचाइए, "माफ़ करिएगा, क्या इस सीट पर कोई बैठा है?"
  3. How.com.vn हिन्द: Step 3 प्रश्न पूछिये:
    नए कल्चर्स के संबंध में सीखने का सबसे अच्छा तरीका है कि प्रश्न पूछे जाएँ। किसी से भी उसकी परम्पराओं और विश्वासों के संबंध में पूछने से डरिए मत। बस यह सुनिश्चित करिए कि आप यह काम सम्मानजनक तरीके से करें।
    • हो सकता है कि आपका कोई सहकर्मी हो, जिसे घर से लंच के लिए इंटरेस्टिंग खाने लाने की आदत हो। कहने की कोशिश करिए, "आप यह क्या खा रहे हैं? इसमें से बहुत बढ़िया महक आ रही है।"
    • हो सकता है कि आपका कोई ऐसा सहकर्मी हो जो दूसरों की तुलना में हमेशा ही ऑफिस देर से आता हो। यह मान लेने के बजाय कि वह आलसी है, उससे मित्रवत पूछिये। आपको शायद पता चल सकता है, कि आपके बॉस ने उसके प्रार्थना शेड्यूल के कारण उसे अकोमोडेट किया हो।
    • अगर आपका कोई दोस्त हो जो जापान से हो, तब उससे बो (bow) करने की परंपरा के संबंध में पूछिये।
  4. How.com.vn हिन्द: Step 4 दिमाग़ को ओपेन रखिए:
    कोशिश करिए कि दूसरे कल्चर्स के लोगों के प्रति पहले से बनाई हुई किसी भी धारणा के कारण आप अपनी भावनाओं को न रंगें। दिमाग़ खुला रखने के सभी प्रयास करके, सम्मान प्रदर्शित करिए। उदाहरण के लिए, कुछ नया सीखने के लिए तैयार हो कर कोई नया अनुभव लीजिये।[६]
    • हो सकता है कि एशिया में यात्रा कर रहे हों। संभव है कि खाना वह नहीं हो, जिसकी आपको आदत है, मगर कुछ नई चीज़ें ट्राई करने के लिए तैयार रहिए।
    • बस यह याद रखिए कि केवल इसलिए क्योंकि लोग भिन्न तरीके से व्यवहार करते हैं, इसलिए वे आपसे अच्छे या बुरे नहीं हो जाते। उदाहरण के लिए, मध्य पूर्वी लोग, अमरीकनों की तुलना में कहीं अधिक इलैबोरेट ग्रीटिंग में एंगेज करते हैं।
    • नए तरीके के कनवरसेशंस में भाग लेने के लिए तैयार रहिए। आप शायद कुछ नया सीखेंगे, और हो सकता है कि आप उसको एंजॉय भी करें।
    • अपने सम्मान को बाह्य रूप में दिखाइए। जब आप कोई अपरिचित दृश्य देखें, तब न तो अपनी आखें रोल करिए और न ही स्काउल (scowl) करिए।
  5. How.com.vn हिन्द: Step 5 अपने बच्चों को...
    अपने बच्चों को सम्मानपूर्ण होने की शिक्षा दीजिये: सम्मान सीखने का सबसे अच्छा तरीका यह है कि कम उम्र में ही भिन्न कल्चर्स के संबंध में सीखा जाये। अगर बच्चे विभिन्न कल्चर्स को समझते हुये बड़े होते हैं, तब वयस्क होने पर उनके द्वारा भेदभाव किए जाने की संभावना कम हो जाती है। समय निकाल कर अपने बच्चों को दूसरे कल्चर्स के संबंध में सिखाइए।[७]
    • अगर आपका बच्चा स्कूल से घर लौट कर आपसे पूछता है कि उसका दोस्त शनिवार को खेलने क्यों नहीं आ सकता, तब आप इसे टीचिंग मोमेंट की तरह इस्तेमाल कर सकते हैं। उसे एक्स्प्लेन करिए कि कुछ फ़ेथ या कल्चर शनिवार को पवित्र दिन की तरह ऑब्ज़र्व करते हैं।
    • ऐसे स्कूल का पता करिए जहां मल्टीकल्चरिज़्म पढ़ाया जाता हो। अपने बच्चे को भर्ती कराने से पहले, पूछिये कि क्या वहाँ अनेक भाषाएँ पढ़ाई जाती हैं, या क्या वहाँ पर बच्चों को भिन्न प्रकार के कलाओं में एक्स्पोज़ किया जाएगा।
    • अच्छा उदाहरण सेट करिए। अगर आप दयालुता और सम्मान के साथ व्यवहार करेंगे, तब यह संभावना बढ़ जाएगी कि आपके बच्चे उसी व्यवहार को मॉडेल करेंगे।
विधि 3
विधि 3 का 3:

नई चीज़ों को ट्राई करना

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  1. How.com.vn हिन्द: Step 1 नए खाने खाइये:
    खाना प्रत्येक कल्चर का एक महत्वपूर्ण भाग होता है। अनेक व्यक्तियों के लिए, खाने का मतलब केवल पोषण नहीं होता है, बल्कि इतिहास और हेरिटेज भी होता है। कोशिश करिए कि आप दूसरे कल्चर्स के खाने को ट्राई करें।[८]
    • कुछ दोस्तों से कहिए कि आपके साथ इथियोपियन रैस्टौरेंट में चलें। न केवल आपको डेलीशस खाना खाने के अनुभव का मौका मिलेगा, बल्कि हो सकता है कि आपको हाथों से खाना खाने में मज़ा भी आए।
    • अपने ऑर्थोडोक्स यहूदी दोस्तों से कहें कि वे आपको अपने प्रिय कोशर भोजन के बारे में बताएं। पूछिये कि वह कैसे बनता है।
    • हर हफ़्ते कुछ नई चीज़ पकाने की कोशिश करिए। आप पूरी दुनिया के डिनर्स बना सकते हैं, और अपने पूरे परिवार को अपने कल्चरल एक्स्प्लोरेशन में शामिल कर सकते हैं।
  2. How.com.vn हिन्द: Step 2 किसी नई कल्चरल एक्टिविटी का अनुभव लीजिये:
    भिन्न कल्चर्स की भिन्न लेज़र (leisure) एक्टिविटीज़ होती हैं। किसी रग्बी टीम को जॉइन करने या सौकर (फ़ुटबॉल) देखने के लिए पब में जाने की कोशिश करिए। वहाँ पर आपको शायद दुनिया की दूसरी जगहों के लोग भी मिलें।
    • नए तरीके के संगीत को सुनिए। सोच कर देखिये कि आप किसी अफ्रीकन कबीलाई संगीत रिसाइटल में या इटालियन ऑपेरा सुनने जाएँ।
    • कोई विदेशी फ़िल्म देखिये। किसी स्थानीय आर्ट हाउस में जाइए और सबटाइटल्स वाली फ़िल्में देखिये।
    • अलग तरह की कला को देखिये। जब आपका स्थानीय म्यूज़ियम इजीप्शियन कला के एक्ज़्हीबिट्स दिखाये, तब उनको देखने अवश्य जाइए।
  3. How.com.vn हिन्द: Step 3 कुछ नए शब्द सीखिये:
    अगर आप भाषा बोल सकेंगे, तब आप दूसरे कल्चर्स के व्यक्तियों से और भी अच्छी तरह कम्युनिकेट कर सकेंगे। इसके अलावा, कुछ चुनिंदा प्रमुख फ़्रेज़ेज को सीख लेने से विदेश यात्रा करते समय आपको अधिक सहज महसूस होगा।
    • नई ग्रीटिंग्स सीखिये। आपके नए पड़ोसी बहुत ही वेलकम महसूस करेंगे अगर आप हेलो की जगह उन्हें दोस्ताना "बोंजूर (Bonjour)!" या "कोनिचिवा (Konnichiwa)!" कहेंगे।
    • किसी कक्षा में भर्ती हो जाइए। अनेक कम्यूनिटी सेंटर्स में अफ़ोर्ड करने योग्य (या मुफ़्त) भाषा कोर्सेज़ ऑफर किए जाते हैं। उनकी ऑफरिंग्स का लाभ उठाइए।
    • आप ऑनलाइन कोर्स भी ले सकते हैं या अपने फ़ोन पर कोई ट्रांसलेटर ऐप डाउनलोड कर सकते हैं।
  4. How.com.vn हिन्द: Step 4 यात्रा करिए:
    दूसरे कल्चर्स के संबंध में सीखने के सबसे प्रभावी तरीकों में से एक है यात्रा करना। विदेश यात्रा करके, आप खुद को दूसरे कल्चर के दिन प्रतिदिन के जीवन में डुबा सकते हैं। दुनिया के नए क्षेत्रों को एक्सप्लोर करने से डरिए मत।[९]
    • सम्मानपूर्ण यात्री बनिए। उदाहरण के लिए, अगर आप तय करते हैं कि संयुक्त अरब अमीरात की यात्रा करेंगे, तब सावधान रहिएगा, वहाँ पर महिलाओं से मॉडेस्टली पोशाक पहनने की अपेक्षा की जाती है।
    • कुछ "स्थानीय" एक्टिविटीज़ ट्राई करिए। जब आप यात्रा करेंगे, तब ऐसी अनेक टूरिस्ट साइट्स होंगी जिन्हें आप देखना ही चाहेंगे। मगर किसी स्थानीय व्यक्ति से यह पूछने में मत हिचकिचाइए कि उसकी मनपसंद जगह क्या होगी।
    • अपनी सुरक्षा को ले कर सावधान रहिए। आप एंजॉय तो करना चाहेंगे, मगर यह ध्यान रहे कि आप सदैव अपने चारों ओर के क्षेत्र के बारे में जागरूक रहें और अपने कॉमन सेंस का का इस्तेमाल करते रहें।


सलाह

  • दूसरे देशों की मूवीज़ देखना, जैसे हॉलीवुड मूवीज़ या पुरानी घटनाओं पर आधारित मूवीज़, जिनसे आपकी आँखें खुल सकती हैं और आप विभिन्न समाजों को एप्रीशिएट भी कर सकते हैं।
  • अगर आपकी दिलचस्पी फ़ैशन में है, तब विभिन्न कल्चर्स की ड्रेस और स्टाइल्स को सैंपल करने की कोशिश करिए।
  • विभिन्न कल्चर्स के लिए अनेक पत्रिकाएँ भी उपलब्ध होती हैं।

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विकीहाउ के बारे में

How.com.vn हिन्द: Alicia Oglesby
सहयोगी लेखक द्वारा:
प्रोफेशनल स्कूल काउंसलर
यह आर्टिकल लिखा गया सहयोगी लेखक द्वारा Alicia Oglesby. एलिसिया ओग्लेस्बाय एक प्रोफेशनल स्कूल काउंसलर और वाशिंगटन DC के बाहरी इलाके में मौजूद बिशप मैकनमारा हाईस्कूल में स्कूल और कॉलेज काउन्सलिंग की डायरेक्टर हैं | काउन्सलिंग के क्षेत्र में अपने दस सालों के अनुभव के साथ ही एलिसिया अकादमिक परामर्श, सोशल-इमोशनल स्किल और कैरियर काउन्सलिंग में भी विशेषज्ञ हैं | एलिसिया ने होवार्ड यूनिवर्सिटी से साइकोलॉजी में BS की डिग्री और चेस्टनट हिल कॉलेज से क्लिनिकल काउन्सलिंग और एप्लाइड साइकोलॉजी में मास्टर्स की डिग्री हासिल की है | इन्होने वर्जिनिया टेक में रेस एंड मेंटल हेल्थ की पढ़ाई भी ही है | एलिसिया ने वाशिंगटन DC और पेनसिलवेनिया दोनों जगहों से प्रोफेशनल स्कूल काउन्सलिंग सर्टिफिकेशन लिया है | इन्होनें कॉलेज काउन्सलिंग प्रोग्राम की रचना की और इसमें एप्लीकेशन वर्कशॉप, पैरेंट इनफार्मेशन वर्कशॉप, निबंध लेखन सहयोगात्मक, सहकर्मी समीक्षा आवेदन की गतिविधि और वित्तीय सहायता साक्षरता कार्यक्रमों पर फोकस करते हुए पूरे पांच प्रोग्राम बनाये | यह आर्टिकल १,१८८ बार देखा गया है।
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