Comment rester au chaud chez soi sans chauffage

Que faire si votre propriétaire n'a pas encore réparé le chauffage ? Peut-être que vous vivez dans une vieille maison pleine de courants d'air ou que vous voulez freiner les émissions de CO₂ ? Peu importe la raison, il fait froid et vous cherchez de nouvelles façons de rester au chaud !

Méthode 1

Méthode 1 sur 3:

Chauffer sa maison sans chauffage

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Fermez correctement toutes vos fenêtres. Cela signifie de vous assurer d'installer de bonnes fenêtres et les maintenir bien fermées si vous en avez. Les fenêtres doivent être fermées. Ouvrez-les en cours de journée si la température extérieure est supérieure à la température intérieure.
- Assurez-vous que vos fenêtres soient étanches à l'air. Vous pouvez acheter des fenêtres de calfeutrage amovible ou en plastique pour mieux sceller vos ouvertures. Au minimum, colmatez avec une serviette ou une chemise là où il y a des fuites évidentes.
Cela permet de garder l'air froid à l'extérieur et permettre à la chaleur du soleil de réchauffer votre maison sans que l'air froid vienne de l'extérieur. Vous pouvez également couvrir vos fenêtres avec des feuilles de plastique transparentes et les rendre étanches.
Un jeu de gros rideaux peut bloquer les courants d'air. Ouvrez-les quand le soleil brille et fermez-les quand ce n'est pas le cas.
Vérifiez l'encadrement des portes et également sous les portes. Vous pouvez acheter des mousses de calfeutrage ou des boudins de calfeutrage pour le bas des portes. Encore une fois, installez des calfeutrages ou installez une serviette en bas de la porte.
Vérifiez les zones ombragées (par exemple des plantes, hangars) qui pourraient empêcher les rayons du soleil d'atteindre votre maison. Supprimez des éléments appuyés contre les murs sur le côté ensoleillé de votre maison. Idéalement, remettez-les en place pendant la nuit pour une isolation supplémentaire.
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Fermez les portes de toutes les pièces que vous n'utilisez pas. Ces pièces fermées feront office de barrières supplémentaires entre vous et le froid glacial qui sévit à l'extérieur. Cela empêchera que l'air extérieur ne circule trop dans votre foyer et vous atténuerez ainsi les pertes de chaleur. Vous pouvez aussi couvrir les bouches d'aération des chambres que vous n'utilisez jamais pour une meilleure isolation. Ne scellez en revanche jamais les bouches d'aération des pièces où vous vivez !
- Les magasins de bricolage vendent des « couvercles » pour bloquer la VMC dans les pièces inutilisées. De cette façon, lorsque l'appareil fonctionne, seules les aérations dans les pièces que vous utilisez seront mises en fonction. Cela rend l'utilisation de l'appareil plus efficace .
- Vérifiez que toutes les aérations (air chaud) soient ouvertes, en particulier là où les tuyaux de plomberie risquent de geler. Débloquez les retours d'air froid dans les pièces chauffées (ils peuvent être obstrués par des meubles ou des tapis) afin que la chaleur puisse circuler efficacement.
Un tapis ou une moquette aide à éviter la perte de chaleur par le sol. Ces surfaces sont généralement plus chaudes au toucher que le bois ou la pierre et offrent ainsi une surface plus chaude sur laquelle marcher.
Beaucoup de chaleur s'échappe par le grenier, puisque l'air chaud monte et l'air froid descend. Assurez-vous que votre grenier ait une isolation suffisante.
Allumez un bon feu. Si vous avez une cheminée, vous pouvez chauffer votre demeure rapidement en allumant un feu avec du bois. Si vous n'en avez pas, il serait peut-être une bonne idée d'en installer un ! Sachez cependant qu'un feu doit être constamment surveillé.
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Cuisinez ! Faire la cuisine est une activité saine qui peut vous réchauffer. La cuisine sera plus chaude pendant que vous préparez de délicieux petits plats et vous pourrez les consommer avec plaisir !
- Faites cuire les biscuits ou une tarte. Votre four aidera à assécher l'air et chauffera de la cuisine. La cuisine sera chaude pendant que vous cuisinez et cela vous fera aussi un bon repas fait maison !
- Lorsque vous utilisez le four, laissez-le ensuite ouvert un moment pour réchauffer votre maison. Vous pouvez le laisser ouvert entre 10 et 20 minutes, ne gaspilllez pas trop d'énergie.
- Limitez les cuissons qui dégagent de la vapeur, car cela va augmenter l'humidité de l'air et rendre votre maison humide. Abaisser l'humidité en hiver aidera à vous sentir plus au chaud. La vapeur d'eau (l'humidité) a une plus grande capacité thermique (capacité à absorber la chaleur) que l'air sec. En conséquence, l'air humide donne une sensation d'air plus froid en hiver que l'air sec et il faut plus de chaleur pour se sentir bien dans un air humide.
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Allumez une bougie. Celles-ci peuvent produire beaucoup de chaleur. Faites tout de même attention à l'endroit où vous les disposer et ne les laissez jamais sans surveillance. Vous trouverez des bougies bon marché dans tous les supermarchés !
- Utilisez une bougie chauffe-plats. Cela ne crée pas autant de chaleur d'une cheminée ou un chauffage réel, mais produira de la chaleur à très bon marché.
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Allumez quelques lampes à incandescence. Une ampoule à incandescence moyenne libère jusqu'à 95 % de son énergie sous forme de chaleur plutôt que sous forme de lumière, ce qui en fait une source de chaleur extrêmement efficace.
- Les lampes fluocompactes et les lampes à DEL (diodes électroluminescentes) ne sont pas efficaces pour réchauffer votre pièce, alors laissez-les pour les journées chaudes et utilisez l'argent économisé pour payer la facture du chauffage.
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Méthode 2

Méthode 2 sur 3:

Rester au chaud dans une maison froide

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Les boissons chaudes vont augmenter votre température corporelle. Le processus peut être très relaxant et même stimulant. Faites-vous une tasse de thé ou de café. Dégustez un peu de bouillon chaud.
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Habillez-vous chaudement. Un chapeau est votre meilleur ami dans de tels moments. Une grande partie de la perte de chaleur du corps se produit dans la région de la tête, il est donc crucial de garder la tête couverte. Un pull à col roulé peut aussi faire des merveilles. Habillez-vous en couches successives, en particulier avec de la laine ou des vêtements en coton. Portez des pantoufles ou des chaussettes chaudes. Lorsque vous êtes assis, enveloppez-vous d'une couverture épaisse.
- Si vous avez toujours froid aux jambes, vous pourriez acheter une paire de collants noirs. Assurez-vous qu'ils sont opaques. Portez-en une ou plusieurs paires les unes sur les autres sous vos vêtements, ce qui fournira à votre corps une autre couche de vêtements qui se comportera comme un piège à air chaud. Les hommes peuvent utiliser des caleçons longs au lieu de chaussettes.
Si, par exemple, vous avez une chambre qui est beaucoup plus petite que votre salon, vous pouvez choisir de l'utiliser comme chambre salon.
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Faites de l'exercice. 20 minutes d'exercice vigoureux peuvent vous réchauffer et vous garder bien au chaud après la séance d'exercices. De plus, un corps sain est généralement plus tolérant au froid.
- Soyez actif. Se déplacer produit de la chaleur corporelle ! Plus vous êtes actif, plus votre circulation sanguine le sera elle aussi. Cela signifie que du sang chaud arrive à vos doigts et a vos orteils, les gardant aussi au chaud.
Le corps vivant d'un animal à sang chaud est un four en soi. Blottissez-vous bien confortablement contre votre chat ou votre chien pour vous tenir mutuellement au chaud.
Réchauffez rapidement des zones de votre corps ou vos chaussures froides ou vos vêtements avant de les enfiler. Vous pouvez l'utiliser pour réchauffer votre lit avant de vous mettre dedans. Ne couvrez jamais le sèche-cheveu ! Il pourrait surchauffer et causer un incendie.
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Asseyez-vous sur un coussin chauffant de 50 watts. Plutôt que de chauffer toute la maison ou une chambre, assoyez-vous sur un coussin chauffant de faible puissance. Vous pouvez également faire vos propres coussins chauffants.
- Utilisez une bouteille d'eau chaude. C'est idéal pour réchauffer vos mains et vos genoux en position assise, mettez-le aussi sous les couvertures, au pied du lit.
- Mettez des chaussettes ou de petits « oreillers » maison remplis de riz, de maïs séchés ou de haricots pendant une minute au microonde et utilisez-les comme un coussin chauffant ou chauffe-lit.
Vous aurez l'impression d'être constamment couvert d'une douce et chaude couverture aux manches moelleuses ! Les peignoirs et robes de chambre sont à la fois chauds et confortables, vous pouvez même dormir avec !
Passez délibérément du temps dans un endroit chauffé, gratuitement : bibliothèque, église, la maison d'un ami, etc.
Une couverture électrique peut vous garder au chaud et vous faire passer une nuit confortable et est plus économique qu'un vieux radiateur mural inefficace et couteux.
Un sac de couchage ne sert pas uniquement pour une semaine de vacances, vous pouvez l'utiliser tous les jours si vous le souhaitez. Certains sacs de couchage sont conçus pour des températures extrèmement basses et en vous enroulant dans un bon sac de couchage, vous aurez bien chaud pendant toute la nuit.
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Méthode 3

Méthode 3 sur 3:

Prendre des mesures préventives

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Si vous souffrez d'une maison froide en raison d'une panne d'énergie, les conseils ci-dessus vous aideront à traverser cette situation d'urgence sur le court terme. Mais si vous vivez avec un appareil de chauffage en panne parce que vous n'avez pas assez d'argent pour payer les réparations, vous devrez commencer à économiser de l'argent à la banque justement pour ce type d'urgence. Pensez à vous d'abord, de sorte que vous pouvez traverser toute situation d'urgence qui se présenterait. Ne restez pas dans le froid.
Ils peuvent résoudre le problème avec vous pour trouver un plan de paiement que vous pouvez vous permettre.
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Conseils

Si vous ne pouvez payer vos factures d'électricité ou de gaz, contactez EDF-GDF, ils vous aideront à trouver une solution ou un moyen de paiement mieux adapté à votre situation. Vous pouvez aussi consulter une assistante sociale dans votre ville ou région. Il existe toutes sortes d'aide sociale pour les personnes dans votre situation.
Mangez des plats suffisamment gras et caloriques. Cela vous aidera à maintenir votre métabolisme en bon état de fonctionnement et à garder votre corps bien chaud !
Prenez une douche ou un bain chaud puis appliquez de la crème hydratante. Si votre salle de bain est vraiment trop glaciale et qu'il vous est impossible de vous y déshabiller et d'entrer dans la douche, achetez un petit chauffage portatif. Ces appareils fonctionnent à merveille. Ils chauffent très rapidement, consomment peu d'énergie et sont relativement bon marché. Ils sont fortement recommandés à long terme, car vous pourriez attraper un sérieux rhume (ou pire, une pneumonie par exemple) si vous sortez mouillé de la douche dans le froid.
Si un taux d'humidité élevé est mauvais, un air trop sec l'est également. Il faut qu'il y ait suffisamment d'humidité dans votre logement pour que vous puissiez conserver la chaleur et pour que vous vous sentiez plus à l'aise chez vous. Lorsque vous prenez un bain ou une douche, laissez par exemple l'eau chaude s'écouler un peu plus longtemps et ouvrez la porte de votre salle de bain pour répandre la vapeur chaude et humidifier légèrement votre logement.
Utilisez des bouteilles d'eau chaude ou des bouillottes pour réchauffer vos mains et vos pieds. Lorsque vous êtes au lit, vous pouvez les placer sous vos couvertures pour un confort ultime !
S'il fait trop froid lorsque vous allez vous coucher et que vous ne pouvez vous endormir à cause de cela, pensez éventuellement à couvrir votre lit d'une sorte de tente (que vous pouvez fabriquer en suspendant de grands draps au-dessus de votre lit par exemple). Votre propre respiration réchauffera rapidement votre abri de fortune ! Ce n'est pas pour rien qu'autrefois les lits étaient surplombés d'un toit et entourés de rideaux !
Si l'air est trop sec, équipez-vous d'un humidificateur. Vous pourrez gagner quelques degrés de plus dans votre logement !
Utilisez vos appareils électriques pour réchauffer votre foyer. Les lampes à incandescence et halogènes utilisent la chaleur pour créer de la lumière. Elles peuvent augmenter la température d'une pièce de manière significative. D'autres appareils comme les ordinateurs de bureau, les télévisons grand écran, les réfrigérateurs, etc. produisent aussi de la chaleur.
Si vous avez une cheminée, utilisez-la !
Mettez à profit l'énergie solaire. Installez des tapis sombres aux endroits ensoleillés de votre maison afin qu'ils absorbent la chaleur du soleil durant la journée.
Créez vos propres bouillottes : prenez un tissu en lin ou en coton et faites-en une sorte de sac (aux dimensions de votre choix). Remplissez-le de riz, de noyaux de cerise ou de maïs séché. Fermez le sac (à la machine à coudre par exemple) puis faites-le chauffer au four à microonde quelques minutes.
Après avoir utilisé votre four, laissez la porte du four ouverte afin que la chaleur se répandre dans votre cuisine.

Avertissements

Faites attention à ce que vous utilisez pour réchauffer votre maison. Ne provoquez pas d'incendie.
Isoler votre logement ne veut pas dire boucher toutes les aérations. Si votre maison n'est jamais aérée, votre air deviendra hautement toxique et dangereux à respirer en raison de la formation de monoxyde de carbone. Laissez ouvertes les bouches d'aérations des pièces que vous utilisez et pensez à aérer votre logement quelques minutes par jour (en ouvrant vos fenêtres une dizaine ou une vingtaine de minutes à l'heure la moins froide par exemple). Pour plus de sécurité, vous pouvez installer chez vous un détecteur de monoxyde de carbone.
Soyez conscient que les appareils produisant de la chaleur (lampes à incandescence, plaques électriques, ordinateurs, etc.) seront plus couteux à long terme en termes d'énergie qu'un réel système de chauffage. Ne les utilisez pour vous réchauffer que temporairement, en cas d'extrême urgence.
Les méthodes qui permettent d'augmenter le taux d'humidité dans l'air (vapeur d'eau, humidificateur, etc.) peuvent favoriser la formation de moisissure. Vérifiez régulièrement derrière vos meubles et autour de vos fenêtres et n'humidifiez pas excessivement votre logement !