Comment montrer à une personne qu'on l'apprécie

Il peut être difficile de montrer à une personne que l'on tient à elle, même si elle compte beaucoup pour nous. Vous pouvez vous rapprocher d'un proche et lui témoigner votre affection de diverses manières. Montrez-lui que vous l'appréciez beaucoup en lui parlant gentiment, en lui accordant toute votre attention, en étant compréhensif et aimable à son égard.

Méthode 1

Méthode 1 sur 3:

Faire preuve de compassion en communiquant

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Montrez-lui de diverses manières que vous tenez à elle. Souvent, dire : « je t'aime » permet d'exprimer son appréciation et son affection. Il y a bien d'autres façons plus directes et précises d'exprimer à une personne votre appréciation. Cela est important, car chacun manifeste et accueille l'amour et la compassion de diverses manières. Plus vous lui exprimez votre appréciation de diverses façons, plus il lui sera facile de croire en votre sincérité. Voici quelques exemples de ce que vous pouvez dire ^{[1]XSource de recherche} :
- « j'aime beaucoup passer du temps avec toi »,
- « j'apprécie vraiment tout ce que tu fais pour moi »,
- « tu fais partie de mes meilleurs amis ».
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Confiez-vous. Parfois, pour témoigner de l'affection à une personne, il est nécessaire de lui montrer que l'on a confiance en elle. Ouvrez-vous et racontez-lui l'un de vos plus gros secrets, quelque chose que vous ne pouvez dire à personne d'autre. Faites en sorte qu'elle soit votre plus proche alliée. Cela lui permettra de savoir combien vous l'appréciez ^{[2]XSource de recherche}.
- Par exemple, vous pouvez lui raconter une histoire de votre enfance que vous n'avez jamais dévoilée à quiconque.
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Faites preuve d'empathie. Elle devrait également pouvoir se confier à vous. Faites l'effort de lui montrer que vous vous souciez de son bienêtre et tenez sincèrement à établir un lien affectif sincère avec elle. Ne la ridiculisez pas et ne vous moquez jamais d'elle si elle s'ouvre à vous sur le plan affectif, car cela peut l'embarrasser et l'amener à se renfermer. Le fait de lui montrer constamment que vous êtes là lui prouvera que vous l'appréciez et l'amènera à éprouver en retour la même estime pour vous ^{[3]XSource de recherche}.
- Par exemple, si l'un de vos proches est en instance de divorce ou a rompu avec sa partenaire, il est certain qu'il aura besoin de votre soutien. Évitez de banaliser sa situation ou d'en faire des blagues en lui disant : « ne viens pas pleurer chez moi. Sors d'ici et trouve quelqu'un d'autre ». Essayez plutôt de lui apporter votre soutien en lui disant : « je sais que tu vis une période difficile. Que puis-je faire pour te remonter le moral ? »
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Acceptez-la telle qu'elle est. Si vous appréciez réellement la personne, aimez-la telle qu'elle est. Ne la forcez pas à changer simplement parce que vous le souhaitez. Et si vous essayez de le faire, elle pourrait se sentir inappréciée, sous-estimée et rejetée. Si vous ne partagez pas son opinion, sa pensée ou ce qu'elle dit, acceptez le fait que vous ne soyez pas du même avis plutôt que de vouloir la pousser à voir les choses de la même manière que vous. En lui montrant un tel respect, vous lui prouverez que vous l'appréciez, même si vous n'êtes pas de son avis sur un sujet particulier ^{[4]XSource de recherche}.
- Par exemple, si vous êtes en désaccord avec l'un de vos amis sur des questions politiques, sachez que, de même qu'il lui sera difficile, voire impossible, de vous faire changer d'avis, vous ne pouvez pas non plus l'amener à changer le sien. Ceci étant, si vous essayez constamment de l'amener à changer, vous nuirez à votre relation. Acceptez plutôt le fait d'avoir une opinion différente de la sienne et évitez le sujet.
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Exprimez votre gratitude. Parfois, il nous arrive d'être si occupé et absorbé par notre quotidien, que nous oublions de témoigner notre reconnaissance envers nos amis(es) et proches. Bien que nous ne le fassions pas exprès, nous avons souvent tendance à tenir tout pour acquis y compris les personnes que nous affectionnons. Pensez bien à tout ce que vous pouvez faire pour exprimer votre gratitude.
- Remerciez vos proches pour tout ce qu'ils ont fait pour vous, y compris les choses les plus banales. Dites : « merci de m'avoir aidé à faire la vaisselle. J'apprécie vraiment ton aide. »
- Si vous le souhaitez, vous pouvez également tenir un journal de gratitude. Notez-y les différentes choses dont vous êtes reconnaissant et partagez-les avec vos amis et votre famille.
- Dites « je t'aime » ou laissez un mot à la personne pour lui signifier combien elle compte pour vous, vous fait sourire ou rend votre vie plus agréable.
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Complimentez-la. Reconnaitre les meilleures qualités d'une personne signifie que vous les avez remarquées et appréciées. N'hésitez pas à lui faire régulièrement des compliments. Pour la complimenter, vous pouvez dire ^{[5]XSource de recherche} :
- « tu es brillant(e) »,
- « je te trouve très beau (belle) »,
- « tu es tellement aimable et attentionné(e) ».
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Méthode 2

Méthode 2 sur 3:

Utiliser une communication non verbale

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Aidez-la quand elle en a besoin. La meilleure manière de prouver à une personne que vous l'aimez et l'appréciez est d'être présent pour elle quand elle en a le plus besoin. Si elle sollicite votre aide, faites tout ce qui est en votre pouvoir pour lui venir en aide. Si vous savez qu'elle vit une période difficile, faites de votre mieux pour la réconforter en lui faisant quelque chose de gentil.
- Par exemple, si elle traverse des moments difficiles, apportez-lui un repas ou faites un tour chez elle pour l'aider à faire certaines de ses tâches ménagères.
Établir un contact physique avec une personne prouve généralement que vous tenez à elle et l'appréciez. La prendre dans vos bras, les poignées de main fermes et autres formes de contact sont très appréciées entre amis(es) proches, famille ou amoureux. Ne la forcez jamais à établir un contact physique avec vous, assurez-vous qu'elle le veuille avant de le faire ^{[6]XSource de recherche}.
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Envoyez-lui un message texte. Il est évident que la meilleure façon de communiquer est de le faire en tête-à-tête. Néanmoins, la plupart de nos interactions quotidiennes se font de nos jours par téléphone, courriel ou encore texto. Cela permet de joindre ses proches plus facilement. Envoyez-lui un petit mot pour lui dire que vous tenez à elle.
- Les courriels et les messages textes sont simples, rapides à envoyer et constituent par la même occasion une autre manière d'exprimer ses sentiments à une personne.
- Envoyez-lui des messages comme « je t'aime » ou « je t'apprécie ». Envoyez-lui également un petit courriel pour lui dire « tu me manques » ou « j'ai hâte de te revoir ».
Fixez-la quand vous lui parlez. Lorsque vous discutez avec elle, accordez-lui toute votre attention. Cela lui permettra de se sentir respectée, considérée et aimée. Regardez-la dans les yeux lorsque vous lui parlez ou l'écoutez, ainsi, elle saura qu'elle a toute votre attention ^{[7]XSource de recherche}.
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Méthode 3

Méthode 3 sur 3:

Agir de manière réfléchie

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Évitez les disputes. Si vous vous disputez souvent, votre relation finira par en faire les frais au fil du temps. Évitez cela à tout prix, dans la mesure du possible. Vous n'avez aucun intérêt à nuire à votre relation ou à blesser votre partenaire pour des banalités. Témoignez-lui un profond respect en choisissant judicieusement vos batailles.
- Par exemple, si elle vous dit « tu as les cheveux en bataille aujourd'hui », cela ne mérite pas que vous vous y attardiez.
- Toutefois, si vous vous êtes fait voler de l'argent, il serait sans doute préférable que vous ayez une conversation constructive autour de vos bornes.
Si vous vous êtes disputé, excusez-vous. Cela montrera que vous acceptez votre part de responsabilité dans la dispute et l'appréciez suffisamment pour le reconnaitre. Vous lui prouverez ainsi sans aucun doute votre profond attachement.
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Étonnez-la. Le fait de lui faire une surprise lui prouvera que vous pensez souvent à elle. De plus, cela montre également que vous la connaissez assez bien pour lui faire une surprise qui la ravira. Vous pouvez lui montrer à quel point vous tenez à elle en lui offrant un cadeau, un repas ou un voyage inopiné.
- Par exemple, montrez-lui que vous l'estimez en lui apportant des plats à emporter provenant de son restaurant préféré ou encore en lui cuisinant son repas préféré.
- De plus, si vous pouvez lui rapporter un petit cadeau de vos voyages, cela lui fera beaucoup plaisir et lui permettra de se sentir appréciée. Ce genre d'action lui montrera que vous avez pensé à elle.
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Soyez là pour elle. Lorsque vous tenez à une personne qui a besoin de votre aide, il est important que vous lui consacriez votre temps. Vous pouvez dans certains cas interrompre immédiatement ce que vous faites et vous mettre à sa disposition, dans d'autres cas, l'inviter à déjeuner plus tard dans la semaine. Soyez toujours fidèle aux engagements que vous prenez, sans quoi elle se dira qu'elle ne compte pas vraiment pour vous.
- Par exemple, si l'un(e) de vos amis(es) a besoin de votre aide pour déménager avant la fin de semaine, faites l'effort de trouver le temps de lui donner un coup de main.
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Prêtez attention aux gens qui vous sont chers. Lorsque vous passez du temps avec un proche, accordez-lui toute votre attention. Évitez tout ce qui pourrait vous distraire, comme la télévision ou le téléphone cellulaire, concentrez-vous sur votre discussion. Écoutez-le attentivement et intéressez-vous réellement à ce qu'il dit.
- Par exemple, éteignez votre téléphone cellulaire lorsque vous déjeunez avec vos parents.
- Utilisez le pouvoir du contact. S'il s'agit d'un ami proche ou d'un parent, donnez-lui une tape dans le dos, prenez-le dans vos bras ou donnez-lui un baiser sur la joue. S'il s'agit de votre conjointe, massez-lui les épaules, faites-lui un câlin sur le canapé ou mieux, embrassez-la.
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