Cómo usar un suspensorio de danza

El suspensorio es un tipo de prenda interior normalmente utilizada por hombres activos, principalmente bailarines de ballet u otras disciplinas de danza, pero también patinadores artísticos, trapecistas, actores y jinetes. El suspensorio sirve para sujetar los genitales masculinos y evitar las lesiones testiculares, además de ayudar a crear una imagen más estética y pulcra para el escenario. Es una prenda bastante cómoda de usar, siempre que elijas la talla adecuada y sepas cómo usarlo.

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Elegir un suspensorio

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Decídete por un estilo. La mayoría de los suspensorios son parecidos a los tangas en cuanto a diseño. Sin embargo, los suspensorios llevan una cinturilla más ancha que la de los tangas para evitar el exceso de presión sobre la carne, y están fabricados con un tejido mucho más resistente. El punto central de la cinturilla está unido a una pieza estrecha de tejido elástico que se conecta mediante una tira a la parte trasera de la bolsa triangular frontal, diseñada para cubrir y sujetar los genitales masculinos. Esta tira estrecha de tejido pasa entre las piernas y se asienta entre las nalgas para sujetar y mejorar el aspecto de los glúteos mayores. A veces esta forma se describe como "diseño en T". Algunos suspensorios se fabrican con toda la parte de atrás cubierta en lugar de llevar solo una tira.
- El suspensorio tipo tanga (diseño en T) es el más popular por varios motivos. Primero, porque estos suspensorios no se marcan bajo la ropa. Segundo, porque no cubren las nalgas, de modo que la fuerza de extensión de los glúteos y los isquiotibiales no queda limitada por la prenda. Tercero, porque el diseño tipo tanga no cubre ningún músculo y, por lo tanto, no se descoloca al realizar movimientos vigorosos, sino que se mantiene en su sitio gracias al ajuste y la tensión de la cinturilla y la tira trasera. Por último, porque si eres un artista serio como, por ejemplo, un bailarín de ballet, es probable que tengas que actuar en medias o mallas blancas algún día, y no te quedará más remedio que usar un suspensorio tipo tanga. En otras palabras, acostúmbrate ya a utilizarlo.^{[1]XFuente de investigación}
- Algunas marcas fabrican suspensorios de cobertura trasera completa, ofreciendo garantía de comodidad. Sin embargo, este tipo de suspensorio es menos favorecedor, ya que suele marcarse bajo la ropa.^{[2]XFuente de investigación}
- Los suspensorios deportivos también aportan sujeción a los hombres activos. A diferencia de los suspensorios de danza, los deportivos tienen un par de tiras elásticas que se unen con la parte trasera de la bolsa triangular frontal. Estas tiras pasan entre las piernas y rodean los muslos justo por debajo de cada nalga. Ten en cuenta que estos suspensoios suelen ser visibles bajo la ropa ajustada, mientras que los suspensorios de danza evitan las marcas al sustituir las dos tiras traseras por una sola tira tipo tanga.^{[3]XFuente de investigación}
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Elige el color. Por lo general, el color más popular y versátil es el color carne o visón, si no tienes la piel muy oscura. Puedes teñir el suspensorio de un color más oscuro para que corresponda con el de tu piel. El mismo suspensorio se puede usar bajo unas medias negras de ensayo o bajo las medias blancas de tu vestuario escénico. De hecho, los suspensorios de color carne o visón son menos visibles bajo las medias blancas que los suspensorios blancos.^{[4]XFuente de investigación}
- Los suspensorios también se fabrican en color blanco y negro.
- El color y el acabado del tejido utilizado para fabricar las medias influye en el aspecto de la persona que las lleva. Las medias de colores claros, como el blanco, el gris claro, el amarillo, el azul claro o el marrón topo, pueden resaltar la forma y el contorno de los genitales masculinos más que las medias de colores oscuros, debido a los contrastes de sombras y luces que crean los potentes focos del escenario. Las medias oscuras, por el contrario, suelen ser más discretas, ya que crean menos contraste bajo la luz y hacen que los contornos queden difuminados, especialmente cuando el tejido es liso y mate en vez de brillante, ya que las superficies brillantes reflejan más la luz, resaltando los contornos de cualquier relieve.
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Elige la talla. Los suspensorios se piden por el tamaño de la cintura. Aunque la mayoría de las tiendas de danza no ofrece una selección muy variada de artículos para hombre, muchas cuentan con una pequeña sección de suspensorios y medias masculinas.
- Aunque los suspensorios son productos específicos para hombre, los fabricantes de ropa de danza no cuentan con tallas de cintura pequeña, mediana y grande estandarizadas.
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Decide si prefieres que la bolsa frontal esté acolchada. La mayoría de los suspensorios llevan dos capas finas de tejido elástico en la bolsa triangular, aunque algunos modelos también incluyen una capa fina y triangular de tejido acolchado.^{[5]XFuente de investigación}
- La bolsa frontal de sujeción puede estar formada solo por un par de capas de elastano (spandex) o algún tejido similar. Sin embargo, también puedes encontrar suspensorios con una capa fina de material acolchado y ligero incorporado dentro de la bolsa de sujeción para crear un acabado aún más homogéneo y discreto.
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Ponerse el suspensorio

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Cuando te pongas un suspensorio, tómate todo el tiempo que necesites para que tus partes queden bien acomodadas en su sitio. Una vez que te hayas puesto el suspensorio, nada debería moverse hasta que te lo quites.^{[6]XFuente de investigación}
Probablemente necesites tener intimidad para hacerlo.
Para colocarlo mirando hacia delante, asegúrate de que la bolsa triangular esté por delante y la tira trasera más cerca de tus genitales.
Hazlo como si te estuvieras poniendo unos calzoncillos, introduciendo una pierna detrás de la otra. La pierna derecha debe entrar por el lado derecho del suspensorio, y la pierna izquierda por el lado izquierdo.
Tira del suspensorio hasta que quede a la altura a la que lleves los pantalones o las medias. No te lo coloques demasiado bajo para intentar que la tira trasera se quede suelta. Si lo haces, sólo conseguirás que acabe molestándote y dándote problemas.^{[7]XFuente de investigación}
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Recoloca los genitales. El pene debe quedar mirando hacia arriba, en la dirección del abdomen. Puedes colocarlo fácilmente introduciendo la mano en el suspensorio, con la palma ligeramente ahuecada para tirar del escroto hacia arriba, por dentro de la bolsa de sujeción, dirigiendo todas las partes colgantes hacia las 12 en punto y retirando la mano mientras el tejido triangular envuelve y mantiene todo en su sitio de forma firme pero suave. Una vez que la temperatura del cuerpo se eleve debido al ejercicio físico propio de la danza, los dos testículos deben quedar por delante mirando hacia arriba en lugar de colgar entre las piernas como lo harían si no estuvieran sujetos, ya que es necesario evitar que se calienten en exceso. Si la tira trasera te aprieta demasiado, puedes reajustarla tirando un poco de ella hacia abajo, pero ten en cuenta que debe haber algo de tensión para mantener los genitales sujetos.^{[8]XFuente de investigación}
- Cuando los genitales se colocan correctamente por dentro de la prenda, quedan firmemente sujetos a la parte inferior del torso y orientados hacia arriba (en otras palabras, apuntando hacia las 12 en punto). Esto diferencia los suspensorios de danza de los deportivos, que suelen dejar los genitales colgando hacia abajo, de forma que rebotan cuando saltas.
- Si algo te resulta incómodo, reajústalo ahora. No podrás hacerlo después, especialmente si vas a ponerte un vestuario elaborado que cubra la parte inferior del torso.
- Al principio, es normal que notes una presión extraña en tus partes bajas, pero si el suspensorio es de tu talla y está bien colocado, en unas horas te habrás acostumbrado a llevarlo y ni siquiera lo notarás. Acabarás apreciando la comodidad de saltar, correr y moverte sin tener que preocuparte por el dolor, el roce u otras molestias.^{[9]XFuente de investigación}
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Asegúrate de que la tira trasera quede asentada entre las nalgas de forma cómoda. Reajusta la altura de la cinturilla para que se asiente a la altura o ligeramente por encima del borde superior de los huesos de la cadera. La tira trasera debe quedar ligeramente tensa para que la prenda cumpla su función de sujetar y absorber el impacto de los saltos (por ejemplo, durante movimientos de ballet como el changement y los sautes).
- La tira trasera nunca debe quedar colgando hacia abajo. Tal vez resulte más cómoda cuando queda suelta, pero no ofrecerá una sujeción eficaz y firme para los genitales y hará que se pierda el objetivo principal del uso del suspensorio.
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Ponte las medias y otras prendas del vestuario. Asegúrate de sentirte cómodo antes de salir del vestuario. Debes sentirte seguro, cómodo y bien sujeto antes de empezar tu actividad de danza, patinaje u otra disciplina. Si las medias o la prenda que lleves tiene una costura en el medio, colócala de forma que quede bien centrada, sin torcerse hacia ningún la.
- Durante los espectáculos, especialmente si son de ballet, está mal visto recolocarse el suspensorio o cualquier prenda del vestuario, siempre que se haga frente al público. Por este motivo, debes asegurarte de hacer todos los reajustes necesarios antes de salir a escena.^{[10]XFuente de investigación}
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