Cómo ser único

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Ser auténtico

Expandir tus horizontes

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Referencias

Si bien es probable que tengas mucho en común con las personas a tu alrededor, ¡definitivamente eres único! Ser único puede ser una ventaja, así que es entendible que quieras sacarle provecho a lo que te hace diferente. Si quieres ser único, expande tus horizontes realizando cosas nuevas e interesantes y esfuérzate por sobresalir para que no te mezcles con la multitud.

Pasos

Método 1

Método 1 de 3:

Ser auténtico

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   Identifica cuáles son tus objetivos y valores personales. Haz una lista de lo que es importante para ti. Luego, considera aquello que más quieras lograr en tu vida. Revisa esta lista para descubrir qué valoras más. Luego, elige entre 1 y 3 objetivos personales que sean importantes para ti.

   • Por ejemplo, puedes valorar la creatividad, ayudar a los demás y cuidar el medio ambiente.
   • Tu objetivo puede ser reducir las emisiones de carbono, escribir una novela o servir a tu comunidad.

   Consejo: saber tus valores y objetivos en la vida te ayudará a ser fiel a ti mismo. Cuando tomes decisiones, pregúntate si vas a respetar esos valores y objetivos.
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   Dedícate a tus pasatiempos e intereses para ser más interesante. Piensa en las cosas que disfrutas hacer más. Luego, descubre cómo podrías incluirlas más en tu vida. Tómate un tiempo a la semana para realizar estas actividades. Esto te ayudará a ser más fiel a ti mismo y les demostrará a las personas cuán apasionado eres.

   • Por ejemplo, podrías tocar música en una cafetería, tener un blog de películas, tejer sombreros para venderlos o participar en una obra de teatro.
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   Cuestiona las creencias que has aprendido de otros para encontrar tu verdad. Es probable que hayas interiorizado varias reglas en tu vida según las personas a tu alrededor, como tus padres, profesores o líderes religiosos. Seguro sientes que algunas creencias son verdaderas, pero otras no. Piensa en lo que has aprendido de los demás. Luego, pregúntate si es genuino para ti. En algunos casos, deberás hablar con otras personas e investigar un poco para aprender más sobre los temas. Al final, adopta las creencias que vayan acorde con tus valores personales.

   • Por ejemplo, es posible que tus padres te hayan enseñado que la única forma de ser exitoso en la vida es tener un trabajo con un salario alto. Sin embargo, no sientes que sea verdad. En su lugar, puedes preferir dedicarte a lo que te apasiona, como ser profesor de danza.
   • De forma similar, digamos que tu familia te enseñó a no confiar en las personas que tienen una religión diferente a la tuya. Luego de pensarlo, puedes decidir que no te gusta juzgar a los demás basándote en las etiquetas o que quieres tratar a todos por igual.
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   Acepta tus defectos porque te hacen ser la persona que eres. Nadie es perfecto. ¡Está bien tener defectos! En lugar de verlos como algo malo, considera que son un equilibrio que te ayuda a reconocer tus mejores cualidades. Luego, deja de criticarte a ti mismo y enfócate en ser tu mejor versión.

   • Por ejemplo, quizás creas que tus pies son muy grandes o desees cantar mejor. Si es así, existe una gran probabilidad de que solo tú notes estos “defectos”. De cualquier forma, estos te ayudan a ser único, así que trata de aceptarlos.
   • Está bien si te esfuerzas por mejorar tus defectos si te molestan. Por ejemplo, digamos que te cansas después de correr una milla. Si es así, puedes ponerte el objetivo de mejor tu estado físico si te molesta. También puedes asistir a unas sesiones de tutoría para que te ayuden en Matemáticas si las clases son difíciles para ti. No obstante, no tienes que sentirte mal por ello.
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   Silencia tu crítico interior. Quizás a tu crítico interior le preocupa que la gente te juzgue y sea porque has sentido que te han juzgado en el pasado. Si es así, descubre qué temes que ocurra si eres tú mismo para silenciar esa voz. Luego, desafía tus pensamientos al enfocarte en lo que podría salir bien y pensar en tus fortalezas.

   • Por ejemplo, quizás tu crítico interno diga “La gente cree que te ves tonto”. Este miedo puede haber surgido porque en la secundaria te molestaban. En este caso, piensa “Las personas que me critican se sienten inseguras sobre sí mismas. No voy a dejar que me arrastren con ellas. Soy creativo y fuerte, así que voy a demostrarlo”.
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Método 2

Método 2 de 3:

Expandir tus horizontes

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   Intenta realizar cosas nuevas para tener más conocimientos. Tus conocimientos te hacen ser más único, así que ten la disponibilidad de probar cosas nuevas. Asiste a festivales y actividades locales, ten un nuevo pasatiempo y prueba nuevas comidas. Puedes intentar hacer lo siguiente:

   • Prueba comidas de otras culturas.
   • Ve a museos en tu localidad.
   • Visita algunas ciudades cercanas.
   • Toca un instrumento.
   • Pídeles a tus amigos que te digan sobre sus pasatiempos.
   • Ve a festivales culturales.
   • Asiste a algunas exposiciones de arte.
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   Exprésate por medio de pasatiempos creativos. Ser creativo te ayudará a ser más único y diferente. Elige un pasatiempo que disfrutes y esfuérzate para mejorar en él. Algunas ideas son las siguientes:

   • Vuélvete pintor.
   • Ten un cuaderno de dibujo.
   • Crea un blog.
   • Toca un instrumento.
   • Únete al elenco de teatro de tu comunidad.
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   Aprende sobre temas diferentes para expandir tus conocimientos. Tener una amplia variedad de conocimientos te hará resaltar de los demás. Asimismo, ¡podrás hablar de muchas cosas! Mira documentales, lee libros y haz búsquedas en línea para aprender más. Elige temas que te interesen o busca al azar.

   • Por ejemplo, aprende sobre la Antigua Roma, los dioses egipcios o la mitología azteca.
   • Lee sobre psicología y las diferentes teorías que la gente tiene.
   • Aprende más sobre los diferentes movimientos como el espiritual, hippie y de la prohibición.
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   Toma una clase de improvisación o actuación para aumentar tu confianza. Puede ser difícil aceptar tu singularidad al inicio, sobre todo si sientes que todos te observan. Tomar una clase de teatro te puede ayudar a acostumbrarte a que te “vean”, lo cual te ayudará a tener más confianza en la vida real. Únete al elenco de teatro de tu escuela o comunidad, o averigua si imparten clases en tu área.

   • Puedes encontrar eventos teatrales en Meetup.com.
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   Viaja para aprender más sobre el mundo. Visitar otros lugares te ayudará a entender cómo vive la gente. Asimismo, te ayudará a aprender más sobre ti mismo. Trata de viajar más, incluso si solo es un día a un lugar cercano. Presta atención a la cultura del lugar a donde vayas, a cómo actúan o cómo se visten las personas y qué parece que valoran.

   • Piensa en qué sientes respecto a los lugares a los que vas y busca aprender cosas.

   Variación: si no puedes viajar ahora, ¡está bien! En su lugar, sumérgete en documentales, libros de viajes y blogs en línea sobre los lugares a los que te gustaría ir. Esto te ayudará a aprender sobre esos sitios con un presupuesto limitado.
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   Ignora a las personas que te odian porque significa que estás haciendo algo bien. En un mundo perfecto, las personas no odian a los demás. No obstante, no es como las cosas funcionan. Si alguien que te odia te molesta, no lo escuches y aléjate. Luego, di algo positivo para mejorar tu espíritu.

   • Puedes decir “No voy a dejar que su negatividad me detenga” o “Soy más fuerte que sus palabras”.
   • Por ejemplo, digamos que has ingresado al programa de talentos de tu escuela y que la gente ha empezado a esparcir rumores sobre que no tienes ningún talento. Esta puede ser una experiencia dolorosa, pero demostrará cómo son ellos y no tú. Es probable que estén celosos de que esté siguiendo tus sueños, por lo que burlarse de ti sea la mejor forma de hacer que te detengas. No dejes que la gente evite que hagas lo que te gusta hacer.
   • Si sientes que te desanimas, repite para ti mismo “Mi vida debe ser más interesante que la de ellos si se preocupan tanto por lo que hago” o “Prefiero ser diferente que invisible”.

   Consejo: ten en mente que las personas que odian por lo general se aferran a la gente que envidian o que actúan fuera de lo normal. Si hay personas que te “odian”, ¡considérate exitoso!

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Método 3

Método 3 de 3:

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   Deja de compararte con los demás. Es difícil dejar de compararte con lo que otras personas hacen. Sin embargo, es importante que no lo hagas porque no te verás de manera favorable, incluso si no es cierto. En su lugar, compárate con cómo eras en el pasado para asegurarte de estar volviéndote la persona que querías ser.

   • Por ejemplo, compara tus habilidades del año pasado a las que tienes ahora.
   • Digamos que estás tentado a comparar tus calificaciones con las de tu amigo. En su lugar, compara las habilidades que tengas ahora con las que tenías en el pasado. Puedes pensar “El año pasado no entendía muy bien Álgebra, pero ahora estoy aprobando las clases. ¡Estoy progresando!”.

   Consejo: es posible que haya personas que te inspiren, como tu cantante o actor favorito. ¡Eso está muy bien! Solo asegúrate de no juzgarte a ti mismo basándote en lo que ellas hacen.
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   Haz lo que te haga feliz sin preocuparte por lo que los demás piensen. La vida es corta, así que haz las cosas que te hagan feliz. Las personas tendrán perspectivas diferentes a las tuyas, pero no las escuches si dicen cosas negativas. Solo haz lo tuyo.

   • Por ejemplo, no temas usar ropa de Halloween en julio si te hace feliz. Asimismo, usa pelucas diariamente si te divierte cambiar de estilo.
   • Si la gente se burla de ti, quizás sea bueno responder y alejarte. Puedes decirle “¿Pasaste toda la noche pensando en eso?”, “Vaya, me sorprende que te importe” o “Siempre es lindo saber de mis fanáticos”. Esto puede hacer que alguien se detenga. Si te incomoda hablarle, aléjate y habla con alguien que te entienda.
   • Si las personas hacen comentarios, recuerda por qué es importante para ti ser tú mismo. Piensa “Quiero escribir mi propia historia, así que no puedo dejar que estas personas me detengan”.
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   No te conformes y elige tu propio camino. Es posible que te hayas conformado con algo en la escuela o en el trabajo. A veces, es importante seguir las reglas, pero esto no significa que debes renunciar a tu identidad. No te sientas obligado a encajar con todos los demás. Solo sé tú mismo.

   • Por ejemplo, no te preocupes por lo que está de moda. Usa ropa que exprese lo que quieres decirle al mundo.
   • De forma similar, no te sientas presionado a elegir un camino profesional o educativo solo porque los demás lo hacen. Haz lo que sientas que es correcto para ti cuando tomes decisiones, incluso si otras personas no están de acuerdo.
   • Si usas uniforme, intenta expresarte usando accesorios. Si no están permitidos, busca otras formas de hacerlo, como iniciar un club o expresar tu opinión en clase.
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   Combina tu ropa de forma inesperada para crear atuendos únicos. Antes que nada, es importante usar ropa que te guste y te haga sentir cómodo. No obstante, también puedes crear conjuntos únicos al combinar estilos y prendas. Revisa tu clóset para saber qué tipo de combinaciones puedes crear.

   • Por ejemplo, usa una camiseta de rayas y una falda con un estampado llamativo.
   • Usa una chaqueta roja elegante, una camiseta con un estampado y un par de pantalones de cuero.
   • Usa un vestido camisa con unos pantalones floreados pitillos.
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   Usa accesorios llamativos con tu atuendo. Busca joyas, lentes, sombreros, bufandas, correas, zapatos y carteras llamativas. ¡También puedes crear tus propios accesorios! Usa al menos un accesorio divertido en cada atuendo para resaltar de entre la multitud.

   • Por ejemplo, usa un marcador blanco para decorar un par de zapatos negros y que así sean únicos.
   • Coloca adornos en tu cartera o mochila para que sea más original.
   • Usa joyas grandes o hechas con materiales extraños. Por ejemplo, puede ser un pendiente hecho con un ojo de vidrio.
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   Juega con el maquillaje si lo usas. ¡Rompe las reglas cuando se trate de tu maquillaje! Empareja colores de forma inesperada para crear una apariencia nueva y divertida. Piensa que tu rostro es un lienzo donde puedes expresarte.

   • Por ejemplo, usa sombras llamativas en los párpados, dibújate un tatuaje temporal con el delineador, crea un diseño cristalino con gemas adhesivas, usa un lápiz labial llamativo, o utiliza diferentes colores de delineador en tus pestañas inferiores y superiores.
   • Mira tutoriales en YouTube si quieres aprender nuevas técnicas.

   Variación: ¡no usar maquillaje también es una buena forma de ser único! No te sientas obligado a trasformar tu rostro en un lienzo si no te gusta.
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   Hazte un tatuaje o piercing si te gusta cómo se ve. Este puede darte un aspecto diferente a los demás. Asimismo, puede ser un tema para iniciar una conversación cuando conozcas a alguien nuevo. Si quieres un tatuaje, elige diseños que signifiquen algo para o que creas que son geniales. Si quieres un piercing, busca aretes o joyas para el cuerpo que muestren lo que te gusta.

   • Por ejemplo, puedes hacerte un tatuaje de sirena si estás obsesionado con ellas o de una estrella fugaz si te gusta cómo luce.
   • Asimismo, puedes elegir joyas de tu color favorito o una que represente el mes en el cual naciste.
   • Asegúrate de tener el permiso de tus padres o tutor si eres menor de edad en donde vives.
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Consejos

• Aprende algo que sea valioso de las personas que conozcas.
• Intenta combinar estilos diferentes para encontrar uno que funcione para ti.

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Advertencias

• Si sientes que te hacen bullying, cuéntaselo a alguien en quien confíes. Ser víctima de bullying no es tu culpa y nunca está bien.

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