Cómo recuperarse después de la cirugía de las muelas de juicio

A la mayoría de las personas entre las edades de 17 y 24 les comienzan a salir las muelas del juicio. Sin embargo, en algunas personas, las muelas del juicio no salen de las encías, lo cual puede causar dolor, hinchazón o úlceras en las encías. Las muelas del juicio también pueden empujar a los dientes cercanos o pueden dañar el hueso de la mandíbula.^{[1]XFuente confiablePubMed CentralIr a la fuente} Si las muelas del juicio no están saliendo de tus encías, entonces someterse a una cirugía para extraerlas es una buena idea. Con un poco de preparación y un tratamiento adecuado, te recuperarás rápidamente después de la cirugía de las muelas del juicio.

Parte 1

Parte 1 de 2:

Haz preparativos antes de la cirugía

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Asegúrate de hacer tu cita un día que te permita recuperarte de la cirugía. Por ejemplo, haz tu cita para un día jueves o viernes para que puedas recuperarte durante el fin de semana. Si eres una mujer que toma pastillas para planificación familiar, haz tu cita para justo después de tu ciclo menstrual para evitar que se desarrollen alvéolos secos.
Asegúrate de comprar mucha comida blanda y lista para comer como puré de manzana, sopa de pollo, yogur, fruta enlatada, gelatina, pudín o queso cottage. No podrás comer alimentos duros, fríos o calientes por al menos 48 horas.
Sentirás mucho dolor, así que querrás tener muchos recursos para mantener tu mente ocupado.
Te sentirás mareado después de la operación y necesitarás que alguien te lleve a tu casa y que te ayude a comprar los analgésicos en la farmacia.
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Parte 2

Parte 2 de 2:

Cuídate después de la cirugía

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No intentes cambiarla, ya que alterará el proceso de coagulación. Cuando retires la primera gasa, mantén el área limpia y déjala estar. No intentes escupir la sangre, ya que un cambio de presión en tu boca puede afectar el coagulado. En lugar de eso usa una gasa nueva para absorber la sangre.
Si luego de 12 horas, las heridas aún sangran a un paso estable, cambia la gasa por bolsas de té húmedas, ya que los taninos de las hojas de té ayudan al coagulado, y en algunas personas la cafeína aumenta la circulación. Este proceso acelera la generación de plaquetas de coagulado, lo que a su vez acelera el tiempo de coagulación y de recuperación.
Después del segundo día de la cirugía, combina una cucharadita de sal de mar con 8 onzas de agua tibia. Bebe el líquido y reténlo en tu boca durante un momento. Luego, escúpelo lentamente al fregadero o el inodoro. No hagas gárgaras o lo escupas con fuerza, ya que podrías desprender el coágulo de sangre en la herida. El agua salada ayudará a que se cure y disminuirá la irritación.
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Utiliza una bolsa de hielo para aliviar el dolor y la hinchazón. Puedes poner hielo en tus mejillas para prevenir la hinchazón durante las primeras 24 horas.
- Después de las 24 a 72 horas, el hielo puede servir para aliviar el dolor, pero ya no sirve para prevenir una hinchazón. Si no tienes las herramientas para una compresa de hielo, utiliza una bolsa de verduras congeladas.
- Después de un tiempo, de acuerdo a lo que te recomiende tu cirujano dentista, aplica una compresa caliente sobre tu mejilla. La respuesta natural del cuerpo causará una hinchazón adicional si vuelves a aplicar la compresa fría.
Cuando te acuestes en la cama o en el sofá, coloca un par de almohadas más abajo de tu cabeza para elevar tu boca. Ayudará a disminuir la hinchazón.
Necesitarás agua, gasa, calmantes y antibióticos cerca de ti para que no tengas que levantarte e ir al baño cuando los necesites.
La aspiración creada dentro de la boca puede desalojar los coágulos y retrasar el proceso de curación.
Ambas actividades pueden inhibir el proceso de curación.
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Controla tu dolor. Puedes tomar analgésicos recetados o puedes tomar ibuprofeno sin receta para evitar el dolor, la inflamación y la hinchazón. No tomes aspirina porque puede provocar sangrado y retrasar tu recuperación.
- Asegúrate de tomar analgésicos en cuanto salgas de la clínica dental. Tómalos con un poco de comida para prevenir las náuseas y los vómitos. Es posible que por estar un poco adormecido por la anestesia pienses que no necesitas analgésicos. Sin embargo, cuando el anestésico desaparezca, es posible que te encuentres experimentando un alto grado de incomodidad.
- Evita manejar u operar maquinaria pesada durante al menos 24 horas. El anestésico junto con tu medicamento para el dolor pueden hacer que estas actividades sean peligrosas.
- Habla con tu médico si experimentas náuseas y vómitos severos. Tu médico puede recetarte un medicamento diferente para el dolor que no te haga mal.^{[2]XFuente de investigación}
Cuenta con tu pareja, tus amigos o tu familia para que te cuiden durante tu recuperación. Pídeles que contesten tus llamadas, que te ayuden con las tareas del hogar, que te lleven comida y que te ayuden a estar cómodo mientras sanas.
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Consejos

Continúa cepillándote los dientes y la lengua después de la cirugía. Solo ten cuidado y evita el enjuague bucal.
Pídele a tu dentista que te dé tus dientes en una bolsa. Son un buen recuerdo (no para los débiles de corazón). Si metes los dientes ensangrentados y carnosos en cloro durante unos minutos ayuda a limpiarlos eficazmente. Dependiendo de las regulaciones locales de salud, el dentista o cirujano bucal posiblemente no tenga permitido devolverte los dientes.
El clavo de olor y la canela con buenos para el dolor. Aplícalos en polvo alrededor (y no directamente) en la cavidad.

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Advertencias

Asegúrate de que te den una receta para antibiótico si tienes un sistema inmune suprimido o si tienes dificultades para combatir las infecciones. Considera la posibilidad de tomar antibióticos si tienes válvulas artificiales en el corazón o defectos congénitos del corazón.
Ponte en contacto con tu dentista o cirujano bucal si todavía sangras después de 24 horas, si tienes dificultades o dolor severo asociado con la apertura de tu mandíbula, si tienes daños en las coronas, los puentes o las raíces de los dientes cercanos y si desarrollas alvéolos secos o si tu boca y labios aun se sienten adormecidos 24 horas después de de la cirugía.

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