Cómo patear a gol (Rugby)

Patear a gol es uno de los aspectos más importantes del rugby pues los juegos ahora se deciden por penales y conversiones. Un buen pateador puede usualmente asegurarle un lugar al equipo.

Pasos

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Es muy fácil que te lastimes algún ligamento en tu pierna mientras estés pateando, asó que calentar y estirarse es esencial.
Hay muchos tipos de soportes disponibles e incluso puedes usar un montículo de arena, pero idealmente quieres que la pelota esté inclinada ligeramente hacia adelante, para exponer la zona de golpeo, con una costura apuntando a tu objetivo. Apunta a la derecha de los postes. Apunta tu pierna de soporte a la mitad de los postes.
Esto es según tu preferencia personal. Puedes tomar tres pasos largos hacia atrás, voltear a ver la meta para asegurarte de que estás alineado correctamente, y luego tomar dos pasos largos a la derecha, si pateas con el pie izquierdo. Si pateas con la derecha, entonces quieres tomar esos dos pasos hacia tu izquierda, pero realmente depende de ti. Y si prefieres un estilo diferente, no importa: haz lo que te funcione.
Puedes hacer esto de muchas formas como mover tus brazos o aplaudir con tus manos juntas.
Mientras te acercas a la pelota intenta plantar tu pie de soporte tan cerca del soporte de la pelota como puedas.
La zona de golpe está localizada cerca de 1/3 hacia arriba de la pelota.
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Consejos

Observa a buenos pateadores como Jonny Wilkinson y Dan Carter pues tienen una muy buena técnica y te mostrarán algunas cosas que puedes no entender en esta guía.
Practica tan seguido como puedas, esta es la única forma de ser mejor pateador.
Los ejercicios mentales son útiles cuando estés pateando a gol como:
Imagina una gran boca entre los dos postes, burlándose de ti.
Concéntrate en algo entre los postes, como un hombre entre los aficionados.

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