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Este artículo fue coescrito por Rishabh Mehan. Rishabn Mehan es un operador de sistemas de críquet en el Reino Unido. Ha sido entrenador de cricket en Londres desde 2016, cuando recibió su certificado de nivel 2 en Entrenamiento de Jóvenes y Adultos de Cricket (QFC).
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En el críquet, cuando la pelota se desplaza por el aire, y se acerca o se aleja del bateador,[1] este efecto se conoce como swing. Sin embargo, a medida que se utiliza la pelota durante el juego, esta tiende a desgastarse. En ese momento, se puede empezar a utilizarla para ejecutar un “swing inverso”. Durante este lanzamiento, la pelota se desplaza en la dirección opuesta a la que el bateador espera. ¡Si pules bien la pelota y te preparas para dominar la técnica, lograrás ejecutar con éxito un swing inverso!
Pasos
Escoge un lado de la pelota para pulirla después de 5 overs. Debes escoger un lado de la pelota para mantenerlo pulido y brillante. Deja que el otro lado se desgaste durante el resto del juego. Si un lado luce visiblemente desgastado después de 5 overs, debes pulir el lado opuesto.[2]
Reúne el sudor o la saliva de tu cuerpo. Limpia el sudor de la piel en la frente, los brazos y el cuello. También puedes acumular el sudor de las axilas o la parte baja de la espalda para humedecerte las manos.- De vez en cuando, puedes lamerte los dedos para humedecerlos y pulir la pelota.
- Es ilegal el uso de cualquier sustancia extraña para pulir la pelota durante el juego, lo que incluye restos de protector solar que puedas haberte aplicado. Los árbitros y otros jugadores estarán atentos a este detalle. Si te atrapan utilizando alguna sustancia ilegal para pulir la pelota, te sancionarán y expulsarán del partido.
Pule un lado de la pelota con los dedos. Después de acumular sudor o saliva en tus manos, debes frotar un lado del cuero. Aplica la humedad en todo ese lado, incluida la zona que se encuentra justo al lado de las costuras en el centro de la pelota.- Si pules solo una parte del lado, tendrás como resultado una pelota menos pulida y no ejecutarás el swing inverso con tanta eficacia.
Pule el lado de la pelota sobre tus pantalones. Utiliza el área donde tu pierna se encuentra con la ingle. Debes flexionar ligeramente la pierna para crear un pliegue en los pantalones. Frota el lado brillante de la pelota contra los pantalones hasta que se seque.- Es común detectar manchas rojas en los pantalones de los lanzadores después de pulir una pelota.
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Empieza a ejecutar el swing inverso después de que la pelota haya pasado por 25 o 30 overs. Continúa puliendo un lado de la pelota durante todo el juego y deja que el otro lado se desgaste. El cuero de la pelota lucirá claramente diferente en cada lado de las costuras.[3]- El aire fluye más rápido alrededor del lado rugoso de la pelota mientras que el lado liso genera succión, haciendo que la pelota se desplace en esa dirección.[4]
Sostén la pelota con las costuras apuntando hacia el jardinero de parada larga. Este jugador se para directamente detrás del portero. Debes alinear las costuras para que se dirijan hacia el primer deslizamiento. Este no debería ser diferente de un lanzamiento normal para el bateador.[5]- Evita cambiar el estilo que estás utilizando mientras lanzas, ya que podría ser una señal de que estás probando una técnica nueva.
Apunta el lado rugoso de la pelota hacia el bateador. El lado brillante apuntará en la dirección opuesta. La pelota se balanceará en la dirección en la que apunta el lado brillante, aunque el bateador esperará que se balancee hacia el lado rugoso.[6]- También puedes apuntar el lado brillante de la pelota hacia el bateador para que se aleje de él.
Mantén la muñeca en un ángulo de 20 o 30 grados hacia los bateadores. Inclina la muñeca hacia atrás y mantenla bloqueada en su lugar mientras comienzas a lanzar la pelota. Esto ayuda a que la pelota se separe de los dedos una vez que estés listo para lanzarla.[7]
Lanza la pelota a más de 130 km/h (80 mph). El swing inverso solo funcionará si lo ejecutas a altas velocidades. Completa el movimiento con tu brazo de lanzamiento de manera que termine en el lado opuesto de tu cuerpo.[8]Anuncio
Consejos
- Puedes observar a otros jugadores (como James Anderson de Inglaterra) mientras ejecutan el swing inverso para mejorar tu técnica.
- Puedes ejecutar el swing inverso con una pelota nueva si tu lanzamiento supera los 153 km/h (95 mph), pero esto es algo que rara vez se consigue.
- Practica el swing inverso con una pelota vieja en una red de entrenamiento para familiarizarte con este lanzamiento.
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Advertencias
- Evita alterar la rugosidad de la pelota más allá de su desgaste normal.
- Evita aplicar sustancias extrañas a la pelota mientras la pules, ya que esta práctica se considera ilegal.
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Referencias
- ↑ http://news.bbc.co.uk/sport2/hi/cricket/england/4155734.stm
- ↑ http://news.bbc.co.uk/sportacademy/hi/sa/cricket/features/newsid_2714000/2714293.stm
- ↑ http://indianexpress.com/article/sports/cricket/what-is-reverse-swing-how-to-bowl-reverse-swing-and-how-to-bat-against-reverse-swing-4416686/
- ↑ http://news.bbc.co.uk/sportacademy/hi/sa/cricket/features/newsid_2714000/2714293.stm
- ↑ http://indianexpress.com/article/sports/cricket/what-is-reverse-swing-how-to-bowl-reverse-swing-and-how-to-bat-against-reverse-swing-4416686/
- ↑ http://theconversation.com/crickets-dark-art-of-swing-bowling-explained-93981
- ↑ https://youtu.be/oq-CiKyTsBg?t=1m22s
- ↑ https://youtu.be/VHTzqkFuIjs?t=3m40s
Acerca de este How.com.vn
Entrenador de cricket
Este artículo fue coescrito por Rishabh Mehan. Rishabn Mehan es un operador de sistemas de críquet en el Reino Unido. Ha sido entrenador de cricket en Londres desde 2016, cuando recibió su certificado de nivel 2 en Entrenamiento de Jóvenes y Adultos de Cricket (QFC). Este artículo ha sido visto 1540 veces.
Categorías: Deportes de equipo
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