Cómo evitar la sequedad de la nariz y la garganta debido a la oxigenoterapia

Si tus pulmones no pueden trabajar de manera eficaz para llevar el oxígeno a tu cuerpo podrías necesitar oxigenoterapia. El tratamiento es muy útil ya que asegura que tus células y tejidos funcionen de manera adecuada, pero sí presenta algunos efectos secundarios. Una complicación común de la oxigenoterapia es la sequedad de la nariz y la garganta. ¿Quieres evitar estos síntomas? Comienza con el paso 1.

Método 1

Método 1 de 2:

Conoce la oxigenoterapia

Descargar el PDF

1
Reconoce cuándo es útil la oxigenoterapia. Siempre que tus pulmones no estén recibiendo el oxígeno suficiente para tu cuerpo, tu doctor podría prescribirte oxigenoterapia. Las condiciones que afectan la función pulmonar y que exigen oxigenoterapia incluyen la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (generalmente ocasionada por fumar), el asma crónica, la enfermedad pulmonar intersticial, la bronquiectasia, la hipertensión pulmonar, el cáncer al pulmón y la insuficiencia cardiaca.
- Para determinar si necesitas oxigenoterapia tu doctor medirá la presión parcial del oxígeno en tu sangre (tu PaO2). Un PaO2 menor a 7,3 kPa (55 mmHg) indica que la oxigenoterapia es necesaria. Un PaO2 entre 7,3 y 7,8 kPa (55 a 59 mmHg) así como síntomas de oxigenación inadecuada (como por ejemplo: inflamación de las piernas, aumento del número de glóbulos rojos, hipertensión pulmonar y un estado mental alterado) también indican que se debería prescribir oxigenoterapia.
2
Conoce como se administra la oxigenoterapia. Dependiendo de tu condición, podrías recibir oxigenoterapia en un hospital o si tu condición es crónica, en tu hogar. Hay tres métodos básicos para suministrar el oxígeno:
- Por una mascarilla facial. En este tipo de oxigenoterapia utilizas una mascarilla facial que cubre tu nariz y boca y el oxígeno se administra a través de ella.
- Por una cánula nasal. En este tipo de oxigenoterapia se colocan pequeñas sondas en tus fosas nasales y el oxígeno se administra a través de ellas.
- Por un catéter transtraqueal. En este tipo de oxigenoterapia se hace una incisión en tu piel y se coloca un catéter directamente en tu tráquea para administrar el oxígeno.
Si recibes oxigenoterapia puedes desarrollar sequedad en la nariz, la boca y la garganta. También podrías sufrir hemorragias nasales, dolores de cabeza, fatiga, infecciones e irritación de la piel. No permitas que estos efectos secundarios te impidan de recibir la oxigenoterapia que necesitas. Muchos de ellos se pueden prevenir, incluyendo la sequedad en la nariz y la garganta.
Anuncio

Método 2

Método 2 de 2:

Evita la sequedad de la nariz y la garganta

Descargar el PDF

1
Usa un humidificador integrado. La causa principal de sequedad de la nariz y la garganta es la falta de humedad. El uso de un humidificador podría resolver el problema. Los humidificadores están disponibles como accesorios de tu sistema de oxígeno; en realidad, tu sistema podría tener uno incluido. Estos humedecen el oxígeno, previniendo la sequedad.
- Si estás usando un catéter transtraqueal, usar los humidificadores es lo más importante. Si estás usando otros métodos, el humidificador no será dañino pero podrías no necesitarlo, mejor puedes usar un aerosol nasal salino.
- Siempre usa agua estéril o destilada con tu humidificador. El agua de caño puede causar obstrucciones o la acumulación de sedimentos minerales en el tubo.
- Cambia el agua de la botella cada uno o dos días. Una vez a la semana limpia todo el humidificador (así como la cánula, si fuera el caso y el tubo de goma) con agua destilada y jabón. Hacerlo evitará el crecimiento de microorganismos y la infección del tracto respiratorio.
2
Incrementa la humedad de la habitación. Además del humidificador integrado, puedes intentar usar un humidificador para habitaciones para aumentar la humedad de tu ambiente. Los humidificadores para habitaciones son útiles, especialmente por las noches, cuando las personas tienden a respirar por la boca.
- Limpia tu humidificador para habitaciones de manera regular, por lo menos una vez a la semana para prevenir el crecimiento de microorganismos.
- Si no puedes tener un humidificador de habitación, puedes usar una tetera. Llénala con agua y caliéntala en la hornilla hasta que hierva; el vapor saldrá por la boquilla, humedeciendo el aire. Repítelo tanto como sea necesario.
Los catéteres y la cánula nasal tienen que estar en buenas condiciones para minimizar los efectos secundarios. Además de la limpieza regular, deberías usar detergente suave y agua para limpiar estos productos periódicamente. También deberías reemplazar los catéteres y cánulas cada seis meses.
4
Prueba con un gel lubricante. Los geles y otros productos similares pueden brindar alivio inmediato a una nariz seca e irritada, reconfortando y humedeciendo la mucosa nasal. Los geles de aloe vera funcionan bien, así como varios productos solubles en agua. Tu doctor o el proveedor del cilindro de oxígeno podrían recomendarte un gel, loción o bálsamo específico. Sea cual sea el que escojas, aplica una capa delgada en tu labio superior y dentro de las fosas nasales, usando un hisopo de algodón limpio. Repite dos o tres veces al día.
- Ten cuidado de aplicar demasiado y de que entre algo en la cánula, si ese es el método de oxígeno que estás utilizando. No querrás interrumpir el flujo de oxígeno, ya que reducirá la efectividad de tu tratamiento.
- No utilices productos basados en petróleo, como vaselina. Estos productos pueden causar un incendio cuando se usan con tanques de oxígeno.
5
Aplica aceite de semillas de sésamo. El aceite de semillas de sésamo tiene propiedades antiinflamatorias, antioxidantes y antivirales y puede aliviar las membranas mucosas. Aplica una capa delgada de aceite dentro de las fosas nasales y sobre tu labio superior, usando un hisopo de algodón limpio. Repite dos o tres veces al día.
- Puedes encontrar el aceite de semillas de sésamo en la mayoría de las tiendas de productos naturales.
6
Rocía una solución salina en tu nariz y garganta. El aerosol salino, disponible en la mayoría de farmacias, contiene 0,9% de solución de cloruro de sodio, que es igual a la de tus fluidos y secreciones corporales. El aerosol rehidratará la superficie mucosa de tu nariz y garganta. Haz una inhalación en cada fosa nasal cada una o dos horas (o según sea necesario, porque puedes utilizar el atomizador de manera segura tan seguido como lo quieras hacer). Limpia la boquilla con gasa estéril o con un pañuelo de papel después de cada uso.
- Si el sabor salado no te molesta, puedes también rociar una solución salina en el fondo de tu garganta.
7
Conversa con tu doctor sobre los medicamentos. Si parece que ninguno está trabajando de manera correcta para prevenir la sequedad de la nariz y la garganta, conversa con tu doctor. El o ella podrían recomendarte un descongestionante nasal (como Oximetazolina o Xilometazolina), que puedes usar cada cuatro o seis horas.
- Tu doctor podría prescribirte un antihistamínico o un medicamento esteroide que ayuda con la picazón e irritación de la nariz y la garganta. El medicamento y la dosis apropiados dependerán de tu condición específica.
Anuncio

Consejos

Si sientes tu nariz seca debido al uso de la cánula nasal, podrías sentir la necesidad de respirar por la boca. En lo posible resiste, porque sólo hará que tu garganta esté más seca y después de todo, es más fácil tratar sólo la sequedad de la nariz, que tratar la sequedad de la nariz y la garganta juntas.

Anuncio

Advertencias

El oxígeno es un gas explosivo. Si recibes oxigenoterapia en casa, ten cuidado al almacenar el oxígeno y sigue las indicaciones al pie de la letra. Los cilindros de oxígeno se pueden calentar y explotar.

Anuncio