Cómo curar los ojos asimétricos

Tener ojos asimétricos que se notan mucho puede hacerte sentir cohibido. Por lo general, la causa es alguna forma de ptosis (o blefaroptosis), también llamada párpado caído. Esta puede provocar problemas de visión en ciertos casos. A continuación, te mostraremos varias opciones para tratar la asimetría, empezando con tratamientos médicos comprobados, luego pasando a los correctores cosméticos y algunos remedios caseros no comprobados (pero inofensivos). Sin importar cuál sea tu situación, el mejor primer paso es consultar con tu oftalmólogo sobre las opciones de tratamiento disponibles.

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Muleta para ptosis

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Coloca este dispositivo en tus gafas para levantar el párpado caído. La muleta para ptosis es una excelente opción si no puedes o no quieres someterte a ningún procedimiento quirúrgico. En muchos casos, puedes colocarla en tus gafas existentes y mantener el párpado abierto de modo que tus ojos sean más simétricos.^{[1]XFuente confiablePubMed CentralIr a la fuente}
- Consulta con el oftalmólogo sobre las opciones de muletas para ptosis y si pueden instalarse en tu tipo específico de gafas.
- La muleta para ptosis se notará un poco en las gafas, puesto que es una barra de plástico o metal que sostiene el párpado, pero está conectada a ellas discretamente.
- Un profesional de las gafas podría cobrarte cerca de $100 por añadir una muleta para ptosis a un par de gafas existentes.
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Medicamento

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Pregúntale al oftalmólogo si puede prescribirte un nuevo medicamento para la ptosis. A principios de 2021, las gotas oculares con prescripción Upneeq son el único medicamento aprobado en los Estados Unidos para tratar el párpado caído a causa del envejecimiento (ptosis adquirida). Deberás aplicar estas gotas una vez al día para ver resultados permanentes. Consulta con el oftalmólogo para ver si Upneeq puede ser una alternativa a la cirugía en tu caso.^{[2]XFuente confiableAmerican Academy of OpthamologistsIr a la fuente}
- Upneeq hace que el músculo del párpado caído se retraiga más. Funciona casi de manera inmediata, pero es necesario volver a aplicarlo a diario para mantener el efecto.
- Upneeq no es eficaz para la ptosis producida por lesiones u otras enfermedades.
- Upneeq cuesta entre $90 y $120 por un suministro de 30 días.

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Inyecciones de bótox

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El bótox puede levantar un párpado caído tensando la piel circundante. Esta una opción relativamente rápida y poco dolorosa que puede tensar con rapidez la piel que rodea el ojo y eliminar la piel caída. Sin embargo, dado que las inyecciones de bótox debilitan el tejido muscular, pueden aumentar la caída del párpado si se administran de forma incorrecta, así que siempre deben aplicarlas los profesionales médicos capacitados y experimentados.^{[3]XFuente confiableCleveland ClinicIr a la fuente}
- El tratamiento puede requerir una sola inyección en la zona de la ceja por encima del párpado caído o una o más inyecciones adicionales en dicha zona, además de la zona entre las cejas.
- Los efectos de las inyecciones de bótox suelen durar de 3 a 4 meses.
- Con frecuencia, estas inyecciones cuestan de $350 a $500 por cada zona en la que se aplican.
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Levantamiento de párpados

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Este procedimiento implica la eliminación del exceso de tejido del párpado caído. Durante un levantamiento de párpados (blefaroplastia), el cirujano retira el exceso de piel, músculo o grasa del párpado. Como resultado, el párpado se levanta y se tensa, lo que hace que el ojo se vea más grande y simétrico.^{[4]XFuente confiableCleveland ClinicIr a la fuente}
- Consulta con un oftalmólogo, cirujano oculoplástico o tu oftalmólogo general para informarte más sobre la blefaroplastia y saber si es adecuada para ti, además de conocer los riesgos que esta implica.
- Por lo general, se trata de un procedimiento ambulatorio que se realiza con anestesia local.
- Algunos de los riesgos que implica la blefaroplastia son una infección y sangrado, decoloración de la piel, dificultad para abrir los ojos y cicatrices notorias.
- El costo promedio de un levantamiento de párpados se sitúa en el rango de $3000.

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Levantamiento de cejas

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Considera someterte a este procedimiento junto con la blefaroplastia. Sobre todo si la ptosis se debe al envejecimiento, es probable que tengas el párpado caído y la ceja caída. Si es así, considera la posibilidad de someterte a un levantamiento de párpados (blefaroplastia) y un levantamiento de cejas, los cuales son procedimientos quirúrgicos con internación que implican la eliminación del exceso de tejido. Como alternativa, puedes someterte a cualquiera de los procedimientos por separado, según sea necesario.^{[5]XFuente confiablePubMed CentralIr a la fuente}
- Tendrás algunas cicatrices leves sobre el párpado, pero puedes ocultarlas con maquillaje y desaparecerán en un año.
- Siempre busca a un cirujano oculoplástico calificado, certificado y con experiencia para que realice los procedimientos de levantamiento de párpados o cejas.
- Por lo general, el levantamiento de cejas promedio cuesta unos $3500.
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Cirugía de ptosis

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Esto tensa el tejido muscular y tendinoso del párpado caído. La cirugía de ptosis suele ser un procedimiento con internación que requiere anestesia local, lo que permite al cirujano ajustar la simetría entre los párpados. No sentirás mucho o ningún dolor durante el procedimiento, pero sí pueden dolerte los párpados durante unos días después. Consulta con tu oftalmólogo para saber si esta cirugía es conveniente para ti.^{[6]XFuente confiableHarvard Medical SchoolIr a la fuente}
- Aunque la cirugía de ptosis es un procedimiento de riesgo bastante bajo, en algunos casos puede provocar cicatrices, infección, sangrado u ojos secos persistentes.
- Suele costar entre $2000 y $5000, según tus circunstancias particulares.

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Cirugía orbitaria

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Este procedimiento repara problemas estructurales con los huesos y tejidos orbitarios. La mayoría de los casos de asimetría ocular no involucran las estructuras óseas orbitarias, pero los trastornos congénitos o las lesiones traumáticas pueden provocar asimetría. Si es así, la cirugía orbitaria reconstruye el hueso orbitario y los tejidos circundantes para mejorar la funcionalidad y la apariencia. Consulta con un cirujano ocular para saber si la cirugía orbitaria es conveniente para ti.^{[7]XFuente de investigación}
- La cirugía orbitaria es un procedimiento reconstructivo que resulta más complejo y delicado que un levantamiento de párpados, un levantamiento de cejas o una cirugía de ptosis. Consulta con el cirujano ocular sobre los detalles del procedimiento y el tiempo de recuperación esperado.
- Esta cirugía provocará hematomas temporales, hinchazón y posibles cicatrices, además de una posible visión borrosa a corto plazo, visión doble o problemas relacionados. Aunque es poco probable, también existe la posibilidad de problemas de visión a largo plazo que requieren tratamiento adicional.
- Puedes tardar 3 semanas en recuperarte por completo.
- La cirugía orbitaria no es económica. Espera que cueste entre $7500 y $15 000.
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Productos de maquillaje

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Disimula la asimetría con sombra de ojos, delineador y rímel. Por supuesto, el maquillaje no puede corregir los ojos asimétricos, pero sí ayuda a minimizar el aspecto de la asimetría aplicando un poco más de producto en el ojo más pequeño. Prueba uno o más de los siguientes:^{[8]XFuente de investigación}
- Sombra de ojos. Aplica sombra de ojos en polvo un poco más arriba del párpado del ojo más pequeño. Prueba con un color más claro como el champán dorado o el rosa, con el fin de que los ojos se vean más brillantes y llenos.
- Delineador. Traza una línea más gruesa en el ojo más caído y una línea más fina en el ojo opuesto. Esta línea debe estar más abajo, llenando los espacios donde están las pestañas.
- Rímel. Para que el párpado caído luzca más alto, aplica rímel alargador de pestañas en las pestañas superiores de ese lado. No añadas nada al otro ojo.
  - Para rizar las pestañas, utiliza un aplicador de rímel caliente o solo calienta el rímel con una secadora de cabello antes de aplicarlo.^{[9]XFuente de investigación}

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Tiras adhesivas para párpados

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Prueba esta opción para un levantamiento de párpados ocasional y a corto plazo. Se trata de tiras adhesivas pequeñas y curvas que se aplican en los párpados caídos con aplicadores pequeños. Apenas se notan una vez colocadas, sobre todo si te maquillas después. Además, muchas marcas y tipos de tiras adhesivas están disponibles en las tiendas de belleza, los hipermercados y en Internet.
- A los oftalmólogos no les gusta mucho las cintas adhesivas para párpados, ya que les preocupan problemas como las alergias al pegamento, un mayor estiramiento de la piel del párpado^{[10]XFuente de investigación} y posibles impactos en la función ocular.^{[11]XFuente confiablePubMed CentralIr a la fuente} Considera consultar con tu oftalmólogo antes de utilizar estas cintas y, si decides continuar, utilízalas solo con moderación.
- Compra un conjunto de varios paquetes de tiras adhesivas para párpados por unos $10 a $20.
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Dormir

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Dormir no corregirá la ptosis, pero la falta de sueño puede empeorarla. Los párpados se sienten y se ven más pesados cuando estás cansado. Si ya tienes el párpado caído, la falta de sueño de alta calidad puede agravar el problema y hacer que los ojos luzcan aún más asimétricos. Como alternativa, dormir bien por la noche puede ayudar a tensar y alisar el tejido que rodea los ojos.^{[12]XFuente confiablePubMed CentralIr a la fuente}
- Cada persona tiene distintas necesidades de sueño, pero en general es mejor aspirar a lograr de 7 a 9 horas de sueño ininterrumpido y de alta calidad.

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Remedios naturales

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Aunque suele ser seguro probarlos, es poco probable que marquen la diferencia. Puedes encontrar una gran variedad de remedios naturales para los párpados caídos en Internet: rodajas de pepino, bolsitas de té de manzanilla, mascarillas faciales de aloe vera o claras de huevo, aplicación de hielo e incluso comer más uvas. Algunos de estos métodos pueden ayudar a reducir la hinchazón y tensar la piel que rodea los ojos, pero no hay razón para pensar que contribuirán a solucionar la asimetría ocular.^{[13]XFuente de investigación}
- Aunque es poco probable que los remedios naturales provoquen daños, aplicar productos (incluso los naturales) en la zona de los ojos puede generar irritación, molestias u otros efectos indeseables en algunos casos. Si esto te ocurre, detén el tratamiento y contáctate con tu oftalmólogo.^{[14]XFuente confiableAmerican Academy of OpthamologistsIr a la fuente}
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Ejercicios faciales

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Del mismo modo que los remedios naturales, el “yoga facial” es seguro, pero no servirá de mucho. Ten cuidado con las afirmaciones descabelladas de los beneficios de los ejercicios faciales (con frecuencia llamados “yoga facial”) para corregir los párpados caídos. En general, no es posible fortalecer o tensar los músculos y tejidos oculares mediante el ejercicio. Pero el “yoga facial” no te lastimará, así que considera probar los siguientes ejercicios:^{[15]XFuente de investigación}
- Crea un círculo alrededor del ojo con el pulgar y el índice, luego cambia repetidas veces entre entrecerrar los ojos y arrugar la frente.
- Abre los ojos lo más que puedas durante varios periodos cortos.
- Crea presión en la frente con los dedos y luego crea resistencia empujando la frente hacia arriba con ayuda de los músculos faciales.
- Entrecierra los ojos repetidas veces mientras utilizas los dos primeros dedos para presionar las esquinas interior y exterior del ojo.
- Abre bien los ojos varias veces mientras sacas la lengua y luego vuelve a un estado de reposo.