Cómo curar los rasguños en la córnea

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En este artículo:

Extraer los objetos externos

Dejar que tu ojo se cure

Usar gotas para los ojos

Evitar los rasguños de córnea

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Referencias

Los rasguños en la córnea (o abrasiones cornéales) pueden surgir debido a diversas causas, como usar lentes de contacto por un tiempo prolongado, usarlos si tienen fisuras o están quebrados, recibir un golpe en el ojo o hincártelo, tener un objeto externo (como una pestaña o arena) atrapado en el ojo o tener líquido en el ojo. La córnea cuenta con una función doble: esta brinda ayuda a otras partes del ojo (como la esclerótica, las lágrimas y el párpado) para protegerlo y eliminar las partículas externas, y también es de utilidad para controlar la luz que ingresa al ojo, lo que beneficia al enfoque del mismo. Entre los síntomas de los rasguños en la córnea tenemos a los ojos llorosos, dolor y enrojecimiento en el ojo, espasmos en el párpado, sensibilidad a la luz, visión borrosa o la sensación de que hay algo en el ojo. Afortunadamente, existen muchas medidas que puedes adoptar para ayudar a curar los rasguños en tu córnea.

Pasos

Parte 1

Parte 1 de 4:

Extraer los objetos externos

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   Intenta pestañear. En ocasiones, los rasguños en la córnea surgen debido a objetos pequeños que quedan atrapados debajo del párpado, como el polvo, la tierra, la arena o incluso una pestaña. Para poder empezar a curar el rasguño, primero debes extraer el objeto externo. Intenta parpadear seguido varias veces para expulsar el objeto. Si cierras y abres el ojo, esto puede estimular a las glándulas lacrimales para que generen más lágrimas y lograr que estas expulsen al organismo externo fuera del ojo.

   • Usa la mano derecha para jalar el párpado superior del ojo afectado, por encima del párpado inferior. Las pestañas del párpado inferior podrían expulsar al objeto externo fuera del ojo.
   • No intentes extraer ningún objeto atrapado usando los dedos, pinzas ni ningún otro objeto, ya que esto puede agravar la lesión del ojo.
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   Enjuágate el ojo. Si no puedes expulsar al objeto externo fuera del ojo pestañeando, intenta enjuagarlo con agua o una solución salina. Lo mejor es emplear una solución esterilizada o salina. No uses agua de grifo. Las propiedades ideales de una solución para lavar los ojos son un pH neutro de 7,0 y una temperatura de 15,5 a 37,7 °C (de 60 a 100 °F). Si bien esto suele recomendarse de manera informal, NO debes usar una taza para echarte la solución en el ojo. Si hay un objeto externo en tu ojo, este podría atorarse más si le echas agua con una taza. Sigue estas pautas sobre el tiempo durante el cual debes enjuagarte el ojo:

   • En el caso de químicos que causen una irritación leve, enjuágate durante cinco minutos.
   • En el caso de los irritantes moderados o graves, enjuágate durante 20 minutos como mínimo.
   • En el caso de los corrosivos no penetrantes (como los ácidos), enjuágate durante 20 minutos.
   • En el caso de los corrosivos penetrantes (como los álcalis), enjuágate durante 60 minutos como mínimo.
   • Debes percatarte de cualquier otro síntoma que pueda dar indicios de que una solución venenosa ha ingreso en tu ojo, entre los cuales se encuentran los siguientes: náuseas o vómitos, dolores de cabeza o vértigo, visión doble o deficiente, mareos o pérdida del conocimiento, erupciones o fiebre. Si identificas alguno de estos síntomas, comunícate con el centro de control de intoxicaciones llamando al (800) 222-1222 (o llama a un centro similar en tu localidad), y solicita atención médica de inmediato.
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   Emplea gotas para los ojos. Otro método para extraer objetos atrapados consiste en echar algunas gotas lubricantes para ojos en el ojo lesionado para expulsar el objeto. Puedes adquirir estas gotas sin receta médica en las farmacias. Puedes echarte las gotas tú mismo o hacer que alguien te ayude. El método adecuado para el uso de gotas para los ojos se describe en la tercera parte de este artículo.

   • Las gotas de lágrimas artificiales están diseñadas para lubricar los ojos y mantener húmeda su superficie externa. Puedes adquirirlas sin receta médica y puedes elegir de una gran variedad de marcas. Algunas lágrimas artificiales contienen conservantes que ayudan a mantener la solución en la superficie de tus ojos por un mayor tiempo. No obstante, estos conservantes pueden hacer que tus ojos se irriten si los empleas más de cuatro veces al día. Si tienes que usar lágrimas artificiales más de cuatro veces al día, consigue las que no contengan conservantes.
   • La hidroxipropilmetilcelulosa y la carboximetilcelulosa son los dos lubricantes más comunes que suelen contener las gotas de lágrimas y pueden encontrarse en muchas soluciones de venta sin receta.
   • Por lo general, la única manera de identificar la mejor marca de lágrimas artificiales para tus ojos es realizar un proceso de ensayo y error. En algunos casos, incluso podrías tener que combinar dos marcas. En el caso de los ojos secos crónicos, tendrás que emplear lágrimas artificiales, incluso si los ojos no presentan síntomas. Estas solo pueden brindar un cuidado complementario y no deben reemplazar a las lágrimas naturales.
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   Acude al doctor si el rasguño se agrava y no se cura. Luego de haber extraído el objeto externo, la córnea se curará por sí sola en unos días si presenta un rasguño leve. Por otro lado, los rasguños graves o aquellos que se hayan infectado requerirán el uso de gotas antibacterianas para los ojos, para curarse de manera adecuada. Acude al doctor si cumples con alguna de las siguientes condiciones:

   • Crees que el objeto externo aún se encuentra en el ojo.
   • Cuentas con una combinación de los siguientes síntomas: visión borrosa, enrojecimiento, dolor moderado, lagrimeo o sensibilidad extrema a la luz.
   • Crees que cuentas con una úlcera corneal (una herida abierta en la córnea), la cual suele deberse a una infección en el ojo.
   • Tu ojo segrega pus de color verde o amarillo, o con sangre.
   • Observas destellos de luz o visualizas objetos oscuros pequeños o sombras que flotan.
   • Tienes fiebre.
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Parte 2

Parte 2 de 4:

Dejar que tu ojo se cure

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   Recibe un diagnóstico. Si crees que has sufrido una lesión en la córnea, lo mejor es reservar una cita con el oculista. El doctor revisará tu ojo con una minilinterna o un oftalmoscopio, así determinará si presenta un traumatismo. Asimismo, es probable que revise tu ojo lesionado empleando unas gotas para ojos especiales que contengan un contraste de fluoresceína, las cuales harán que tus lágrimas sean amarillas. Este contraste es de utilidad para hacer que la abrasión sea más visible en la luz.

   • Para ello, se aplicará un anestésico tópico en el ojo y luego se jalará con cuidado el párpado inferior hacia abajo. Luego se colocará una tira de fluoresceína en el ojo y, al pestañear, el contraste se extenderá en todo el ojo. Las áreas que luzcan amarillas al exponerlas a la luz normal indicarán la presencia de áreas cornéales con lesiones. Luego el doctor empleará una luz especial de color azul cobalto para resaltar las áreas con abrasión e identificar la causa.
   • Si hay varias abrasiones verticales, esto indica la presencia de un organismo externo; por otro lado, si hay manchas en forma de ramificaciones, esto revela la presencia de queratitis herpética. Asimismo, si hay varias lesiones puntiformes, esto puede indicar que la causa son tus lentes de contacto.
   • Este contraste afectará a tu visión y notarás una bruma amarilla por unos minutos. Es probable que en ese momento también presentes una descarga amarilla proveniente de tu nariz.
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   Reduce el dolor consumiendo medicamentos orales. Si sientes dolor a causa de los rasguños en la córnea, es una buena idea consumir medicamentos para el dolor de venta sin receta, como los que contienen paracetamol (Tylenol).

   • Es importante que trates el dolor, ya que este ejerce tensión en el cuerpo, lo que evitará que se cure con rapidez y eficacia.
   • Siempre consume medicamentos contra el dolor siguiendo las indicaciones del empaque y nunca excedas las dosis recomendada.
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   No uses un parche ocular. Estos parches se usaban comúnmente para ayudar a curar los rasguños en la córnea; no obstante, los estudios médicos recientes han descubierto que estos parches en realidad pueden agravar el dolor y extender el tiempo de curación. Los parches oculares obstaculizan el pestañeo natural de los ojos, lo que hace que los párpados se esfuercen y provoca dolor. Asimismo, estos hacen que los ojos lagrimeen más, lo que fomenta una mayor infección y retrasa el proceso de curación.

   • Los parches oculares también disminuyen el suministro de oxígeno, y la córnea depende de la oxigenación.
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   Consulta sobre otras opciones, además de los parches oculares. En la actualidad, los doctores no recomiendan el uso de parches oculares; en lugar de ello, suelen recetar gotas antiinflamatorias no esteroides para los ojos, junto con el uso de lentes de contacto suaves desechables. Las gotas para los ojos están diseñadas para reducir la sensibilidad de la córnea. Los lentes de contacto suaves se emplean como un vendaje que protege tus ojos, acelera el proceso de curación y alivia el dolor en este periodo. A diferencia de los parches oculares, esta terapia permite que puedas mirar con ambos ojos, mientras la inflamación disminuye. Entre las gotas y los ungüentos para los ojos que se recetan mayormente se encuentran los AINE (medicamentos antiinflamatorios no esteroides) y los antibióticos tópicos.

   • AINE tópicos: usa una solución de diclofenaco (Voltaren) al 0,1 %. Échate una gota en el ojo cuatro veces al día. Asimismo, puedes usar una solución de ketorolaco (Acular) al 0,5 %. Échate una gota cuatro veces al día. Consulta la tercera parte de este artículo para aprender la manera de administrarte las gotas para los ojos. Siempre sigue las indicaciones y las dosis indicadas en el empaque.
   • Antibióticos tópicos: emplea la bacitracina (AK-Tracin) y una cinta de 1,3 cm (1/2 pulgada) de dos a cuatro veces al día. Asimismo, puedes usar un ungüento de cloranfenicol (Chloroptic) al 1 % y aplicarte dos gotas cada tres horas. Otra opción es usar una solución de ciprofloxacino (Ciloxan), al 0,3 %, cuya dosis variará a lo largo del tratamiento. El primer día, aplícate dos gotas cada 15 minutos por un periodo de seis horas, luego dos gotas cada 30 minutos el resto del día. El segundo día, aplícate dos gotas por hora. A partir del tercer día hasta el día 14, aplícate dos gotas cada cuatro horas. Siempre sigue las indicaciones y las dosis indicadas en el empaque.
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   No te apliques ningún maquillaje. El ojo lesionado puede irritarse y requerir un mayor tiempo de curación si usas maquillaje, como rímel, sombras o delineador de ojos. Por esta razón, lo mejor es no usar maquillaje en los ojos, hasta que el rasguño se haya curado por completo.
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   Usa gafas de sol. Es una buena idea usar gafas de sol mientras cuentas con un rasguño en la córnea, así harás que tus ojos estén protegidos contra la sensibilidad a la luz. En ocasiones, los rasguños en la córnea provocarán sensibilidad a la luz. Podrás garantizar que tus ojos estén protegidos contra la luz si usas gafas de sol con protección UV, incluso dentro de casa.

   • Si padeces de una sensibilidad extrema a la luz o espasmos en el párpado, es probable que el oftalmólogo opte por darte gotas para los ojos diseñadas para dilatar las pupilas. Esto permite aliviar el dolor y relajar los músculos de los ojos. Consulta la tercera parte de este artículo para aprender a administrar gotas para los ojos que dilaten las pupilas.
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   No uses lentes de contacto. No uses tus lentes de contacto hasta que el doctor te indique que puedes hacerlo. Si usas lentes de contacto con frecuencia, se recomienda que no lo uses al menos en la semana siguiente a la aparición de la lesión, hasta que tu córnea se haya curado por completo.

   • Esto es importante en particular si has sufrido un rasguño en la córnea por usar lentes de contacto.
   • Asimismo, no debes usar lentes de contacto cuando te apliques antibióticos en la córnea lesionada. Para volver a usar lentes de contacto, espera 24 horas después haberte administrado la última dosis de antibióticos.
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Parte 3

Parte 3 de 4:

Usar gotas para los ojos

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   Lávate las manos. Antes de echarte las gotas, lávate bien las manos con un jabón antibacteriano. Es bastante importante que no permitas el ingreso de bacterias al ojo lesionado, o podrías provocar una infección.
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   Abre el recipiente de las gotas para los ojos. Cuando esté abierto, desecha las primeras gotas del líquido. Debes hacerlo para evitar que la tierra o los residuos que se encuentren en la parte superior del gotero toquen el ojo.
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   Inclina la cabeza hacia atrás y coloca un pañuelo debajo del ojo lesionado. El pañuelo absorberá todo exceso de líquido que escape del ojo. Lo mejor es inclinar la cabeza hacia atrás, así permitirás que la gravedad haga su trabajo y ayude al ojo a absorber la gota, en lugar de que esta se derrame.

   • Puedes echarte gotas para los ojos estando parado, sentado o recostado, siempre y cuando tu cabeza esté inclinada hacia atrás.
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   Introduce las gotas para los ojos. Mira hacia arriba y jala hacia abajo el párpado inferior del ojo lesionado, usando el dedo índice de tu mano no dominante. Echa las gotas para los ojos en el párpado inferior.

   • Sigue las indicaciones del recipiente o del doctor para determinar la cantidad de gotas que debes echarte en el ojo. No excedas la dosis recomendada.
   • Si necesitas echarte más de una gota, espera unos minutos entre cada una, así te cerciorarás de que el ojo absorba la primera gota y que la siguiente gota no la expulse.
   • La punta del gotero no debe entrar en contacto directo con tu globo ocular, párpado o pestaña, ya que esto puede hacer que bacterias externas ingresen en tu ojo.
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   Cierra el ojo. Luego de introducir las gotas, cierra tu ojo con cuidado y mantenlo cerrado por 30 segundos. Incluso podrías mantener los ojos cerrados por dos minutos como máximo. Esto permitirá que las gotas se propaguen en el párpado y evita que se escapen del ojo.

   • Tan solo asegúrate de no apretar el ojo con demasiada firmeza, ya que esto podría hacer que el ungüento escape y podría lesionar el ojo.
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   Sécate el ojo. Toma un paño suave o un pañuelo, y seca con cuidado el área del ojo, así eliminarás todo exceso de la solución.
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Parte 4

Parte 4 de 4:

Evitar los rasguños de córnea

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   Usa gafas protectoras cuando realices determinadas actividades. Lamentablemente, si ya has sufrido un rasguño en la córnea una vez, es más probable que vuelvas a lesionártela. Por esta razón, es esencial que adoptes ciertas medidas de prevención, así tus ojos estarán protegidos contra los objetos externos y las lesiones. Por ejemplo, los estudios han demostrado que el uso de gafas protectoras puede disminuir en más del 90 % el riesgo de sufrir una lesión ocular en tu centro de trabajo. Considera usar gafas protectoras (o al menos lentes) cuando realices las siguientes actividades:

   • practicar deportes como el sóftbol, el paintball, el lacrosse, el hockey y el ráquetbol;
   • trabajar con químicos, herramientas eléctricas o todo lo que pueda salpicarse a tus ojos;
   • podar el césped y eliminar la maleza;
   • manejar un auto convertible, una motocicleta o una bicicleta.
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   No uses lentes de contacto por largos periodos de tiempo. Si usas lentes de contacto por largos periodos de tiempo, esto puede hacer que tus ojos se sequen, lo que hará que estén más vulnerables a las lesiones. Por lo tanto, solo debes usar lentes de contacto durante el tiempo específico que el oftalmólogo te haya recomendado.

   • Intenta planificar tu día, para no tener que usar tus lentes de contacto todo el día. Por ejemplo, si sales a correr en la mañana y sabes que deseas manejar bicicleta durante la noche, usa tus lentes todo el día de manera intercalada entre estas actividades, cuando trabajes con tu computadora. Haz un esfuerzo coordinado para llevar tus lentes y cambiártelos cuando sea pertinente.
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   Mantén tus ojos lubricados con lágrimas artificiales. Lubrica tus ojos usando un producto como las lágrimas artificiales, incluso después de que el rasguño en tu córnea se haya curado. Esto no solo lubricará tus ojos, también será de utilidad para expulsar los objetos externos (como una pestaña) y así evitar que rasguñen tu córnea.
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Consejos

• Ten en cuenta que es común tener rasguños leves, y que suelen curarse en 1 o 2 días.

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Advertencias

• Un rasguño más profundo necesitará un tratamiento profesional y podría dejar una cicatriz en tu córnea, lo que afectará tu visión de manera permanente. En este caso, es probable que incluso requieras un trasplante de córnea.

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