Sex während der Periode

Sex während der Periode kann fantastische Gefühle hervorbringen (sogar intensivere als bei normalem Geschlechtsverkehr – ob man es glaubt oder nicht). Wenn es dir gelingt, über kulturelle Tabus hinwegzuschauen, dann eröffnet sich dir eine Woche voll sensationeller Erfahrungen, die sich sonst auf Krämpfe und Eiscreme beschränkt. Wenn du und dein Partner sich nicht vom leichten Ekel-Faktor stören lasst, den manche Leute gern vorschieben, dann werden euch die folgenden Tipps ein paar ganz besondere Erlebnisse bescheren und das Schmutz-Level auf ein Minimum reduzieren.

Methode 1

Methode 1 von 3:

So geht alles sauber über die Bühne

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Besorg dir ein paar Handtücher. Wenn du nicht willst, dass deine menstrualen Flüssigkeiten in deine Bettbezüge und auf die Matratze laufen, dann solltest du ein paar Handtücher unter deinen Körper und ein paar Taschentücher neben dich legen. Die Handtücher werden immer im Gebrauch sein. Mit den Taschentüchern kannst du dich abwischen, kurz bevor du dich aufsetzt (nach dem alles gesagt und getan ist).
- Sollte der starke Geruch ein Problem sein, dann lass ihn nicht den Moment ruinieren. Bedecke dich mit ein paar Handtüchern. Wenn du diese über deiner Körpermitte hältst, werden sie die Düfte blockieren.
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Bleib bei der Missionarsstellung. Wenn du auf dem Rücken liegst, wird der Blutfluss während des Geschlechtsverkehrs nicht so stark sein.
- Sei außerdem vorsichtig mit tiefer Penetration. Der Gebärmutterhals kann während deiner Periode etwas tiefer liegen und sensibler reagieren. Sollte irgendetwas anfangen wehzutun, dann teile das deinem Partner mit, damit er vorsichtig mit dir umgeht
Diese Möglichkeit verhält sich wesentlich sauberer und bietet außerdem eine schöne Abwechslung. Der Fluss des Wassers lässt den Fluss des Blutes wesentlich nebensächlicher werden. Wenn deine Dusche ausreichend Platz für zwei bietet, dann probiere es aus (wenn du es nicht bereits getan hast!).
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Werdet nicht zu handlich. Da dein Partner wahrscheinlich eher weniger auf Gebärmutterschleimhaut steht, sollte er unten nicht zu viel herumspielen. Wenn du aber einfach total auf ein ausgiebiges Vorspiel stehst, dann hast du Glück! Du besitzt bereits ein ganz natürliches Gleitmittel. Da braucht dein Partner also gar nicht mehr viel Hand anlegen.
- Auf das Vorspiel verzichten solltest du deshalb natürlich nicht. Nein, nein nein – das wäre ein verzerrtes Bild! Du kannst diese Situation jedoch gut als Entschuldigung nutzen, dich auf die Suche nach neuen Tricks und Stellungen zu suchen.
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Bleib bei den leichteren Tagen. Das macht einfach Sinn. Wenn du weißt, dass die Tage 3-5 leichter sind, als die Tage 1-2, dann behalte deine Hosen einfach für die nächsten 48 Stunden an. Das steigert die Lust und verhindert peinliche Gänge zum Waschsalon.
- Wenn es deinen Partner nicht stört und ihr einfach total Lust auf Sex an Tag 1 habt, dann werdet euch über die Bedenken klar, die ihr bezüglich der Periode haben solltet. Vielleicht könnt ihr diese überwinden. Schließlich ist die Sache nicht unhygienischer als sonst, höchstens ein bisschen röter.
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Spring unter die Dusche. Wahrscheinlich gibt es irgendwo an deinem Körper ein paar Stellen, die gereinigt werden müssen. Wenn ihr euch nicht bereits unter dem Wasser vergnügt habt, dann nutze die Gelegenheit danach und gib dir gleichzeitig ein gutes, frisches Gefühl.
- Wenn ihr während deiner Periode Sexspielzeug verwendet, dann solltet ihr die Sachen sofort nach dem Geschlechtsverkehr säubern. Damit zu warten, wird die Aufgabe zu einer unangenehmen Angelegenheit werden lassen. Besonders auf Hygiene zu achten, ist in diesen Tagen einfach wichtig.

Methode 2

Methode 2 von 3:

Bleib sauber und gesund

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Verhütung. Während deiner Periode ist das Risiko größer sich mit Geschlechtskrankheiten und Beckenbodeninfektionen zu infizieren^{[1]XForschungsquelle}. Ein Vorteil wiederum ist, dass es während dieser Zeit nicht so einfach ist, schwanger zu werden. Allerdings ist es nicht unmöglich. ^{[2]XForschungsquelle} Wenn du also gedacht haben solltest, dass das dein Freifahrtschein ist, hast du dich leider geirrt. Safersex und Verhütung sind immer noch das A und O. Hier findest du einige Möglichkeiten:
- Diaphragmen schlagen zwei Fliegen mit einer Klappe. Sie sind gut geeignet als Verhütungsmittel aber auch als Schutzschild gegen deinen menstrualen Blutfluss. Manchmal können Diaphragmen beim Sex zu spüren sein und das Entfernen dieses Verhütungsmittels ist kompliziert. Generell ist die Nutzung aber recht einfach, da dein Gynäkologe dir ein Diaphragma zur Verfügung stellen kann, das genau an die Größe deines Gebärmutterhalses angepasst wird. ^{[3]XForschungsquelle}
- Verhütungsschwämme sind in Spermizide getränkte Schaumstoffteile, die kurz vor dem Sex in deine Vagina eingeführt werden. Sie schützen vor einer Schwangerschaft und absorbieren außerdem Flüssigkeiten. Sie können allerdings nicht vor Geschlechtskrankheiten schützen.^{[4]XForschungsquelle}
- Kondome für Männer schützen vor Schwangerschaft, Geschlechtskrankheiten und helfen, den Penis während der Periode frei von Blut zu halten. ^{[5]XForschungsquelle}
- Kondome für Frauen helfen genauso dabei, deinen Partner vor dem Blutfluss zu schützen und ermöglichen gleichzeitig mehr Stimulation und intensivere Gefühle beim Verkehr. Auch diese Kondome schützen vor Schwangerschaft, sie sind allerdings etwas weniger effektiv als die herkömmlichen Kondome. Effektivität kannst du verbessern, indem du vor der Einführung des Kondoms in die Vagina einige Spermizide auf das geschlossene Ende gibst.^{[6]XForschungsquelle}
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Trage einen Tampon, um zu verhindern, dass Blut aus deiner Vagina fließt. Für Sexspiele ohne Geschlechtsverkehr kannst du einen Tampon tragen. Für die Penetration solltest du einen Softtampon wählen.
- Während des Geschlechtsverkehrs solltest du keine Menstruationstassen nutzen. Diese wurden nicht für derartigen Gebrauch hergestellt und könnten deshalb auslaufen. Wenn du jedoch nur ein paar Spielchen treiben willst, dann ermöglichen dir Menstruationstassen einen blutfreien Spaß, Oralsex eingeschlossen. Vermeide dabei Menstruationstassen aus Gummi, da der Geruch störend sein könnte. Verwende stattdessen Silikon.
- Softtampons wurden speziell für den Geschlechtsverkehr hergestellt. Sie sehen aus wie ein Diaphragma, sind sehr flexibel und in den meisten Drogerien zu kaufen. Vergiss jedoch nicht, dass Softtampon nicht als Verhütungsmittel eingesetzt werden können.
Das sind drei Tage, in denen diese kleinen Dinger in dir herumschwimmen und was auch immer anstellen können. Wenn du also ungeschützten Sex mit deinem Partner hast und er in dir ejakuliert, dann sei dir darüber im Klaren, dass das Riskio einer Schwangerschaft zwar klein sein mag, es aber dennoch möglich ist. Besonders wenn deine Periode vielleicht schon am nächsten Tag endet.

Methode 3

Methode 3 von 3:

Überzeuge deinen Partner

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Sprecht darüber. Nicht jeder steht auf Sex während der Periode, deshalb solltest du vielleicht lieber darauf verzichten während deiner Periode die Initiative zu ergreifen, um peinliche Überraschungen und frustrierende Reaktionen zu vermeiden. Stattdessen solltest du mit deinem Partner darüber sprechen und herausfinden, was er von der ganzen Situation hält. Sicherlich hat er eine Meinung dazu.
- Einige Kulturen und Religionen bezeichnen den Geschlechtsverkehr während der Periode als falsch. Obwohl sich diese Ansicht nicht auf ein wissenschaftliches Fundament stützt, solltest du trotzdem die Gefühle deines Partners respektieren.
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Ernte die Vorteile. Vom richtigen Winkel aus betrachtet, macht Sex während der Periode viel Sinn. Viele Frauen sind geiler während dieser Zeit, deshalb kann der Sex sogar noch besser sein. Aber wichtiger ist noch: Sex ist auch gut für deine Periode.
- Sex während der Periode verkürzt die Laufzeit. Die Muskelkontraktionen beim Orgasmus bringen den ganzen “Abfall” schneller auf den Weg. Die Periode kann deshalb etwas stärker sein, dafür aber nur wenige Tage andauern.
- Deine Krämpfe werden sich verringern. Ein Orgasmus ist die natürliche Schmerztablette für den Körper. Der Rausch wäscht alles Unwohlsein fort und flutet die Feel-Good-Rezeptoren in unserem Gehirn.
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Sei selbstbewusst. Deine Periode und deine Vagina sind in keinem Fall etwas Dreckiges oder Ekelerregendes. Sex während der Periode ist nichts Komisches, Unnormales, Unsicheres oder Unhygienisches. Die Probleme existieren nur in deinem Kopf. Also mach dich davon frei!
- Wo liegt das Problem, wenn ihr beide daran Spaß habt (und du wirst das ganz sicher tun)? Am Anfang mag es etwas ungewohnt sein, aber schon nach ein paar Minuten werdet ihr mit ganz anderen Dingen beschäftigt sein. Vielleicht dauert es sogar nur ein paar Sekunden!
Sex ist nicht nur Geschlechtsverkehr. Es gibt unendlich viele Formen von sexuellem Spiel, die alle sehr befriedigend für beide Teilnehmer sein können. Selbst wenn er oder du keine Penetration während der Periode möchte. Nutze diese Möglichkeit und erschaffe neue Möglichkeiten und Ideen.

Tipps

Stelle sicher, dass du deinem Partner vertraust. Sex während der Periode könnte eine Sache sein, die man nur mit dem Partner tut, den man liebt.
Bleib auf der sicheren Seite! Da sich der Gebärmutterhals in deiner Vagina während der Periode öffnet, bist du anfälliger für Geschlechtskrankheiten, Bakterien und Schwangerschaft. Die menstruale Flüssigkeit beinhaltet Keime und kann deshalb ungesund für den Partner sein.
Sprich mit deinem Arzt über die Pille. Bestimmte Marken oraler Verhütungsmittel ermöglichen der Nutzerin die Verlängerung des Abschnitts zwischen zwei Perioden. Du solltest allerdings keine Pille vergessen. Ansonsten kann es zu Schmierblutungen kommen. Eine Verhütungsalternative als Backup-Plan sollte auch immer mit im Gepäck sein. Die Pille macht es darüber hinaus schwerer, eine Schwangerschaft frühzeitig zu erkennen. ^{[7]XForschungsquelle}

Warnungen

Wenn du einen scharfen Schmerz in der Magengegend fühlst, ist das wahrscheinlich ein Zeichen dafür, dass dein Partner zu tief in dich eingedrungen ist und dabei an deinen Gebärmutterhals gestoßen ist, welche sich während der Menstruation herabsenkt. Wenn alles mit dir ok ist, kannst du weiter machen. Versuche es in einer anderen Position und sage deinem Partner, dass er vorsichtig sein soll.