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Wenn du es richtig anstellst, kannst du einem Typen deutlich zeigen, dass er keinen Einfluss auf dich hat. Wenn du verletzt bist oder Zeit für dich brauchst, dann kann das Ignorieren einer Person sehr nützlich sein. Sei aber vorsichtig, wenn du einen Jungen ignorierst, an dem du Interesse hast—weil das nach hinten losgehen könnte und ihn abschrecken kann. Wenn du dir sicher bist, dass du die andere Person ignorieren möchtest, benutze subtile Körpersprache und sprich mit einer unterkühlten Stimme, aber immer noch höflich, denn das ist die beste Möglichkeit, um ihm zu zeigen, dass er dir nicht wichtig ist.

Methode 1
Methode 1 von 2:

Ihm durch die Körpersprache signalisieren, dass du ihn ignorieren möchtest

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  1. How.com.vn Deutsch: Step 1 Vermeide, mit ihm Blickkontakt herzustellen.
    Wenn du einem Typen einen Blick zuwirfst, kann das dein Interesse signalisieren oder so interpretiert werden, dass du mit ihm sprechen möchtest. Deshalb kannst du das Gegenteil andeuten, wenn du deinen Blick so oft wie möglich abwendest. Wenn du es nicht offensichtlich erscheinen lassen möchtest, kannst du ihn ansehen, wenn er dich anspricht, schau aber dann bei der ersten Gelegenheit so schnell wie möglich wieder weg. Die effektivste Methode, jemanden zu ignorieren, besteht darin, so zu tun, als ob der Typ nicht existiert und du versuchst, noch nicht mal in seine Richtung zu schauen.[1]
    • Wenn du Interesse an ihm hast, kannst du ihm einen schnellen Blick aus dem Augenwinkel zuwerfen, um zu sehen, was er macht oder ob er dich auch ansieht.
  2. How.com.vn Deutsch: Step 2 Nimm eine abweisende Körperhaltung ein, wenn er in der Nähe ist.
    Körpersprache sendet deinen Mitmenschen unausgesprochene Signale und ist ein effektiver Weg, zu zeigen, dass du mit dem Typen nicht sprechen möchtest. Ändere aber deine Körpersache nicht zu offensichtlich. Bleibe entspannt und verhalte dich möglichst natürlich, um zu zeigen, dass er auf dich keinen Einfluss hat. [2]

    Körpersprache, die Desinteresse signalisiert

    Überkreuze deine Arme und Beine.

    Halte deinen Körper von der Person entfernt.

    Richte deine Füße und deinen Körper Richtung Tür aus.

    Wenn du zuckst, ist das ein Anzeichen, dass du dich nicht wohlfühlst. Das könnte ihm den Eindruck vermitteln, dass du ihn bemerkt hast.[3]

  3. How.com.vn Deutsch: Step 3 Entferne dich, wenn er in die Nähe ist oder vermeide die Orte, an denen er sich aufhält.
    Wenn der Typ in das Zimmer kommt, bewege dich lässig in die andere Ecke des Raums. Wenn du weißt, dass er gerne an einem bestimmten Ort zum Mittagessen isst oder an einem speziellen Platz in der Schule oder an der Arbeit sitzt, geh dort so wenig wie möglich hin. Wenn du auf Distanz bleibst, kannst du vermeiden, mit ihm in direkten Kontakt zu kommen, was es einfacher machen wird, ihn zu ignorieren.
    • Sei dabei nicht zu offensichtlich. Wenn du dich sofort umdrehst und fortgehst, sobald du ihn bemerkst, zeigst du nur, dass es dir etwas ausmacht. Stattdessen führe deine Unterhaltung fort oder arbeite weiter, dann benutze eine Entschuldigung, um dich zu entfernen (wie zum Beispiel mit einer anderen Person ein Gespräch zu beginnen oder etwas in den Mülleimer zu werfen).
  4. How.com.vn Deutsch: Step 4 Habe ein ausdrucksloses Gesicht, wenn er versucht, mit dir zu sprechen.
    Wenn du doch in seiner Nähe stehen musst und er mit dir eine Unterhaltung beginnen möchte, kannst du ihn immer noch mit einer subtilen Körpersprache zu verstehen geben, dass du kein Interesse an einem Gespräch hast. Bleibe ausdruckslos und uninteressiert, schau dich im Zimmer um, um zu zeigen, dass du nicht zuhörst. Du kannst auch deine Augenbrauen anheben, was zeigt, dass du ihn nicht magst und möchtest, dass er geht.[4]
    • Wenn du Schwierigkeiten hast, dein Gesicht ausdruckslos zu halten, dann versuche, mit deinen Gedanken abzuschweifen, wenn er mit dir spricht. Wenn du bemerkst, dass du einen Gesichtsausdruck machst, versuche, deine Gesichtsmuskeln zu entspannen und schau weg.
  5. How.com.vn Deutsch: Step 5 Verhalte dich normal und schau beschäftigt aus, wenn er in den Raum kommt.
    Es ist besonders effektiv, eine andere Person zu ignorieren, wenn du dich in ihrer Gegenwart ganz normal verhältst. Fahre mit dem fort, was du getan hast, bevor der Typ ins Zimmer gekommen ist. Beschäftige dich, um zu signalisieren, dass dich seine Gegenwart überhaupt nicht interessiert.
    • Sprich mit deinen Freunden, beuge dich über deinen Schreibtisch oder konzentriere dich auf dein Essen. Lenke deine Konzentration auf das zurück, was du gerade getan hast, um zu zeigen, dass du ihn nicht bemerkst.
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Methode 2
Methode 2 von 2:

Eine unterkühlte Konversation führen

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  1. How.com.vn Deutsch: Step 1 Grüße und antworte nur kurz.
    Wenn du versuchst, einen Typen zu ignorieren, der mit dir spricht, wirkst du unhöflich und unreif. Es ist auch nicht sonderlich effektiv, denn der Typ wird sofort merken, dass du ihn ignorierst, was ihm zeigt, dass er auf dich einen Einfluss hat. Stattdessen beeile dich, eure Konversation schnell zu beenden. Liefre dem Typ also keine Gesprächsthemen. Wenn du dein Gegenüber magst, gib kurze Antworten, lächle aber und hab einen wärmeren Ton in deiner Stimme. [5]

    Eine Unterhaltung überstehen

    Wenn er dich zuerst grüßt, sag nur „Hallo“ zu ihm.

    Gib kurze, unterkühlte Antworten. Wenn er dich beispielsweise über dein Wochenende ausfragen möchte, sage nur „Es war gut“. Wenn er dich fragt, wie es dir geht, antworte mit: „Danke, mir geht es gut.“

    Nicke oder schüttle deinen Kopf, wenn er dir eine „Ja“- oder „Nein“-Frage stellt. Du kannst kurze Antworten wie „Mhm“ oder „Ich glaube nicht“ benutzen.

    Dehne die Unterhaltung nicht mit Small Talk aus. Sage was du sagen musst, um höflich zu wirken oder das zu bekommen, was du möchtest, und gehe dann.

  2. How.com.vn Deutsch: Step 2 Beende die Unterhaltung schnell mit einer Entschuldigung.
    Wenn du versuchst, einen Typen zu ignorieren, dann führe mit ihm keine längeren Gespräche. Es kann sein, dass du dich nach und nach unwohler fühlst oder doch der Versuchung erliegst, dich mehr in das Gespräch einzubringen. Stattdessen solltest du eine plausible Entschuldigung finden, warum du die Unterhaltung beenden musst. Warte auf eine Pause und entschuldige dich dann höflich.

    Entschuldigungen, um ein Gespräch zu beenden

    “Ich muss mich beeilen, meine Freunde warten schon auf mich.”
    “Wenn ich mich jetzt nicht beeile, komme ich zu spät zum Unterricht. Ich muss los.”
    “Mein Freund wollte mich jetzt abholen.”
    “Mir ist gerade eingefallen, dass ich jetzt eine Verabredung habe. Ich geh besser mal.”

  3. How.com.vn Deutsch: Step 3 Rede mit ihm höflich-distanziert, wie mit einem Bekannten statt wie mit einer Person, die du gut kennst.
    Wenn du dich mit dem Typen, den du ignorieren möchtest, unterhalten musst, sei so distanziert wie möglich. Sei höflich, aber formell und rede mit einer Stimme, die uninteressiert klingt. Sprich mit ihm so, wie du mit einem Fremden reden würdest oder jemanden, den du kaum kennst: höflich, aber gleichgültig.
    • Wenn ihr zum Beispiel zusammen arbeitet, dann kannst du sagen: „Hast du die E-Mail verschickt? Alles klar, danke.“ Oder du sagst: „Kannst du das Projekt heute abschließen?“
  4. How.com.vn Deutsch: Step 4 Antworte auf seine Nachrichten mit knappen, verzögerten Texten.
    Du solltest dem Typen, den du ignorierst, nur schreiben, wenn er dir zuerst eine Nachricht schickt und es sich dabei um etwas handelt, was deine Antwort erfordert, wie zum Beispiel eine Frage. Antworte auch nicht sofort, warte mindestens 15 Minuten mit dem Zurückschreiben, sodass du ihm signalisiert, dass er keine Priorität hat.[6]
    • Wenn er dir wegen der Hausaufgaben schreibt, dann warte mit deiner Antwort 15 Minuten und schreibe dann „Ja, lies Seiten 10 – 13 und beantworte dann die Fragen zum Text.“
    • Zeige in deinem Text keine unnötigen Emotionen. Vermeide es, Emojis und Ausrufe- oder Fragezeichen zu verwenden.
    • Wenn der Typ dir einen kurzen, einfallslosen Text wie „Hey“ oder „Was läuft?“ schickt, dann denke nicht, dass du darauf antworten musst. Wenn du nicht wirklich zurückschreiben möchtest, dann antworte nur mit „Hey“ oder „Nicht viel“.
  5. How.com.vn Deutsch: Step 5 Vermeide es, auf Posts im sozialen Netzwerk zu reagieren.
    Wenn du einen Typen komplett ignorieren möchtest, dann vermeide jeglichen Kontakt in den sozialen Medien. Höre auf, seine Posts zu liken oder zu kommentieren, und schicke ihm auch keine privaten Nachrichten. Du kannst der Person entfolgen, aber wenn er das bemerkt, dann weiß er, dass dir das wirklich etwas ausmacht, was zeigt, dass der Typ dich beschäftigt.
    • Es ist nicht die beste Wahl, einen Typen im sozialen Netzwerk zu ignorieren, an dem du Interesse hast. Stattdessen versuche, sein Interesse zu wecken, indem du ihn ignorierst, wenn du ihn siehst, aber seine Posts online gut findest.
    • Wenn du einen Typen ignorierst, weil er dich wirklich ärgert oder belästigt, zögere nicht, ihn zu entfreunden oder zu blockieren.
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Tipps

  • Es kann eine gute Technik sein, jemanden zu ignorieren, wenn er dich nervt. Gelegentlich kann es auch das Interesse deines Gegenübers wecken, aber versuche Menschen nicht aus Geringschätzung oder Boshaftigkeit zu ignorieren. [7]
  • Wenn du einen Typen ignorierst, kann das sein Interesse wecken. Aber denke daran, dass einige Männer nicht gerne Spiele spielen. Wenn du einen Typen ignorierst, den du magst, kann es sein, dass er dich näher kennenlernen möchte, aber es kann auch sein, dass du ihn mit diesem Verhalten verscheuchst.[8]
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Über dieses How.com.vn

How.com.vn Deutsch: Kelli Miller, LCSW, MSW
unter Mitarbeit von :
Psychotherapeutin
Dieser Artikel wurde unter Mitarbeit von Kelli Miller, LCSW, MSW erstellt. Kelli Miller ist eine Psychotherapeutin, Autorin und TV-/Radiomoderatorin in Los Angeles, Kalifornien. Kelli hat derzeit eine eigene Praxis und ist auf Familien- und Paarbeziehungen, Depressionen, Angstzustände, Sexualität, Elternschaft und mehr spezialisiert. Kelli leitet auch Gruppen im Villa Treatment Center für Menschen, die mit Alkohol- und Drogenabhängigkeit zu kämpfen haben. Als Autorin erhielt sie für ihr Buch Thriving with ADHD: A Workbook for Kids" einen Next Generation Indie Book Award und schrieb auch "Professor Kallis Guide to Finding a Husband". Kelli war auch die Moderatorin der "The Dr. Debra and Therapist Kelli Show" im LA Talk Radio. Du kannst ihre Arbeit auch bei Instagram über @kellimillertherapy sehen. Sie erhielt ihren Master in sozialer Arbeit von der University of Pennsylvania und einen Bachelor in Soziologie/Gesundheit von der University of Florida. Dieser Artikel wurde 1.854 Mal aufgerufen.

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