Beten im Islam

Das Gebet (Salah, Plural Salawat) ist eine der fünf Säulen im Islam. Es obliegt allen erwachsenen Muslimen und wird auch Kindern ab zehn Jahren empfohlen, fünf Mal am Tag so zu beten, wie der Prophet gebetet hat, um seinen Pflichten nachzukommen. Man glaubt, dass die Kommunikation mit Allah den Betenden das Leben und die Beherztheit bringt. Muslime glauben, dass Allah durch den Koran zu ihnen spricht und Salah die Verbindung zu Allah ist. Egal, ob du nur neugierig darauf bist, wie Muslime beten oder es selbst machen willst, ist es nie zu spät dafür.

Teil 1

Teil 1 von 2:

Vorbereitung auf das Gebet

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1
Gehe sicher, dass die Stelle sauber und rein ist. Dazu gehören dein Körper, deine Kleidung und der Ort des Gebets selbst.
- Mache Wudu. Du musst rein sein, bevor du mit dem Gebet beginnst. Wenn du es nicht bist, machst du vorher eine Wudu-"Waschung". Wenn du seit deinem letzten Gebet uriniert, gekotet, gepupst, stark geblutet oder tief geschlafen hat, ist Wudu von Nöten.^{[1]XForschungsquelle}
- Wenn du in einer Masjid (Moschee) betest, was Männern empfohlen wird, dann tritt leise ein. Andere Muslime beten vielleicht noch und du willst sie nicht stören.
- Wenn du nicht genau weißt, ob dein Umfeld rein ist, kannst du eine Matte oder ein Stofftuch auf den Boden legen. Die Matte (oder Gebetsteppich) sind in der islamischen Kultur sehr wichtig.
2
Mache Ghusl (eine vollständige Dusche), wenn das nötig ist. Bestimmte Umstände erfordern Ghusl, statt Wudu, vor und nachdem du deine Najas (Unreinheiten) beseitigt hast und vor dem Gebet. Wenn du nach dem Sex, nach der Periode oder nach einer nachgeburtlichen Blutung, nach der Geburt oder nach einem feuchten Traum oder der Ejakulation betest, ist Ghusl von Nöten.^{[2]XForschungsquelle}
- Bei Ghusl wäschst du deinen kompletten Körper und deine Haare mit Wasser. Das machst du drei Mal.
- Wenn du Wudu oder Ghusl vornimmst, muss alles entfernt werden, das die Berührung deines Körpers mit dem Wasser verhindert, wie Nagellack, Schmuck und wasserfester Mascarar.^{[3]XForschungsquelle}
Wenn ein Muslim kein Wasser verwenden kann, kann er statt auf Wudu oder Ghusl auf Tayammum zurückgreifen. Bei diesem Ritual werden saubere Erde oder ein natürlicher Stein verwendet, der hierfür vorher noch nie verwendet wurde.^{[4]XForschungsquelle}
4
Sieh nach Qibla. Das ist die Richtung, in die beim Gebet geblickt wird. In dieser Richtung liegt die heilige Ka'bah. Die heilige Moschee in Mekka ist der Ort, in dessen Richtung Muslime in aller Welt beten. Alle Muslime blicken bei ihren Gebeten fünf Mal täglich in diese Richtung.
- Wenn du während der Gebetszeit auf einem Schiff oder im Flugzeug bist und die Gebetszeit endet, bevor du die Richtung der Ka'bah feststellen kannst, kannst du Salat ohne Blick zur Ka'bah machen. Es ist Mustahab (empfohlen), dass man in Richtung der Ka'bah zumindest während des Takbeer of Ihram (zu Beginn des Salats "Allahu Akbar" sagen) blickt.^{[5]XForschungsquelle}
5
Bete zur richtigen Zeit. Die fünf Gebete des Tages finden zu speziellen Zeiten statt.^{[6]XForschungsquelle"Das Gebet ist zu festen Zeiten vorgeschrieben." Quran 4:103} Jede Uhrzeit bestimmt sich nach Sonnenauf- und -untergang. Jedes Salah dauert fünf bis zehn Minuten von Anfang bis Ende, sollte aber nie gehetzt sein.
- Die fünf Gebete sind Fajr, Zuhr, Asr, Maghrib und Isha. Sie finden bei Sonnenaufgang Mal nachmittags, bei Sonnenuntergang und nachts statt. Es ist nicht immer dieselbe Zeit, denn die Uhrzeiten richten sich nach der Sonne, die je nach Jahreszeit anders steht.
- Das hier ist die Anzahl an Rak'ah (Einheiten) für jedes der fünf Salah: Obligatorische Gebete: - Fajr-Gebet (2 Einheiten (Rak'ah)) - Dhuhr-Gebet (4 Einheiten (Rak'ah)) - Asr-Gebet (4 Einheiten (Rak'ah)) - Maghrib-Gebet (3 Einheiten (Rak'ah)) - Isha-Gebet (4 Einheiten (Rak'ah)) Weitere Details und optionale Gebete wie folgt:
  - Fajr - Zwei Rak'ah Sunnah Mu'akkadah (optional, aber stark empfohlen), dann zwei Rak'ah Fardh (obligatorisch);
  - Zuhr - Vier Rak'ah Sunnah Mu'akkadah (optional, aber stark empfohlen), dann vier Rak'ah Fardh (obligatorisch), danach zwei Rak'ah Sunnah Mu'akkdah (optional, aber stark empfohlen), dann zwei Rak'ah Nafl (optional);
  - Asr - Vier Rak'ah Sunnah Ghayr Mu'akkadah (optional und NICHT stark empfohlen), dann vier Rak'ah Fardh (obligatorisch);
  - Maghrib - Drei Rak'ah Fardh (obligatorisch), dann zwei Rak'ah Sunnah Mu'akkadah (optional, aber stark empfohlen), dann zwei Rak'ah Nafl (optional);
  - Isha - Vier Rak'ah Sunnah, dann vier Rak'ah Fardh (obligatorisch), dann zwei Rak'ah Sunnah Mu'akkadah (optional, aber stark empfohlen), dann zwei Rak'ah Nafl (optional), dann drei Rak'ah Witr (optional, aber stark empfohlen), dann zwei Rak'ah Nafl (optional).
6
Lerne arabische Gebete. Salah muss in arabischer Sprache vollzogen werden, denn in dieser Sprache wurde der Koran veröffentlicht. So können Muslime außerhalb arabischsprachiger Länder die Gedichte rezitieren und verstehen, was gesagt wird. Wenn alle in derselben Sprache beten, entsteht keine Verwirrung bei der Übersetzung in andere Sprachen.^{[7]XForschungsquelle}
- Lerne mit Hilfe von Onlinequellen die obligatorischen Gebetswörter, wie Rosetta Stone.^{[8]XForschungsquelle}, Salaam Arabic^{[9]XForschungsquelle}, geführt von Pangaea Learning, Madinah Arabic^{[10]XForschungsquelle} oder YouTube^{[11]XForschungsquelle}.
- Mache einen Arabisch-Kurs bei der VHS in deiner Gegend.
- Lerne und übe die korrekte Aussprache mit einem arabischen Muttersprachler.
7
Bedecke dich. Männer und Frauen müssen sich die Haut während des Gebets bedecken. Frauen müssen alles außer ihrem Gesicht und ihren Händen bedecken. Männer müssen die Stellen zwischen Nabel und Knien bedecken.^{[12]XForschungsquelle}
- Das Material muss den Körper während der Gebetsbewegungen bedecken. Wenn du dich nach vorne beugst und das Material hierdurch verrutscht und die Haut am Nacken der Frau freigelegt wird, dann muss sie die Kleidung zurechtziehen oder mehr anziehen, bevor sie ihr Gebet beginnen kann.
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Teil 2

Teil 2 von 2:

Muslimisch beten

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Bevor du das Salat beginnst, ist wichtig, dass du die Absicht zum Beten hast.
2
Hebe die Hände neben deine Ohren und Schultern und sage dann Allāhu akbar (الله أَكْبَر). Das bedeutet: "Gott ist groß." Stehe dabei (oder sitze, wenn du nicht stehen kannst).
- Die Finger der erhobenen Hände sind gespreizt.
3
Lege deine rechte über deine linke Hand. Lege die Hände beide auf deinen Nabel, deine Brust oder dazwischen. Das wird überall anders gelehrt. Konzentriere deinen Blick auf den Boden. So ist dein Blick auf die Stelle fixiert, auf der später dein Kopf ruhen wird. Lasse den Blick nicht schweifen.
- Rezitiere das optionale Istiftah Du'a (Eröffnungsgebet):
  
  Subhanakal-lahumma
  Wabihamdika watabarakas-muka wataaaala
  Jadduka wala ilaha ghayruk.
  A’auodu billaahi minash-shaytaanir rajeem
  Bis-millaahir rahmaanir raheem
- Es folgt das Surah Al-Fatiha (diese Surah wird in jedem Rak'ah zitiert):
  
  Bismillaahir Rahmaanir Raheem
  Alhamdu lillaahi Rabbil 'aalameen
  Ar-Rahmaanir-Raheem
  Maaliki Yawmid-Deen
  Iyyaaka na'budu wa lyyaaka nasta'een
  Ihdinas-Siraatal-Mustaqeem
  Siraatal-ladheena an'amta 'alaihim
  Ghayril-maghdoobi 'alaihim wa lad-daaalleen
- Rezitiere eine andere Surah oder einen Teil des Korans, wie das Surah Ikhlas^{[13]XForschungsquelle}:
  
  Qul huwal laahu ahad
  Allah hus-samad
  Lam yalid wa lam yoolad
  Wa lam yakul-lahu kufuwan ahad
- Nach Al-Fatiha wird eine Surah nur in den ersten zwei Einheiten (Rakaa's) des Fardh Salat zitiert. Beim Sunnah Mu'akkadah wird das in allen Einheiten gemacht (Rakaa's).^{[14]XForschungsquelle}
4
Sage "Allahu Akbar" und beuge dich nach unten. Beuge dich nach vorne, so dass dein Rücken und Hals so gerade wie möglich verlaufen. Beuge dich zum Boden. Dein Blick zeigt zu Boden und die Finger und Handflächen sind an den Knien. Dein Rücken und Kopf bilden einen 90°-Winkel zu den Beinen. Das muss kein perfekter rechter Winkel sein. Dein Körper soll entspannt sein. Diese Position heißt Ruku.
- Beuge dich nach vorne und sage drei Mal: Subhanna Rabbiyal Adheem. Das bedeutet: "Glorreich ist der große Gott."
5
Richte dich wieder auf (erhebe dich aus Ruku). Rezitiere während des Aufrichtens Samiallah Huliman Hamidah. Die Arme sind seitlich des Körpers. Das bedeutet: "Allah hört die jenen, die zu ihm beten."
- Beim Aufstehen rezitierst du Rabana Walakal Hamd (Unser Herr, alles Lob gebührt dir). Du kannst im Anschluss anfügen: Hamdan Katheeran Tayyiban Mubaarakan Feeh" (Lobpreisung, die reich, exzellent und gesegnet ist).^{[15]XForschungsquelle}
6
Sage Allahu Akbar und wirf dich nieder. Lege Kopf, Knie und Hände auf den Boden. Während des "Sujood" (Niederwerfung) berührst du mit Stirn und Nase den Boden. Diese Position heißt "Sajdah."
- Wenn du in Position bist, sagst du drei Mal: Subhanna Rabbiyal A'laa (Glorreich ist mein Herr, der Höchste).
- Deine Unterarme sind nicht auf dem Boden.^{[16]XForschungsquelle}
- Deine Finger berühren sich.^{[17]XForschungsquelle}
7
Erhebe dich aus dem Sajdah und knie dich hin. Stelle den linken Fuß von Ballen bis Ferse auf den Boden. Dein rechter Fuß berührt nur mit den Zehen den Boden. Lege die Hände flach auf die Knie. Du kannst rezitieren: Allaahumma-ghfir lee warhamnee wajburnee, warfa’nee, wa 'aafinee war'zuqnee (Oh Allah, vergib mir, hab Gnade mit mir, stärke mich, erhebe meinen Status, verzeihe mir und hilf mir).
- Es gibt noch andere Du'as in dieser Position, wie zwei Mal Allahuma-ghfirlee (O Allah, vergib mir).
- Gehe zurück ins Sajdah und sage drei Mal: Subhanna Rabbiyal a'laa
8
Allahu akbar und stehe auf. Du hast ein Rak'ah vollendet. Je nach Salah brauchst du bis zu drei weitere.
- In jedem zweiten rak'ah, nach dem zweiten Sajdah, kniest du dich wieder. Rezitiere:
- Tashahhud: At-tahiyyaatu Lillaahi was-salaawaatu wat-tayyibaat. As-salaamu ‘alayka ayyuhan-Nabiyyu wa rahmatullaahi wa barakaatuhu. As-salaamu ‘alayna wa ‘ala ‘ibaad-illaah-his-saaliheen. Ash-hadu al-aa ilaaha ill-Allaah wa ash-hadu anna Muhammadan ‘abduhu wa rasooluhu
  - "Alle Komplimente, Gebete und pure Worte entspringen Allaah. Friede sei mit dir, oh Prophet, und die Gnade Allaahs und seines Segens. Friede sei mit uns und den aufrichtigen Sklaven Allaahs. Ich bezeuge, dass es keinen Gott außer Allaah gibt und ich bezeuge, dass Mohammed sein Sklave und Bote ist."
- Durood: Allaahumma salli ‘ala Muhammad, wa ‘ala aali Muhammad, kama sallayta ‘ala Ibraaheem, wa ‘ala aali Ibraaheem, fil aalameen innak hameedun majeed, wa baarik ‘ala Muhammad, wa ‘ala aali Muhammad, kama baarakta ‘ala Ibraaheem, wa ‘ala aali Ibraaheem, fil aalameen innak hameedun majeed
  - "Oh Allaah, sende Gebete an Mohammed und seine Familie wie du Gebete an Ibraaheem und seine Familie geschickt hast. Du verdienst Lobpreisung, voller Herrlichkeit. Oh Allaah, segne Mohammed und seine Familie wie du Ibraaheem und seine Familie gesegnet hast. Du verdienst Lobpreisung, voller Herrlichkeit.
9
Beende das Gebet mit Tasleem. Nach dem Tashahhud, Durood und den Du'a, die du rezitieren willst, beendest du das Gebet:
- Drehe deinen Kopf nach rechts und sage: As-salamu alaykum wa Rahmatullahi wa Barakaatuhu. Der Engel, der deine guten Taten sammelt, ist auf dieser Seite.
- Drehe den Kopf nach links und sage, As-salamu alaykum wa Rahmatullahi wa Barakaatuhu. Der Engel,, der deine schlechten Taten sammelt, sitzt auf dieser Seite. Das Gebet ist beendet.
- Eine andere Variante des Tasleem lautet: As-salamu alaykum wa Rahmatullah.
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Tipps

Lasse dich mit einer Smartphone- oder Computer-App an die Gebetszeiten erinnern.
Gib dein Bestes, um jeden Tag alle Salahs zu machen, besonders wenn du erwachsen bist und deine Taten dir zugerechnet werden. Wenn du in der Schule oder auf der Arbeit bist und es keinen Gebetsort gibt, kannst du deine Gebete daheim nachholen.
Es gibt verschiedene Terminologien, um Rak'ahs zu beschreiben. Ein Fardh rak'ah ist verpflichtend. Ein Sunnah Rak'ah wird vom Propheten vorgenommen und wird empfohlen. Ein Nafl rak'ah ist lohnend, aber keine Pflicht. Witr beschreibt das empfohlene Gebet nach Isha.
Nutze deine Zeit in der Moschee immer effizient. Sieh sie nicht als eine gesellige Versammlung.
Nutze die Sonne und die Zeit als Anhaltspunkte, um die Gebetszeit herauszufinden. Wenn die Sonne im Osten unterhalb des Horizonts ist, ist wahrscheinlich Fajr. Wenn die Sonne direkt oberhalb ist, ist vielleicht Dhuhr. Ist die Sonne über dem westlichen Horizont, ist wahrscheinlich 'Asr. Wenn die Sonne westlich unterhalb des Horizonts ist, ist vielleicht Maghrib. Wenn es ganz dunkel ist, ist 'Isha.

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Warnungen

Plane deinen Alltag um die fünf Salaahs, nicht andersherum.
Sprich nicht während deiner Salah und bleibe immer konzentriert.
Achte darauf, dass dein Körper und deine Kleidung sauber sind und gut riechen, bevor du in die Moschee oder zum Salah gehst. Unangenehmer Geruch während des Gebets wird nicht gern gesehen. Wenn du so schlecht riechst, dass du andere Betende belästigst, ist das verboten. Knoblauch ist nicht gerne gesehen.
Störe andere während des Gebets nicht und stehe/gehe nicht vor einem Betenden. Der Prophet verbietet das. Du kannst eine Sutrah (Barriere) vor einem betenden Mumin haben, damit die Leute vor dem betenden Mumin vorbeigehen können, wenn sie müssen.^{[18]XForschungsquelle}
Sprich in einer Moschee nie laut. Das könnte andere beim Gebet stören. Gespräche über weltliche Themen sind nicht gern gesehen, denn damit beschmutzt du den Zweck der Moschee, nämlich Lobpreisung, Gehorsam und die Suche nach Wissen.^{[19]XForschungsquelle}

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