Dieser Artikel wurde unter Mitarbeit von Shana Tibi erstellt. Shana Tibi ist eine zertifizierte professionelle Partnervermittlerin, Date- und Beziehungscoach und die Gründerin von Curated Connections, einem Partnervermittlungsservice für alleinstehende Berufstätige. Shana ist auf das Verstehen von Kernwerten und persönlichen Vorlieben, um Verabredungen zu kuratieren, spezialisiert. Sie hat einen Bachelor in Friedensstudien und Konfliktlösung vom Prescott College und einen Master in Sozialarbeit von der California State University, Hayward. Sie ist ein aktives Mitglied des Global Love Institute, wo sie ihre Zertifizierungen als Partnervermittlerin erworben hat.
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Vielleicht hast du Schuldgefühle oder fühlst dich seltsam, wenn du Grenzen ziehst, aber Grenzen sind wichtig, um sich emotional und körperlich zu schützen. Wenn du dich mit einem neuen Jungen triffst, ist das der perfekte Zeitpunkt, um dich mit deinen Wünschen und Bedürfnissen in einer Beziehung auseinanderzusetzen - und ihn auf deine Seite zu holen. Wir zeigen dir, wie du deine Grenzen herausfindest und wie du selbstbewusst und einfach über deine Regeln sprichst.
Vorgehensweise
Referenzen
- ↑ https://www.loveisrespect.org/resources/what-are-my-boundaries/
- ↑ https://www.npr.org/2021/01/25/960423678/how-to-set-boundaries-with-family-and-stick-to-them
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- ↑ https://psychcentral.com/blog/how-to-figure-out-your-boundaries
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- ↑ https://www.ny.gov/teen-dating-violence-awareness-and-prevention/what-does-healthy-relationship-look
- ↑ https://www.chicagotribune.com/lifestyles/sc-fam-social-graces-loan-new-relationship-1002-story.html
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/working-through-shame/201907/5-steps-better-emotional-boundaries
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- ↑ https://psychcentral.com/depression/how-to-help-partner-with-depression
- ↑ https://www.plannedparenthood.org/learn/teens/relationships/all-about-communication/saying-no-sex
- ↑ https://www.loveisrespect.org/resources/physical-boundaries/
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- ↑ https://psychcentral.com/lib/10-way-to-build-and-preserve-better-boundaries
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- ↑ https://kidshelpline.com.au/teens/issues/being-assertive-and-setting-boundaries
- ↑ https://www.uky.edu/hr/sites/www.uky.edu.hr/files/wellness/images/Conf14_Boundaries.pdf
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/couples-thrive/202011/how-set-and-respect-boundaries-your-spouse
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