Jak na protržení plodového vaku

Lékař nebo porodní asistentka mohou urychlit porod protržením plodového vaku. Nejbezpečnějším způsobem je zásah zkušeného zdravotníka, existuje však i pár přírodních tipů, které vám mohou pomoci při vaší snaze o protržení plodového vaku.

Metoda 1

Metoda 1 ze 4:

Fyzická stimulace

Stáhnout PDF

1
Procházky. Chůze je jeden z nejbezpečnějších způsobů zahájení porodu a prasknutí plodového vaku. ^{[1]XZroj výzkumu}
- Přišlo-li vaše datum porodu, zkuste se procházet po dobu 30 minut v rozestupu každých pár hodin, ledaže vám lékař nařídil jiný postup. Mezi procházkami si odpočiňte a zabraňte tak vyčerpání sebe i miminka.
- Při procházce na plod působí gravitace. Přirozeně jej posunuje směrem dolů porodními cestami. To často nastartuje kontrakce a přirozené protržení plodového vaku.
2
Stimulace bradavek. Simulace přisátí miminka na bradavky je technikou, která způsobuje příliv hormonů a může urychlit porod.
- Uchopte bradavku jemně mezi palec a ukazováček a lehce bradavku a dvorec stimulujte.
3
Sex. Stimulace sexem často dostačuje ke spuštění děložních stahů, což může urychlit odchod plodové vody a celý porod.
- Před protržením plodového vaku sex nepředstavuje pro vaše miminko žádné riziko, ledaže existuje jiný zdravotní důvod.
- Po prasknutí vody se pohlavnímu styku vyhněte, neboť ten by mohl vnést do vašich porodních cest bakterie.
Reklama

Metoda 2

Metoda 2 ze 4:

Strava

Stáhnout PDF

1
Jezte kořeněná jídla.^{[2]XZroj výzkumu} Co se týká jídla, konzumace kořeněných jídel se řadí mezi nejlépe hodnocený způsob spuštění porodu.
- V současné době neexistuje výzkum podporující tuto metodu. Jedná se "babskou radu", tzv. lidovou medicínu.
- Tato metoda se nicméně zakládá na teorii, že kořeněné jídlo rozbouří váš zažívací trakt a tím i samotnou dělohu.
- Na druhou stranu se vám z kořeněného jídla může udělat špatně. V pozdějších stádiích těhotenství můžete mít zejména pálení žáhy nebo průjem. Kapsaicin též účinkuje proti analgetické moci endorfinů a tím může způsobit bolestivější porod.
2
Vyzkoušejte ananas. Podle některých rad je lépe se ananasu v těhotenství vyhnout, ledaže chcete vyvolat porod.
- V současné době neexistuje vědecký výzkum podporující tuto teorii.
- Příznivci této teorie mají nicméně za to, že ananas působí na zrání děložního hrdla a urychluje produkci prostaglandinů v těle matky a tím spouští porod.
3
Pupalkový olej. Látky v pupalce se v těle mění na prostaglandiny a tedy mohou způsobit prasknutí vody a spuštění porodu.^{[3]XZroj výzkumu}
- Mějte na paměti, že ačkoli existují studie podporující danou teorii, nejedná se o lékařskou radu.
- Užijte dvě 500 mg kapsle každý den po dosažení 36. týdne těhotenství.
- Po dosažení 38. týdne těhotenství, zvyšte dávku na 3-4 kapsle denně.
4
Kupte si nebo upečte speciální sušenky, které mohou nastartovat porod. Jsou velmi kořeněné. Neseženete-li je ve zvláštním obchodě se zdravou stravou nebo online, upečte si je doma.^{[4]XZroj výzkumu}
- Ve středně velké misce smíchejte dva a půl hrnku (625 ml) mouky, 1.5 lžičky (7.5 ml) jedlé sody, 3/4 lžičky (3.75 ml) skořice, 1 lžičku (5 ml) strouhaného zázvoru, 1/2 lžičky (2.5 ml) mletého hřebíčku, 1/2 lžičky (2.5 ml) soli a 1/2 lžičky (2.5 ml) kajenského pepře.
- V druhé misce smíchejte 8 lžic (120 ml) másla, 1/2 hrnku (125 ml) cukru krystal a 1 hrnek (250 ml) hnědého cukru. Přimíchejte 1/3 hrnku (80 ml) melasy a 1/4 hrnku (60 ml) bílků.
- Smíchejte ingredience z obou misek.
- Lžící vytvořte na pečícím papíru hromádky a vytvarujte každou do tvaru sušenky. Pečte v předehřáté troubě na 180°C po dobu 8-10 minut.
- Po vychladnutí snězte kolik jen sušenek můžete.
Reklama

Metoda 3

Metoda 3 ze 4:

Oddělení plodového vaku od stěny děložní

Stáhnout PDF

1
Postup konzultujte s lékařem. Lékař nebo i kvalifikovaná porodní asistentka provedou protržení plodového vaku. Sama, bez kvalifikované asistence to v žádném případě nezkoušejte.
- Tato procedura pravděpodobně neprotrhne plodový vak okamžitě, s větší pravděpodobností voda praskne během několika hodin či dnů. Tato metoda by měla být praktikována až po dosažení plánovaného data porodu.
2
Lehněte si a roztáhněte nohy. Jste-li v nemocnici nebo jiném lékařském zařízení, můžete být instruována k položení nohou do třmenů gynekologického lehátka, aby zdravotník dobře viděl plodový vak.
- Někteří zdravotníci vyžadují pouze pozici vleže, s roztaženýma nohama.
- Zdravotník vás může požádat, abyste si lehla tak blízko dolnímu okraji lehátka, jak je to jen možné. Zdravotník může odstranit spodní část lehátka, je-li to možné.
3
Oddělení plodového vaku od stěny dělohy. Lékař nebo porodní asistentka prsty dosáhne k děloze, kde jemně oddělí blánu plodového vaku od stěny děložní.
- V tuto chvíli by se měl plodový vak pouze uvolnit od stěny dělohy, nikoli propíchnout.
4
Vyčkejte. Může trvat dalších několik hodin či dní, až voda praskne.
- Proces můžete urychlit kombinaci fyzické stimulace a zvláštní stravy.
- Po proceduře bude vaše děloha podrážděná. Výsledkem by měly být kontrakce a krátce na to by měla prasknout voda.
Reklama

Metoda 4

Metoda 4 ze 4:

Amniotomie

Stáhnout PDF

1
Můžete zvážit amniotomii. Typicky, propíchnutí vody přichází v úvahu, zpomalí-li se váš porod ve své aktivní fázi. V tuto chvíli mohou zásahem porodní stahy dostat grády a porod se může zkrátit o přibližně hodinu. ^{[5]XZroj výzkumu}
- Mějte však na vědomí, že propíchnutí plodového vaku na úplném začátku porodu obyčejně nemá na délku porodu vliv.
- Amniotomie je procedura, při které lékař či porodní asistentka manuálně propíchne plodový vak tak, že vyteče plodová voda a tím manuálně způsobí "prasknutí vody".
- Plodový vak by vám měl propíchnout pouze lékař nebo kvalifikovaná porodní asistentka. Při nesprávném postupu hrozí velké riziko infekce, zákrok by tedy neměl vykonávat nikdo bez řádné kvalifikace.
2
Roztáhněte nohy. Zdravotník vás může požádat o položení nohou do třmenů gynekologického křesl, aby měl dobrý úhel pro zákrok.
- Váš lékař či porodní asistentka může pouze požadovat vaši polohu vleže bez položení nohou do třmenů.
- Podle druhu křesla či lehátka může být odsunuta dolní část lehátka nebo můžete být požádána o posunutí se k dolnímu okraji křesla, resp. lehátka.
3
Dovolte lékaři či porodní asistentce propíchnout ochrannou blánu. Špičatým nástrojem zdravotník "proškrábne" blánu, ta praskne a umožní plodové vodě vytéct ven.
- Zdravotník použije nástroj s háčkem (amnihook či amnicot). Nejběžnějším nástrojem je amnihook, jenž vypadá jako dlouhá tyčka s háčkem na konci. Amnicot je prst rukavice s háčkem na jeho konci.
4
Nechte plodovou vodu vytéct. Jakmile voda vytéká, lékař by měl učinit opatření nutná k zamezení infekce.
- Pod vás může být umístěna hygienická miska k zachycení vytékající plodové vody.
5
Nechte zkontrolovat srdeční ozvy vašeho miminka. V závislosti na obtížnosti protržení plodového vaku hrozí rostoucí zátěž pro miminko. Srdeční ozvy miminka nechte zkontrolovat ihned po zákroku.
- Vězte, že stahy mohou po propíchnutí plodového vaku značně zesílit.
Reklama

Varování

Po protržení plodového vaku se vyvarujte pohlavního styku nebo jiné aktivitě, která může do dělohy vnést bakterie.
Před protržením plodového vaku nebo jiným způsobem urychlení porodu proberte zákrok s vaším lékařem nebo porodní asistentkou.
Uvědomte si rizika spojená s předčasným protržením plodového vaku. Rizikovými faktory jsou:
- Předchozí předčasný porod
- Infekce pohlavního ústrojí
- Vaginální krvácení během několika trimestrů.
- Kouření během těhotenství
O propíchnutí plodového vaku uvažujte pouze po doporučení lékaře čí kvalifikované porodní asistentky. Praskne-li voda příliš brzy, vy i vaše dítě můžete být v ohrožení. Mezi nejběžnější rizika patří: ^{[6]XZroj výzkumu}
- Infekce
- Odtržení placenty - placenta se před porodem odtrhne od děložní stěny
- Prolaps pupeční šňůry - pupeční šňůra prochází skrz pochvu dříve než plod