كيفية ضبط نظارات العين

قد تبدأ إطارات النظارات بالانزلاق من مكانها أو إيذاء أنفك أو جرح أذنيك أو ببساطة تبدو مائلة بعد الاستخدام لفترات طويلة. يمكنك أخذ نظارتك إلى إخصائي النظارات لضبطها أو يمكنك ضبطها بنفسك بسهولة عن طريق إتباع الخطوات الواردة في هذه المقالة.

جزء 1

جزء 1 من 3:

تحديد ما تريد ضبطه

تنزيل المقال

1
قف أمام المرآة وانظر أمامك مباشرة. ضع النظارة بحيث يكون منتصف العدسات أمام مركز العينين، فهذا هو المركز البصري والموقع المثالي لنظاراتك؛ يجب أن يكون ضبط النظارة من أجل الحصول على هذا الوضع المثالي.
- يجب أن يكون الخط موازيًا للجفن السفلي إذا كان لديك عدسات ثنائية البؤرة، أما إذا كان لديك عدسات ثلاثية البؤرة فيجب أن يكون الخط العلوي موازيًا للجزء السفلي من حدقة العين.
2
ابحث عن أي خطأ في ذراعي النظارة. إذا كانت النظارة تبدو مائلة قليلا إلى أحد الجانبين فمن المرجح أن يكون ذلك بسبب ميل أحد الذراعين. ضع النظارة على سطح مستوِ لاختبارها حيث يجب أن يكون ذراعي النظارة على مستوى واحد على السطح، فإذا لم يكونا كذلك يجب ضبطهما. ^{[١]Xمصدر بحثي}
- إذا كانت النظارة تبدو مستوية عند ارتدائها ولكن غير مستوية عند وضعها على سطح مستوي فقد يعني هذا أن أحد أذنيك أعلى من الأخرى. يجب ثني الذراعين لملائمة أي اختلاف في ارتفاع الأذنين. ^{[٢]Xمصدر بحثي}
لاحظ ارتفاع النظارة على وجهك عند ارتدائها، فإذا كان موضع عدسات النظارة عاليًا جدًا أو منخفضًا جدًا فمن المرجح وجود مشكلة في دعامات الأنف ويجب ضبطها. ^{[٣]Xمصدر بحثي}
قد تكون النظارة مرتكزة جيدًا على وجهك وبارتفاع صحيح ولكنك لا تزال تشعر أنها مرتخية قليلا أو ضيقة قليلا، حينها يمكنك ضبط ذلك عن طريق ثني طرفي الذراعين إلى الخارج أو الداخل بناءً على حاجتك. يعتبر المفصل هو المكان المثالي لضبط الذراع، فعند ثني طرفي الذراع إلى الخارج يزيل ذلك أي ضغط زائد على الصدغ أو الرأس وعند ثنيهما إلى الداخل يساعد ذلك على ملائمتهما براحة أكثر لجانبي الرأس. ^{[٤]Xمصدر بحثي}
قد تجد أنه على الرغم من أن كل شيء آخر يبدو جيدًا فإن نظارتك لا تزال تنزلق من على وجهك. فإذا حدث ذلك فيمكنك ببساطة ضبط البراغي التي تربط الذراعين بعدسات النظارة. ^{[٥]Xمصدر بحثي}

جزء 2

جزء 2 من 3:

إجراء التعديلات اللازمة

تنزيل المقال

1
اجعل ذراعي النظارة متساويين. حيث يمتد ذراعي النظارة فوق وحول الأذنين للحفاظ على الإطار في مكانه. فبعد تحديد التعديلات التي تحتاج إليها ستحتاج إلى معرفة نوع النظارة التي ترتديها حيث يختلف ضبط الإطارات البلاستيكية عن الإطارات المعدنية. ^{[٦]Xمصدر بحثي}
- بالنسبة للإطارات المعدنية، اثنِ الذراعين بلطف بكماشة صغيرة حتى يصبحان معتدلان، ثم ارتدِ النظارة وانظر في المرآة لترى إذا كانت معتدلة أم لا.
- بالنسبة للإطارات البلاستيكية؛ يجب تسخين البلاستيك الموجود على الجزء السفلي من الذراع بواسطة مصدر هواء دافئ مثل مجفف الشعر لجعل البلاستيك مرن. حرك ببطء البلاستيك إلى الأعلى بيديك حتى تصبح في المكان المطلوب وكن حذرًا عند استخدام مجفف الشعر حتى لا ينصهر البلاستيك.
- توجد طرق أخرى لثني الإطار البلاستيكي مثل وضعها تحت الماء الساخن لمدة تتراوح من 15 إلى 25 ثانية قبل محاولة ضبطها، وسيصبح الذراع مرن بما يكفي لضبطه، ولكن كن حذرًا فقد ينكسر البلاستيك حتى بعد تسخينه. ^{[٧]Xمصدر بحثي}
2
اضبط طرفي الذراعين. تحقق من انحناء طرفي الذراعين، فإذا كانت النظارة تؤلم أو تؤذي أذنيك أو جانب رأسك فقم بثني طرفي الذراعين إلى الخارج. وإذا كانت مرتخية وتنزلق من على وجهك قم بثني الذراعين إلى الداخل باتجاه الرأس، ومجددًا فإن ذلك يعتمد على نوع الإطار الذي لديك. ^{[٨]Xمصدر بحثي}
- بالنسبة للإطارات المعدنية، يمكن ضبطها باستخدام كماشة صغيرة أو حتى بيديك.
- وبالنسبة للإطارات البلاستيكية، يجب جعلها مرنة عن طريق الماء أو الهواء الساخن قبل ثني طرفي الذراعين.
3
اربط البراغي الموجودة على جانبي العدسات جيدًا. حيث يصلح ذلك النظارات التي تنزلق من الوجه ويجعل العدسات محكمة داخل الإطار. يتطلب عمل هذا مفك صغير جدًا ويوجد عادةً في أدوات تنظيف النظارات وصيانتها. ^{[٩]Xمصدر بحثي}
- احرص على عدم ربط البراغي بقوة شديدة حتى لا تلحق الضرر بالبلاستيك أو المعدن الذي يثبتهم في مكانهم.
فإذا كانت النظارة مرتفعة جدًا على وجهك فيجب إبعاد دعامات الأنف عن بعضهما أكثر. وإذا كانت النظارة منخفضة جدًا على وجهك فيجب تقريب الدعامات من بعضهما أكثر. حاول التأكد عند ثني الدعامات من إبعادهما أو تقريبهما من بعضهما بنفس المسافة للحفاظ على تناظر النظارة. ^{[١٠]Xمصدر بحثي}

جزء 3

جزء 3 من 3:

تجنب إتلاف النظارة

تنزيل المقال

لا تقم أبدًا بعمل تعديلات ضخمة وجذرية على نظارتك مرة واحدة حيث يصعب إرجاع النظارة إلى وضعها الأول مرة أخرى بعد ثنيها عن إجراء تعديل أصلي عليها. فقط قم بعمل تعديلات طفيفة وتحقق من العدسات واستمر في عمل التعديلات الطفيفة حتى تصبح جيدة. ^{[١١]Xمصدر بحثي}
عند ضبط نظارة ذات إطار معدني، اضغط عليها بأقل قدر ممكن لعمل التعديل اللازم حيث يمكن للإطار أن ينكسر إذا تم ممارسة الكثير من القوة على البلاستيك الساخن وستكون حينها النظارة قد أتلفت بشكل دائم. ^{[١٢]Xمصدر بحثي}
عند استخدام كماشة لضبط إطار النظارة ضع شريط على نهايات الكماشة حتى تتجنب خدش إطار النظارة بشكل دائم، فليس هناك طريقة لإصلاح هذه الخدوش حتى إذا كانت نظارتك تناسبك تمامًا، ولكنها ستبدو وكأن هناك كلب قد قام بمضغها.
توجد بعض أنواع النظارات مصنوعة من مواد لا يمكن إجراء تعديل عليها، مثل الإطارات المصنوعة من التيتانيوم والبلاستيك المقوى وسبائك الألومنيوم حيث يكون الإطار مقاوم لثنيه أو التلاعب به أو تعديله. ^{[١٣]Xمصدر بحثي}
5
يجب معرفة متى تستسلم. في حين أن بعض التعديلات البسيطة لجعل نظارتك تناسبك أكثر يمكن القيام بها في المنزل، هناك أوقات يكون فيها من الحكمة شراء نظارة جديدة. إذا قمت بضبط الإطار أو الذراعين أو دعامات الأنف مرات عديدة ولكنك مازالت لا تشعر بالراحة عند ارتدائها، فربما حان الوقت لتقبل الأمر الواقع وشراء نظارة جديدة. بعض النظارات بعد استخدامها لسنوات عديدة، لا يمكن الحفاظ عليها كما هي. ^{[١٤]Xمصدر بحثي}
- ملاحظة جانبية: يفضل أن تذهب لفحص عينيك سنويًا على الأقل للتأكد من أن قياس نظر العدسات مثالي لبصرك.

أفكار مفيدة

ضع نظارتك دائما في حافظة النظارات لحمايتها من الخدوش وإطالة عمر الإطارات.
احمِ عدسات النظارة من اللطخات والخدوش باستخدام قطعة قماش من الألياف الدقيقة لحمل النظارة أثناء محاولة إصلاحها.
تتوفر أدوات إصلاح النظارات في متاجر البصريات والصيدليات ومحلات البقالة وتحتوي على الأدوات التي تحتاج إليها لإجراء تعديلات بسيطة على نظارتك.
إذا كنت لا تعرف كيف تفعل ذلك، يمكنك أيضا الذهاب إلى أخصائي النظارات حيث يوفر معظم أخصائي النظارات هذه الخدمة بتكلفة قليلة أو بدون تكلفة على الإطلاق.

تحذيرات

تعامل برفق عند محاولة ثني النظارة حيث يمكن للقوة المفرطة أو التلاعب المتكرر في النظارة أن يكسر الإطار أو العدسات.
كن حذرًا عند ضبط النظارات المتقدمة حيث يمكن للتعديلات الصغيرة أن تسبب تغييرات كبيرة في كيفية أداء هذه العدسات. إذا كنت مترددًا اذهب إلى أخصائي النظارات ليقوم بضبطها بشكل صحيح.