كيفية القيام بالإنعاش القلبي الرئوي لشخص بالغ

تنزيل المقال

تنزيل المقال

يُساعدك التعرف على كيفية القيام بالإنعاش القلبي الرئوي لشخص بالغ على إنقاذ حياة الكثير من الأشخاص، ولكن يجب أن تعرف أن عملية الإنعاش القلبي الرئوي قد تغيرت مؤخرًا وأصبح من الضروري الاعتماد فقط على إجراء الضغطات الصدرية على صدر المصاب،حيث أثبتت الدراسات مؤخرًا أن القيام بالتنفس الصناعي لا يُعد طريقة فعالة في هذه الحالات.

الخطوات

جزء 1

جزء 1 من 5:

قياس العلامات الحيوية

تنزيل المقال

1. 
   1
   افحص موقع الحادثة بحثًا عن الخطر. احرص على ألا تعرض حياة المصاب أو حياتك للخطر بينما تقوم بالإنعاش القلبي الرئوي لشخص غير واع. افحص موقع الحادثة جيدًا: هل يوجد حريق بالقرب؟ هل المصاب على أرضية الطريق؟ افعل ما في وسعك لحماية الشخص المصاب ولحماية نفسك.

   • حاول أن تحد من مصادر الخطر المحتملة في موقع الحادثة والتي قد تُعرضك وحياة الضحية للخطر. افتح النافذة أو اغلق الموقد أو حاول إطفاء الحريق إذا ما أمكنك فعل ذلك.
   • حرّك المصاب في حالة لم يكن في يدك أي شيء تفعله للحد من الخطر. افعل ذلك من خلال وضع ملاءة أو قطعة من القماش أسفل المصاب وسحبه من خلالها.
2. 
   2
   قيّم وعي المصاب. المس المصاب برفق على الكتف واسأله بصوت واضح مرتفع "هل أنت بخير؟". في حال أجاب "نعم" فأنت لا تحتاج للقيام بالإنعاش القلبي الرئوي، ولكنك ستحتاج إلى القيام ببعض الإسعافات الأولية البسيطة والإجراءات اللازمة لمنع حدوث صدمةومن ثم يجب عليك الاتصال بالطوارئ.

   • في حال عدم استجابة المصاب لسؤالك فعليك بإتباع الخطوات الآتية:
3. 
   3
   اطلب المساعدة. كلما كنت محاطًا ببعض الأشخاص كلما أصبح الأمر أكثر سهولة، عليك أن تطلب المساعدة الطبية من خلال قيام أحدهم أو قيامك أنت بالاتصال بالطوارئ.

   • اتصل بالطوارئ عن طريق الاتصال برقم الطوارئ الخاص ببلدك كالآتي:
     
     • 998 في الإمارات العربية المتحدة
     
     • 997 في السعودية
     
     • 112 في الكويت
     
     • 999 في قطر
     
     • 193 في الأردن
     
     • 15 في المغرب
     
     • 190 في تونس
     
     • 123 في مصر
     
     • 140 في لبنان
   • عليك أن تخبر خدمة الطوارئ بموقعك وتُعلمهم أنك على وشك القيام بالإنعاش القلبي الرئوي للمصاب. ضع الهاتف على وضعية مُكبر الصوت في حال كنت وحدك أثناء قيامك بالإنعاش، أو يمكنك إعطاء الهاتف لشخص ما بجانبك ليظل على خط الطوارئ.
4. 
   4
   لا تفحص النبض. لا تفحص نبض المصاب إلا إذا كنت شخصًا مُدربًا وإلا فسوف تُضيع كثير من الوقت الثمين يُمكن استغلاله في القيام بالإنعاش.
5. 
   5
   افحص تنفس المصاب. احرص على عدم انسداد الممرات الهوائية للمصاب من خلال قيامك بفتح الفم في حال انغلاقه باستعمال أصابعك البنصر والإبهام ومن ثم النظر داخل الفم لتتأكد من عدم الانسداد. قم بإزالة أيّة عوائق تعيق عملية التنفس ولكن احذر أن تُدخل أصابعك بدرجة كبيرة. قرّب أذنك من أنف وفم المصاب واستمع إلى صوت تنفسه مع مراقبة حركة التنفس في صدره.
   
   لا تقوم بالإنعاش في حالة تنفس المصاب بشكل مضطرب أو كان مصابًا بالسعال.

جزء 2

جزء 2 من 5:

القيام بالإنعاش القلبي الرئوي

تنزيل المقال

1. 
   1
   اجعل المصاب يستلق على الظهر. احرص على استلقاء المصاب على سطح مستوٍ بقدر الإمكان لتمنع أيّة إصابات أخرى بينما تقوم بالضغط على صدره. ادفع رأس المصاب للخلف براحة يدك مع دفع الذقن والجبهة.
2. 
   2
   ضع راحة يدك على صدر المصاب أعلى نقطة التقاء الضلوع السفلية بمقدار إصبعين حيث توجد الحلمات.
3. 
   3
   ضع راحة اليد الأخرى على الأولى مع تشبيك أصابع اليدين.
4. 
   4
   اجعل جسدك في اتجاه اليدين بحيث يكون ذراعاك مفروديْن ومشدوديْن. تجنب قبض الذراعين من أجل القيام بالضغط على صدر المصاب، وإنما يجب أن تقوم بذلك معتمدًا على وزن جسدك وقوته.
5. 
   5
   قم بالضغط على صدر المصاب 30 ضغطة. اضغط على صدر المصاب بيديك من أجل الضغط على القلب لمحاولة استعادة المعدل الطبيعي لضربات القبض وبخاصة في حالات الاضطرابات التي تؤدي إلى تزايد في سرعة ضربات القلب كما في حالة الرجفان البطيني.

   • يجب أن تضغط بعمق حوالي 5 سم.
   • اضغط بمعدل سريع قد يصل إلى 100 ضغطة في الدقيقة كما تُرجح بعض المنظمات الطبية.

جزء 3

جزء 3 من 5:

انتظار وصول المساعدة

تنزيل المقال

1. 
   1
   حاول أن تقلل الوقت ما بين كل ضغطة والثانية. لا تجعل ذلك الوقت يزيد عن 10 ثوان.
2. 
   2
   احرص على إبقاء الممرات الهوائية مفتوحة. ضع يدك على جبهة المصاب مع وضع إصبعين على ذقنه ومن ثم دفع رأسه للخلف من أجل فتح الممرات الهوائية.

   • إذا ما كنت تشك في حدوث كسر بالعنق، فعليك أن تحرك الفم للأمام بدلًا من رفع الذقن. إذا فشل ذلك في فتح الممرات الهوائية، فعليك إذن بتحريك الرأس ولكن بحذر شديد.
   • استخدم غطاء التنفس الصناعي إذا ما توفر لديك من أجل إجراء التنفس الصناعي على المصاب غير الواعي.
3. 
   3
   قم بالتنفس الصناعي مرتين (اختياري). لا يتم اعتبار التنفس الصناعي هذه الأيام ضمن خطوات الإنعاش القلبي الرئوي حيث إن الضغط على الصدر هي الخطوة الأهم. قم بالتنفس الصناعي في حالة كنت مدربًا على ذلك عقب كل 30 ضغطة على الصدر. التزم بالضغط فقط دون تنفس صناعي في حالة لم تكن لديك خبرة أو تدريب.

   • حافظ على فتح الممرات الهوائية من خلال قرص أنف المصاب إذا كانت مغلقة لفتحها. تنفس من فمك لفم المصاب ببطء لإدخال الهواء إلى رئتيه.
   • يمكنك الشعور بالنفس إذا ما نجح في الوصول إلى الرئتين عن طريق استشعار حركة الصدر. استمر في التنفس الصناعي.
   • غيّر من وضعية الرأس في حال عدم وصول النفس إلى الرئتين، إذا ما تكرر الأمر فقد يكون المصاب يعاني من الاختناق وحينها سيتوجب عليك القيام بإجراءات مساعدة ضحية اختناق للتخلص من انسداد الممرات الهوائية.
4. 
   4
   عاود القيام بالضغطات الصدرية 30 ضغطة. بادل ما بين القيام بالضغط على الصدر وما بين التنفس الصناعي بمعدل 30 ضغطة مقابل 2 نفس صناعي. استمر في تكرار الأمر.

   • يجب أن تستمر في القيام بالإنعاش القلبي الرئوي بالتبادل مع التنفس الصناعي لمدة دقيقتين على الأقل قبل أن تقوم بفحص العلامات الحيوية للمصاب.
5. 
   5
   استمر في الإنعاش حتى وصول الطوارئ أو إلى وصولك لدرجة الإجهاد لتستكمل، أو عندما يُحضر شخصًا ما جهاز الإنعاش المزيل للرجفان أو بالطبع إذا ما استعاد المصاب وعيه.

جزء 4

جزء 4 من 5:

استخدام جهاز إزالة الرجفان الأوتوماتيكي

تنزيل المقال

1. 
   1
   استخدم جهاز إزالة الرجفان الأوتوماتيكي (automated external defibrillator). إذا ما توفر هذا الجهاز في متناولك فيجب عليك أن تستخدمه في الحال لإنعاش قلب المصاب.

   • انتبه إلى ضرورة عدم وجود مياه في محيط المكان الذي ستستخدم فيه الجهاز.
2. 
   2
   قم بتشغيل الجهاز. يُصدر الجهاز صوتًا يدل على بدء التشغيل.
3. 
   3
   اكشف صدر المصاب. قم بإزالة أيّة متعلقات معدنية من صدر المصاب مثل الحُلي أو الملابس ذات الأجزاء المعدنية، افحص المصاب بحثًا عن وجود أيّة حلقات معدنية في جسده أو على كونه يعتمد على جهاز لتنظيم ضربات القلب، أو كونه يرتدي سوار دال على زراعته لجهاز تنظيم رجفان القلب. من الضروري فحص هذه الأشياء حتى تتجنب التسبب في حدوث صدمة للمصاب عند استخدام جهاز إزالة الرجفان.

   • احرص على جفاف صدر المصاب بشكل جيد. قد تضطر لحلاقة شعر صدر المصاب إذا ما كان غزير الشعر، حيث تأتي بعض أجهزة إزالة الرجفان مع أدوات الحلاقة الخاصة لهذا السبب.
4. 
   4
   قم بلصق الأجزاء التي تحتوي على الأقطاب الكهربية على صدر الضحية. احرص على إتباع الإرشادات الخاصة بجهاز إزالة الرجفان مع وضع الأقطاب الكهربية على بعد 2.5 سم من أيّة حلقات معدنية أو أجهزة تمت زراعتها داخل المصاب.

   • تأكد من عدم وجود شخص يُلامس المصاب عند قيامك بالصدمات الكهربية.
5. 
   5
   اضغط زر (تحليل analyze) في الجهاز. يُخبرك الجهاز بعد عملية القياس إذا ما كان المصاب في حاجة لصدمة كهربية أم لا، إذا ما اضطررت لتطبيق الصدمة فعليك التأكد من عدم وجود شخص آخر في تلامس مع المصاب.
6. 
   6
   لا ترفع الأقطاب الكهربائية عن صدر المصاب واستمر في الإنعاش القلبي الرئوي لخمس دورات قبل إعادة استخدام جهاز إزالة الرجفان. يتم تهيئة الأقطاب الكهربائية برُقعٍ لاصقة مُحكمة لتبقى على الصدر بشكل جيد.

جزء 5

جزء 5 من 5:

وضع المصاب في وضعية التعافي

تنزيل المقال

1. 
   1
   قم بتحريك المصاب عندما يُصبح قادرًا على التنفس من تلقاء نفسه فقط.
2. 
   2
   قم بثني إحدى ركبتيه وضع اليد المعاكسة أسفل الرجل المفرودة. حرّك يد المصاب الحرة وضعها على كتفه المعاكس لها ومن ثم قم بتحريك المصاب بحيث يستلق على جانبه المفرود، وتمنع الركبة المرفوعة هنا انزلاق الجسد بينما تُسهل اليد أسفل الرجل من تحريك المصاب.
3. 
   3
   تُساعد هذه الوضعية المصاب في التنفس بشكل أفضل. تُساعد هذه الوضعية في منع تجمع اللعاب في الفم أو الحلق ومنع اللسان من الانزلاق لما خلف الفم مما قد يسبب إعاقة للممرات الهوائية.

أفكار مفيدة

• احصل على تدريب خاص بالإنعاش القلبي الرئوي مع مؤسسة متخصصة في هذه التدريبات الطبية حتى تصبح مستعدًا في حالات الطوارئ.
• احرص على تحريك المصاب بحذر إذا ما اضطررت لفعل ذلك.
• قم بإجراء الضغطات الصدرية فقط إذا لم تكن راغبًا في القيام بالتنفس الصناعي، فالقيام بالضغط كفيل بمساعدة المصاب.
• يُصبح الإنعاش القلبي الرئوي أكثر فعالية إذا ما تم على سطح صلب، ولهذا يُفضل تحريك المصاب ووضعه على الأرضية.
• يُمكن لعامل الطوارئ على الهاتف أن يقوم بإرشادك أثناء قيامك بالإنعاش القلبي الرئوي.
• لا تنس الاتصال بخدمة الطوارئ الطبية.

تحذيرات

• لا تقلق حيال كسر عظمة القص أو ضلوع المصاب، فتلك إصابات يمكن التعافي منها على عكس السكتة القلبية أو التنفسية. يحتاج الإنعاش القلبي الرئوي الجيد إلى ضغط بعزم كبير وهو ما قد يؤدي إلى بعض الكسور في الضلوع.
• تذكر أن عملية الإنعاش القلبي الرئوي للبالغين تختلف في طبيعتها عن إنعاش الأطفال والرُضع.
• تذكر أن تطلب الإذن من المصاب الواعي في حالة ما أردت مساعدته، لا تتصرف من تلقاء نفسك إلا في حالة المصاب غير الواعي.
• تحمي القوانين الأشخاص الذين يقدمون الإسعافات الأولية بدافع حُسن النية وإنقاذ الآخرين.
• لا تصفع المصاب لإيقاظه ولا تحاول إخافته، وإنما قم بهزه بلطف عند الكتف وقم بالنداء عليه.
• لا تشعر بالفزع. من الضروري أن تحافظ على هدوئك وتفكر بتركيز على الرغم من هول الموقف.
• لا تخش استعمال وزن جسدك في الضغط على صدر المصاب، فأنت تحتاج إلى الضغط بكل قوة ممكنة من أجل أن يستعيد القلب قدرته على ضخ الدم.
• لا تقم بالضغطات الصدرية في حال كان تنفس المصاب طبيعيًا أو كان يسعل أو يتحرك.
• لا تحرك الضحية إلا إذا كان مُعرضًا للخطر في هذا الموقع.
• إذا ما كان في متناولك فمن الأفضل أن ترتدي قفازات وغطاء للتنفس الصناعي حتى تحد من انتقال الأمراض.