كيفية التخلص من ألم العين

تنزيل المقال

تنزيل المقال

قد يسبب ألم العين الكثير من الضيق والانزعاج، لكن لحسن الحظ يمكن علاج مشكلة ألم العين في معظم الأوقات في المنزل بالأدوية البسيطة والعامة، إلا أنه توجد بعض الحالات التي تكون مرتبطة بأمراض أخرى مثل ضغط العين والحساسية والالتهاب؛ ستحتاج في هذه الحالات علاج محدد للمشكلة المسببة لألم العين. يجب عليك أن تستشر طبيب الرعاية الصحية الخاص بك أو طبيب متخصص في أمراض العيون إذا راودتك بعض الشكوك بشأن اختيار علاج المناسب لألم العين.

الخطوات

طريقة 1

طريقة 1 من 5:

علاج ألم العين بشكل عام

تنزيل المقال

1. 
   1
   اغسل عينيك بغسول مخصص للعين. اشطف عينيك بالماء إذا لم تكن قد قمت بذلك بالفعل أو استخدم غسولًا مخصصًا للعين إذا كان متاحًا لديك الآن. سوف يكون ذلك كافيًا لحل المشكلة إذا كان سبب المشكلة دخول شيء ما في العين. تأكد من أن درجة حرارة الماء المستخدم بين 16 و38 مئوية واستخدم الماء المعقم أو المياه المعدنية. يجب مع ذلك أخذ الاحتياطات اللازمة والتأكد من عدم دخول البكتريا أو المواد الملوثة والمسببة للحساسية في العين والتي قد تسبب التهاب العين وتلفها.

   • قم بالاتصال بالمركز القومي للسموم على رقم 02/23640402 إذا كنت تريد أن تغسل عينيك نتيجة دخول أحد المواد الملوثة بها، كما عليك الخضوع للفحص الطبي في الحال إذا كان هناك حرق نتيجة دخول مادة كيميائية أو أي من الملوثات الأخرى في عينيك. سوف يخبرونك إذا ما كان عليك غسل عينيك أم لا.
   • لاحظ التعليمات التالية الخاصة بغسل العينين:
     • قم بشطف العينين لمدة خمس دقائق إذا كان الأمر يتعلق بمثيرات العين البسيطة كالصابون والشامبو.
     • قم بشطف العينين لمدة عشرين دقيقة إذا كان الأمر يتعلق بمثيرات العين القوية كالفلفل الأسود.
     • قم بشطف العينين لمدة عشرين دقيقة وقم بالاتصال بالمركز القومي للسموم واخضع للكشف الطبي إذا كان الأمر يتعلق بالمواد الكاوية غير الخارقة كالأحماض.
     • قم بشطف العينين لمدة ستين دقيقة وقم بالاتصال بالمركز القومي للسموم واحصل على الاستشارة الطبية إذا كان الأمر يتعلق بالمواد الكاوية الخارقة كالقلويات (مثل المبيض ومنظف البالوعات).
2. 
   2
   جرب استخدام قطرة العين. جرب قطرة العين المخصصة لتخفيف الحكة والاحمرار وجفاف العين حيث تعمل على استبدال الغشاء الدمعي الذي يحافظ على العين رطبة وفي النهاية تبدأ الدموع بالانتشار في العين بالكامل. تتوفر قطرة الدموع الصناعية بأسماء وأنواع تجارية مختلفة؛ يمكن إيجاد نوع القطرة المناسبة لعينك من خلال استشارة الطبيب أو تجربة أكثر من نوع. قد يكون من الضروري استخدام أكثر من نوع من قطرة العين في بعض الحالات. يجب استخدام قطرة الدموع الصناعية في حالات أمراض العين المزمنة حتى لو لم يكن هناك أية أعراض. تختلف التعليمات من نوع تجاري لآخر.

   • تمثل قطرة العين الصناعية عاملًا مساعدًا وليست بديلًا للدموع الطبيعية، وهي مفيدة جدًا خصوصًا في الحالات التي تعاني من جفاف العين.
   • تساعد قطرة العين الخالية من المواد الحافظة على الحد من خطورة الحساسية وتقلل من الالتهاب.
   • تستخدم قطرة العين من أربع إلى ست مرات يوميًا أو حسب الحاجة.
3. 
   3
   قم بإراحة عينيك. امنح عينيك فاصلًا وجنبها مصادر الضوء القوية لبعض الوقت. يمكنك فعل ذلك بالجلوس في الظلام أو ارتداء قناع العين الذي يستخدم للمساعدة على النوم. سوف يقلل الجلوس في الظلام لمدة ساعتين أو ثلاث من الألم وذلك لتخفيف كمية الضوء التي تتعرض لها العين.

   • حاول تجنب استخدام الكمبيوتر أو التلفزيون لمدة يوم كامل إذا كان نظامك اليومي يسمح بذلك. تسبب مشاهدة التلفزيون واستخدام الكمبيوتر لوقت طويل الحكة وجفاف العين. يعاني معظم الناس من إرهاق بالعين بعد ساعتين أو ثلاث من الجلوس أمام شاشة التلفاز أو الكمبيوتر.
4. 
   4
   استخدم الكمادات. تساعد الكمادة الباردة على تخفيف الألم بسرعة لأنها تسبب انقباض الأوردة الدموية بالعين والذي يؤدي إلى إزالة الالتهاب. تساعد أيضًا على تخفيف الألم الذي يحدث نتيجة الإصابة لأنها تقلل من إثارة النهايات العصبية الموجودة العين. يمكنك أن تقوم بعمل كماداتك الخاصة:

   • أحضر ملعقة وكوب من الماء البارد. تأكد من نظافة الأدوات لتجنب إدخال أية بكتيريا في عينيك. ضع الملعقة في الكوب واتركها لمدة ثلاث دقائق. قم بعد ذلك بإخراج الملعقة من الكوب وضع ظهر الملعقة على عينيك؛ كرر تلك الخطوة على العين الأخرى. يعد استخدام الملعقة مفيدًا لأن المعدن يحتفظ بالحرارة مدة أطول من القماش والنسيج.
   • ضع قطعة من الثلج في كيس أو قم بلفها بقطعة قماش. ضع الضمادة على أحد العينين لمدة خمس دقائق ثم كرر العملية على العين الأخرى لمدة خمس دقائق أيضًا. لا تضع الثلج على عينيك مباشرة لأنه سوف يسبب ضررًا بالغًا لها وللجلد الرقيق المحيط بعينيك. ثبت الكمادة على عينيك لمدة لا تقل عن خمس دقائق ولا تتجاوز 15 إلى 20 دقيقة. لا تضغط الكمادة على العين بقوة.
5. 
   5
   خذ فترة راحة من العدسات اللاصقة. قم بنزع العدسات اللاصقة وقم بارتداء نظارتك لمدة قصيرة. يمكن أن تسبب العدسات اللاصقة الجفاف والحكة إذا لم تكن رطبة بالقدر الكافي أو إذا لم تكن مثبته في الوضع الصحيح.

   • افحص العدسات اللاصقة بعد نزعها للتأكد من عدم اتساخها. غير العدسة في حالة وجود أي شيء خاطئ بها.
   • يوجد فيما يخص مرتدي العدسات اللاصقة العديد من أنواع العدسات ذات التهوية الجيدة والتي تؤدي لجفاف العين بدرجة أقل من الأنواع الأخرى. اسأل طبيبك المختص عن تلك الأنواع.
6. 
   6
   اتصل بطبيبك. اتصل بطبيبك في الحال إذا كان الألم شديدًا للدرجة التي تمنعك من ممارسة حياتك بصورة طبيعية. لا تتعامل مع ألم العين الشديد ببساطة وعدم جدية، فمن الممكن أن يكون له علاقة بمشكلة أكبر. يفضل استشارة الطبيب على سبيل الاحتياط. يدل استمرار المشكلة لأسابيع أو حتى لأيام على أن المشكلة أخطر من مجرد دخول شيء ملوث إلى العين. سوف يساعدك طبيبك على حل المشكلة وسوف يعطيك العلاج المناسب.

   • عليك التوجه لحجرة الطوارئ في الحال إذا رأيت أن عينيك قد جرحت أو عانيت من شكوى أخرى كاضطرابات الرؤية والصداع والقيء.

طريقة 2

طريقة 2 من 5:

تحديد المشكلة

تنزيل المقال

1. 
   1
   راقب شكوتك من إرهاق العين. فكر في كم من الوقت تقضيه أمام شاشة الحاسوب أو التلفاز. تصاب العين بالإرهاق نتيجة العمل المستمر أمام الكمبيوتر أو مشاهدة التلفاز، ويسبب ذلك الجفاف والحكة. يسبب الجلوس على مسافة قريبة من شاشة الكمبيوتر والتركيز باستمرار بدون أن يطرف لك رمش وبدون ارتداء العدسات الموصوفة من قبل الطبيب خصوصًا إذا كان من الضروري ارتدائها إرهاق العين. ارتفع عدد المصابين بإرهاق العين نتيجة للانتشار الواسع للشاشات بما فيها الكمبيوتر والتلفاز، ولكن زاد الأمر سوءً بظهور الهواتف الذكية.

   • تشمل الأعراض شكوى من الألم والحكة وجفاف العين والإحساس بجسم غريب موجود بالعين والإحساس بإرهاق في العينين.
   • يمكنك استخدام كل من العلاج والوسائل الوقائية لعلاج إرهاق العينين.
2. 
   2
   حدد إذا ما كنت مصابًا بعدوي في العينين. قد يكون إرهاق العينين سببه عدوي كالتهاب الملتحمة والتي تعرف بتحويلها لون العين إلى اللون الوردي. إذا كان لون العين ورديًا وكانت العين عكرة بدرجة ما فمن الممكن أن تكون مصاب بالعين المنقبضة الوردية. تتعدد الشكوى من الصديد إلى ألم العين مع الضوء إلى الحمي على حسب نوع الميكروب. تعتبر العين الوردية مرض شهير ومسبب للعديد من المشاكل. يتم علاجه إما في المنزل أو بالمضادات الحيوية التي يصفها الطبيب على حسب نوع الميكروب.

   • شكوى أخرى هي البثور والتي تحدث نتيجة العدوي التي تسببها البكتريا الموجودة في مستحضرات التجميل الخاصة بالعين أو العدسات اللاصقة والتي تقوم بسد الغدد الموجودة في جن العين. تتعد الأعراض المصاحبة لها من الألم بسبب الضوء إلى الألم مع طرفة العين بالإضافة إلى احمرار العين. استخدام الضمادات الباردة لمدة 20 دقيقة 4 أو 5 مرات في اليوم سوف يضيع ذلك الانسداد.
3. 
   3
   حدد إذا ما كنت مصابًا بالحساسية. أحد أشهر الحالات المسببة لألم العين هي الحساسية. يستجيب جسدك في حالة إصابتك بالحساسية مع مواد طبيعية غير ضارة كتهديد ويقوم بإفراز الهستامين. سوف يتسبب ذلك في حكة بالجلد واحتقان بالحلق وتورم واحتقان بالعينين.

   • لا تعتبر الحكة بالعينين العرض الوحيد المصاحب للحساسية، فألم العينين مصحوبًا بحكة في أجزاء أخرى من الجسم أو العطس أو سيولة بالأنف معناه أنك مصاب بحساسية.
   • يلاحظ معظم مصابي الحساسية أن هذه الأعراض تظهر أكثر في فصل الربيع والخريف حيث أعداد حبوب اللقاح يكون عاليًا جدًا. يلاحظ البعض الآخر أن هذه الحساسية لها علاقة ببعض الحيوانات كالقطط والكلاب.
4. 
   4
   تأكد من تشخيص حالتك من الطبيب المعالج. يجب أن يتم إخبار طبيبك المعالج بشواك من أجل تشخيصك بدقة وعلاج حالتك. كي تتجنب أية تعقيدات لحالتك قم بالاتصال بطبيبك في الحال عندما تزداد شكواك سوءًا

طريقة 3

طريقة 3 من 5:

علاج عينيك من مشاكل الشاشات الإلكترونية

تنزيل المقال

1. 
   1
   خذ فترة راحة من تلك الشاشات. تجنب العمل على الكمبيوتر أو الجلوس أمام التلفاز لفترة من الوقت. جرب قراءة كتاب بدلًا من ذلك. مرن عينيك على التركيز على شيء آخر غير الشاشة. إذا كان من الواجب والضروري العمل على الكمبيوتر فخذ الوقت الكافي من الراحة خلال اليوم.

   • جرب قاعدة 20-20-20. أبعد عينيك كل 20 دقيقة عن شاشة الكمبيوتر وقم بالتركيز على شيء آخر يبعد عنك 20 قدم (6 متر تقريبًا) لمدة 20 ثانية. إذا كنت تعمل فانتقل لعمل شيء آخر خلال وقت العمل مثل القيام باتصال هاتفي أو ملء شيء ما.
   • قم من النوم إذا كان باستطاعتك وقم بالتجول لبعض الوقت. استلق على ظهرك وأغلق عينيك لبضع دقائق.
2. 
   2
   ارمش كثيرًا. قم بالرمش باستمرار لتوزيع الدموع مما يساعد على ترطيب العين. لا يرمش معظم الناس بأعينهم أثناء العمل على الكمبيوتر مما يؤدي إلى جفافها. ينتج جفاف العين من الجلوس طويلًا أمام الكمبيوتر نظرًا لأن معظم الناس لا يرمشون بأعينهم أثناء جلوسهم أمامه.

   • حاول أن تبذل المزيد من الجهد لتكون مدركًا لعدد المرات التي ترمش فيها بعينيك وأن تكرر ذلك أكثر من المعتاد.
3. 
   3
   اهتم بدرجة الإضاءة والتباين. قلل من إضاءة الشاشة، فالإعدادات الافتراضية للعديد من أجهزة الكمبيوتر تكون أعلى من المطلوب للاستخدام مما يؤدي إلى إرهاق العينين. استخدم إعدادات أقل في العرف المظلمة وإعدادات أعلى في الغرف المضيئة، وبذلك سوف تكون كثافة الضوء الداخل إلى عينيك ثابتة. تأكد من البريق الموجود على شاشة حاسوبك؛ المزيد من البريق واللمعان سوف يتطلب من العين بذل مجهود أكبر من أجل أن ترى بدقة مما سيصيبها بالإرهاق. أغلق الشاشة للتأكد من ذلك. ذلك سوف يساعدك على رؤية الضوء المعكوس الذي سوف يحدد درجة البريق واللمعان الموجودة.

   • حافظ على الغرفة مضاءة ضوءًا خافتًا عند مشاهدة التلفاز باستخدام مصباح أو اثنين فذلك أفضل لعينيك من وجود تباين أكبر بين شاشة التلفاز المضاءة ومحيط الغرفة المظلم.
   • لا تنظر في هاتفك الجوال او حاسوبك قبل الذهاب للنوم. الشاشات المضيئة متباينة مع الغرفة المظلمة سوف تسبب إرهاق لعينيك. ذلك سوف يؤدي إلى جفاف العينين ويجعل من الصعب الذهاب للنوم في تلك الحالة.
4. 
   4
   اضبط إعدادات التباين الخاصة بالوثائق. قم بتكبير حجم الخط أو قم بتكبير الوثائق عند قراءتها على الكمبيوتر. سوف يؤدي قراءة الكلمات الصغيرة على الكمبيوتر إلى إرهاق عينيك. جد حجم الخط الذي لا يجبرك على الاقتراب من الشاشة من أجل أن تقرأه..

   • لاحظ إعدادات التباين وقم بعمل الضبط المطلوب. يعتبر الخط الأسود على خلفية بيضاء هو التباين الأفضل من اجل القراءة. إذا قضيت اليوم في قراءة وثائق ذات تباين غير معتاد فقم بالعودة إلى الأبيض والأسود.
5. 
   5
   ضع في اعتبارك وضع الشاشة. اضبط وضع الشاشة بحيث تكون بعيدة قدر الإمكان عن عينيك. اجعل موضع شاشة حاسوبك بحيث يكون مركز الشاشة أقل من مستوي نظرك بمقدار 10 إلى 15 درجة. اجلس مستويًا وحاول أن تبقي على ذلك الوضع طوال اليوم.

   • قد تحتاج لإمالة رأسك للخلف إذا كنت تستخدم نظارة ثنائية البؤرة حتى تستطيع الرؤية من خلال الجزء السفلي من نظارتك. يفضل أن تشتري نظارة للعمل على الكمبيوتر لكي تستطيع تحريك الشاشة وضبطها بدلًا من تحريك راسك للخلف.
6. 
   6
   استخدم نقاط العين الصناعية. تكون نقاط العين الصناعية متاحة في كل صيدلية وتساعد على علاج جفاف العين الناجم عن الجلوس لفترة طويلة أمام شاشة الكمبيوتر. حاول أن تجد قطرات العين الخالية من المواد الحافظة لكي تستطيع استخدامها وقتما تشاء. إذا كنت تستخدم نقاط للعين تحتوي على مادة حافظة قم باستخدامها أربع مرات يوميًا على أقصي تقدير. إذا لم تكن واثقًا من أي القطرات مناسبة لعينيك قم باستشارة طبيبك.
7. 
   7
   فكر بشراء نظارة للعمل على الكمبيوتر. يوجد العديد منة أنواع النظارات التي تساعد على تجنب إرهاق العينين لهؤلاء الذين يعملون على الكمبيوتر طوال اليوم. تقوم العديد منها بتغير ألوان الشاشة لتكون مريحة أكثر للعين. تكون معظم العدسات سواء اللاصقة أو الموجودة في النظارات معدة لتناسب قراءة الحروف وليس لتناسب الشاشة لذلك الحصول على واحدة مناسبة للعمل على الكمبيوتر سوف يكون مفيدًا.

   • هذه الخطوة لا بد أن تكون الحل الاخير. الحل الأفضل لتجنب إرهاق العين هو تجنب تلك الشاشات. إذا كان يجب عليك العمل باستمرار على الحاسب الآلي قم بشراء نظارة مناسبة للعمل على الكمبيوتر.
   • كن حريصًا على أن يتم تصحي نظارتك أو عدستك اللاصقة وتجديدها باستمرار. تؤدي الوصفات الخاطئة إلى المزيد من الجهد المبذول من العين وبالتالي إلى إرهاقها. تحدث مع طبيب العيون الخاص بك إذا كان لديك أية مشاكل فما يتعلق بالرؤية.

طريقة 4

طريقة 4 من 5:

علاج العين الوردية

تنزيل المقال

1. 
   1
   حدد شدة ونوع العين الوردية. يجب أن يكون لديك فكرة عن شدة العين الوردية عن طريق استيعابك لأعراضك. تتضمن الأعراض احمرار العين وانتفاخها بالإضافة إلى تشوش الرؤية وإحساس بالحكة وزيادة في إفراز الدموع وخوف من التعرض للضوء أو حساسية إلخ.

   • تنتج العين الوردية الفيروسية نتيجة عدوي فيروسية كالإنفلونزا وللأسف لا يحدث أن تتحسن سريعًا. يعاني معاظم المرضى بهذا النوع من إصابة بدور برد أو إنفلونزا. يعتبر أفضل وسيلة لعلاج هذا النوع من العين الوردية هو ببساطة العلاج العادي بالمنزل لمحاولة تخفيف الألم. سوف يختفي هذا النوع من العين الوردية بمفرده في خلال يومين أو ثلاثة لكنه من الممكن أن يستمر لأسبوعين.
   • تتسبب نفس العدو البكتيرية المسببة لاحتقان الخلق في الإصابة بالعين الوردية، وهي تعتبر أشهر أنواع العين الوردية. تعيش هذه البكتيريا على سطح الجلد وتنتج عن الممارسات غير الصحية كفرك العينين وغسيل اليدين الغير جيد والاستخدام الغير صحي للعدسات اللاصقة. يتسبب هذا النوع في إفرازات سميكة صفراء كما يتسبب في تدهور سريع في الرؤية إذا لم يتم علاجه في الوقت المناسب بالمضادات الحيوية.
   • يوجد أنواع أخرى مسببة للعين الوردية مثل وجود جسم غريب في العين أو التعرض للمركبات الكيميائية أو الحساسية أو العدو المنقولة جنسيًا (السيلان).
2. 
   2
   قم بالحصول على العلاج المناسب. قم باستشارة الطبيب إذا كنت مهتمًا بالتخلص من العين الوردية سريعًا. يجب أن يكون علاج العين الوردية في العموم قائمًا على تحديد النوع وسببه. يجب عليك الاتصال بطبيبك لتحديد العلاج المناسب لحالتك.

   • يتم علاج العين الوردية البكتيرية باستخدام المضادات الحيوية في شكل نقط للعين. يتم الحصول على هذه النقط بناءً على روشتة من الطبيب. بعض أمثلة المضادات الحيوية هذه تشمل سيبروفلوكساسين والباكتريسين والكلورامفينيكول وغيرهم. يجب إنهاء جرعة المضاد الحيوي بالكامل حتى في حالة اختفاء الأعراض بعد ثلاثة إلى خمسة أيام.
   • إذا كانت العدوي سببها الكلاميديا (chlamydia) فسوف يصف لك الطبيب غريثرومايسين أو اذاثرومايسين أو دوكسي سيكلين. إذا كانت العدوي سببها السيلان فسوف يصف لك الطبيب سيفتراي أكسون بالحقن العضلي بالإضافة إلى أذاثروميسين عن طريق الفم.
   • يختفي التهاب الملتحمة الفيروسي وحده خلال أيام دون الحاجة إلى مضادات حيوية أو إلى أي وصفات طبية أخرى.
   • عالج التهاب الملتحمة الناتج عن الحساسية باستخدام أدوية الحساسية مثل مضادات الهيستامين. تحتوي معظم قطرات العين على مركب يسمي تيتراهيدروزولين هيدروكلوريد والذي يعمل كقابض للأوعية الدموية فيقوم بغلق الأوعية الدموية الموجودة على سطح العين فيجعل الالتهاب غير ملاحظ. تختفي الالتهابات الناتجة عن الحساسية في بعض الأحيان بمفردها إذا ابتعدت عن مسبب الحساسية.
3. 
   3
   نظف العين بانتظام. اغمر العين الملتهبة بالماء البارد بانتظام لكي تمنع العدوي من أن تصير أكثر سوءً. استخدم إما فوطة أو قطعة قماش دافئة لتمسح المنطقة المحيطة بالعين.
4. 
   4
   تجنب انتقال العين الوردية. قم بإيقاف انتقال عدوي العين الوردية عن طريق غسل اليدين بانتظام وتجنب لمس عينيك. تعتبر العين الوردية مرض معدي وينتقل بسهولة عن طريق اللمس باليدين. سوف تجنب هؤلاء الذين يتواصلون معك بالأيدي من أن يصابوا بالعدوي عن طريق غسل اليدين وعدم ملامسة العينين.

   • يجب بالإضافة ذلك أن تتأكد أن الناس يعلمون أن عليهم تجنب لمس عينيهم بعد مصافحتك.
5. 
   5
   قم باستشارة طبيبك. تواصل مع طبيبك الخاص في حالة إذا ما ازداد وضع عينيك سوءً أو عانيت من ألم شديد. يستطيع الطبيب أن يصف لك مضادات حيوية بالإضافات إلى وصفات طبية أخرى في الغالب غير متوفرة بالصيدليات وذلك بالإضافة إلى التشخيص الدقيق للمرض.

   • كن حريصًا على اتباع تعليمات الطبيب الخاصة بنوع وجرعة وعدد مرات تناول الأدوية من أجل تحقيق الاستفادة القصوى وعلاج العين الوردية.

طريقة 5

طريقة 5 من 5:

علاج التهاب العين الناجم عن الحساسية

تنزيل المقال

1. 
   1
   تجنب تعرض العين لمسببات الحساسية. إذا كان الم العين ناتج عن حساسية فالوسيلة المثلي للعلاج هو تجنب التعرض لمسببات الحساسية أو الابتعاد عن المحيط المحتوي لتلك المسببات .

   • إذا لم تكن تعرف المادة المسببة للحساسية فقم بالاتصال بطبيبك وسوف يجري لك اختبارا لتحديد نوع المادة المسببة للحساسية.
   • تكون الحساسية الموسمية في أشد وأسوأ فتراتها في فصل الربيع حيث تطلق العديد من النباتات حبوب اللقاح الخاصة بها. قم بالبحث عن حبوب اللقاح المشهورة بها منطقتك وتجنب الخروج من المنزل قدر المستطاع عندما تكون حبوب اللقاح موجودة بأعداد كبيرة. تجنب حصاد تلك البساتين أو الساحات حيث توجد حبوب اللقاح بأعداد كبيرة.
   • تعتبر الحساسية تجاه الكلاب والقطط نوع آخر من مسببات الحساسية. يصيب الاتصال المباشر مع القطط والكلاب هؤلاء الناس أصحاب الحساسية تجاه القطط والكلاب بالحساسية ويستمر ذلك التأثير لأيام بعد الاتصال الأولي.
   • تعتبر الحساسية تجاه الطعام أقل شهرة ولكنها تسبب هي الأخرى انتفاخًا شديدًا وحكة بالعين. تكون الحساسية تجاه الطعام أكثر خطورة وتكون مصحوبة عادةً بمشاكل بالمعدة وحكة بالجلد.
2. 
   2
   قم باستخدام محلول الملح المشبع. سوف يقوم محلول الملح بتخفيف الانتفاخ والحكة الموجودة بالعين. يوجد محلول الملح بوفرة في الصيدليات ويوجد في هيئة محلول أو دهان للعين وهو بديل جيد لمزيلات الاحتقان الخاصة بالعين. يساعد هذا الدواء على تخفيف الألم ويقوم بسحب السوائل الزائدة لأنه يحتوي على كمية كبيرة من الملح. تشمل البدائل الجيدة:

   • "محلول للعين بتركيز 128.5%": قم بوضع نقطة أو نقطتين على العين المصابة كل أربع ساعات لكن لا تستخدمه لمدة أطول من 72 ساعة.
   • "دهان العين بتركيز 128.5%": قم بسحب جفن العين السفلي لأسفل لتتمكن من وضع هذا الدهان وقم بوضع خيط من الدهان داخل العين مرة كل يوم أو كما هو موضح بالنشرة الطبية.
3. 
   3
   جرب مرطبات العين. تستخدم مرطبات العين لعلاج قرح القرنية التي تحدث نتيجة لأن جسدك لا يقوم بإفراز الدموع بالقدر الكافي. تقوم هذه المرطبات بترطيب وتنشيط العين. يتم وصف معظم هذه المرطبات بدون روشته وتشمل هاي فريش وسيستان وناتشورال تيرز وريفريش تيرز.

   • استشر طبيبك قبل استخدام أي مرطب للعين. التزم بالجرعة وعدد المرات المحددة.
   • يفضل استخدام مرطبات لا تحتوي على مواد حافظة وذلك نظرًا لان بعض الناس يعانون من حساسية تجاه هذه المواد الحافظة التي تسبب لهم زيادة في الاحمرار والحكة بالعين.
4. 
   4
   استشر طبيبك. طبيبك سوف يكون قادر على تحديد سبب الحساسية وسيصف لك دواء أقوى لتقليل الأعراض.

   • إذا اكتشف طبيبك الخاص أية أعراض للحساسية فسوف يقوم بتوجيهك لطبيب متخصص في علاج الحساسية. يكون هذا النوع من الأطباء متخصص في علاج المرضى الذين يعانون من الحساسية.

تحذيرات

• إذا كان الألم شديد للدرجة التي تحد من قدرتك على الرؤية والعمل فاتصل بطبيبك في الحال وهو سوف يحدد سبب وطبيعة الألم وسوف يقوم بإعداد خطة علاج للتخلص من هذا الألم.
• يضاعف حك العينين لمدة طويلة وبعنف لمضاعفة الـمشكلة والأعراض.
• توقف عن استخدام مزيلات الاحتقان. سوف تعاني من احمرار نتيجة التوقف عن استخدامها، بمعني أنه عند التوقف عن استخدام تلك الأدوية سوف تعاني من احمرار أسوء من ذي قبل. لن تستطيع الاستغناء عن تلك الأدوية بعد ذلك لبعض الأنواع.