كيفية أن تبدو أطول

الرغبة في الظهور كشخص طويل ربما تبدو كحلم بعيد المنال لجميع متحدي قِصر القامة من الرجال والنساء. بالرغم من أنك لا تستطيع تغيير القامة التي قد وهبتك إياها الطبيعة، إلا أن اختيارك الصحيح للملابس والإكسسوارات يمكنه مساعدتك على أن تبدو أطول مما أنت عليه. النقوش الرأسية، والألوان المصمتة، والملابس المحكمة هم بعض التفاصيل التي يمكنها الإيحاء بالطول.

طريقة 1

طريقة 1 من 3:

نصائح لكلا الجنسين

تنزيل المقال

قم بارتداء أشياء مثل الخطوط المتقاربة الرأسية، الطيات، والسحابات الطولية. الخطوط الرأسية تخطف الأعين للأعلى والأسفل، مما يجعل العين تستقبل المزيد من الطول عوضاً عن العرض. على الصعيد الآخر، الخطوط الأفقية تجذب العين من الجانب للجانب، مما يجعل العين تستقبل العرض أكثر من الطول.
ارتداء الألوان المختلفة يقسم جسم الشخص إلى عدة أجزاء. بينما ارتداء لون واحد، أو عدة درجات في حدود نفس اللون، يخلق خطاً واحداً مستقيماً لتستقبله أعين الناظر. جعل جسمك مقسماً لإجزاءٍ أقل يخلق الإيحاء بطول القامة.
النقوش الضخمة تميل إلى غمر من يرتديها وجعله يبدو أصغر، خاصةً إن كان لهذا الشخص جسداً ضئيل الحجم. الألوان الصلبة والنقوشات الصغيرة تخلق محوراً للاهتمام دون التقليل من طول من يرتديها.
الأشخاص الذين يرتدون الملابس الفضفاضة أو المبالغ في حجمها قد يبدون وكأنهم "ضائعون" بداخل ملابسهم، مما يحتمل أن يجعلهم يبدون أعرض وأقصر مما هم عليه في الواقع.
5
تمرن على وضعية الجسد الصحيحة. إن كنت متراخياً أو منحني الظهر بسبب الوقفة الخاطئة أو ضعف أساس جسدك، فستبدو أقصر مما أنت عليه. بعض الرياضات مثل التأمل، أو التجديف، يمكنها مساعدتك بقدرٍ كبير.
6
تصرف بثقة. في مجموعة من الأشخاص المتطابقون تقريباً في الحجم، يتم تصنيف الشخص الواثق من نفسه على أنه "أطول" من شخصٍ آخر مطابق له في الحجم ولكن تنقصه الثقة بالنفس.

طريقة 2

طريقة 2 من 3:

نصائح للسيدات

تنزيل المقال

الشعر الطويل يمكنه "غمر" السيدات القصيرات، ولذلك، فتسريحة شعرٍ لا تتعدى الكتفين ستجنبكِ الظهور بمظهرٍ ضئيل.
إن كنتِ تفضلين الشعر الطويل، جربي ربطه للوراء في ذيل حصانٍ عالٍ أو في كعكة للشعر. الشعر الذي يمتد بضع سنتيميترات فوق الرأس يضيف الطول لجسدكِ. بالإضافة إلى ذلك، إبقاء شعركِ في الخلف يجنبنكِ "الغرق" فيه.
الشعر الطويل المفرود الذي يتدلى للأسفل في طبقة واحدة له أكبر تأثير على جعلكِ تبدين أقصر. إضافة الطبقات المختلفة أو الخصل الفاتحة تكسر رتابة الشعر الطويل، مما سيساعد في منعه من جعلكِ تبدين أقصر.
سواءٍ كنتِ ستختارين ارتداء كعب بارتفاع سنتيمتر واحد أوعشر سنتيمترات، تلك الأحذية تضيف الطول وتجعلكِ تبدين أطول. اختاري الكعب الرفيع بدلاً من السميك، حيث ان الكعب الرفيع له تأثير أقوي في خلق مظهرٍ طولي ورشيق، بينما الكعب السميك يميل إلى جعل قدميكِ تبدوان ثقيلتين.
إظهار المزيد من البشرة في قدميكِ هي طريقة بسيطة لتمديد مظهركِ ليصبح أطول. كلما استقبلت عين الناظر المزيد من البشرة الظاهرة في قدميكِ، كلما بدتِ أرجلكِ أطول، وبالتالي، جعلكِ أنتِ تبدين أطول.
رباط الكاحل يقطع أرجلكِ بخطٍ أفقي أعلى القدم، مما يقلل من طول رجلكِ، وطولكِ بشكلٍ عام أيضاً.
ابحثي عن البلوزات ذات الياقات العميقة والرأسية، مثل الياقة التي تشبه شكل حرف الـ V. فياقة بهذا الشكل ستبقي الأعين متحركة من الأعلى للأسفل، بينما الياقات التي تبدو كخط أفقي أو الياقات المجوفة تجذب العيون من الجانب للجانب الآخر.
التنورة التي تتوقف عند الركبتين أو فوقها تبرز جمال المرأة القصيرة أو متوسطة الطول. إظهار المزيد من أرجلكِ يجعل قدميكِ تبدوان أطول، مما يضاعف من الإيحاء بالطول.
التزمي بارتداء التنورات أو البناطيل التي تجعل أرجلكِ تبدوان متوازنتين. فكري في ارتداء التنورات التي تبدو مثل حرف الـ A أو البناطيل الواسعة من الأسفل. تلك الأنماط التي تتوسع عند الركبة أو الأرجل السفلية تساعد في موازنة العرض الطبيعي لردفيكِ. بينما الأشكال المدببة تجعلكِ تبدين أعرض من الأعلى مما سيتسبب في جعل أرجلكِ تبوان أقصر. وبالطبع، الأرجل قصيرة المظهر ستجعلكِ تبدين أقصر بشكلٍ عام.
إن كنتي تخططين لارتداء فستان يكشف الساقين، ففكري في ارتداء حذاء بلون مماثل للون البشرة. وعلى الصعيد الآخر، إن كنتِ تخططين لارتداء بنطال غامق اللون مثل الأسود أو الكحلي، جربي ارتداء حذاء أسود. جعل غطاء الساقين والقدمين بنفس اللون يجعل الأمر صعباً على الأعين للتفريق بين حد انتهاء الساق وبداية القدم، مما يجعل من أرجلكِ أطول في النهاية.
دائماً ما تفترض العين أن الساق تبدأ من خط الخصر. إن قمتِ بارتداء قطعة خصرها يقع أعلى بداية ردفيكِ، فأنتِ بهذا تساعدين في جعل أرجلكِ تبدوان أطول، مما يجعلكِ تبدين أطول. ولهذا السبب بالتحديد، يجب عليكِ أن تتفادي البناطيل ذات الخصر المنخفض لأنها ستجعلكِ تبدين أقصر.
ارتداء حزام رفيع حول خصرك الطبيعي يمكنه المساعدة في تحديد جسدك، وإبراز جماله. في حال أن حزام ثخين سيقوم بتحديد جسدك أيضاً، ولكن الخط العرضي السميك سيقسمكِ لنصفين وسيتسبب في جعلكِ تبدين أقصر.
جربي الأوشحة والعقود الطويلة التي تنسدل على مقدمتكِ. تلك الأشياء تجذب حركة العينين من أعلى للأسفل، مما سيجعل الأعين تستقبل طولك الكلي.
حقائب الكتفين الضخمة وشنط الظهر المتدلية تتسبب في جعلكِ تبدين أعرض عند الخصر والأرداف. في أي حالٍ تقومين فيه بجعل الأعين تستقبل العرض، فأنتِ تقللين من الطول العام الذي تستقبله أيضاً. يمكنكِ استخدام الشنط الصغيرة وحقائب الكتف الضئيلة مع يد رفيعة، فهم خيار أفضل لكِ بكثير.

طريقة 3

طريقة 3 من 3:

نصائح للرجال

تنزيل المقال

أبق جانبي شعرك مشذبين بلياقة، ولكن اترك الكثير من الشعر في الوسط. الحجم الإضافي أعلى الشعر، حين توفقه مع حجم أقل على الجوانب، يضيف السنتيمترات لطولك الكلي. تلك الحيلة تكون موفقة خصوصاً إن قمت باستخدام الجيل لخلق مظهر مدبب.
يمكنك إدراج الكعب الزائف الذي سينزلق بداخل حذائك ويرفع قدميك لبضع سنتيمترات أو أكثر، مما يضيف الطول لجسدك. تجنب تلك الطريقة إن كنت تنوي خلع حذائك في مكان عام. وأيضاً تجنبها إن كنت ترتدي حذاء بكعب سميك.
بعض أحذية الرجال تبدو جيدة بكعب من نصف البوصة (1.5 سم تقريباً)، ولكنك يجب أن تكون حذراً في اختيارك للشكل المناسب. لأفضل النتائج، التزم بالأحذية السوداء العالية أو طويلة الرقبة. تجنب ارتداء الأحذية الرياضية أو الأحذية الرسمية العادية المضاف إليها كعب إضافي.
الجاكيت يضيف القوة إلى الكتفين، مما يوسع من هيئتك ويعطي الإيحاء بالطول. لمضاعفة هذا الإيحاء، جرب ارتداء الجاكيت القصير الذي ينتهي في نفس نقطة انتهاء المعصم. فجاكيت من هذا النوع يظهر المزيد من ساقيك مما يجعل ساقيك تبدوان أطول. والأرجل التي تبدو أطول تساعدك في أن تبدو أنت أطول بشكل عام.
ربطات العنق الرفيعة تخلق خطاً عمودياً ورشيقاً يجذب الأعين للأعلى وللأسفل. بينما ربطة العنق السميكة تتمتع بعرض أكبر، مما يقلل من فعالية هذة الطريقة.
عادةً ما يرتدي الرجل الطويل معطف الحلة بحيث تكون نصف البوصة (1.5 سم تقريباً) من كم القميص ظاهرة تحت كم المعطف. بدلاً من ذلك، ارتد حلتك بحيث تُظهر ربع البوصة فقط من كم القميص. كلما صغر الخط الأفقي كلما جعل يداك تبدوان أطول. وبالمثل تماماً، الطيات الأضيق حول رقبتك أو ياقتك تقلل من تأثير الطيات الأفقية. على وجه العموم، كلما بدوت أقل عرضاً، كلما أصبح شكلك أطول.
القمصان الأقصر تظهر المزيد من ساقيك، مما يخلق الإيحاء بأن ساقيك أطول وأن جسدك أطول. ابحث عن قميص ينتهي عند قاعدة إبهامك. ولكن القمصان الأقصر ربما تبدو وكأنها صغيرة عليك.
البناطيل الأطول من اللازم سوف تتكتل من الأسفل، مما يجذب الانتباه لقامتك القصيرة. البناطيل والجينز ينبغى أن تكون بحافة تنتهى عند رباط حذائك. تفاد البناطيل التي تطوى عند حافتها السفلية، حيث أن ذلك يخلق الخطوط العرضية التي تجعل الأرجل تبدو قصيرة.
بناطيل الجينز ذات الخصر المنخفض تجعل أرجلك تبدو سميكة و ثخينة. ابق بناطيلك محكمة مع ارتداء الأحزمة لزيادة طول ساقيك.
الألوان الداكنة تجعلك تبدو أرشق، مما يجعل ساقيك تبدوان أطول وأرشق. فكر في ارتداء البناطيل الرسمية السوداء والجينز الكحلى الداكن.
ارتد مربع جيب أو ربطة عنق زاهية لإضافة التفاصيل على البذلة، أو ابحث عن قميص عادي بجيوب علوية أو كتفيات. حين ترتدي التفاصيل في الجزء العلوي من جسدك، هذا يشجع الأعين المستقبلة على التحرك من أسفل قدميك وحتى أعلى رأسك، مما يحث الأعين على استقبال المزيد من الطول.
الرجال القصيرون هم عادة قصيرون بسبب قصر أطرافهم. بارتداءك القمصان والبناطيل التي تجذب الانتباه لأطرافك، فأنت بهذا تركز على حقيقة أنك تفتقد الأطراف الطويلة. جرب ارتداء الملابس الطويلة والمصنوعة من خامات خفيفة حين يبدأ الجو بأن يحمى قليلاً، حيث أن تلك الملابس ستبقيك منتعشاً دون أن تلفت الانتباه لأطرافك. وفر قمصانك قصيرة الأكمام وسروالك القصير لحين يصبح الجو حاراً بشدةً لا تطاق.

أفكار مفيدة

حافظ على وضعية الجسد السليمة حتى عندما تجلس. تأكد من كون ظهرك مفرود بإحكام على ظهر الكرسي.
قف باستقامة. الوقفة السليمة يمكنها أن تضيف بضع سنتيمترات لطولك، ولكن التهدل يجعلك تبدو أقصر. قف مستقيماً مع خفض كتفيك وإرجاعهم للخلف قليلاً.
كن رشيقاً ونحيفاً. الأشخاص النحيفون يبدون أطول، بينما الأناس الأكثر سمنة يبدون مضغوطين وأكثر قصراً مما هم عليه في الحقيقة. في حين الوقوف، الجسد البشري يكون مثل الخط الرأسي. الجسد الرشيق يخلق خطاً رأسياً أرفع مما يسهل ملاحظته، بينما الشكل الرأسي هو أقل وضوحاً على الأجساد الأعرض.
قم بجعل شعرك مدبباً، خاصةً وإن كنت ذكراً.