如何在打架时击败“强悍”的对手

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某些情况下难免会发生一些肢体冲突。一般来说，“强悍”指的是对方在体型或力量上具备优势。很多挑起事端的人欺软怕硬，所以你面对的对手在身体上可能更有优势。幸好，无论是在街上被人攻击，还是接受对手的挑战，你都可以借助一些方法来提高自己的胜算。

方法 1

方法 1 的 3:

应对生死攸关的情况

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1
先发制人。不要等对方发动攻击。如果你觉得对方有攻击意图，不妨抢先出手，重拳出击。这样往往会收到出其不意的效果，弥补自己身体上的劣势。^{[1]X研究来源}
- 考虑自己行为的法律后果。你必须非常确定自己身处险境，除了攻击可能的袭击者外，没有其他办法可以逃脱。否则，你无法证明自己的行为是正当防卫，对方可能会赢得对你的民事诉讼。^{[2]X研究来源}
2
攻击眼睛。试着用手指戳攻击者的眼睛。之所以选择这个部位，除了因为它容易感到疼痛，还因为人保护眼睛的本能反应通常十分强烈。你可以利用这个机会向对手施加沉重的打击，或者让攻击者丢掉武器。
- 最好的方法是抓住对方的耳朵，用拇指按压该侧眼睛。用力地往下按。这个动作带来的疼痛感比简单的戳眼睛强烈得多，或许可以为你赢得足够的逃脱时间。^{[3]X研究来源}
3
被人从后面攻击时，猛击对方的鼻子或胫部。袭击者经常从后面攻击受害者，发动突然袭击。扭转这一劣势，利用它来大力打击对手最脆弱的部位。这些方法在摆脱攻击者的控制方面特别有效：
- 头向后仰，用后脑勺攻击对方的鼻子。你头骨的坚硬程度远超袭击者的鼻软骨，能够造成惊人的伤害。瞄准鼻梁，因为这个部位被击中是最疼的。
- 脚用力撩向攻击者的胫骨。如果你穿了高跟鞋，这样做能够造成更大的伤害。或者，你也可以直接向后踢对方的胫部。虽然不像打鼻子那样疼，但踢中胫部的难度要小得多。^{[4]X研究来源}
4
集中打击其他薄弱部位。攻击对方特别脆弱的部位，比如眼睛、耳朵、太阳穴、鼻子、下巴、咽喉、脖子和腹股沟。^{[5]X研究来源}如果你能击中，下面几种方法都能让对方丧失行动能力：
- 击中下颌的上勾拳会使头部猛烈后仰，可能导致对方失去意识。^{[6]X研究来源}
- 猛击太阳穴可以有效地击倒对方。这个部位非常脆弱，击打它很容易引起内出血。记住，这类打击可能导致严重伤害，甚至杀死对方。^{[7]X研究来源}
记住你的对手也可以瞄准自己的薄弱部位。多加小心，不要让攻击者的手靠近自己的面部和脖子。^{[8]X研究来源}
不让攻击者碰到自己是最重要的。不要站着不动。左右移动，尽量让对方感到迷惑，找不到规律。躲避对方的攻击比击中对方更重要。攻击者的每一次失误或击空都为你逃跑提供了机会。^{[9]X研究来源}
专家提示
Adrian Tandez
自卫术教练
Adrian Tandez是世界著名自卫术训练中心Tandez Academy的创始人和首席指导老师。他追随传奇武术家丹·伊诺山度学习了李小龙截拳道、菲律宾武术和马来武术，并取得了教学资格。他学习这些武术已经超过25年。
Adrian Tandez
自卫术教练
试着和攻击者保持1到2米的距离。保持移动，在做好进攻准备之前，不要靠近对方。格挡不会有什么效果，因为对方体型更大，力量更强，你是挡不住的。与其如此，不如保持距离，快速移动。
7
把任何可用的物品当成武器。如果你带着胡椒粉喷雾剂、小刀或短棍，可以用它们进行攻击。如果没有，尽量利用手头的其他物品。任何坚硬或锋利的东西都可以，比如车钥匙、附近的石块等。
- 高跟鞋是很好的临时武器。如果可以，把高跟鞋脱下来拿在手里，更好地发挥它的攻击力。^{[10]X研究来源}
- 如果战斗发生在沙地、土地或砾石上，抓一把沙土或石子朝攻击者的脸上扔去。如果恰好把沙子撒进了眼里，对方可能会条件性地闭上眼睛。你可以借此机会迅速逃离。
- 在夜间，结实的手电筒是一件很好的临时武器。把光直接照向对方的眼睛，让对方看不见你并分散对方的注意力，以争取优势。如果这样做赢得的时间还不足以逃脱，就倒持手电筒，用它击打攻击者。^{[11]X研究来源}
如果攻击者留长发，试着使劲拉对方的头发。这样做不仅会让对方感到疼痛，还可以把攻击者拉到一个更好的位置，方便你把对方击倒。如果攻击者把头发扎成马尾辫或大辫子，抓起来会更加方便。
只要战斗一结束，无论如何你都应该离开该区域。如果攻击者跑掉了，对方可能会拿着致命的武器或带着几个朋友回来找你。你还必须记住，只有在面对不可避免的直接危险时，使用合理的武力才是合法的正当防卫。如果对手倒在你上，你已经脱离了险境，应该有逃跑的机会。攻击没有行为能力的敌人可能让你陷入民事诉讼的麻烦之中，即使对方是率先发起攻击的一方，也无法让你免责。^{[12]X研究来源}
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方法 2

方法 2 的 3:

对抗体型较大的对手

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大多数情况下，躲避对方的攻击是打架的基础。在公平的战斗中面对体型更大、力量更强的对手时，闪避就更加重要了。强悍的对手拥有力量上的优势，攻击的力量很足，可能会快速赢得战斗。一定要迅速移动，躲开对方的攻击。
2
使用体捌。体捌是日本武术中的一套动作。格斗者使用体捌来躲避对方的攻击，同时让自己摆出发动反击的最佳姿势。和体型更大的对手战斗时，反击是取得优势的最佳方法。体捌有两个基本动作：
- 流(Nagashi) – 这个简单的动作最适合用来对付突如其来的正面进攻。刚开始时你面向前方，以右腿作为支点，左脚向后做圆周运动。身体摆动的方式应该像一扇打开的门。在脚摆好姿势的同时，举起手臂来进行攻击。
- 开（Hiraki） – 这个动作最适合在短距离内发动突然袭击。刚开始时你面向前方，远离对手的脚向前滑动。将另一只脚向第一只靠拢，然后让第二只脚朝向对手。动脚的同时，让臀部也转向对手，举起手臂准备攻击。
如果对手使用泰拳等涉及踢技的格斗技术，在对方比较高的情况下，你可以后仰来躲避对方较高的踢腿动作，这是非常有效的技术。对方踢向你的头部时，你有很好的反击机会，因为他或她在那一瞬间会失去平衡。^{[13]X研究来源}
个子高的另一个优势是攻击范围较大。在保持适当距离的情况下，对手可以击中你，而你却打不到他或她。不要让对手利用这一优势。要么离远一点，让对方鞭长莫及，要么靠近一点，好向对方发起攻击。在这两个距离之间移动时，一定要注意防守。^{[14]X研究来源}
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方法 3

方法 3 的 3:

赢得公平的战斗

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如果你的对手使用卑鄙的伎俩，你也不用客气。在约好的战斗中，你和对手应该就战斗中哪些行为是允许的，哪些是不允许的，达成一致。你们还可以找一个中立的第三方来帮忙制定规则，并充当打斗的裁判。
考虑打出第一拳之前，你必须把拳头握好。手指向内弯曲，接触掌心，大拇指一定要放在外面，横在食指和中指的中节上。^{[15]X研究来源}把拇指握在拳头里可能导致拇指骨折。
和街头打斗不一样，这时你应该让对方先动，后发制人。一定要尽量躲开对方的每次攻击，然后用反击来还以颜色。你必须不断移动，让对方难以击中。适当的格斗姿势可以减少自己身上对方可以攻击的目标，让对方更难打到你。身体不要直面对手，侧向站立，让惯用手的那一侧身体靠前。
4
如果实在躲不开，尽量减轻打击造成的伤害。你不可能躲过对方的每一拳。对于自己必须承受的打击，尽可能吸收冲击力，减弱它们的效果。
- 身体被打中时，收紧腹部肌肉，抵御冲击。移动躯干，让对手的拳头落在腹部肌肉的一侧，而不是中间靠近内脏的位置。
- 如果头部被击中，就活动颈部和下颌肌肉，顺着拳头的方向，倾向一边。最好是让额头受力，因为它异常坚硬。一定不要让对方击中自己的太阳穴、下巴或鼻子。^{[16]X研究来源}
5
不要使用卑鄙的伎俩和可能致命的动作。虽然没有明文规定，但男人之间打斗有一条潜规则：在公平的打斗中，不能击打对方的下身。这种行径和挖眼睛、拉头发等动作一起，被认为是卑鄙的伎俩。如果你用这些方法取得了胜利，你的朋友可能会觉得你赢得不够光明正大。
- 除非事先约好，否则也不能用武器。
- 虽然在公平的打斗中击打面部、头部和颈部不算违规，但在正式批准的比赛之外，最好不用使用这些攻击方式。击中下颌的上勾拳和击中太阳穴的刺拳可以帮助你快速赢得战斗，但是这些攻击也可能造成永久性的脑部损伤。如果没有医务人员在场，随时准备救助倒地的格斗者，在使用这些技术之前，一定要三思。
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小提示

利用现实生活中的情景进行训练非常重要。再多的单独训练也无法让你适应实战中的混乱。想要练习，可以上自卫课或加入武术社团。^{[17]X研究来源}
想赢得任何打斗，保持良好的体型非常重要。你不必把自己练成肌肉男，但一定要能快速移动，并且有足够的力量来造成伤害。每周锻炼几次，做有氧运动和轻度的力量训练。
有人说矮个子打架时动作更快，不要相信这种说法。较为矮小的专业格斗运动员确实比一般人快，但这是因为他们用训练弥补了自己体型上的劣势。
要赢得打斗，脚步动作非常关键。试着用腿缠住对手，把对方绊倒。双臂放在头部两侧，挡住对方的拳打脚踢。
如果你无法去健身房，可以购买头盔、手套和运动护齿。和朋友对练，不要太过激烈。即使你们的水平比较一般，也没有关系，因为在真实的打斗中，对方的水平可能也高不到哪里去。不要觉得这种对练可以代替专业训练，它可以给你带来一定优势，但不会让你精通格斗。记住这一点，打的时候放聪明一点。