步骤
- 探索你的兴趣。在公共场合深入研究你所热爱的东西。看看哪些人和你热爱同样的东西。如此一来就能找到和你有共同爱好、可能比较合得来的朋友。[2]
- 你喜欢画画吗?报名参加美术课。去看看美术展览。看看是谁在数学课上涂鸦。
- 你喜欢读书吗?加入读书俱乐部。参加公众朗读会。看看是谁将小说夹在课本中随身带着。
- 通过你现有的朋友认识新朋友。如果你现在已经有了一些比较要好的朋友,可以发起一些集体活动,让这些朋友邀请他们的朋友一起参加。你朋友叫来的人很有可能和你志同道合,那么你就不需要自己再花费力气去找新朋友了。
- 看看他们的脚。这和眼神接触的概念恰恰相反,但这一步应放在眼神接触之前。研究表明当一群人围成一个圆时,如果他们的脚都指向圆圈中心,他们可能不太欢迎新人的加入。相反,如果他们的脚趾都指向圆圈外,他们可能会比较欢迎新人的加入。下次你看到一群人在走廊、派对或社交活动中聊天的时候,不妨试着观察一下。[6]广告
- 加入俱乐部或组织。你可以找一个和你兴趣相符的俱乐部。如果你真的想拓展活动范围,结交新朋友,考虑在你原有经验的基础上拓展和尝试一些全新的东西,比如参加校内运动。了解他们下次集合和参加活动的时间,问问要怎样才能加入他们。
- 参加社交聚会。学校会给你们提供一些与其他学校联谊的机会。当机会来临时要把握好。与这些人接触得越多,你越有可能和他们成为朋友,因为你经常与他们为伴。[9]
- 参加学校的舞会、电影之夜和其它交际活动。
- 去观看学校体育队的比赛,并和几个人一起为他们加油,给他们留下一点印象。
- 走出你的气泡空间。你可能完全没有意识到你为自己建立了一个“气泡”。这让其他人很难接近你。做一些改变,展示自己,打破自己设下的限制。
- 走另一条路去上学。如果你一直走同一条路,你的“自我气泡”会限制了自己。试着从另一条走廊去教室,让更多人可以看到你。
- 吃午饭时和陌生人坐在一起。这样一来你便有机会接触一群陌生人了。
- 关掉电子设备。有时候我们过于沉迷于高科技产品,忘记和周边的人打交道。也许在你面前的这个人就是你的新朋友。
- 摘掉耳机。如果你走路时戴着耳机,没有人会与你交谈的。
- 放下手机。虽然社交媒体似乎也是一种交流,但网络交友完全不同于现实交友。放下你的手机,和周围的世界互动,这样你才能与他人面对面交流。[10]
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- 加入一群人的讨论,向他们介绍你自己。这个方法在某些情况下可以派上用场,比如和一群陌生人坐在一起吃午饭时,或在体育赛事中被一群人围绕时,就可以试一试。在你能发表意见时插话,但不要滔滔不绝。试试向一整群人提问,不要只向某个人问问题。[13]
- 赞美他人。每个人都希望被欣赏。告诉对方你喜欢他的装扮,友善地打开对话。赞美他们的某一件衣服,或者他们的发型。[14]
- 找共同点。想出大多数人都喜欢的东西,利用它们作为开始交谈的话题。你也可以试试问开放性问题,以此来了解他们可能有哪些兴趣爱好。
- 问问他们最喜欢哪些电视节目。可能其中有一个电视节目是你们俩都喜欢看的,那么你们就有话可谈了。
- 和他们谈谈社交媒体上的热门话题。如果你看到这些话题一直弹出来,他们可能也都看到了。问问他们是否有留意这些话题和他们对此的看法。
- 开始聊个人层面的话题。从随便聊聊转移到深入了解他们的个人问题。问开放式的问题,不要问是非题。试着使用“谁”、“什么”、“何时”“何地”和“为什么”来提问。[15]
- 问他们认识派对中的哪些人。
- 问他们最近在看的书。
- 问他们的午休时间。
- 问他们周末喜欢做什么活动。
- 问他们选这门选修课的原因。
- 交换联系方式。虽然你可以在社交媒体上联系他们,但最好能交换电话号码,方便直接联系他们。先主动将你的电话号码给对方,再向他们要电话号码。在你将自己的电话号码给对方后,马上让他们打电话或发短信给你,这样一来你就有他们的电话号码了。
- 当你想邀请他们一起做某些事情,或想看看他们考试考得怎样或他们是否赢得了比赛,可以给他们发短信。不要发太多短信,尤其是你们刚开始成为朋友的时候。
- 偶尔给他们打电话。有了短信之后,已经很少人会打电话了。这使得打电话变得更加可贵。[16] 发短信比较随意,但在某些特殊情境下比较适合打电话,比如生日,或在他们好几天没有来学校上课后,不妨打电话看看他们怎么了。
- 发出邀请。一旦你发现了你们之间的共同爱好,问问对方是否愿意下课后约个时间一起出去。选择大家都会喜欢的活动。
- 让他们推荐附近的餐馆,问问他们是否愿意和你一起去吃午饭或晚饭。
- 如果你们都喜欢艺术,或许可以一起参观画廊、博物馆或观看戏剧和乐队表演。
- 如果你有特别想去看的电影,可以问问他们是否想和你一起去。做好计划,在看完电影后一起呆一会,这样你们便可以聊一聊剧情。看完电影后很适合去咖啡厅坐坐,聊聊电影或电影中让你想起来的任何事情。
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- 微笑。微笑是对其他人的一种邀请。用微笑来回应眼神接触。我们都想待在快乐的人身边。一个微笑就可以引起他们和你交谈的兴趣。[17]
- 给他们空间。不要过于依赖他们,或期待他们在你身上倾注太多时间和关注。在朋友需要你时陪伴他们,继续邀约他们一起做一些事情,但不要因为他们的拒绝而恼怒,他们有时很忙或者需要一些独处的时间。
- .主动。别人可能也同样害怕接近和结交新朋友。如果某个同学是新来的或者看起来很害羞,主动接近他们,开始与他们交谈或带他们周围看看。广告
小提示
- 相信你自己,微笑,和他们一起笑,做他们的好朋友。如果结果失败了,忘掉它,继续努力。
- 要知道你不可能和每个人都成为朋友。如果友谊看起来不尽如人意,不要太过着急。顺其自然。如果最终没有好结果,你还有其他朋友。
- 在真正的朋友身边,你会有安全感,也会很自信,你和他们相互信任。确保建立相互间的信任,保守他们的秘密,也相信他们会保守你的秘密。
- 友善、积极乐观地对待他们,不要对他们撒谎,否则会毁了你们的友谊。
- 慢慢来,建立一段稳固的友谊是需要时间的。
- 遵循“己所不欲,勿施于人”的做人原则。
- 看看你感兴趣的人和你有哪些相似之处。如果你发现他们和你有相同的爱好,开始谈谈这方面的话题吧!
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警告
- 不要忘了老朋友。新旧友谊都需要用心维系。如果老朋友和新朋友起了冲突,尽量把问题处理好。
- 不要在背后议论他们。
- 即使你想和结交对象交谈,也不要忽略了老朋友。你可以对老朋友说“稍等我一下”,聊完之后再回去找他们。
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参考
- ↑ http://www.helpguide.org/articles/relationships/how-to-make-friends.htm
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- ↑ http://www.smallfuel.com/blog/entry/how-to-introduce-yourself-to-someone-youve-never-met/
- ↑ Do they like the song that is playing?
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- ↑ http://www.positivityblog.com/index.php/2013/09/11/improve-self-esteem/
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