Как сделать глаза светлее

Целый спектр красивых оттенков коричневого, зеленого и синего — вот что составляет цвет глаз людей. И хотя цвет глаз не может быть изменен без вреда для здоровья, есть несколько способов, с помощью которых вы можете улучшить их цвет. ^{[1]XИсточник информации} Если вы хотите узнать, как улучшить цвет ваших глаз, продолжайте читать.

Метод 1

Метод 1 из 3:

Контактные линзы

Загрузить PDF

Для покупки контактных линз вам необходим рецепт врача, даже если линзы косметические, а не корректирующие. ^{[2]XИсточник информации}^{[3]XНадежный источникUS Food and Drug AdministrationПерейти к источнику} Во время встречи расскажите специалисту о ваших требованиях и ожиданиях.
2
Выберите тип и цвет линз. Если ваш доктор подтвердит необходимость в линзах, вы сможете выбрать свои линзы. Цветные линзы бывают тонированными и оттеночными, они способны усилить цвет ваших глаз или изменить его полностью. ^{[4]XИсточник информации}
- Оттеночные контактные линзы служат для того, чтобы усилить ваш натуральный цвет глаз. Так как они полупрозрачные, они не изменят полностью цвет ваших глаз. ^{[5]XИсточник информации}
- Тонированные линзы бывают самых разных оттенков и цветов, включая такие необычные цвета, как аметистовый и фиолетовый. Так как они непрозрачные, они полностью скрывают ваш естественный цвет. ^{[6]XИсточник информации}
3
Используйте линзы по назначению. Внимательно следуйте инструкциям врача, надевая и снимая их.
- Мойте руки перед тем, как надеть или снять линзы.^{[7]XНадежный источникCenters for Disease Control and PreventionПерейти к источнику}
- Никогда не засыпайте в линзах. ^{[8]XНадежный источникCenters for Disease Control and PreventionПерейти к источнику}
- Не принимайте душ и не купайтесь в линзах.^{[9]XНадежный источникCenters for Disease Control and PreventionПерейти к источнику}
В зависимости от типа контактных линз, предписанных врачом, вы, возможно, должны будете дезинфицировать их ежедневно. Неправильный уход за контактными линзами может привести к инфекции глаз, поэтому важно следить за чистотой линз, следуя инструкциям врача. ^{[10]XНадежный источникMayo ClinicПерейти к источнику}
Если у вас возникают какие-то проблемы с линзами, неудобства или вопросы, обратитесь к вашему доктору.^{[11]XНадежный источникCenters for Disease Control and PreventionПерейти к источнику}
Реклама

Метод 2

Метод 2 из 3:

Изменение цвета глаз с помощью макияжа

Загрузить PDF

1
Используйте улучшающие цвет глаз тени. Некоторые компании предлагают специальные палетки теней, подобранные специально для улучшения определенного цвета глаз. Вы также можете выбрать дополнительные цвета, чтобы сделать цвет ваших глаз более ярким.
- Для голубых глаз подходят терракотовые, бронзовые, медные, желтые или персиковые оттенки. ^{[12]XИсточник информации}^{[13]XИсточник информации}
- Для зеленых глаз попробуйте оттенки пурпурного, розовато-лилового или розового. ^{[14]XИсточник информации}
- Для карих глаз попробуйте бронзовые, золотые или земляные оттенки. ^{[15]XИсточник информации} ^{[16]XИсточник информации}
Консилер скроет темные круги под глазами и придаст более бодрый вид. Он также придаст яркости вашему цвету глаз и улучшит эффект макияжа глаз. ^{[17]XИсточник информации}
Вместо обычной черной туши, попробуйте темно-синюю тушь, чтобы придать яркости и свежести глазам. ^{[18]XИсточник информации}
Чтобы освежить взгляд, подведите внутреннюю сторону нижнего века бежевой или белой подводкой. Белая подводка для глаз придаст яркое сияние, а бежевая не создаст резкого контраста. ^{[19]XИсточник информации}^{[20]XИсточник информации}
Подведите темной или синей подводкой нижнее/верхнее веко. Как и черный карандаш для глаз, темный цвет создает контраст с вашими глазами, а синий выделяет белизну белков глаз и делает их светлее. ^{[21]XИсточник информации} ^{[22]XИсточник информации}
Реклама

Метод 3

Метод 3 из 3:

Изменение стиля жизни

Загрузить PDF

Вода очень важна для поддержания здорового и ясного вида глаз. Пейте воду маленькими глотками в течение всего дня, чтобы избежать обезвоживания.^{[23]XИсточник информации}
Он полезен для капилляров и кровеносных сосудов ваших глаз, поэтому прием необходимого количества витамина С поможет избежать покраснения или желтизны глаз. Принимайте ежедневно мультивитамины и питайтесь едой, богатой витамином С, например, цитрусовыми. ^{[24]XИсточник информации} ^{[25]XНадежный источникAmerican Optometric AssociationПерейти к источнику}
Жиры и сахара усложняют нормальную работу печени, а это приводит к желтизне глаз. Старайтесь больше питаться цельнозерновыми, фруктами и овощами. ^{[26]XИсточник информации}
Кофеин обезвоживает ваш организм, и делает глаза красными и усталыми. Уберите или, по крайней мере, ограничьте потребление напитков с кофеином, чтобы ваши глаза имели здоровый вид. ^{[27]XИсточник информации}
Солнце, ветер и пыль могут сделать ваши глаза красными. Поэтому защищайте свои глаза от них, чтобы глаза выглядели свежими и здоровыми. ^{[28]XИсточник информации} Солнцезащитные очки также защищают кожу вокруг глаз от солнца, что предупреждает преждевременное появление морщинок.
Национальный фонд сна рекомендует, чтобы взрослые спали 7-9 часов в сутки.^{[29]XИсточник информации} Достаточный сон не только поможет вам в течение дня, он также помогает вашим глазам быть ярче. ^{[30]XИсточник информации}
Реклама

Советы

Глазные капли могут временно облегчить покраснение и сухость глаз. Также есть специальные отбеливающие капли для глаз. ^{[31]XИсточник информации}

Предупреждения

Для контактных линз обязателен рецепт, даже если они для косметических целей. Никогда не покупайте контактные линзы у уличных продавцов, через интернет или у любых других поставщиков, не имеющих лицензию. Только лицензированный специалист может прописать или продать контактные линзы.^{[32]XНадежный источникUS Food and Drug AdministrationПерейти к источнику}
Изменение цвета глаз хирургическим методом не одобрено Министерством здравоохранения и социальных служб США, в настоящее время эта процедура недоступна в Соединенных Штатах. Существуют серьезные риски, сопровождающие эту операцию, включая слепоту.^{[33]XИсточник информации}