Загрузить PDFЗагрузить PDFHow.com.vn работает по принципу вики, а это значит, что многие наши статьи написаны несколькими авторами. При создании этой статьи над ее редактированием и улучшением работали авторы-волонтеры.
Количество просмотров этой статьи: 10 492.
Танцы в стиле кантри - это форма синхронизированного танца, в котором танцоры выстраиваются в ряд или линию лицом в одну сторону (обычно по направлению к стене) или друг к другу. Танцоры синхронно выполняют определенные движения и не вступают в физический контакт друг с другом во время танца. В этой статье представлены базовые движения, используемые в западных танцах в стиле кантри.
Шаги
Встаньте прямо, ноги вместе, расслабьте руки вдоль тела.
Отведите правую ногу в сторону. Стопы теперь должны быть на ширине плеч.
Заведите левую ногу за правую справа от нее. Ноги должны теперь быть скрещены.
Сделайте шаг правой ногой так, чтобы ноги снова оказались на ширине плеч.
Верните левую ногу в исходное положение.
Повторите шаги, на этот раз двигаясь влево.Реклама
Ноги вместе, расслабленные руки вдоль тела.
Шагните правой ногой вперед примерно на 50см.
Плавным скользящим движением приставьте левую ногу к правой ноге. Ступня ни на секунду не должна отрываться от пола.
Сделайте шаг вперед правой ногой. Это последний шаг связки.
Повторите длижение, начиная с левой ноги. Шагните левой ногой вперед примерно на 50см.
Плавным скользящим движением приставьте правую ногу к левой ноге.
Сделайте шаг вперед левой ногой.
Потренируйтесь делать это движение вперед, назад (отступая назад) и из стороны в сторону.Реклама
Советы
- В танцах в стиле кантри удобно использовать четыре стены зала в качестве ориентира. Практикуя различные шаги, приложите усилия, чтобы всегда двигаться по прямой линии либо в сторону, либо вперед-назад. Это особенно важно, когда вы танцуете с группой людей.
- В танцах в стиле кантри “притоп” означает легкий шаг ногой, при котором весь вес на нее не перемещается. Например, если вы притопываете левой ногой, вы ставите ее на пол (или “притопываете” ею), сохраняя вес на правой ноге. Притоп часто используется между движениями для того, чтобы вернуть ноги в исходное положение и чтобы развернуться в другую сторону.
Была ли эта статья полезной?
⚠️ Disclaimer:
Content from Wiki How Русский language website. Text is available under the Creative Commons Attribution-Share Alike License; additional terms may apply.
Wiki How does not encourage the violation of any laws, and cannot be responsible for any violations of such laws, should you link to this domain, or use, reproduce, or republish the information contained herein.
- - A few of these subjects are frequently censored by educational, governmental, corporate, parental and other filtering schemes.
- - Some articles may contain names, images, artworks or descriptions of events that some cultures restrict access to
- - Please note: Wiki How does not give you opinion about the law, or advice about medical. If you need specific advice (for example, medical, legal, financial or risk management), please seek a professional who is licensed or knowledgeable in that area.
- - Readers should not judge the importance of topics based on their coverage on Wiki How, nor think a topic is important just because it is the subject of a Wiki article.
