Загрузить PDFЗагрузить PDFX
В создании этой статьи участвовала наша опытная команда редакторов и исследователей, которые проверили ее на точность и полноту.
Команда контент-менеджеров How.com.vn тщательно следит за работой редакторов, чтобы гарантировать соответствие каждой статьи нашим высоким стандартам качества.
Количество источников, использованных в этой статье: 13. Вы найдете их список внизу страницы.
Количество просмотров этой статьи: 21 685.
При ионизации воды повышается ее уровень pH, то есть она становится более щелочной и менее кислотной. Ионизация позволяет нейтрализовать кислотную воду или сделать нейтральную воду более щелочной. Хотя споры о пользе щелочной воды не утихают по сей день, большинство ученых не согласны с тем, что вода с уровнем pH 8,5–9,5 способна оказать положительное влияние на здоровье в долгосрочной перспективе.
Шаги
Используйте ионизатор воды. Наиболее распространенный способ получить ионизированную воду в домашних условиях заключается в том, чтобы использовать специальное устройство. Ионизатор воды подсоединяется к водопроводу, например к крану на кухне. Некоторые модели позволяют получить воду с заданным уровнем pH.[1]- В электрическом ионизаторе электрический заряд молекул воды меняется под воздействием небольшого напряжения.
- Ионизаторы воды стоят довольно дорого. Их цена может составлять от десяти до нескольких сотен тысяч рублей.[2]
- Если вы приобрели такой ионизатор, который подсоединяется к крану, его можно установить самостоятельно, без помощи сантехника.
- Если ионизатор необходимо подключить непосредственно к водопроводной трубе и у вас нет опыта подобных работ, вам может понадобиться помощь сантехника.[3]
Пропускайте воду через биокерамические фильтры. Биокерамические фильтры сделаны из специальных материалов (глины, камня и тому подобного), что позволяет создать в воде магнитное поле. Производители этих фильтров утверждают, что содержащиеся в глине магнитные частицы магнетита и кобальта изменяют электрический заряд воды.- Некоторые приверженцы этих фильтров заявляют, что они приносят значительную пользу для здоровья.[4]
- Тем не менее существует мало научных доказательств того, что употребление щелочной воды способно принести значительную пользу для здоровья.[5]
- Если вы пользуетесь данным методом, проверяйте уровень pH воды, прежде чем пить ее.
- Большинство фильтров имеют вид вставок в кувшины и другие сосуды для воды. Необходимо залить воду и подождать, пока она просочится через фильтр.
Добавляйте в воду капли для ощелачивания воды (pH капли). Один из простых способов получить небольшой объем щелочной воды заключается в том, чтобы просто добавить в нее pH капли. В продаже имеется множество видов таких капель, и на всех них указано, что они повышают уровень pH воды. Этот способ хорош в том случае, если вам необходимо получить немного щелочной воды для питья, однако он не подходит для других целей (например, чтобы обработать воду для душа).- С осторожностью пользуйтесь данным методом и во всем следуйте указаниям на упаковке капель.
- Может понадобиться 5 или 10 капель на литр воды, в зависимости от конкретного вида средства.
- Не превышайте рекомендуемую дозу, а если вы принимаете какие-либо лекарственные препараты, предварительно проконсультируйтесь с врачом.
Прикрепите к водопроводным трубам магнитные ионизаторы. Магнитные устройства длительное время использовались для того, чтобы «смягчать» проходящую через трубы воду и снизить налет от жесткой воды. Хотя магнитные ионизаторы используются в течение многих десятилетий, остаются значительные сомнения в их эффективности.[6] В настоящее время некоторые полагают, что эти устройства можно использовать для того, чтобы ионизировать воду и повысить ее щелочность.[7]- Сторонники данного метода считают, что при протекании через трубу с магнитным ионизатором вода заряжается.
- Тем не менее в печати существует очень мало свидетельств того, что магнитные поля способны ионизировать воду.[8]
- Магниты очень легко прикреплять к водопроводной трубе, для этого часто даже не нужны какие-либо инструменты.[9]
Используйте порционный ионизатор воды. Обычно такие устройства позволяют ионизировать около 4 литров воды за один раз. Если нужно обработать больше одного стакана воды за раз, но вы не хотите ионизировать всю воду в доме, вам подойдет порционный ионизатор воды.[10]- Достаточно заполнить порционный ионизатор водой из-под крана, включить в сеть и нажать кнопку пуска.
- Выполняйте приложенные к устройству инструкции.[11]
Реклама
Проверьте уровень pH питьевой воды с помощью тест-полосок. Опустите полоску в воду (при этом не двигайте ее и не перемешивайте воду). Примерно через 5 секунд достаньте полоску из воды и подождите еще 5–10 секунд. Когда тест-полоска изменит свой цвет, сравните его с приложенным спектром и определите уровень pH воды.
Не ожидайте большой пользы для здоровья. Если вы надеетесь укрепить свое здоровье и улучшить самочувствие с помощью ионизированной воды, необходимо потратить немного времени на изучение данного вопроса. Это особенно важно в том случае, если вы собираетесь приобрести дорогостоящее устройство для ионизации воды. Сторонники ионизированной воды заявляют, что она помогает нейтрализовать кислоты, содержащиеся в пище и напитках, и повышает тонус и энергию организма.- Однако эффект ионизированной воды сложно определить количественно, и ученые считают, что доказательств ее пользы недостаточно.
- В организме человека есть автономные механизмы, которые позволяют удерживать уровень pH в довольно узком интервале.
- Каким бы ни был уровень pH еды или напитков при попадании в организм, на выходе из него он составляет 6,8.[14]
- В Южной Корее и Японии были проведены научные исследования, результаты которых подвергают сомнению идею о том, что ионизированная вода помогает лечить и предотвращать болезни.[15]
Проконсультируйтесь с врачом. Некоторые ученые жалуются на недостаток клинических исследований, которые помогли бы подтвердить или опровергнуть пользу ионизированной воды.[16] Если вы заинтересованы в том, чтобы использовать ионизированную воду, посоветуйтесь с врачом. Необходимо проконсультироваться с врачом в том случае, если вы принимаете какие-либо лекарственные препараты или беременны.[17]Реклама
Советы
- Для ионизированной воды существует большое количество других названий, например оксидированная, структурированная или легкая вода.
- ОВП-метры (измерители окислительно-восстановительного потенциала) позволяют определить уровень ионизации воды по выделяющимся молекулам кислорода.
Реклама
Источники
- ↑ http://liveenergized.com/alkaline-water/the-ultimate-comparison-of-alkaline-water-methods/
- ↑ http://www.wsj.com/articles/SB10001424052702303404704577314182468322256
- ↑ http://www.ionizers.org/faq.php#a24
- ↑ http://detoxifynow.com/six-filter-bio-ceramic-energy-water-purifier
- ↑ http://www.freedrinkingwater.com/water_health/health2/health-benefits-from-drinking-ionized-water-page2.htm
- ↑ http://www.chem1.com/CQ/magscams.html
- ↑ http://www.waterionizer.com.cn/how-to-make-ionized-water.html
- ↑ http://www.chem1.com/CQ/magscams.html
- ↑ http://www.envirohealthtech.com/magnets.htm
- ↑ http://www.waterionizer.com.cn/how-to-make-ionized-water.html
- ↑ http://biontech.en.ec21.com/Batch_Water_Ionizer--855987_855989.html
- ↑ https://www.wqa.org/Learn-About-Water/Common-Contaminants/Acidity-low-pH-
- ↑ http://www.wsj.com/articles/SB10001424052702303404704577314182468322256
- ↑ http://www.wsj.com/articles/SB10001424052702303404704577314182468322256
- ↑ http://www.fda.gov.tw/upload/189/Content/2014012910285936813.pdf
- ↑ http://www.wsj.com/articles/SB10001424052702303404704577314182468322256
- ↑ http://www.watercures.org/danger-of-alkaline-water.html
Об этой статье
Штатный автор How.com.vn
В создании этой статьи участвовала наша опытная команда редакторов и исследователей, которые проверили ее на точность и полноту.
Команда контент-менеджеров How.com.vn тщательно следит за работой редакторов, чтобы гарантировать соответствие каждой статьи нашим высоким стандартам качества. Количество просмотров этой статьи: 21 685.
Команда контент-менеджеров How.com.vn тщательно следит за работой редакторов, чтобы гарантировать соответствие каждой статьи нашим высоким стандартам качества. Количество просмотров этой статьи: 21 685.
Категории: Советы по хозяйству
Эту страницу просматривали 21 685 раз.
Была ли эта статья полезной?
⚠️ Disclaimer:
Content from Wiki How Русский language website. Text is available under the Creative Commons Attribution-Share Alike License; additional terms may apply.
Wiki How does not encourage the violation of any laws, and cannot be responsible for any violations of such laws, should you link to this domain, or use, reproduce, or republish the information contained herein.
- - A few of these subjects are frequently censored by educational, governmental, corporate, parental and other filtering schemes.
- - Some articles may contain names, images, artworks or descriptions of events that some cultures restrict access to
- - Please note: Wiki How does not give you opinion about the law, or advice about medical. If you need specific advice (for example, medical, legal, financial or risk management), please seek a professional who is licensed or knowledgeable in that area.
- - Readers should not judge the importance of topics based on their coverage on Wiki How, nor think a topic is important just because it is the subject of a Wiki article.
Реклама
