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La ionización del agua es una manera de incrementar su nivel de pH, volviéndola más alcalina y menos ácida. Utiliza este proceso para elevar el nivel del agua ácida a un pH neutral, y al mismo tiempo, volver el agua neutra más alcalina. Existen ciertos debates sobre los beneficios potenciales en cuestiones de salud de la alcalinidad del agua, pero la mayoría de los científicos disputan la idea de que beber agua con un pH de 8,5 a 9,5 tiene un efecto positivo duradero.
Pasos
Utiliza una máquina para ionizar el agua. La manera más común que la gente usa para ionizar el agua en casa es usando una máquina especial. Estas máquinas se conectan al suministro principal de agua, tal como el grifo de la cocina. Dependiendo del modelo que tengas, tienes la opción de elegir el nivel de pH específico que desees.[1]- Los ionizadores eléctricos utilizan voltajes bajos para cambiar la carga eléctrica en las moléculas del agua.
- Los ionizadores de agua son costosos. Tienen un costo de entre $1,000 a $6,000.[2]
- Si tienes un ionizador que se conecta al grifo, no necesitarás la ayuda de un plomero para instalarlo.
- Sin embargo, si tienes un ionizador que debe conectarse a los suministros principales de agua, tal vez sí necesites un plomero si no cuentas con las habilidades y conocimientos en plomería.[3]
Circula el agua a través de filtros biocerámicos. Los filtros biocerámicos están hechos de materiales especiales, como arcilla, piedra, etc. Esto para crear una carga magnética dentro del agua. Los fabricantes de filtros aseguran que estos aparatos funcionan adecuadamente para alterar la carga eléctrica del agua, adquiriendo una carga correspondiente a partir de las partículas de magnetita y cobalto dentro de la arcilla.- Algunos simpatizantes de los filtros abogan que dichos aparatos pueden brindar beneficios significantes para la salud.[4]
- Por otro lado, existe poca de evidencia científica que apoya la opinión sobre los beneficios de beber agua alcalina.[5]
- Si utilizas este método, asegúrate de verificar el nivel de pH del agua antes de beberla.
- La mayoría de los filtros vienen como insertos en jarras o algún otro contenedor, en donde viertes el agua y esperas a que circule a través del filtro.
Agrega unas gotas de pH a un vaso de agua. Una manera sencilla de hacer una pequeña cantidad de agua alcalina, es agregándole unas cuantas gotas de pH. Existe una gran variedad de marcas disponibles, pero todas están comercializadas como una manera de incrementar el pH del agua. Esta opción es genial si solo necesitas una pequeña cantidad de agua alcalina, pero no te servirá para ningún otro uso, como darte una ducha.- Ten cuidado con este método y asegúrate de seguir las instrucciones del empaque al pie de la letra.
- Dependiendo de la marca que elijas, necesitarás agregar de 5 a 10 gotas por cada litro de agua, aproximadamente.
- No excedas la cantidad recomendada y habla con un médico si estás tomando algún medicamento.[6]
Conecta dispositivos de ionización magnética a las tuberías de agua. Los dispositivos magnéticos son usados para "ablandar" el agua a medida que circula a través de las tuberías, y reducir significantemente los efectos en escala del agua dura. Aunque estos dispositivos han sido usados por décadas, existe una considerable duda sobre su eficacia.[7] Hoy en día, algunas personas aseguran que estos dispositivos magnéticos pueden utilizarse para ionizar el agua e incrementar su alcalinidad.[8]- El argumento se basa en que, al conectar los dispositivos de ionización magnética a las tuberías de agua, se restaurará su carga eléctrica al circular a través de las mismas.
- Sin embargo, existe una distintiva falta de evidencia publicada que apoya la idea de que los campos magnéticos producen la ionización del agua.[9]
- Tú mismo podrías conectar los imanes a la tubería sin la necesidad de utilizar herramientas.[10]
Utiliza una unidad de ionización. Por lo general, estas unidades ionizarán 3,8 L (1 galón) de agua al mismo tiempo. Opta por usar una unidad de ionización si no necesitas ionizar toda el agua de tu hogar, pero sí una cantidad más grande que un vaso.[11]- Deberás llenar la unidad de ionización con agua del grifo, conectarla y encender la unidad.
- Sigue las indicaciones acorde al modelo que tengas y espera hasta que el agua se termine de ionizar.[12]
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Haz una prueba del nivel de pH en un vaso usando tiras reactivas. Sumerge la tira reactiva adentro del agua, pero no la agites ni revuelvas. Después de 5 segundos, retírala del agua y espera otros 5 o 10 segundos. Cuando la tira reactiva cambie de color, compárala con el espectro de pH para determinar el nivel del agua.
No esperes grandes beneficios en la salud. Si buscas mejorar tu salud y bienestar por medio de la ionización del agua, es importante que te pases un tiempo escudriñando las alegaciones al respecto. Es muy importante si es que estás pensando en comprar una máquina costosa de ionización. Las opiniones a favor de la ionización mencionan que la alcalinidad ayuda a balancear la acidez en otros alimentos y bebidas que consumimos, y aseguran que es posible un impacto notorio en la concentración y energía de una persona.- Sin embargo, estas opiniones son difíciles de cuantificar, y los científicos mencionan que existe poca evidencia para sustentar dichas afirmaciones.
- El cuerpo tiene sus propios mecanismos para mantener un nivel de pH dentro de un rango angosto.
- A pesar del nivel de pH que tuvieran los alimentos o bebidas al entrar al cuerpo, su nivel al expulsarlo es de 6,8.[15]
- Han habido estudios científicos en Corea y Japón que argumentan sobre la prevención y tratamiento de enfermedades por medio del agua alcalina.[16]
Habla con un médico. Algunos científicos han expresado sus preocupaciones sobre la falta de evidencia clínica que apoye las alegaciones sobre el agua ionizada.[17] Si te interesa ionizar el agua, habla con un médico para que te dé más consejos. Si estás tomando algún medicamento o estás embarazada, siempre debes hablar primero con un médico.[18]Anuncio
Consejos
- El agua ionizada tiene varias denominaciones, entre agua oxigenada, microagua (micro-water), agua blanda y agua microagrupada (micro-clustered water).
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Referencias
- ↑ http://liveenergized.com/alkaline-water/the-ultimate-comparison-of-alkaline-water-methods/
- ↑ http://www.wsj.com/articles/SB10001424052702303404704577314182468322256
- ↑ http://www.ionizers.org/faq.php#a24
- ↑ http://detoxifynow.com/six-filter-bio-ceramic-energy-water-purifier
- ↑ http://www.freedrinkingwater.com/water_health/health2/health-benefits-from-drinking-ionized-water-page2.htm
- ↑ http://www.energiseforlife.com/customerservices/ph-drops-faq.pdf
- ↑ http://www.chem1.com/CQ/magscams.html
- ↑ http://www.waterionizer.com.cn/how-to-make-ionized-water.html
- ↑ http://www.chem1.com/CQ/magscams.html
- ↑ http://www.envirohealthtech.com/magnets.htm
- ↑ http://www.waterionizer.com.cn/how-to-make-ionized-water.html
- ↑ http://biontech.en.ec21.com/Batch_Water_Ionizer--855987_855989.html
- ↑ https://www.wqa.org/Learn-About-Water/Common-Contaminants/Acidity-low-pH-
- ↑ http://www.wsj.com/articles/SB10001424052702303404704577314182468322256
- ↑ http://www.wsj.com/articles/SB10001424052702303404704577314182468322256
- ↑ http://www.fda.gov.tw/upload/189/Content/2014012910285936813.pdf
- ↑ http://www.wsj.com/articles/SB10001424052702303404704577314182468322256
- ↑ http://www.watercures.org/danger-of-alkaline-water.html
- http://water.epa.gov/drink/info/index.cfm
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Categorías: Salud
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